IMPORTANCIA DE LA ACTITUD Y EL PENSAMIENTO POSITIVO

APRENDIZ:
LIZETH NATALIA RODRIGUEZ CUESTA

PROFESOR:
ARMANDO POLO

ANDAP ACADEMIA NACIONAL DE APRENDIZAJE

ZIPAQUIERA
2020
 ACTITUD Y APTITUD
ACTITUD:
La actitud también ha sido definida como un estado de la disposición nerviosa y
mental, que se organiza a partir de las vivencias y que orienta o dirige la respuesta
de un sujeto ante determinados acontecimientos.
Por lo tanto, la actitud es más bien una motivación social antes que una
motivación biológica. A partir de la experiencia, las personas adquieren una cierta
predisposición que les permite responder ante los estímulos, Una actitud es la
forma en la que un individuo se adapta de forma activa a su entorno y es la
consecuencia de un proceso cognitivo, afectivo y conductual.
 Las capacidades que posee una persona para realizar determinadas tareas
o funciones.
APTITUD:
Es la habilidad o postura que posee una persona o cosa para efectuar una
determinada actividad o la capacidad y destreza que se tiene para el desarrollo y
buen desempeño de un negocio, industria, arte, deporte, entre otros.
se entiende que el término aptitud puede aplicarse en diferentes entornos en los
cuales se desarrolla el ser humano, tanto en los que se involucran las capacidades
cognitivas, como físicas, biológicas, laborales, analíticas, Por ejemplo, al momento
de buscar un empleo se debe preparar y entregar o enviar una hoja de vida, en el
cual se exponen las aptitudes profesionales o sobresalientes que identifican al
candidato que se postula para un cargo en específico.
Estas cualidades son las que describen al individuo como el candidato idóneo y
competente para obtener el empleo solicitado, buscan resaltar sobre los demás
candidatos. Algunas aptitudes profesionales pueden ser la responsabilidad,
honestidad, capacidad para trabajar en grupo y bajo presión, creatividad,
dinamismo, entre otros.
ACTITUD Y APTITUD:
Aptitud, como ya se mencionó, indica la postura, cualidad capacidad que posee
una persona o cosa para realizar o llevar a cabo una determinada actividad.
Asimismo, se refiere a la disposición que se tienen para hacer algo. Por ejemplo,
“Pedro tiene una excelente aptitud en el área de las matemáticas, podría ser
profesor”.
Por el contrario, actitud señala la manera en la cual se afrontan diversas
circunstancias del día a día. La actitud se relaciona con la educación, la cultura, la
sociedad en la cual se desenvuelve un individuo. Por ejemplo, “La actitud de tu
hermano demuestra su generosidad”.
RESUMEN
Para lograr un objetivo siempre debemos tener pensamientos positivos ya que lo
negativo nos frustra y no nos deja avanzar.
Ya que conseguir trabajo es algo complicado podemos ver que si mejoramos
nuestra manera de pensar y nuestra actitud positiva todo puede mejorar ante la
situación para ello se debe estar preparado psicológicamente porque tendremos
muchos más rechazos que éxitos. En la búsqueda de empleo se invierte mucho
tiempo ya que esto conlleva a estar enviado correos, llamadas telefónicas etc.
Esto no siempre resulta bien ya que nuestros correos, llamadas, currículos pueden
ser negativos y sin respuesta para esta situación no debemos decaer porque hay
no es el fin del mundo tal vez esta no fue, pero la próxima si lo será.
Es importante elaborar un plan en el que programaremos todo lo que vamos a
hacer a lo largo de la semana y en el que nos pondremos unos objetivos a cumplir.
Esto nos ayuda a que la búsqueda sea más exitosa y a que nos acostumbremos a
tener y cumplir un plan de trabajo para que al final del proceso consigamos lo que
queremos.
Es muy fácil desanimarse y encontrar todo tipo de excusas para no buscar
empleo, Cuando una persona se deja llevar por el desánimo, tiende a tener una
actitud negativa lo que conlleva a una serie de situaciones como quedarse
tumbada en casa, desaprovechando el tiempo que tenemos a favor para buscar
una oportunidad laboral.
Debemos utilizar más nuestro tiempo ya que podemos realizar diferentes
actividades que nos podrán ayudar a mejorar nuestra situación ya sea con un
trabajo voluntario ya que esto nos ayudaría a abrir puertas para nosotros mismos
o unos cursos especializados que nos ayudaran a retroalimentarnos más sobre lo
que sabían antes.
Ya que hay situaciones que nos desaniman debemos tener en cuenta que
tenemos cosas a nuestro favor las cuales en cualquier momento serán requeridas
por alguna organización, Al igual tenemos que estar muy pendientes en las
publicaciones, asistir a agencias, entre otras. ya que podemos generar actitud
positiva y realizar los intentos que sean necesario sin desistir de ello.
La motivación y la actitud positiva son fundamentales para encauzar una buena
búsqueda laboral. Si desde el principio crees que no vas a conseguir un buen
trabajo, te encontrarás poco motivado y poco dispuesto para la búsqueda, le
dedicarás menos tiempo y menos esfuerzo y como consecuencia te resultará
mucho más difícil encontrar empleo.
insistir en la consecución del objetivo final es vital para mantenerse en la
búsqueda. Con el paso del tiempo, la motivación se va perdiendo y por tanto hay
que perseverar más, ya que es nuestro objetivo no debemos desanimarnos.
Debemos confiar en nosotros mismo para que estemos seguros de que queremos
y lo que buscamos ya que la confianza nos acerca a ver más resultados de lo que
tanto luchamos por conseguir.
Todo buscamos satisfacer nuestra necesidad ya que queremos encontrar un
trabajo donde estemos cómodos y nos sintamos bien con lo que estamos
haciendo, Tener un alto grado de autoconocimiento y mantener una actitud activa
y planificada nos permite buscar lo que realmente deseamos. De ello depende
nuestro bienestar y nuestro futuro.
Cuando las cosas no nos salen de la manera que queremos tendemos a
frustrarnos y esto también afecta nuestra salud física ya que es donde aumenta la
ansiedad, nerviosismo, tristeza.

LA IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA SANA

Es el amor propio
Es el amor que sentimos por nosotros mismos y define la forma como nos vemos,
el nivel de autoestima es especialmente importante en la búsqueda de empleo
porque la autoestima nos ayuda a mantenernos con los ánimos activados ya que
esto es lo más importante en la búsqueda de empleo.
Siempre que las cosas no nos resultan bien tenemos pensamientos negativos
como no sirvo para nada , no hago nada bien etc…
Haz lo mismo con todos los siguientes:
· Todo es culpa mía.
No todo puede ser tan malo
· Soy un verdadero desastre.
Estoy dispuesta a superar lo que sea
· Todo el mundo quiere fastidiarme.
Tal vez no se dan cuenta que sus actos me incomodan
· Seguro que esos/as hablan mal de mí.

· Nunca lo aprenderé.
Si lo repaso lo aprenderé con facilidad
· Seguro que no me renuevan el contrato.
Sé que me he desempeñado muy bien
· Ellos y ellas hacen que haga mal mi trabajo.
Me distraje un poco, pero me concentraré para hacer las cosas mejor
· Todo el mundo se ríe de mí.
Tengo un buen humor
· Siempre me llaman la atención a mí, ¿y a los/as demás qué?
Me esforzare por hacer las cosas mejor
· No necesito ayuda. Lo puedo hacer sin la ayuda de nadie.

Haz un listado de cosas buenas que tienes y recuérdatelo cada día.

 Amable
 Responsable
 Divertida
 Puntual
 Sentido del humor
 Humildad
 Generosidad
 Paciencia
 Saca siempre lo Positivo de tu día a día.

 Tengo un buen día porque tengo lo más valioso del mundo mi salud y mi
familia conmigo
 Esta vez no lo logre, pero será la próxima vez porque lo seguiré intentando
 No importa si no he llegado aún, lo importante es llegar a la meta
 Si aprendes a superar tus miedos, aprenderás a disfrutar realmente de la
vida.

Experiencia Personal
Mi actitud ante una situación ha sido negativa ya que siempre cuando busco
trabajo me rechazan por diferentes motivos los cuales son ´no tiene experiencia,
no tiene la edad requerida, no cumple con el perfil´ esto ha hecho que yo desista
de seguir buscando trabajo tal vez porque no creía en mí, porque siempre
pensaba que para mí no había oportunidad laboral y que como yo no servía para
nada no hacía nada, Ahora me doy cuenta que lo que quiero, tengo que lucharlo
y sé que con la actitud ante las situaciones que se presente siempre tendré mi
ánimo y autoestima por encima de todo para insistir y nunca dejar de desistir.