TÉCNICAS DE FACILITACIÓN NEUROMUSCULAR.

PRINCIPIOS BÁSICOS.

1. Patrones de movimiento/ Diagonales.

2. Contactos manuales.
3. Comandos o estímulos verbales.
4. Estímulos posicionales.
5. Estímulo propioceptivo/ estiramiento.
6. Biomecánica del FT/ paciente.
7. Sincronismo normal para el énfasis.

DIAGONALES MMSS
D1. Flexión.
D1. Extensión.
D2. Extensión.
D2. Flexión.

DIAGONALES MMII
D1. Ext/ Plantiflexión.
D1. Flex/ Dorsiflexión.
D2. Ext/ Inversión.
D2. Flex/ Eversión.

FENÓMENOS NEUROMUSCULARES.

Inhibición recíproca/ Inervación Sherrington: Inhibición de antagonistas, contracción del

músculo, sin pensarlo, cuando hago un movimiento, contracción del agonista, se relaja el
antagonista. Es parte del movimiento coordinado, técnicas de relajación.
Inducción sucesiva: Ciclo repetitivo cuando actúa un antagonista, el antagonista recibe la
fuerza y la aumenta. Aumenta estimulación de los agonistas seguido de la estimulación de
los antagonistas.
Irradiación: Propagación del estímulo a otras zonas, ojo otros grupos musculares que no
tienen nada que ver con la resistencia.
Post- descarga: Sumación de estímulos, da después de sensación que queda después de
cada estímulo.
Sumación espacial: Número de estímulos en una región y que se van agotando. (Individuo
lo siente en todo el cuerpo, se propaga).

TÉCNICAS DIRIGIDAS AL AGONISTA

Pacientes con desacondicionamiento físico, postquirúrgicos, alta y mediana complejidad cuando se evalúa dolor.
 Gana amplitud de mov. articular (AMA).
 Mejorar procesos de estabilización dinámica.
 Utiliza contracción concéntrica/ excéntrica- Isométrica.
 Estiramiento muscular.
 Cuando Daniels da -2 (Mitad o dos tercios del arco de mov. Sin gravedad).

Simples  Calificación muscular baja.

 Enf. Diabético,
desacondicionamiento.
 La resistencia se hace al
CONTRACCIONE final del movimiento.
S REPETIDAS  Ganar fuerza.
(REPLICACIÓN).  Daniels 2: Arco completo
(Exc/ de mov. sin resistencia y
concéntrica) sin gravedad.
Complejas  La resistencia se hace en
todo el mov.
 Thera-band hasta azúl
(Azúl en adelante es para
deportistas).
 Cuando ya ha ganado
fuerza, para progresar.
INICIACIONES RÍTMICAS.  Gana AMA.
 Voy al ritmo del paciente,
hasta donde él pueda y yo
se lo termino.
TRANSICIÓN/ SOSTÉN.  Sostener al final del mov.
(isométrico)
o Sostener.
o Relajar.
o Hacer sola el
mov.

 Sin antecedentes
coronarios.

TÉCNICAS DIRIGIDAS AL ANTAGONISTA.

 Refuerzo/ potencio.
 Deportistas.
INVERSIÓN LENTA  Aumenta fenómeno de
inducción sucesiva, activo
agonista/ antagonista a la
vez.
 Daniels 3: Arco completo de
mov. contra gravedad.
 Parte de flexión hasta
extensión, para ganar
extensión.
 Mov. despacio: diagonal ida
y vuelta lenta, con
resistencia, parte del
 movimiento antagónico.

INVERSIÓN LENTA Y SOSTEN  Combinado con isométrico

al final del mov. hace
contracción isométrica con
resistencia, hacer diagonal.
ESTABILIZACIÓN RÍTMICA  Agonista/ antagonista.
 Ganar estabilidad articular/
propiocepción.
 Canal propioceptivo: mano,
pie.

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
CONTRAER RELAJAR  Contracción isotónica estira.
 Voy, sostengo y suelto, le
digo al usuario que
contraiga, relajo (capsula
art. Lig, mov. activos y
pasivos.
SOSTENER- RELAJAR  Empuja al final.
CONTRAER, SOSTENER-  Empuja y estira.
RELAJAR
ROTACIONES RÍTMICAS  Para paciente neurológico,
disminución de tono, roto
mientras muevo (para
evitar adherencias art.)
 Libera adherencias,
minimizar tono.

TÉCNICAS ESPECÍFICAS
MOVIMIENTO DE HACHAR Y
LEVANTAMIENTO RÍTMICO
EXPANSIÓN LATERAL CON
CONTRACCIONES RÍTMICAS
REGIÓN SUPERIOR
REFORZADA POR
COMPRESIÓN LATERAL
(ESTERNON)
ENFASIS ANTERO- POSTERIOR  Mejora patrones
(SENTADO) respiratorios.
 Estabilidad postural.
 Mitad del pecho mano,
región sup. Forzada.
 Mano pecho 1, mano caja
torácica 1.
 KABAT: se ejecutan técnicas
hasta fatiga.