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4 signos que delatan a una

persona insegura
¿Alguna vez has conocido a alguien que te ha hecho sentir inferior, puede que hasta

una auté ntica piltrafa, a la vez que veías a esa persona como lo má ximo que uno

podría aspirar a ser en la vida? Seguro que sí. Lo má s curioso de todo es que, detrás

de su actitud de seguridad y grandeza suele encontrarse una persona insegura.

Es bastante habitual que las personas inseguras escondan sus miedos y temores tras

una actitud de fingida seguridad, que pasa por hacer sentir a los demá s inferiores.

Esto no es falta de humildad, sino que se trata de lo que el Alfred Adler

denominó  complejo de inferioridad . No en vano detrá s de una persona con complejo

de inferioridad se encuentra una persona insegura.

Segú n Adler , las personas que se sienten inferiores intentan compensar este

sentimiento a través de lo que él llama lucha por la superioridad. La ú nica

manera que estas personas encuentran para hacer frente a la incertidumbre de sus

capacidades y sentirse bien es haciendo a otras infelices. Para Adler, esta lucha por

la superioridad reside en el nú cleo de la neurosis.

Inseguridad y narcisismo

En la actualidad, se cree que esta lucha por la superioridad es una característica del

trastorno de personalidad narcisista, que es una desviació n en el desarrollo normal

de la propia personalidad que se traduce en una persona que busca constantemente

aumentar la autoestima .

En el narcisismo podemos encontrar dos tipos de patrones: el grandioso y el

vulnerable. El narcisista grandioso se caracteriza por la extraversión, la dominació n

y bú squeda de atenció n.

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Por el contrario, el narcisista vulnerable es muy sensible a la crítica o la frustración,

hasta tal punto que las críticas pueden llegar a obsesionarle. Ademá s, se hace

patente el deterioro de sus relaciones sociales debido a su pretenciosidad y

necesidad constante de admiració n.

En cualquiera de los casos, cuando se está tratando con alguien que te está haciendo

sentir inferior, es muy probable que el narcisismo y la falta de autoestima sean los

culpables. De hecho, aunque el narcisismo no siempre llega a niveles patológicos, sí

que puede caracterizar a las personas en mayor o menor medida.

Autoestima y narcisismo
En vez de narcisismo grandioso y narcisismo vulnerable, algunos investigadores

creen que se puede caracterizar mejor al narcisismo usando los conceptos de

narcisismo abierto y narcisismo encubierto. Algo que abriría las posibilidades del

tratamiento clínico del problema, ya que é ste estaría má s adaptado al tipo de

narcisismo del paciente.

En este sentido, el psicó logo James Brookes, de la Universidad de Derby (Reino

Unido), decidió investigar có mo las personas con alta tendencia narcisista se veían a

sí mismos en té rminos de autoestima, autoeficacia y confianza en su capacidad para

tener é xito. Utilizando una muestra de estudiantes universitarios, Brookes analizó la

relación entre el narcisismo abierto y encubierto, la autoestima y la autoeficacia.

Rasgos narcisistas que delatan a una

persona insegura
El estudio  proporciona algunas pistas que ayudan a definir la

personalidad narcisista y que pueden ofrecer una idea de las formas en que se

pueden interpretar las acciones de los narcisistas, con los que nos podemos

relacionar mediante el examen de sus inseguridades.

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1. Las personas inseguras intentan hacer que tú

te sientas inseguro
¿Sueles cuestionar tu propio valor cuando está s con alguna persona en

concreto? ¿Esa persona está  siempre transmitiendo sus puntos fuertes? Si eres una

persona que por lo general no te sientes insegura, que si cerca de ciertas personas

empiezas a dudar o a sentirte inferior, lo más probable es que esas personas estén

proyectando sus inseguridades sobre ti.

2. Las personas inseguras necesitan mostrar sus
logros
No siempre es necesario que una persona insegura se refuerce a sí misma con un

comportamiento que empuje al otro a sentirse inseguro. Muchas veces, para las

personas inseguras es suficiente con alardear de su gran estilo de vida, de su gran

educació n o de lo fantá stica que es su familia. Es su forma de convencerse de que

realmente tienen valor.

3. Las personas inseguras hablan de su propia

humildad con demasiada frecuencia
Presumir de humildad es una forma disfrazada de hacerse notar, de hacer sentir a

los demá s inferiores y de hablar de supuestos que no todo el mundo puede

plantearse o permitirse. Regodearse en la humildad y en la aceptació n de lo que no

pudo ser es una característica de las personas inseguras, que las delata en cualquier

contexto.

4. Las personas inseguras suelen quejarse de que

las cosas no son lo suficientemente buenas
Las personas con gran complejo de inferioridad no sienten que tengan lo suficiente

para sentirse afortunados. Como que en el presente se sienten inseguros, se fijan

metas muy altas, con prestigio y que seguramente no van a poder alcanzar para

adquirir una notoriedad frente a los demá s que no les da sus logros actuales.

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De esta manera, mostrarían su superioridad por metas supuestamente superiores,

que terminará n reforzando su inseguridad al no alcanzarlas.

Comentarios finales
Ser capaz de detectar la inseguridad en las personas que te rodean puede ayudar a

eliminar todas esas dudas que te atesoras sobre tu propia imagen y tus

capacidades. De esta manera podrá s ponerle remedio a esas dudas que las personas

inseguras necesitan fomentar en ti para sentirse mejor con ellas mismas.

No ceder ante estas dudas te puede ayudar a cultivar sentimientos de plenitud, tanto

en ti como en las personas inseguras que tienes a tu alrededor. El complejo de

inferioridad de esa persona insegura no mejora mientras tú te sientes inferior, sino

que es solo un arreglo pasajero. Sin embargo, puede causarte una herida profunda y

difícil de curar.

No te dejes pisar. Es suficiente con que no tomes en serio lo que este tipo de personas

te digan. No adquieras una postura defensiva y de crítica. En su lugar, compadé cete

de esas personas que bastante tienen ya con lo que tienen.