INSTITUCIÓN EDUCATIVA
ALEJANDRO VÉLEZ BARRIENTOS
Área EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES
Grado NOVENO (9º)
Didáctica
Aprendizaje basado en problemas:
Fomentar la autonomía, creatividad y
el trabajo cooperativo conjugando los
objetivos físicos con los educativos,
por ejemplo: utilizar la asignación de
tareas y la libre exploración como
también crear espacios donde los
estudiantes tomen sus propias
decisiones; utilizar el jugo de roles y
el trabajo cooperativo como también
crear situaciones en la que los
jóvenes necesiten de sus compañeros
para conseguir objetivos.
La utilización de estrategias
didácticas con los estudiantes será
multilateral y dependerá de la
intencionalidad que se tenga en cada
periodo.
CÓDIGO: DC-FR-05
VERSIÓN: 05
PLAN DE ÁREA PÁGINA 1 de 2
DISEÑO CURRICULAR
Año 2020
Habilidades y procesos de
Estándares Departamentales
pensamiento
Perceptivo motriz Habilidades por dimensión:
 Identifico la coordinación y el equilibrio como elementos esenciales RAZONAMIENTO/DESARROLLO DEL
en el aprendizaje de los deportes y otras manifestaciones de las PENSAMIENTO
expresiones motrices que me permitan desempeñarme en la vida Pensamiento Crítico: inducción, deducción,
diaria. divergencia, lógica, hipótesis, análisis,
 Percibo e identifico los cambios que produce la actividad física en el síntesis.
organismo, desde lo propioceptivo, interoceptivo y exteroceptivo, Pensamiento investigativo: observación,
que me permitan la regulación de la práctica de las expresiones identificación,
motrices. comparación, descripción
 Comprendo e interpreto conceptos en la reglamentación, Pensamiento creativo: representación
relacionados con el manejo del tiempo y el espacio de las mental, analogía.
expresiones motrices.
LENGUAJE/DESARROLLO COMUNICATIVO
Físico motriz Escucha
 Realizo juegos y ejercicios para el desarrollo de las capacidades Habla
físicomotrices que contribuyen al mejoramiento de mi salud. Escritura
 Reconozco y aplico las habilidades motrices específicas en las Lectura
expresiones motrices deportivas y recreativas. Asertividad
 Adquiero dominio en la ejecución de las habilidades específicas de Comunicación efectiva
las expresiones motrices de autoconocimiento, recreativas y
deportivas. ESPIRITUALIDAD/FORMACIÓN ESPIRITUAL
 Practico las expresiones motrices para mejorar mi autoestima, Autonomía
autoimagen, autoconocimiento.
 Reconozco y aplico test de capacidades y habilidades que me SOCIABLES/GESTIÓN DE EMOCIONES
permitan evidenciar mi condición física. Relaciones interpersonales
 Reconozco y valoro las capacidades y las habilidades físicas de mis Solución de problemas y conflictos
compañeros y compañeras, respetando las diferencias de género. Toma de decisiones
 Practico diferentes expresiones motrices en medio natural, Manejo de tensiones y estrés
demostrando cuidado para su conservación.
 Reconozco que la practica constante y sistemática de las CORPOREIDAD/DESARROLLO CORPORAL
expresiones motrices favorecen el aprendizaje de habilidades y el Autocuidado
desarrollo de capacidades físicas. Lenguaje corporal
Socio motriz
 Comprendo que las expresiones motrices son un medio de
comunicación y manifestación del ser humano que le permite
interactuar con los demás.
 Utilizo mis capacidades y habilidades como medios para trabajar en
equipo.
 Reconozco y cuido el medio ambiente como un espacio propicio
para práctica de las expresiones motrices que me permitan
interactuar en el contexto.
 Practico valores como la cooperación, la solidaridad, la tolerancia y
el respeto durante la práctica de las expresiones motrices que me
permitan convivir con mis Semejantes.
 Reconozco y respeto las fortalezas y las debilidades de mis
compañeros y compañeras durante la práctica de las expresiones
motrices.
 Me integro a los grupos deportivos recreativos y juveniles de mi
ambiente social y escolar.
 Asumo responsablemente la práctica de la educación física, el
deporte y la recreación, como medios para la conservación y el
mejoramiento de la salud.
 Asumo la práctica deportiva desde el triunfo y la derrota como un
espacio de aprendizaje para mi vida cotidiana.
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 Hago buen uso de los implementos deportivos y material didáctico

que me permitan practicar y disfrutar de la educación física, la
recreación y el deporte.
 Reconozco los espacios naturales y artificiales con los que cuenta
nuestro entorno inmediato, que me permitan cuidarlo y utilizarlo
como medio de la educación física, la recreación y el deporte.
 Reconozco y respeto las reglas de los juegos y las expresiones
motrices como posibilidad de entender las normas que rigen la
sociedad y me permiten vivir en comunidad.
 Asumo una posición crítica frente a situaciones de violencia,
discriminación, irrespeto e intolerancia que se presentan durante
las prácticas deportivas y otras manifestaciones de las expresiones
motrices.
 Reconozco el folclor y los juegos tradicionales como medios para
valorar la cultura y mejorar la integración social.

COMPETENCIAS
Periodo I Periodo II Periodo III Periodo IV
Competencias Competencias Competencias Competencias
Motriz Motriz Motriz Motriz
Expresiva corporal Expresiva corporal Expresiva corporal Expresiva corporal
Axiológica corporal Axiológica Axiológica Axiológica

CONTENIDO
PERIODO 1 PERIODO 2 PERIOD 3 PERIODO 4
 Acondicionamiento físico  planillaje y conocimiento  Aspectos técnicos, tácticos,  El juego lúdico, recreativos
relacionado con la salud: de los reglamentos de los reglamento de los juegos y aplicados al trabajo
resistencia aeróbica, deportes de conjunto deportes de conjunto con colaborativo.
flexibilidad y fuerza en asignados para la clase. balón. Ojo-mano (voleibol).  beneficios del aparato
resistencia, realizando la  Técnicas de tonificación  El juzgamiento en deportes locomotor en la práctica
toma de frecuencia Muscular, trabajo por de conjunto con balón. deportiva y el
cardiaca para regular la rotación, con y sin Ojo-mano (voleibol). mejoramiento en la calidad
intensidad del esfuerzo. implemento. de vida.
 Planeación, organización y  Trabajo de los beneficios
ejecución de eventos en el aparato locomotor
deportivos, fisura del en equipo,exposisicion y
deporte elegido. trabajo practico .

INDICADORES DE DESEMPEÑO

Período Saber Hacer Ser

I  define la resistencia aeróbica,
flexibilidad y fuerza en resistencia a
partir de la realización del
acondicionamiento físico, se toma la
frecuencia cardiaca para regular la
intensidad del esfuerzo.
 Conoce los pasos para la planeación,
 Aplica en el acondicionamiento físico
ejercicios de resistencia aeróbica,
flexibilidad, fuerza en resistencia,
individual y en parejas, regulando la
intensidad del esfuerzo tomando la
frecuencia cardiaca en distintos
puntos de referencia.
 Conoce y uso estrategias creativas
para generar opciones frente a
decisiones colectivas. C 6.
 Soy responsable y
comprometido(a) en la realizació n
de Eventos deportivos y tiene en
cuenta planes de contingencia para
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INDICADORES DE DESEMPEÑO

Período Saber Hacer Ser

organización y ejecución de un  Realiza evento deportivo nacional, el cuidado de la salud de los

evento deportivo de deportes
individuales como de conjunto con
su respectivo fisure.
 conoce los pasos para la realización
de las planillas de los deportes de
conjunto elegidos, acorde al
reglamento deportivo internacional
vigente.
 Consulta las distintas Técnicas de
tonificación Muscular y como se
aplican ,ya sea para programas de
salud o a nivel deportivo.
II
 Identifica los Aspectos técnicos,
tácticos, reglamentarios de los
juegos o deportes de conjunto con
balón. Ojo-mano (voleibol), que
puedan ser practicados.
 Establece la señalización y el
reglamento de los jueces en
III deportes de conjunto con balón.
Ojo-mano (voleibol)u otros que
puedan ser practicados.
 Conoce El juego lúdico, recreativos
aplicados al trabajo colaborativo.
 Comprende los beneficios del
aparato locomotor en la práctica
deportiva y el mejoramiento en la
calidad de vida.
IV
con deportes de conjunto que cada
estudiante defina con su respectivo
fisure para 32 equipos.
 Analiza los cambios que se producen
al hacer las cosas de manera
diferente. C 21
 Cumple las normas de
comportamiento definidas en un
espacio dado. C 21.
 Realiza planillas de los deportes de
conjunto elegidos en la clase,
teniendo en cuenta el reglamento
internacional vigente.
 Ejecuta en la clase de educación
física, planes prácticos con los
compañeros de Técnicas de
tonificación Muscular en forma de
rotación, con y sin implemento.
 Consulta las posibles soluciones
que los afectados proponen para
solucionar un problema.C21.
 Aplica los Aspectos técnicos,
tácticos, reglamentarios de los
juegos o deportes de conjunto con
balón. Ojo-mano (voleibol), que
puedan ser practicados.
 Emplea la señalización y el
reglamento de los jueces en
deportes de conjunto con balón.
Ojo-mano (voleibol)u otros que
puedan ser practicados .
 Identifica mis emociones y
reconozco su influencia en mi
comportamiento y decisiones.C.21
 Ejecuta con grupos colaborativos
juegos lú dicos y recreativos de la
calle, resaltando los valores
culturales.
 Realiza exposiciones y practica con
grupos colaborativos de beneficios
del aparato locomotor de la práctica
deportiva y el mejoramiento en la
calidad de vida.
participantes.
 Cumple con las normas establecidas
en el Manual de Convivencia: en lo
que respecta a presentación del
uniforme de Educación física, el
respeto a los símbolos patrios,
formar en los actos cívicos o eventos
institucionales y cuidado de
implementos deportivos.
 Prevee las consecuencias, a corto y
largo plazo, de mis acciones y evito
aquellas que pueden causarme
sufrimiento o hacé rselo a otras
personas, cercanas o lejanas. C. 6.
 Promueve el respeto a los
reglamentos deportivos en la
realizació n de planillaje y el
cuidado al tonificar, para evitar
lesiones en la vida cotidiana ye n la
prá ctica deportiva.
 Cumple con las normas establecidas
en el Manual de Convivencia: en lo
que respecta a presentación del
uniforme de Educación física, el
respeto a los símbolos patrios,
formar en los actos cívicos o eventos
institucionales y cuidado de
implementos deportivos.
 Conoce y utilizo estrategias creativas
para solucionar conflictos. (Por
ejemplo, la lluvia de ideas.) C.6.
 Promueve la comunicación asertiva,
el juego limpio y las jerarquías en las
actividades, lúdicas, recreativas y
deportivas.
 Cumple con las normas establecidas
en el Manual de Convivencia: en lo
que respecta a presentación del
uniforme de Educación física, el
respeto a los símbolos patrios,
formar en los actos cívicos o eventos
institucionales y cuidado de
implementos deportivos.
 Conoce y uso estrategias creativas
para generar opciones frente a
decisiones colectivas. C 6.
 Fortalece el trabajo colaborativo
mediante la actividad de juegos
lúdicos y las exposiciones y prácticas
de los beneficios en el aparato
locomor de la actividad deportiva.
 Cumple con las normas establecidas
en el Manual de Convivencia: en lo
que respecta a presentación del
uniforme de Educación física, el
respeto a los símbolos patrios,
formar en los actos cívicos o eventos
institucionales y cuidado de
implementos deportivos.

TRANSVERSALIZACIÓN CON PROYECTOS OBLIGATORIOS

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Proyecto Pregunta Aplicación en contexto

Contribuye con sus buenas actitudes al cuidado de los

Proyecto de educación ambiental – PRAE
Proyecto de educación sexual y construcción
de ciudadanía – PESCC
Proyecto para el aprovechamiento del
tiempo libre, la recreación y el deporte –
PTLRD
Proyecto de educación financiera y para el
emprendimiento – FOREA
Plan escolar para gestión del riesgo – PEGR
Proyecto de educación para el ejercicio de
los derechos humanos – Edu Derechos
Proyecto de valores – PVAL
¿Qué es el ambiente social y cultural?
ambientes de aprendizaje dentro y fuera del aula de clase
¿Cómo puedo proteger mi cuerpo del daño Práctica hábitos de cuidado e higiene personal.
físico y psicológico?
¿Qué importancia tiene la recreación y el Construye hábitos y rutinas que le permiten aprovechar
esparcimiento en la vida? favorablemente su tiempo libre.
Establece cuáles son sus habilidades motoras y
¿Qué significa ser creativo en el ámbito de
aquellos campos en los que puede desplegar su
las actividades motoras ?
creatividad para el movimiento.
¿Cómo podemos cuidarnos cuando Se moviliza adecuadamente dentro de la institución
transitamos en nuestro colegio y en las calles educativa, teniendo cuidado y autocontrol.
del barrio o de la ciudad?
¿Cómo ejercito la libertad y autonomía en el
Cumple con sus deberes escolares de manera autónoma
cumplimiento de deberes ?
¿Cuál es la importancia de las normas en la
Aplica las normas de convivencia en todo momento y lugar
convivencia?

Proyecto de convivencia escolar – PCE
Proyecto Institucional de lectura, escritura y
oralidad – PILEO
Proyecto de Pruebas Saber – PPS
¿Cuál es la importancia de tener buenas
relaciones con los demás?
¿Cuál es la importancia de la comunicación, la
lectura, escritura y oralidad en la apropiación de
los conceptos del área de educación física?
¿Cómo se facilitan los procesos de aprendizaje
conceptual, actitudinal y procedimental en el
área de educación física, recreación y deportes?
Mantiene buenas relaciones con los demás, basadas en la
expresión adecuada de sentimientos e ideas
Evidencia comprensión y aplicabilidad de los conceptos del
área de educación física a través del uso de competencias
comunicativas relacionadas con la lectura, escritura y
oralidad.
Evidencia buen desempeño en el área de Educación Física,
Recreación y Deportes en todos sus criterios (SABER, HACER,
SER)