TRABAJO ANÁLISIS ERGONÓMICO

Fotografías para analizar:

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7
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8 9

A continuación, se relacionan las situaciones, elementos de incomodidad o disergonomia

referentes a las fotografías analizadas y se describen algunas estrategias o posibles
soluciones.
CIRC. SITUACIÓN IDENTIFICADA SOLUCIÓN
El asiento adecuado debe responder a las siguientes características:
 Silla de 4 patas con topes antideslizantes, con reposa brazos para reducir la carga muscular
Silla: La silla donde se sienta el trabajador no está
de brazos, cuello y hombros.
a la altura adecuada, no es cómoda, no permite
 Asiento: giratorio con altura graduable entre, la superficie debe ser cómoda de un material
que el trabajador pueda mover sus piernas, no da
transpirable, debe permitir el apoyo para evitar que el cuerpo se resbale.
soporte a la espalda haciendo que el trabajador
1.  El respaldo de la silla será regulable y debe proporcionar apoyo pleno a la toda espalda,
tome una mala postura y tenga que levantar y
sobre todo a la zona lumbar, de un material cómodo y transpirable.
estirar sus brazos para tomar la lámina.
 El reposapiés debe ofrecer un apoyo adicional que permita formar un ángulo cómodo entre
piernas y pies, cambios de postura y que permita el movimiento libre de estos.
El trabajador deberá ajustar la silla teniendo en cuenta el plano de la mesa, la mesa deberá quedar a
la altura de los codos.
Rotación de tronco: Constantemente el
2. trabajador tiene que rotar sobre su tronco al Con el diseño de la silla del asiento giratorio le va a permitir al trabajador girar el cuerpo completo.
momento de tomar y descargar la lámina.
Mesa de trabajo: La mesa de trabajo no facilita el Mesa en madera de 4 patas con altura fija (la altura de la mesa será de unos centímetros más baja
desarrollo adecuado de la tarea, es una superficie que la mesa donde se encuentra la maquina plastificadora); la superficie será de o,70 m de ancho
3. de trabajo demasiado baja, haciendo que el
por 1 m largo, con un espesor de 30 mm, la mesa debe permitir la colocación y los cambios de
trabajador tome posturas inadecuadas y
forzadas.
posición de las piernas.
Con la silla graduable en altura y con el reposapiés va a permitir formar un ángulo cómodo entre
Rodillas: El trabajador mantiene las rodillas
4. piernas y pies; el trabajador podrá estirar, mover, descansar, cambiar de posición y postura sus
flexionadas, durante la jornada de trabajo.
piernas.
Movimientos repetitivos: La tarea que realiza el
5. trabajador se repite durante toda la jornada Hay que establecer descansos, pausas activas y hacer rotación de personal.
laboral (Coger y descargar la lámina).
Inclinación de la cabeza: El trabajador inclina la
El respaldo de la silla debe posibilitar que el trabajador adopte una posición erguida, donde se apoye
cabeza, pudiéndole generar dolor en el cuello y
6. el tronco en su totalidad, así mismo con una superficie de trabajo (mesa) más alta, hará que el
espalda al ser repetitiva y durante largas jornadas
trabajador no tenga que inclinar su cabeza.
la actividad que realiza.
7. Hombro y brazo: El trabajador tiene que estirar El reposa brazos de la silla reducirá la carga muscular de brazos, cuello y hombros, evitará que los
demasiado el brazo para coger la lámina. Con brazos queden en el aire; sumándose a ello una buena superficie de trabajo donde el trabajador
 ángulo de elevación alto levantando la mano, así
tendrá sus brazos cerca al cuerpo así mismo las láminas estarán a una distancia adecuada de confort
mismo cuando baja la lámina tiene que descolgar
visual y postural.
el brazo. Adopta posturas forzadas.
Postura de trabajo prolongada (encorvado) Mejorando las condiciones del puesto del trabajo (silla y mesa), hay que capacitar al trabajador en
8.
durante la jornada laboral. las posturas adecuadas que debe adoptar, además descansos y pausas activas.
Cuello: El trabajador adopta una mala postura al
Mejorando las condiciones del puesto del trabajo (silla y mesa) harán que el trabajador adopte
9. rotar e inclinar su cuello durante la jornada
posturas adecuadas.
laboral.
10. Confort ambiental: En las fotografías se puede observar que hay buena iluminación natural como artificial, en cuanto al ruido no se puede identificar.