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Reacción al calor:
Beber agua y evitar tomar bebidas alcohólicas, café, té o cola y las muy
azucaradas.
Permanecer en lugares frescos , a la sombra. Además, tomar una ducha o un
baño.
Bajar las persianas en el hogar y no abra las ventanas cuando la temperatura
exterior es más alta. Además, evitar usar aparatos que eleven la temperatura.
A partir de los 35ºC, un ventilador sólo mueve el aire, no lo enfría.
Hacer comidas ligeras (ensaladas, frutas, verduras, gazpachos o zumos).
Evitar las actividades en el exterior en las horas más calurosas.
Usar ropa ligera y de color claro, protegerse del sol, usar un calzado fresco,
cómodo y que transpire.
¿Qué entiende por HACCP?
Es un sistema que identifica, evalúa y controla peligros que sean significativos
para la inocuidad de los alimentos ya que identifica los materiales y/o las
operaciones en la elaboración de alimentos en las cuales puede haber
desviaciones que afecten la inocuidad del producto y desarrolla acciones
específicas que prevengan las posibles desviaciones antes de que sucedan.