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  • Area de Educación Fisica Ii Periodo Abril

    Cargado por

    Francy Henao Realpe
    18 vistas2 páginas
    Este documento presenta ejercicios de estiramiento y movilidad articular para ser realizados en parejas en el hogar. Proporciona información sobre la docente Francy Henao de la Institución Educativa Cámara Júnior en Realpe, incluyendo su número de identificación, y explica que dichos ejercicios son importantes para preparar el cuerpo, mejorar el rendimiento físico y prevenir lesiones.

    Descripción original:

    Título original

    AREA DE EDUCACIÓN FISICA II PERIODO ABRIL

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    © © All Rights Reserved

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    AREA DE EDUCACIÓN FISICA

    DOCENTE – FRANCY HENAO INSTITUCIÓN EDUCATIVA CÁMARA JÚNIOR


    Reconocimiento oficial según resolución Nº 0310 de 2003- No.0312 de julio
    REALPE 12 de 2002
    NIT: 801.003.965-1- DANE 163001000540

    El estiramiento y la movilidad articular son conjunto de ejercicios de músculos y


    articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para
    un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o alguna lesión
    física. No óbstate es importante realizarlos también en casa.
    A continuación, envió ejercicios en pareja para que el estudiante realice con un
    acompañante anexar foto.

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