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con discapacidad
ACONDICIONAMIENTO, PREVENCIÓN Y
ATENCIÓN INMEDIATA
TIPOS DE LESIÓN
- Lesiones ligamentarias
- Lesiones en el tendón
- Lesión ósea
- Lesión muscular
- Lesión cartilaginosa
Entre las más comunes tenemos los esguinces,
fracturas, desgarro y contracturas musculares,
contusiones, UPP, etc
DISCAPACIDAD Y TIPOS
Falta o limitación de alguna facultad física o mental
que imposibilita o dificulta el desarrollo normal de
la actividad de una persona.
Discapacidad sensorial visual
Discapacidad sensorial auditiva
Discapacidad física
Discapacidad intelectual.
ACONDICIONAMIENTO
PREVENCIÓN
La prevención es anticiparnos ante un riesgo,
para eso el deportista debe estar hidratado,
con ropa adecuada, bien aliementado y las
zonas con mayor contacto protegidas.
Es por eso que para evitar riesgos es
recomendable antes de la actividad física,
realizar ejercicios de calentarmiento.
ATENCIÓN INMEDIATA