21/12/2021

SEMINARIO
DE VENDAJES
PATOLOGÍAS Y
EJERCICIO FÍSICO

Dr. Alejandro Santos Lozano

Dña. Susana López Ortiz
D. Saúl Peñín Grandes
INTRODUCCIÓN

¿QUÉ ES UN VENDAJE FUNCIONAL?

Aquel que se encarga de la limitación/contención/inhibición de un movimiento
que produce dolor, dejando los demás movimientos libres.
ES DECIR, LIMITA EL MOVIMIENTO LESIVO O DOLOROSO,
PERMITIENDO LOS DEMÁS.

Cuestiones básicas que debemos tener en cuenta:

1. ¿A quién va dirigido el vendaje?
2. ¿Qué queremos lograr con el vendaje?
3. ¿Qué material tenemos a nuestra disposición y podemos usar?
INDICACIONES
 Lesiones ligamentosas como esguinces/distensiones de 1º y 2º grado.
 Lesiones musculares como distensiones o microrroturas (el vendaje impide la
elongación del músculo).
 Lesiones tendinosas
 Lesiones óseas como fisuras de huesos largos (metatarsianos) y fisuras costales.
 Tras periodos largos de inmovilización para favorecer recuperación precoz.
 Prevención especialmente en el ámbito deportivo para evitar recidivas. ¿Qué
debemos tener en cuenta en este caso?
 ¿Creencias del deportista?
 ¿Paciente dependiente del vendaje?  Trabajar estabilidad estática y dinámica.
CONTRAINDICACIONES

 Roturas tendinosas.
 Roturas ligamentosas.
 Roturas musculares.
 Fracturas –> aplicar vibración sobre el hueso (con diapasón).
 Edemas (podremos utilizar vendaje neuromuscular).
 Problemas de circulación de retorno.
 Heridas.
 Alergias a las masas adhesivas (contraindicación relativa).
PROPIEDADES DEL VENDAJE

 Mecánica: coloca a los elementos en posición de acortamiento o relajación. Es

decir, sustituye y refuerza la acción fisiológica de la estructura lesionada.
 Antiálgica derivada de la anterior por la disminución de la tensión de las
estructuras que provocan dolor.
 Exteroceptiva: las tiras traccionan del plano cutáneo produciendo información
aferente que actúa como señal de alarma frente al movimiento lesionado.
 Propioceptiva: aumenta el input propioceptivo que proviene de la articulación, se
refuerza la información en el sentido de la posición articular.
 Psicológica: produce sensación de comodidad y estabilidad. ¡CUIDADO
CON HACER DEPENDIENTE AL DEPORTISTA!
TIPOS DE TÉCNICAS

TÉCNICAS ACTUACIÓN MATERIAL INDICACIONES

UTILIZADO
Técnicas de Limita el movimiento Vendas elásticas Terapéutica
contención (blanda) adhesivas + prevendaje o
vendas cohesivas
Técnica de Inhibe el movimiento Tape/esparadrapo + Terapéutica, preventiva,
inmovilización (no permite movilidad) prevendaje exclusiva del deporte.
(rígida)
Técnica mixta o Limita el movimiento Venda elástico adhesiva Preventiva, terapéutica
combinada o cohesiva + tape y deportiva
COMPLICACIONES

 Aumento del dolor o picor.

 Inflamación acentuada.
 Hormigueo o parestesia.
 Cambio de coloración de la piel.
 Escozor.
¿CÓMO HAGO EL VENDAJE?

1. Mecanismo lesional, ¿qué movimiento quiero limitar?

2. Posición funcional/neutra de la articulación.
3. Preparación de la piel.
4. Posición del profesional.
5. Posición del paciente.
6. Colocación del vendaje.
7. Comprobación (rellenado capilar, ¿limita?)
SINDACTILIA (TÉCNICA RÍGIDA)

 Objetivo: fijación del dedo lesionado al dedo vecino no afecto, que actúa como guía.
 Indicaciones: esguinces, laxitud y contusiones articulares.
 Posición del deportista: sedestación con la mano apoyada sobre una camilla/mesa.
 Posición del profesional: sedestación/bipedestación anterior al deportista.
 Posición articular:
SINDACTILIA (TÉCNICA RÍGIDA)

PASOS A SEGUIR:
1. Moldeado del “foam”.
2. Colocación de los anclajes semicirculares en la falange distal.
3. Colocación de los anclajes semicirculares en la falange proximal.
Las articulaciones interfalángicas quedan al descubierto para permitir la flexo-extensión
de los dedos.
Comprobación: llenado capilar.
TOBILLO (TÉCNICA MIXTA)

 Objetivo: limitar el movimiento de inversión.

 Indicaciones: esguinces de grado I del complejo y prevención.
 Posición del deportista: decúbito supino/sedestación con el tobillo a vendar por
fuera de la camilla.
 Posición del profesional: sedestación/bipedestación caudal al deportista.
 Posición articular:
TOBILLO (TÉCNICA MIXTA)

PASOS A SEGUIR:
1. Desde la cara dorsal del maléolo externo damos dos vueltas alrededor del pie hasta
volver a la posición inicial.
TOBILLO (TÉCNICA MIXTA)

PASOS A SEGUIR:
2. Desde la parte lateral del calcáneo nos dirigimos al tendón de Aquiles. (Regla
calcáneo-Aquiles).
TOBILLO (TÉCNICA MIXTA)

PASOS A SEGUIR:
3. Desde la cara interna del Aquiles damos 2 vueltas alrededor de los maléolos.
TOBILLO (TÉCNICA MIXTA)

PASOS A SEGUIR:
4. Al terminar la segunda vuelta alrededor de los maléolos nos dirigimos hacia el
borde externo del pie por su cara dorsal.
TOBILLO (TÉCNICA MIXTA)

PASOS A SEGUIR:
5. Desde el borde externo del pie pasamos por la planta hasta el borde interno (cerca
del calcáneo).
TOBILLO (TÉCNICA MIXTA)

PASOS A SEGUIR:
6. Desde la parte interna del calcáneo nos dirigimos al tendón de Aquiles (regla
calcáneo-Aquiles).
TOBILLO (TÉCNICA MIXTA)

PASOS A SEGUIR:
7. Damos 3-4 vueltas alrededor del tobillo hacia proximal y 3-4 hacia distal.
TOBILLO (TÉCNICA MIXTA)

PASOS A SEGUIR:
8. Cuando terminamos la última vuelta alrededor de los maléolos debemos dirigirnos
por la cara dorsal hacia el borde externo del pie.
TOBILLO (TÉCNICA MIXTA)

PASOS A SEGUIR:
9. Desde el borde interno nos dirigimos hacia el borde externo por la planta del pie.
Ponemos tensión (colocamos el tobillo en ligera eversión).

NO COMPRIMIR EL 5º
METATARSIANO PARA
EVITAR CAMBIOS EN LA
PISADA
TOBILLO (TÉCNICA MIXTA)

PASOS A SEGUIR:
10. Colocamos dos fijaciones semicirculares en la parte proximal del vendaje.

NO VAN CON TENSIÓN

(EVITAR COMPRESIÓN Y
COMPLICACIONES
NEUROVASCULARES)
TOBILLO (TÉCNICA MIXTA)

PASOS A SEGUIR:
11. Colocamos 3 tiras activas en “U” (desde el borde interno del vendaje hasta el
borde externo, pasando por la planta del pie).

Con tensión en el
borde externo
para impedir la
flexión dorsal e
Sin tensión en el inversión
borde interno.
TOBILLO (TÉCNICA MIXTA)

PASOS A SEGUIR:
11. Colocamos dos fijaciones semicirculares en la parte proximal del vendaje.

NO VAN CON TENSIÓN

(EVITAR COMPRESIÓN Y
COMPLICACIONES
NEUROVASCULARES)
TOBILLO (TÉCNICA MIXTA)

COMPROBACIONES
1. Llenado capilar (presión sobre la uña).
2. Comprobación de la función del vendaje (pasiva).
3. Comprobación del vendaje en carga por parte del paciente (sentadilla monopodal,
marcha).
OTROS VENDAJES

Ligamento colateral interno Tendinopatía rotuliana

de rodilla