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GRUPO: 602
Introducción…………………………………………………………………………….4
Conclusión………………………………………………………………………………14
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INTRODUCCIÓN
En este presente ensayo se hablará de como nosotros los seres humanos
podemos llegar a ser felices. Se habla de tres autores que nos dan sabios
consejos.
Los tres tienen en común cinco claves que son las siguientes:
En pocas palabras nos dice que ni todo está bajo nuestro control y solo gastamos
energía en cosas que no podemos cambiar.
“seguir virtudes morales por encima de la riqueza, la salud o una vida confortable”
Si crees en la bondad vas a buscar el hacer el bien a los demás sin importar quien
sea y sin esperar recibir algo a cambio. Si crees en la honestidad evitaras a toda
costa hacer negocios chuecos, preferirás ganar menos o incluso no tener
ganancias que ganar dinero con algo que es moralmente inaceptable.
“busca la sabiduría”
Dice que los estoicos buscaron cuatro virtudes morales que son: la templanza,
fortaleza, justicia y la más importante de todas LA PRUDENCIA. La prudencia es
el conocimiento de lo que es bueno y malo, la capacidad de juzgar lo que se debe
hacer y lo que no se debe hacer. Para ser prudentes necesitamos buscar el
conocimiento y saber usarlo para hacer lo correcto.
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común los mirarías como un desconocido, aquí uno necesita del otro. En segundo
lugar tenemos las amistades de placer, estos pueden ser tus vecinos, o los amigos
con quien sales de fin de semana de fiesta, te gusta pasar tiempo con ellos, pero
es todo lo que hay (pasar un buen tiempo juntos). Y por último las amistades del
bien, los amigos que por años están para apoyarnos, en los buenos y en los malos
momentos. A muy pocos le podemos llamar amigos del bien.
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El filósofo Epicteto nació en Hierápolis de Frigia (Turquía) en el año 55. Fue un
importante filósofo perteneciente a la escuela de los estoicos. Estudió de la mano
del filósofo estoico Musonio Rufo y fundó una escuela en Nicópolis. Murió en
Nicópolis (Grecia), en el año 135.
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ocurrir causa en nosotros temores (muchas veces infundados) y preocupaciones
que pueden desembocar en problemas como la ansiedad o el estrés. Del mismo
modo, la vida en el pasado, evocando lo que fue, comparándolo con lo que podría
haber sido, desemboca a menudo en depresión, otro grave problema para el
ánimo.
Por ello, Epicteto apuesta por una vida plena en el único momento sobre el que
podemos tener algún poder de decisión: el ahora. Solo el momento presente es
nuestro realmente y a él hemos de dedicar nuestra atención y esfuerzo. Y no
dejemos que ni el pasado ni el futuro nos atormenten –dice el filósofo–, pues el
primero ya no existe y el segundo lo afrontaremos con la misma ecuanimidad y
virtuosismo que el hoy.
5 Razón ante todo. Los estoicos respetaban ante todo la razón, despreciando la
irracionalidad y la representación de esta: las pasiones. Puesto que la racionalidad
es la característica básica de la naturaleza del ser humano, es conforme a ella que
hemos de vivir, repudiando todo aquello que no sigue su senda.
6 Mirada al interior. Epicteto, como estoico que es, no presta atención a lo que
sucede en el mundo, en el exterior. ¿Por qué? Por la simple razón de que sabe
que no tiene control alguno sobre lo que en este acontece. Solo presta atención a
lo que depende de sí mismo: sus pensamientos y sus acciones. El ideal estoico es
un hombre vuelto hacia sí mismo que encuentra la paz en su interior. De este
modo, trata de conocerse, de analizarse, de comprender por qué es como es.
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Busca aumentar sus virtudes y vencer sus vicios, esforzándose día tras día para
mejorar y acercarse al ideal del sabio.
7 Libertad. Todo esto que venimos diciendo no tiene otro fin que el más ansiado
objetivo de la filosofía estoica: la libertad. Epicteto, lo mismo que Séneca, Zenón o
Marco Aurelio, persigue lo que él considera la esencia de quien es
verdaderamente libre, que no es otra cosa que el total control y conocimiento de sí
mismo. Nada puede dañarle o hacerle perder su imperturbabilidad, nada puede
afectarle emocionalmente, ningún deseo tiene que pueda ser insatisfecho. De este
modo, impasible ante los accidentes de la vida, el sabio estoico es plenamente
libre, pues nadie más que él está al mando de su alma.
Para los estoicos, es irrelevante qué Dios es el que está guiando nuestros pasos,
sino el hecho de que sea así. Llamémoslo Dios, ley natural, logos, Tao, karma…
No importa. Sólo hemos de aceptar la idea de que nuestra vida no depende
exclusivamente de nosotros y que, por ello, la misma nunca podrá plegarse
totalmente a lo que queremos. Por eso, lo mejor es permitirla fluir y dejarnos llevar
por ella, anulando nuestras expectativas y confiando en el buen hacer de quien ha
fijado nuestro rumbo.
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desenfrenos, sino una vida feliz, ausente de dolor y caracterizada por la
tranquilidad.
Aquí tenemos unas de las frases de dicho autor para entender la felicidad:
1. La vida es como una leyenda: no importa que sea larga, sino que esté bien
narrada
2. Un hombre sin pasiones está tan cerca de la estupidez que sólo le falta abrir la
boca para caer en ella
El autor critica la ausencia de pasión, elemento que nos conduce a vivir y actuar
tal y como queramos hacerlo.
3. No nos atrevemos a muchas cosas porque son difíciles, pero son difíciles
porque no nos atrevemos a hacerlas
Esta frase nos indica que el camino a la felicidad está lleno de obstáculos, y que
sólo afrontar las dificultades nos va a llevar a nuestros objetivos.
5. La mayor rémora de la vida es la espera del mañana y la pérdida del día de hoy
6. La ira: un ácido que puede hacer más daño al recipiente en la que se almacena
que en cualquier cosa sobre la que se vierte
Interesante reflexión que nos deja ver que la rabia y el odio terminan por hacer
más daño a la propia persona que hacia quien va dirigida.
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7. No hay nadie menos afortunado que el hombre a quien la adversidad olvida,
pues no tiene oportunidad de ponerse a prueba
Las dificultades nos obligan a superarnos a nosotros mismos, nos ponen a prueba
de tal modo que salimos fortalecidos y nos vemos capaces de superar nuevos
obstáculos. Alguien que va por el camino fácil y no enfrenta las dificultades nunca
sabrá de qué es capaz.
8. El alma noble posee la gran cualidad de apasionarse por las cosas honestas
10. Decir lo que sentimos. Sentir lo que decimos. Concordar las palabras con la
vida
Frase que refleja la importancia de ser sincero con uno mismo y actuar conforme a
lo que sentimos.
12. Cuando se está en medio de las adversidades, ya es tarde para ser cauto
La prudencia y la reflexión son algo necesario para valorar cómo actuar, pero
tienen su tiempo: debemos ser capaces de vivir y reaccionar a lo que ocurre en el
momento inmediato.
14. ¿Quieres saber que es libertad? No ser esclavo de ninguna cosa, de ninguna
necesidad, de ningún azar, reducir la fortuna a términos de equidad
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Séneca identifica libertad con no necesitar nada hasta el punto de depender de
ella.
15. Saber que cuando uno es amigo de sí mismo, lo es también de todo el mundo
16. Nunca hizo rico al hombre el dinero, porque solamente le sirve para aumentar
su codicia
El dinero no es algo que nos sirva para llenarnos y hacernos felices. Por sí mismo,
de hecho, no tiene ninguna utilidad. Amar el dinero solo lleva a querer cada vez
más, sin quedar nunca satisfechos.
Ley y justicia a veces no van de la mano. Pero nuestra moral puede hacer que no
hagamos cosas ilícitas pese a estar legalmente permitidas, o viceversa.
18. Vive con el inferior tal cual quisieras que el superior viviera contigo. Siempre
haz con el esclavo no más que lo que quisieras hiciera contigo un dueño
Séneca nos empuja a tratar a los demás con la misma deferencia que esperamos
recibir, sin aprovecharnos de nuestra posición para perjudicarles u obtener más de
ellos que lo que nos gustaría que hicieran con nosotros.
19. Hay ciertas cosas que para hacerlas bien no basta haberlas aprendido
Pintar, cocinar, besar… son cosas sobre las que no basta con el conocimiento
teórico de cómo debería hacerse para hacerlas bien. Sin pasión e implicación
emocional, además de práctica, son requeridas para llevar a buen puerto la acción
en cuestión.
El autor indica que el verdadero gozo surge de actuar del modo que pensamos
que es el correcto.
21. No tener nada que te excite, que te acucie, que con su ataque o con su
anuncio ponga a prueba el temple de tu alma, estar echado en un ocio sin
inquietudes no es tranquilidad sino indolencia
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El autor indica en esta frase la necesidad de tener algo que nos desafíe y nos
apasione, no dejando pasar el tiempo y la vida sin hacer nada con ella.
22. Por muy elevado que la fortuna haya puesto a un hombre, siempre necesita un
amigo
23. Dar consejos al hombre avisado es superfluo; darlos al ignorante es poca cosa
Dar consejos es algo que todos hemos hecho, pero es algo que no suele tener
ninguna utilidad real.
Nuestra vida no es per se ni buena ni mala, sino que ello dependerá de lo que
hagamos con ella.
25. Más dura la memoria de las injurias recibidas que de los beneficios
Los favores suelen ser tenidos en cuenta y agradecidos durante poco tiempo,
mientras que se recuerda durante mucho más tiempo y con mayor intensidad a
quien nos ha hecho gran daño.
26. El que tiene mucho desea más, lo cual demuestra que no tiene bastante; pero
el que tiene bastante ha llegado un punto al que el rico no llega jamás
Esta frase nos habla de la avaricia como un pozo sin fondo, que jamás llega a
llenar a quien la posee. Quien no desea más, es porque ya es feliz con lo que
tiene.
28. Los brazos de la fortuna no son largos. Suelen apoyarse en quien más se
acerca a ella
La suerte estará del lado de quien se arriesgue. Puede fallar, pero intentarlo te
acerca más a la probabilidad de ganar.
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Frase en la que el filósofo deja ver que todos podemos ser felices y hacer felices a
otros, independientemente de nuestra situación.
Reflexión que deja ver cómo algunas personas son sobreestimadas debido no
solo a cómo son o que han hecho, sino por su posición social o por donde el
esfuerzo de otros ha hecho que esté. También la idealización de alguien permite
hacer su leyenda mayor de lo que es.
El autor nos indica que el hecho de amar puede hacer sufrir, y que quien cura ese
sufrimiento es precisamente quien lo puede crear.
Por mucho que podamos caer y fracasar, intentar algo supone un gran esfuerzo y
valor que merece ser considerado.
37. Para ser feliz hay que vivir en guerra con las propias pasiones y en paz con las
de los demás
Séneca nos indica que debemos ser capaces de regular nuestras pasiones y
actuar en base a la razón, así como no meternos ni criticar las pasiones ajenas.
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38. Merece salir engañado el que, al hacer un beneficio, tenía en cuenta la
recompensa.
Hacer algo por alguien debe ser altruista y no perseguir el propio beneficio. Porque
en caso contrario no estamos haciendo algo por alguien, sino por nosotros
mismos.
39. Jamás se descubriría nada, si nos consideraremos satisfechos con las cosas
descubiertas
Vida y muerte son dos conceptos que debemos aprender y desarrollar a lo largo
de toda nuestra vida.
41. La tristeza, aunque esté siempre justificada, muchas veces sólo es pereza.
Nada necesita menos esfuerzo que estar triste
Séneca nos empuja con esta frase a esforzarnos y luchar por salir de la tristeza y
el sufrimiento en vez de dejarnos llevar por ellos.
42. El que no quiere vivir sino entre justos, que viva en el desierto
Quizás te interese: "Psicología del amor: así cambia nuestro cerebro cuando
encontramos pareja"
45. El primer arte que deben aprender los que aspiran al poder es el de ser
capaces de soportar el odio
Quien tiene el poder va a ver como sus decisiones van a ser odiadas por parte de
la población, y su poder puede ser envidiado.
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46. El hombre más poderoso es el que es dueño de sí mismo
Los enemigos declarados, los que sabemos que nos odian, son visibles y
sabemos a qué atenernos. Pero aquellos odios de los que no somos conscientes
nos pueden hacer mucho más daño por ser inesperados.
Esta frase nos empuja a ser sinceros y actuar en base a nuestras creencias y no
adular para conseguir un trato de favor.
“El que la sigue la consigue”. Esta frase nos lleva a perseguir nuestras
aspiraciones.
Quien actúa como cree que debe actuar y sin hacer daño a otros no tiene de qué
arrepentirse.
Aquellos a los que consideramos pequeños pueden ser más sabios de lo que
parece, y deberíamos valorar más su opinión.
De nuevo, Séneca nos recuerda que la rabia es más dañina para la persona que
lo que la ha provocado.
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55. La esclavitud más denigrante es la de ser esclavo de uno mismo
El autor refleja que no ser uno mismo por propia decisión, negarse a uno mismo,
es la peor de las esclavitudes y sufrimientos.
56. Este día que tanto temes por ser el último, es la aurora del día eterno
En esta frase, Séneca nos habla del miedo a la muerte y a la desconocido, así
como la esperanza en el más allá.
57. Un gran marinero puede navegar aunque sus velas sean de alquiler
La prudencia es una virtud que, según propone el autor, nos ayuda a la larga a ser
felices.
Agradecer por obligación, por miedo a ser atacado o mal juzgado si no se hace, es
en realidad egoísta. El verdadero agradecimiento es el que nace de la apreciación
de lo que se nos ha aportado.
Creer en lo que queremos y lo que buscamos hará que nos esforcemos más por
conseguirlo.
61. No hay, en mi dictamen, hombre que aprecie más la virtud y la siga con más
gusto, que el que por no hacer traición a su conciencia, ha perdido la reputación
de hombre de bien
No importa la fama, sino ser fiel a uno mismo y a lo que uno considera justo.
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Los buenos actos nos dejan con la sensación de haber hecho lo que debíamos, y
no debería esperarse otra recompensa.
65. No recibimos una vida corta, sino que nosotros la acortamos. No somos de ella
indigentes, sino manirrotos
Nuestra vida es nuestra, y es lo que hacemos nosotros en ella lo que las modifica.
El amor es una fuerza intensa que nace de las entrañas y que nos une a los otros.
70. No hay árbol recio ni consistente sino aquel que el viento azota con frecuencia
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Por último el filósofo Marco Aurelio. Marco Aurelio, el emperador filósofo. Marco
Aurelio Antonino Augusto (apodado el Sabio o el Filósofo), nacido en Roma el 26
de abril de 121, gobernó el Imperio Romano desde 161 hasta su muerte en el año
180.
“Cuando despiertes por la mañana, repite esto: La gente con la que lidie hoy será
entrometida, desagradecida, arrogante, deshonesta, celosa y malhumorada. Son
así porque no pueden distinguir el bien del mal. Pero yo he visto la belleza del bien
y la fealdad del mal y he reconocido que el malhechor tiene una naturaleza
relacionada a la mía -no de la misma sangre o nacimiento sino de la mente y
posee una parte de la misma divinidad. Así, ninguno de ellos puede lastimarme.
Nadie puede involucrarme en la fealdad. No me puedo sentir enojado con mi
prójimo ni odiarlo. Nacimos para trabajar juntos como los pies, las manos, los ojos,
como las dos filas de los dientes, arriba y abajo. Obstruirnos mutuamente sería
antinatural. Sentir enojo hacia alguien, darle la espalda: estas son obstrucciones.”
Para los estoicos nada tiene un valor en sí mismo, todo lo que sentimos respecto a
las cosas son la forma en que hemos elegido sentirlas.
Si la opinión que tienes de ti mismo significa más para ti que la opinión que otros
puedan tener de ti, no te sentirás degradado si alguien no la comparte.
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Todas las actitudes tienden a perpetuarse en quien las practica con el grado de
intensidad con que lo hace. Si actuamos con bondad cada vez, los amables nos
agradecerán y los que no lo son serán desarmados pues no esperan esa
respuesta de nadie.
“Herir a otros es herirse a uno mismo. Cometer una injusticia es hacerla en contra
de uno mismo. Te degrada. También puedes cometer injusticias al no hacer nada.”
Las elecciones que hacemos a diario para con otros moldean nuestro ser, cada
una tiene repercusiones tanto en quien las recibe como en quien las comete.
La inmovilidad es otra forma de hacer daño, a veces no decidir es peor que decidir
erróneamente. El amor propio se construye también con el amor que uno profesa
por los demás.
Todos formamos parte de una compleja red que nos ata a los demás, no podemos
escapar y el aislamiento sólo nos hará llevar una vida poco digna de ser vivida.
Mirar con compasión a otros nos permite abandonar o atenuar nuestros juicios
sobre ellos.
“Es tonto intentar evitar la culpa de otros. Sólo inténtalo y escapa de la tuya.”
Hay que saber compartir y enseñar pero eso no nos hace responsables de los
demás. Debemos responsabilizarnos solamente por nosotros mismos. Intentar
cambiar la manera en que otros se comportan para adecuarla a lo que esperamos
de los demás sólo nos conducirá a la infelicidad pues las acciones de los otros y
sus consecuencias son suyas.
No importa cuál sea tu objetivo, no importa cuáles sean tus metas. Las alcances o
no, estás condenado a perder todo lo que construyas y obtengas. Nunca ha sido
distinto.
“¿Te preocupa tu reputación? Mira como todos somos olvidados muy pronto. El
abismo del tiempo eterno lo devora todo. El vacío de esas manos que aplauden.”
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“Las personas a las que emociona la fama póstuma olvidan que pronto aquellos
que los recuerden también morirán.”
Los estoicos hablaban del alma como una “ciudad interna” a la que podemos
llegar siempre que lo deseemos. Aquí habitan las sensaciones de calma y quietud
que todos llevamos por dentro. También encierra las respuestas que tanto
buscamos fuera.
“No hay ningún lugar al que puedas ir que sea más pacífico, más libre de
interrupciones que tu propia alma, retírate a consultar con tu propia alma y luego
regresa a confrontar aquello que tienes por delante”.
La existencia está llena de luz y de oscuridad. Uno de los miedos que más han
esclavizado al hombre desde siempre es el temor a morir. La muerte no debería
ser una sombra atemorizante que acompaña a nuestros pasos, antes bien puede
ser una luz constante que nos recuerde nuestra propia finitud.
En palabras del poeta español Antonio Machado: “La muerte es algo que no
debemos temer porque, mientras somos, la muerte no es y cuando la muerte es,
nosotros no somos”.
“Podrías dejar de vivir ahora mismo. Deja que eso determine lo que haces, dices y
piensas”.
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CONCLUSIÓN.
Personalmente, con este trabajo, pude rescatar que la felicidad está formada por
diversos momentos en la vida, en los cuales las personas expresan sus máximos
sentimientos. Estos sentimientos están determinados por los valores adquiridos y
por aquellos que forma cada individuo.
También, el trabajo me sirvió para darme cuenta que felicidad no trasciende más
allá de un determinado tiempo, puesto que si fuera felicidad “eterna”, duradera, el
individuo no aprendería de sus tropiezos, ya que estos no existirían y por lo tanto,
no permitiría que las personas pudieran lograr o perfeccionar nuevamente sus
momentos felices.
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