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Sesion Alevin
Sesion Alevin
2020-2021
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FICHA DE SESIÓN TEMP. 2020-2021
Conservación 2x10’ Partido
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FICHA DE SESIÓN TEMP. 2020 -2021
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FICHA DE SESIÓN TEMP. 2020 -2021
DESCRIPCIÓN DESCRIPC
N
Acción combinativa Partido
10’xLADO 5x5+2C+1P
Seguir la secuencia de Delimitamos las
pases. El jugador 3 debe bandas como en
FEEDBACK elegir si juega con el punta dibujo.
o abre a banda Los comodines n
directamente. El
entrenador se colocará podrán salir del e
como defensa pasiva tienen un máximo
cerrando una de las líneas toques.
de pase. El gol desde pase
Los jugadores deben decir del comodín
el nombre del compañero (centro, pase atrá
antes de dar el pase etc) vale doble.
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FICHA DE SESIÓN TEMP. 2020 -2021
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FICHA DE SESIÓN TEMP. 2020 -2021
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
Tiro tras pared Partido 2x10’
interior 2x7’ Marcaje individual. Esto
Los jugadores D, tras dar el fomentará el 1x1 y el
pase hacen defensa pasiva para
FEEDBACK que los compañeros hagan la
uso de paredes para
pared. superar la presión. No
Control tras la pared con restringir el número de
pierna adelantada toques por jugador
Una vez se hacen con el
ejercicio, permitir el robo y dar
la posibilidad de finalizar tras
1x1. Ellos eligen. Toma
decisional. Correcciones tras la
acción del jugador, no antes.
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FICHA DE SESIÓN TEMP. 2020 -2021
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FICHA DE SESIÓN TEMP. 2020 -2021
N
Cobertura y permuta Partido 20’
2x7’ Muy similar al Repaso de
anterior pero con conceptos
FEEDBACK finalización a portería. entrenados:
Importante no permitir a
los defensas actuar en - amplitud
línea. (se pierde el - basculación
objetivo) - paredes
Se trabaja una vez por - cobertura y permuta
cada banda. - apoyo
Si no hay robo, se - desmarques
termina jugada. - marcaje
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FICHA DE SESIÓN TEMP. 2017-2018
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FICHA DE SESIÓN TEMP. 2017-2018
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
Conservación de Partido 2x10’
balón 3x5’
Se distribuyen el espacio y
los jugadores como en el
FEEDBACK dibujo. Situación 4x2 en los
rectángulos grandes. Si
AMARILLOS logran dar 4
pases, pueden pasar el balón
al otro rectángulo. (ROJO)
Jugadores AZULES del carril
central, pueden cortar balón.
Cada equipo está robando
5’. Contabilizar robos y
poner “castigo” al equipo
que menos recupera
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DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
Rondo doble Partido
Desmarque de ruptura y Marcar carriles como en el
marcaje en zona dibujo. En defensa debe
El jugador señalado hace de quedar un carril libre. Cada
delantero. Debe moverse por jugador ROJO actúa en un
FEEDBACK carril salvo el delantero que
las zonas buscando la
oportunidad de desmarcarse puede moverse por todos. El
para finalizar. Los centrales equipo AMARILLO, para
deben comunicarse para avisar superar la línea de fuera de
el cambio de marca ya que no juego, debe hacerlo con un
pueden salir de sus cuadrados desmarque de ruptura (no en
conducción). Los comodines
El resto del grupo puede actúan con el equipo que
hacer lo mismo finalizando en ataca portería grande. Si
una mini- portería ROJO recupera, busca gol en
porterías pequeñas
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DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
Conservación de balón 2x10’ Partido
Juegan 5x5+2c+1p. En los
espacios marcados, sólo
Misma distribución que
pueden haber un máximo de 3 en la tarea anterior.
FEEDBACK jugadores del equipo en Para poder marcar, hay
posesión; dándose situación que dar 4 pases, como
máxima de 3x3+1c. Si el
equipo en posesión consigue
mínimo en cada zona
15 pases, suma un gol. El
equipo sin posesión
(AMARILLO) debe recuperar y
finalizar jugada en menos de 6
pases
Rotar comodines
Máximo 4 pases en cada zona
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DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
Conservación de balón 3x6’ Partido
Modificar el número de Se juega entre la línea de fuera
jugadores 4x4+4c de juego y el centro del campo.
Marcaje individual
Los equipos cambian de roles El equipo que ataca portería
FEEDBACK por tiempo. grande, para finalizar jugada,
Marcaje individual para uno de sus jugadores debe
fomentar los desmarques de realizar desmarque de ruptura
apoyo y recibir balón. Si lo hace,
finaliza jugada sin oposición o
una oposición pasiva
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Acción combinativa Partido con bandas
Seguir secuencia de pases 1- delimitadas para
2-3- 4-5 con los movimientos desdoblamientos
marcados. Es importante que Para marcar gol, los equipos
el jugador de banda opuesta a deben realizar, al menos, un
FEEDBACK balón realice una conducción desdoblamiento con uno de
hacia el centro para crear el los comodines de banda. No
espacio que ocupará el es necesario que la jugada
compañero que lo dobla. Del termine con centro desde la
mismo modo, debemos incidir banda. Dar libertad a los
en que éste jugador no llegue jugadores.
a zonas de remate para no Aprovechar espacios,
perder equilibrio y realizar superioridad numérica
vigilancia ofensiva (2x1,3x1,3x2), etc.
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DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
Conservación. Repliegue Partido 20’
2x10’ Se divide medio campo Dividimos el campo en dos
en tres franjas horizontales. zonas horizontales.
El objetivo es llegar con el Cada vez que un equipo pierde
balón controlado hasta superar el balón, se repliega
FEEDBACK la línea de la zona del rival en rápidamente en su propio
conducción. Equipo que ataca: campo dejando el campo
máx. 3 jugadores por zona contrario al rival.
Equipo que defiende: cuando
el balón supera la zona, uno
de los jugadores REPLIEGA
para crear igualdad, o
superioridad numérica en
defensa
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
1 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
6 as
HORA Y FECHA control, pase cambio de orientación sacrificio
escalera aros vallas conducción basculación comunicación
LUGAR regate
petos portería peq otros tiro
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
1 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
7 as
HORA Y FECHA control, pase líneas de pase comunicación
escalera aros vallas remate marcaje en zona sacrificio
LUGAR anticipación, desmarque de ruptura percepción
interceptación
petos portería peq otros
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
1 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
9 as
HORA Y FECHA control, pase desdoblamiento sacrificio
escalera aros vallas conducción cambio de orientación comunicación
LUGAR regate amplitud
petos portería peq otros tiro basculación
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
2 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
0 as
HORA Y FECHA control, pase cambio de orientación sacrificio
escalera aros vallas tiro basculación comunicación
LUGAR remate repliegue
petos portería peq otros
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
2 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
2 as
HORA Y FECHA control, pase amplitud sacrificio
escalera aros vallas conducción basculación
LUGAR regate cambio de orientación
petos portería peq otros tiro
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
2 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
3 as
HORA Y FECHA control, pase desdoblamiento comunicación
escalera aros vallas regate, entrada marcaje individual percepción
LUGAR cobertura técnica cambio de orientación sacrificio
petos portería peq otros
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
2 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
5 as
HORA Y FECHA control, pase cambio de orientación comunicación
escalera aros vallas despeje espacios libres percepción
LUGAR conducción atención
petos portería peq otros Regate / finta
tiro
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos conducción, pase, despeje, regate-entrada, paredes Técnicos conducción, pase, despeje, regate-entrada
2 Tácticos superioridad numérica Tácticos superioridad numérica
3 Psicológic toma de decisión Psicológic toma de decisión
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
5 Activación general 5’ Despeje orientado +
Coordinación + acción finalización 3x5’
6 técnica 3 repeticiones x 1.- conducción + centro
7 posta (Variabilidad en 2.- despeje orientado +
8 ejercicios: escaleras, picas, pressing (defienden los tres
aros, giros, cambios de amarillos)
9 dirección, etc) 3.- finalización 1x1 ó 2x1
1 (sólo defiende un amarillo)
- Primero centra una banda,
0 luego la otra y por último el
1 jugador del centro pone un
1 balón aéreo perpendicular a
portería
1 - Cambiar roles
2
1
3
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos Técnicos
Tácticos espacios libres Tácticos amplitud, conservación
Psicológic percepción, comunicación, atención Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
Conservación. Espacios Partido 20’
libres 2x10’
Hasta que se hagan con la
tarea es mejor que sólo se
mueva uno de los jugadores
FEEDBACK en las esquinas. Todos deben
estar atentos para ocupar los
espacios de manera racional
(amplitud) y no caer en estar
todos en medio.
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AL OS
2 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
6 as
HORA Y FECHA control, pase cambio de orientación
escalera aros vallas regate, entrada pressing
LUGAR tiro basculación
petos portería peq otros repliegue
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AL OS
2 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
8 as
HORA Y FECHA control, pase espacios libres comunicación
escalera aros vallas conducción cambio de orientación percepción
LUGAR relevo pressing
petos portería peq otros finta
tiro
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos control,pase, conducción, relevo, finta, tiro Técnicos control, pase
2 Tácticos Tácticos cambio de orientación
3 Psicológic Psicológic comunicación
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
5 Activación general 5’ Rueda de pase 10’
Circuito técnico 2x8’ Desde que se hagan con
6 A.- Coordinación escalera + la dinámica, intentar
7 relevo meter dos balones.
8 + conducción picas + Exigir ritmo en los pases. (el
pase B.- Conducción + balón me dura poco en los
9 relevo C.- Salto vallas + pies)
1 control + conducción + Control de balón si es
finta + tiro necesario (no tenemos prisa,
0 queremos una buena
1 Trabajar ambas piernas en el circulación)
1 tiro y en el pase Cambio de ritmo a siguiente
Variabilidad en trabajos posta Decir nombre del
1 de escalera compañero antes de pasar el
2 Variar superficie de balón
1 contacto, trayectoria y
3 altura en los tiros
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos control, pase Técnicos
Tácticos espacios libres, cambio de orientación, pressing Tácticos desmarque de ruptura, espacio libre
Psicológic percepción Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
Conservación de balón 2x10’ Partido
- Cuadrado grande de 20x20 El juego se desarrolla entre la
- Un jugador de cada equipo línea de fuera de juego y el
en cada cuadro menos centro del campo. Para poder
donde está balón finalizar, el equipo en posesión
FEEDBACK - En el cuadrado donde está de balón debe realizar
balón como máximo 3x2 (2 desmarque de ruptura a banda
atacantes + 1 comodín contra 2
defensas) - Establecer posiciones de
- Máximo 4 pases dentro de remate
los cuadrados pequeños - Finalización sin oposición
- Defensa se aproxima al - Incorporar defensas poco a
balón lo máximo posible poco en la finalización hasta
- Ataque ofrece máxima llegar a la igualdad
amplitud
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2 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
9 as
HORA Y FECHA control, pase cobertura comunicación
escalera aros vallas anticipación permuta
LUGAR interceptación basculación
petos portería peq otros tiro
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
3 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
1 as
HORA Y FECHA control, pase amplitud comunicación
escalera aros vallas conducción paredes
LUGAR tiro basculación
petos portería peq otros
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
3 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
2 as
HORA Y FECHA control, pase espacios libres comunicación
escalera aros vallas conducción cambio de orientanción percepción
LUGAR finta pressing
petos portería peq otros regate
tiro
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos control, pase, conducción, finta, regate, entrada, tiro Técnicos
2 Tácticos Tácticos cambio de orientación, pressing tras pérdida
3 Psicológic Psicológic
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
5 Activación general 5’ Conservación 15’
Circuito técnico 1x1 8’ x Exigir movilidad de jugadores
6 LADO Trabajar por las dos sin balón para mantener la
7 bandas, con las dos piernas posesión del balón.
8 y, correctamente, perfilados Organizarse y ser agresivos
Las acciones se ejecutan a la en defensa
9 mayor velocidad posible sin
1 perder control del balón
0
1
1
1
2
1
3
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos control, pase, conducción, remate Técnicos
Tácticos cambio de orientación, espacio libre Tácticos cambio de orientación, marcaje individual
Psicológic Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
Acción combinativa 8’ x Partido
LADO Controles y pases con Establecemos la línea
el interior del pie divisoria para que se de
Conducción en diagonal hacia una situación 3x3+1C en
el centro para CREAR espacio zona activa (donde está
FEEDBACK en banda para posterior balón)
DESDOBLAMIENTO El juego se desarrolla entre la
(ocupación y aprovechamiento línea del fuera de juego y el
del espacio) Establecer zonas centro del campo
de remate (1er palo, 2º palo, Para poder hacer gol hay que
borde, etc) jugar en las dos zonas
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
3 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
4 as
HORA Y FECHA Control-pase cobertura sacrificio
escalera aros vallas Regate-entrada permuta comunicación
LUGAR Anticipación- profundidad creatividad
interceptación
petos portería peq otros paredes
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
3 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
5 as
HORA Y FECHA Control-pase amplitud sacrificio
escalera aros vallas conducción basculación cohesión
grupal
LUGAR finta repliegue comunicación
petos portería peq otros regate cambio de orientación
tiro pressing
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos control, pase Técnicos control, pase, conducción, finta, relevo, regate, tiro
2 Tácticos paredes Tácticos
3 Psicológic comunicación, cohesión grupal Psicológic
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
5 Activación general 5’ Circuito técnico 2x8’
Rueda de pase Doble Y Ejecuciones rápidas sin
6 10’ Si se complica mucho perder calidad (primero
7 (o de entrada sabemos bien, luego rápido)
8 que no la Variabilidad en superficies de
pueden hacer) realizar Rueda contacto en el golpeo,
9 de pase Y sencilla conducción, etc. así como en
1 Importante el perfil corporal, los gestos a realizar (fintas y/o
control con pierna regates) Variabilidad en
0 adelantada y uso de ambas escaleras
1 piernas
1 Nombrar a compañero antes
de darle el pase. Me exige
1 levantar la cabeza y analizar la
2 situación
1
3
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos Técnicos
Tácticos amplitud, basculación, repliegue, cambio de orientación, pressing Tácticos cambio de orientación, basculación, pressing
Psicológic sacrificio, comunicación Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
Conservación 3 equipos 15’ Partido
Tras 4 pases en una zona se 3x3+1C en zona activa
puede cambiar a la otra. Si la (donde está balón)
defensa roba y consigue Permitimos un máximo de 4
pasar el pases por zona y hay que jugar
FEEDBACK balón al otro lado, el equipo que en ambas para poder finalizar la
va a presionar es el que acaba jugada Cuando el balón cambia
de perder el balón. (pressing de zona, el MC y el comodín
tras pérdida) son los únicos que pueden
Si se consigue cambiar de una cambiar. El resto se aproxima y
zona a otra con facilidad, no pierde concentración
reducir el número de toques
durante la posesión o aumentar
el número de pases a dar
(máximo 6)
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3 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
7 as
HORA Y FECHA Control-pase espacios libres comunicación
escalera aros vallas conducción pressing percepción
LUGAR regate cambio de orientación toma de decisión
petos portería peq otros tiro
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3 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
8 as
HORA Y FECHA Control-pase profundidad comunicación
escalera aros vallas juego de cabeza amplitud atención
LUGAR remate basculación creatividad
petos portería peq otros
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4 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
0 as
HORA Y FECHA Control-pase apoyos comunicación
escalera aros vallas cobertura técnica desmarque de apoyo
LUGAR regate desmarque de ruptura
petos portería peq otros entrada
dominio
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos cobertura técnica, regate, entrada, dominio Técnicos control, pase
2 Tácticos Tácticos anticipación, apoyo
3 Psicológic Psicológic comunicación
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
5 Activación general 5’ Rueda de pase en triángulo
1x1 15’ 12’ Importante corregir el
6 a) Cobertura golpeo al balón para que se
7 técnica 5’ b) ejecute con el interior.
8 Regate/entrada 5’ Uso de ambas piernas en
c) Fútbol-tenis 5’ función de procedencia del
9 a) El jugador con balón lo balón (si viene de izquierda
1 protege sin tocarlo ante la controlo con derecha y
defensa del compañero. Si el viceversa)
0 defensa toca balón,cambio de No permitir la recepción de
1 rol balón en estático (en los
1 b) Regate-entrada sin salir conos) Máximo 6 jugadores
del espacio marcado en cada triángulo
1 c) Un toque por jugador. Tras Nombrar compañero antes
2 cada toque el balón debe botar de darle el pase
1 dentro del cuadro
3
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos control, pase, tiro, anticipación, interceptación Técnicos
Tácticos desmarque de ruptura Tácticos desmarque de apoyo, desmarque de ruptura
Psicológic Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
Rondo doble con finalización Partido
15’
Marcaje individual para
Colocamos a los jugadores fomentar los desmarques
como en el dibujo. tanto de apoyo como de
FEEDBACK ruptura.
A los 4 pases, cualquiera de
los jugadores en posesión Importante que se haga con
hace un desmarque de espacio para que los
ruptura para finalizar la jugadores puedan decidir qué
jugada. hacer y tener tiempo para
Podemos trabajar por oleadas realizarlo
de 5 jugadores o hacer dos
grupos. El otro grupo puede
trabajar el mismo rondo pero sin
finalizar. NO TENER A LOS
NIÑOS PARADOS
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4 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
1 as
HORA Y FECHA Control-pase pressing percepción
escalera aros vallas anticipación cambio de orientación sacrificio
LUGAR interceptación equilibrio
petos portería peq otros
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4 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
2 as
HORA Y FECHA Control-pase cobertura comunicación
escalera aros vallas conducción permuta
LUGAR regate basculación
petos portería peq otros tiro cambio de orientación
vigilancia
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos control, pase, conducción, regate, tiro Técnicos
2 Tácticos paredes Tácticos cobertura, permuta, finalización
3 Psicológic Psicológic comunicación
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
5 Activación general 5’ Cobertura y permuta
Coordinación + acción desde banda 8’ x LADO
6 técnica (golpeo de cabeza) Insistir en la comunicación
7 10 repeticiones para que haya una
8 Circuito técnico con coordinación defensiva en
finalización 3x5’ los movimientos.
9 6’ en cada posta
1 Por ejemplo: (decir mi
Bandas - Conducción nombre, “salgo”, “llega”,
0 slalom + pared + etc)
1 conducción frontal + regate
1 + tiro
Centro – Pase + control
1 orientado
2 + conducción diagonal + tiro
1
3
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos Técnicos
Tácticos basculación, cambio de orientación, vigilancia Tácticos cambio de orientación, basculación
Psicológic comunicación, atención Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
Ataque-defensa 2x10’ Partido 2x10’
La línea defensiva realiza Para poder finalizar las
movimientos de basculación. jugadas hay que pasar el
Cuando el balón entra en los balón, como mínimo, una vez
cuadros de banda uno de los a cada comodín
FEEDBACK defensa sale de su zona y el
resto debe bascular y ocupar la
zona que desocupa el
compañero. El último defensa
(en el dibujo LAT IZQ) debe
VIGILAR el lado débil del
campo.
A la voz del entrenador, el
jugador que está fuera del
campo sale en conducción
para iniciar un nuevo ataque.
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4 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
3 as
HORA Y FECHA Control-pase pressing comunicación
13/12/17 escalera aros vallas anticipación cambio de orientación sacrificio
LUGAR interceptación espacios libres percepción
petos portería peq otros juego de cabeza
CASABLANCA III
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AL OS
4 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
8 as
HORA Y FECHA Control-pase apoyo comunicación
08/01/17 escalera aros vallas conducción amplitud percepción
LUGAR finta cambio de orientación
petos portería peq otros regate basculación
CASABLANCA III
tiro
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos control, pase, conducción, finta, regate, tiro Técnicos
2 Tácticos Tácticos apoyo, amplitud
3 Psicológic Psicológic comunicación, percepción
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
5 Activación general 5’ Conservación 3x5’ = 15’
Coordinación + acción 4x4+4C
6 técnica (pase corto) Espacio 15x20m
7 10 repeticiones Los equipos tratan de
8 Circuito técnico 15’ mantener la posesión de balón
Exigir que haga un regate Restricciones
9 en la última pica 1.- Tras el pase, el jugador
1 Importante el “timing” en las debe realizar sprint, rodeando
acciones para simular situación un cono exterior, antes de
0 de partido participar de nuevo en la
1 jugada
1 2.- 3 toques máximo
Distancia hasta cono exterior
1 5m
2 Consignas
1 Exigir comunicación entre
3 los jugadores (solo,
cuidado, etc.)
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos Técnicos
Tácticos apoyo, amplitud, basculación, cambio de orientación Tácticos apoyo, amplitud, basculación, cambio de orientación
Psicológic Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN
Conservación 2x8’ DESCRIPCIÓN
- Cambiar a los COMODINES Partido libre
- Podemos añadir sistema - Marcaje individual en
de puntos si consiguen zona central
objetivo. (llegar de banda
FEEDBACK a banda sin perder el
- Aprovechar distribución
de la tarea anterior
balón) - Definir posiciones en el
campo y establecer límites de
movimiento a las mismas
(orden defensivo)
- Si dominan la tarea,
progresamos haciendo que
pasen por ambas bandas antes
de finalizar
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AL OS
4 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
9 as
HORA Y FECHA Control-pase espacio libre comunicación
escalera aros vallas anticipación cambio de orientación percepción
LUGAR interceptación desdoblamiento
petos portería peq otros cobertura técnica
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AL OS
5 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
1 as
HORA Y FECHA Control-pase temporización creatividad
escalera aros vallas conducción marcaje percepción
LUGAR finta cambio de orientación
petos portería peq otros Regate-entrada
tiro
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos contro, pase, regate, entrada Técnicos control, pase, conducción, remate/tiro, finta
2 Tácticos temporización, cambio de orientación Tácticos cambio de orientación
3 Psicológic creatividad, percepción Psicológic comunicación
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
5 Activación general 5’ Circuito técnico 2x8’
Coordinación + acción - Variar elementos coordinativos
6 técnica 10 repeticiones - Exigir velocidad en la acción
7 1x1 con porterías pequeñas para dar realismo
8 10’ Tras recibir el pase de - Cambiar de lado para
AMARILLO, el jugador AZUL trabajar el otro perfil (banda
9 debe intentar pasar por una de izquierda)
1 las porterías en conducción. - Introducir tantos balones
AMARILLO sólo puede como sea posible para
0 defender detrás de las porterías aumentar la participación
1 (temporización → NO - Nombrar a compañerx antes
1 ENTRADA) de darle el balón
Max. 10” para finalizar
1 Mover al defensa de un lado a otro
2
1
3
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos Técnicos
Tácticos temporización, cambio de orientación Tácticos cambio de orientación, marcaje individual
Psicológic comunicación, percepción Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
3x3. Temporización y cambio Partido 2x10’
de orientación 2x10’ Dividimos el campo en dos.
Se inicia con un 2x1. (2) Entra Para poder finalizar la jugada,
en juego desde zona marcada el equipo que ataca, debe jugar
para igualdad numérica el balón con los dos
FEEDBACK mientras (1) temporiza. (A) y comodines.
(B) deben buscar un pase - El marcaje individual fomenta
hacia ( C) para finalizar. En las paredes,que las usen
ese momento (3) sale de zona - Proteger el balón
marcada y trata de temporizar (continuidad) o atacar portería
hasta que llegue la ayuda de (progresión) cuando sea
(2) ó (1) necesario
- Comunicación defensiva
- Cambiar roles
(defensas y atacantes)
El Blog de
Samy
N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
5 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
2 as
HORA Y FECHA Control-pase cambio de orientación sacrificio
escalera aros vallas juego de cabeza basculación comunicación
LUGAR tiro amplitud cohesión
grupal
petos portería peq otros pressing
saque de banda
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos juego de cabeza Técnicos control, pase
2 Tácticos Tácticos cambio de orientación
3 Psicológic Psicológic comunicación
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
5 Activación general 5’ Rueda de pase 12’
Juego de cabeza 10’ Rotac
6 Variar elementos coordinativos ión A
7 ↔ A1
8 C↔
C1 B
9 ↔ B1
1
- Control con pierna adelantada
0 . Perfilado hacia el juego. Me
1 permite ver compañero que me
1 da el pase y a quien tengo que
dar el pase
1 - Nombrar a compañerx antes
2 de darle el pase
1
3
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos Técnicos
Tácticos cambio de orientación, basculación, amplitud, press Tácticos ABP saque de banda
Psicológic comunicación, percepción Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
Conservación 2x10’ Partido 2x10’
Objetivo: Pasar el balón de Partido libre. El único
un espacio grande a otro sin condicionante será que todas
perder posesión las reanudaciones se harán
con un saque de banda o de
FEEDBACK Para poder pasar el balón hay esquina.
que dar un mínimo de 4 pases.
Los jugadores que permanecen Corregir saque, movimientos,
en zona central deben realizar
coberturas y tratar de etc. Un poco de promoción :-p
interceptar el balón cuando sea
posible
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
5 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
4 as
HORA Y FECHA Control-pase apoyos comunicación
escalera aros vallas anticipación amplitud atención
LUGAR interceptación cambio de orientación
petos portería peq otros tiro basculación
El Blog de
Samy
N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
5 chinchet conos picas Técnicos Tácticos Psicológicos
5 as
HORA Y FECHA Control-pase amplitud sacrificio
escalera aros vallas Anticipación- cambio de orientación comunicación
interceptación
LUGAR regate basculación cohesión
grupal
petos portería peq otros conducción temporización creatividad
tiro
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos control, pase, anticipación, interceptación Técnicos conducción, regate, entrada, tiro
2 Tácticos cambio de orientación Tácticos temporización defensiva
3 Psicológic Psicológic creatividad
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
5 Activación general 5’ Ataque-defensa 1x2
Coordinación + acción Momentos para realizar la
6 técnica 10 repeticiones entrada:
7 Rondo doble 15’
8 4x2. Uno de los atacantes - El balón se despega
espera en el “otro rondo” y del poseedor
9 uno de los defensas lo hace - Mal control
1 en zona de espera haciendo - Orientado hacia pierna
cobertura al compañero. menos hábil
0 Cuando los amarillos den 3
1 pases pueden jugar con el
1 compañero del otro lado. Los
jugadores de banda cambian
1 de zona y el de espera entra
2
1
3
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos control, pase, remate/tiro, despeje Técnicos
Tácticos cambio de orientación, amplitud Tácticos basculación, cambio de orientación
Psicológic comunicación, cohesión grupal Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓ
N
Acción combinativa 2x8’ Partido 2x10’
Vigilar el timing en las El equipo que defiende debe
acciones (espacio-tiempo) ocupar 4 de las 5 zonas
Nombrar a compañero antes aproximándose al balón
de darle el pase (basculación) y dejando el lado
FEEDBACK Establecer zonas de remate débil desocupado. Se moverán
(no todos apelotonados) en función del balón.
Incorporar dos defensas para El equipo que ataca puede
defender los centros (rotarlos) ocupar todos los carriles.
con despejes orientados a Comodines juegan con equipo
banda que tiene balón.
Se puede hacer gol haciendo
20 pases sin perder posesión
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Samy
FICHA DE SESIÓN TEMP. 2020-2021
@elblogdesamy 65 / 54
FICHA DE SESIÓN TEMP. 2020-2021
1x1. Tres posiciones Partido 20’
defensivas 15’
Cada jugador realiza los
tres ataques 1x1 antes de
rotar
FEEDBACK
Control perfilado:
- De espaldas a banda
- Me permite ver al entrenador
y la portería
- Control con pierna
adelantada. Banda izquierda
→ pierna izq Banda derecha
→ pierna drch
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
6 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
4 as os
HORA Y FECHA Control-pase cobertu sacrificio
ra
escalera aros vallas tiro permut comunicación
a
LUGAR pressin cohesión grupal
g
petos portería peq otros
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
6 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
6 as os
HORA Y FECHA Control-pase espacios libres comunicación
escalera aros vallas conducción cambio de orientación percepción
LUGAR finta basculación cohesión grupal
petos portería peq otros relevo
tiro
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos control, pase, conducción, finta, relevo, tiro Técnicos control, pase
2 Tácticos cambio de orientación Tácticos cambio de orientación
3 Psicológic comunicación Psicológic comunicación, cohesión
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
5 Activación general 5’ Rueda de pase 12’
Coordinación + acción - Rotación por letras:
6 técnica (pase corto) A →
7 10 repeticiones A1 B
8 Circuito físico-técnico 2x8’ →
· Vigilar el tiempo-espacio en B1 C
9 las acciones para que ningún →
1 jugador/a quede esperando C1
· Exigir trabajo con ambas - Exigir el perfil adecuado y el
0 piernas y varias la superficie de uso de ambas piernas
1 contacto a utilizar (siempre orientado hacia el
1 · Nombrar a compañerx antes juego)
de darle el pase - Vigilar tiempo-espacio para
1 que ningún jugador/a quede
2 esperando
1 - Cambiar a los jugadores C y
3 C1 cada 2-3 minutos
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos Técnicos
Tácticos cambio de orientación, espacios libres Tácticos cambio de orientación, basculación
Psicológic Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
Conservación 15’ Partido 20’
- Modificar restricciones en Trazamos línea divisoria como
función de si es fácil/difícil para en el dibujo. En cada zona
lxs niñxs mantener la juegan como máximo 3x3+1C.
continuidad de la tarea. Para poder hacer gol hay que
FEEDBACK - Del mismo modo, tener en jugar en las dos zonas; como
cuenta el espacio: mínimo, una vez.
· Menos nivel en jugadores
necesitan más espacio y
tiempo
· Más nivel en jugadores
necesitan menos espacio y
tiempo
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
6 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
7 as os
HORA Y FECHA Control-pase temporización creatividad
escalera aros vallas anticipación marcaj percepción
e
LUGAR interceptación cambio de orientación comunicación
petos portería peq otros
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
6 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
9 as os
HORA Y FECHA Control-pase desdoblamiento comunicación
escalera aros vallas regate cambio de orientación cohesión grupal
LUGAR entrada amplitu creatividad
d
petos portería peq otros conducción basculación cambio de
mentalidad
tiro temporización
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos conducción, control, pase, regate, entrada, tiro Técnicos control, pase, conducción, remate
2 Tácticos temporización defensiva, transiciones Tácticos desdoblamiento, cambio de orientación, basculación
3 Psicológic cambio de mentalidad Psicológic comunicación, atención, sacrificio
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
5 Activación general 5’ Acción combinativa.
Coordinación + acción Desdoblamiento 15’
6 técnica (10 repeticiones) Seguir la secuencia de pases
7 2x2 partiendo de 1x1 10’ 1-2- 3-4-5
8 Importante que el jugador que El jugador que realiza el
sale en conducción lo haga desdoblamiento debe esperar
9 rápido, sin esperar a que el al pase 3 para comenzar su
1 defensa pueda actuar para carrera Los defensas realizan
forzarlo a hacer una buena basculación sin realizar
0 temporización entradas pero sí podrán
1 Rotar a lxs jugadorxs para que defender el centro*
1 todxs tengan situación de 1x1 *Valorar la dificultad. Si es
tanto en ataque como en mucha, disminuir el número
1 defensa de defensas
2
1
3
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos Técnicos
Tácticos desdoblamiento, conservación, amplitud Tácticos desdoblamiento
Psicológic comunicación, sacrificio, cohesión grupal Psicológic comunicación, atención
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
Conservación 2x10’ Partido
Juegan 7x7+2C (adaptar al Delimitar bandas como
número de jugadores) en el dibujo.
Cuando se da pase a un Éstas estarán ocupadas,
compañerx de fuera, el jugador inicialmente, por los
FEEDBACK que lo da pasa a ser apoyo comodines. Para acabar
exterior y el que estaba fuera jugada hay que realizar un
entra dentro del espacio. desdoblamiento.
Fuera del cuadrado se No es obligatorio que den el
puede obstaculizar pero pase al compañero que dobla
no robar el balón. (libertad/alternativas en la toma
Modificar de decisiones)
espacio/jugadores/restriccio En banda no se puede defender
nes según dificultad inicialmente
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
7 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
0 as os
HORA Y FECHA Control-pase pressin sacrificio
g
escalera aros vallas finta desmarque de ruptura comunicación
LUGAR anticipación cambio de orientación cohesión grupal
petos portería peq otros interceptación
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
7 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
2 as os
HORA Y FECHA conducción amplitu comunicación
d
escalera aros vallas Control-pase apoyo cohesión grupal
LUGAR regate desmarque creatividad
petos portería peq otros finta
remate
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos conducción, control, pase, regate, finta, remate Técnicos control, pase, anticipación
2 Tácticos apoyos, amplitud Tácticos
3 Psicológic comunicación, creatividad, cohesión grupal Psicológic comunicación
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
5 Activación general 5’ Rueda de pases 12’
Coordinación + acción Seguir la secuencia de pases
6 técnica
7 Circuito técnico 8’ x LADO - Exigir movilidad antes de
8 1.- Conducción + regate + recibir
pase 2.- Picas + control + - Vigilar el timing (tiempo-
9 conducción (conos grandes) espacio)
1 + pase + aros 3.- Control + - Inlcuir dos balones si el
conducción (conos desarrollo del ejercicio lo
0 pequeños) + pase a banda + permite
1 remate - Nombrar compañerx antes
1 4.- Momento defensivo + de darle el balón
escaleras
1 + pase (centro)
2 Rotación: A-B-C-D-A
1
3
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos Técnicos
Tácticos amplitud, desmarque, apoyo Tácticos amplitud, apoyos, desmarques, conservación
Psicológic Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
Conservación 2x10’ Partido
- Incluir restricción de marcaje
al hombre. Con esto - Marcaje al hombre
fomentamos los desmarques
de apoyo y la movilidad (mayor
FEEDBACK intensidad)
- Vigilar la fatiga.
Acortar/variar tiempos si es
necesario
Por ejemplo:
En lugar de 2x10’ hacer
4x5’ ó 2x8’
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
7 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
3 as os
HORA Y FECHA Control-pase basculación sacrificio
escalera aros vallas remate temporización cohesión grupal
LUGAR tiro creatividad
petos portería peq otros interceptación
anticipación
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos control, dominio Técnicos control, pase, anticipación, interceptación, regate, entrada
2 Tácticos Tácticos
3 Psicológic creatividad Psicológic creatividad
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
5 Activación Rondo con finalización 1x1 15’
general 5’ Cada rondo tiene asignado:
6 Dominio de balón - un número
7 10’ - un color
8 - Mano-empeine - un elemento
- Mano-muslo A la voz del entrenador/a el
9 - Mano-cabeza jugador del rondo mencionado
1 que tenga el balón ataca
- Insistir en el trabajo de las portería contra el que roba
0 dos piernas (situación 1x1) Todos los
1 - Dejar espacio para que jugadorxs cambian de rondo
1 creen y prueben “cositas” cada 5’
Pases por pareja 5’
1 Empezar con pase
2 corto y aumentar
1 distancia
3 progresivamente
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos Técnicos
Tácticos temporización, basculación Tácticos basculación, cambio de orientación
Psicológic sacrificio, comunicación, cohesión grupal Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
Ataque-defensa. Partido
Espacio reducido 2x8’
Si es complicado para el - Dividimos el campo en dos. En
grupo trabajar sólo en una cada zona, como máximo,
zona en situación inicial de juegan 3x3+1 (depende del n.º
FEEDBACK 2x1 donde el defensa debe jugadores).
temporizar y esperar ayuda - Para marcar hay que
dándose un 2x2 si lo logra jugar el balón con los dos
comodines
- El equipo en posesión debe
manifestar amplitud mientras
que el que defiende debe
estrechar líneas y bascular)
Cambiar comodines cada
3-4 minutos
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
8 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
3 as os
HORA Y FECHA Control-pase apoyos comunicación
escalera aros vallas regate parede percepción
s
LUGAR entrada cambio de orientación cohesión grupal
petos portería peq otros tiro pressin
g
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Samy
N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
8 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
4 as os
HORA Y FECHA Control-pase desdoblamiento sacrificio
escalera aros vallas anticipación equilibr cohesión grupal
io
LUGAR interceptación basculación percepción
petos portería peq otros remate toma de decisión
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
8 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
6 as os
HORA Y FECHA Control-pase cambio de orientación sacrificio
escalera aros vallas Regate-entrada desdoblamiento cohesión grupal
LUGAR juego de cabeza basculación creatividad
petos portería peq otros tiro cobertu
ra
finta
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos control,pase,finta, tiro Técnicos regate, entrada
2 Tácticos Tácticos
3 Psicológic comunicación Psicológic creatividad
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
5 Activación general 5’ 1x1. Orientación del
Coordinación + acción marcaje 2x10’
6 técnica 10 repeticiones Cambiar la línea diagonal
7 Rueda de pase con para trabajar el otro perfil
8 finalización 8xLADO Vigilar número de jugadores
El jugador que inicia la acción en filas (máx. 5)
9 hace defensa pasiva tras el Acciones rápidas
1 pase para dificultar la pared.
OJO que no siga la pared
0 porque no saldría bien el
1 ejercicio. Debe presionar al
1 jugador que recibe balón.
Finta previa antes del tiro
1
2
1
3
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos control, pase, remate, despeje Técnicos
Tácticos cambio de orientación, desdoblamiento, basculación, cobertura Tácticos cambio de orientación, basculación
Psicológic cohesión grupal, sacrificio Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
Acción combinativa Partido
2x8’ Desdoblamiento En ataque podemos
por banda Seguir ocupar cualquiera de las
secuencia de pases zonas
FEEDBACK El jugador que conduce hacia En defensa se bascula y sólo
adentro para que el los jugadores de la columna
compañerx lo doble debe vertebral (CEN,MC,DEL)
mantener la posición para dar pueden jugar en ambas zonas.
equilibrio al equipo (no entra al Los jugadores de banda deben
remate) aproximarse al máximo
(cerrando el espacio) sin
Los defensas basculan con la rebasarla
jugada sin robar. Sólo Para que valga el GOL hay
defienden el centro (marca al que jugar en las dos zonas
hombre)
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
8 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
7 as os
HORA Y FECHA Control-pase desmarque de ruptura comunicación
escalera aros vallas anticipación parede atención
s
LUGAR interceptación
petos portería peq otros conducción
tiro
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos control, pase, conducción Técnicos control, pase, anticipación, interceptación, conducción, tiro
2 Tácticos Tácticos
3 Psicológic Psicológic atención
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
5 Activación general 5’ Rondo con finalización 15’
Coordinación + pase El entrenador/a nombra un
6 corto + conducción 15’ rondo; el jugador que tenga el
7 Lxs jugadorxs realizan la balón en ese momento debe
8 coordinación, luego reciben un salir en conducción (sin
pase a través de portería de oposición u oposición pasiva) y
9 conos (precisión) y conducen el tirar a portería
1 balón hasta donde está el/la
compañerx Nombrar a Tiro fuera del área: empeine
0 compañerx antes de darle el interior o total
1 balón Tiro dentro del área: interior del
1
1 pie Usar ambas piernas para
2 tirar
1
3
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos control, pase, tiro Técnicos
Tácticos desmarque de ruptura, marcaje en zona Tácticos
Psicológic comunicación, sacrificio, cohesión grupal Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
Ataque-defensa 2x10’ Partido libre
Dividir dos equipos; uno hace
de atacante y el otro de Incorporar objetivos de
defensa. Van saliendo por los trabajados
turnos.
FEEDBACK Para finalizar la jugada, el
jugador dentro del espacio
(DEL) debe realizar un
desmarque de ruptura (hacia
portería)
Los defensas marcan al
hombre cuando el DEL entra
en su zona (marcaje zonal)
Rotar jugadorxs para que
todos sean DEL y cambiar de
rol a los equipos para que
todos defiendan
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
8 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
9 as os
HORA Y FECHA Control-pase parede comunicación
s
escalera aros vallas juego de cabeza cambio de orientación cohesión grupal
LUGAR conducción
petos portería peq otros regate
tiro
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos control, pase Técnicos juego de cabeza, remate
2 Tácticos paredes Tácticos
3 Psicológic comunicación Psicológic
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
5 Activación general 5’ Juego de cabeza 3x5’ =
Coordinación + acción 15’ Se trabaja coordinación
6 técnica 10’ y, posteriormente, hay
7 Rueda de pase paredes 10’ remate de cabeza o volea
8 Nombrar a compañerx antes
de dar el pase Los balones deben ser
9 lanzados a distintas alturas y
1 trayectorias para que sean los
jugadores quienes deban
0 buscarlos
1
1
1
2
1
3
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos Técnicos
Tácticos paredes, cambio de orientación (corto) Tácticos
Psicológic sacrificio, cohesión grupal, comunicación Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
Conservación 2x8’ Partido libre
- Rotar a lxs jugadorxs
del cuadrado central
- Marcaje individual SOLO
en exterior
FEEDBACK
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AL OS
9 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
0 as os
HORA Y FECHA Control-pase cobertu comunicación
ra
escalera aros vallas anticipación permut sacrificio
a
LUGAR interceptación basculación atención
petos portería peq otros remate cambio de orientación
tiro vigilanc
ia
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos control, pase Técnicos
2 Tácticos cambio de orientación Tácticos cobertura,
permuta
3 Psicológic comunicación Psicológic
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
5 Activación general 5’ Cobertura y permuta 15’
Rueda de pase con No permitir defensa en línea
6 elementos coordinativos Movilidad de los jugadores
7 15’ que atacan
8 Seguir secuencia de pase 1-2-
3-4. Llegados aquí se hace lo
9 mismo pero hacia el otro lado
1
Los jugadores del centro rotan
0 por tiempo; el resto rota hacia
1 su fila opuesta
1
Nombrar compañerx antes
1 de darle pase
2
1
3
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos Técnicos
Tácticos basculación, cobertura, vigilancia Tácticos cambio de orientación, basculación, anticipación, interceptación
Psicológic comunicación, atención Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
Ataque-defensa 2x10’ Partido
Marcar las zonas como en el
dibujo. Se juega 5x5. La acción Se divide el campo en 5
se inicia en el medio (3x2) carriles. Cada jugador actua
Cuando el balón llega a uno de en un carril a excepción del
FEEDBACK los jugadores de banda, el punta que puede moverse
defensor debe “salir a tapar” su libremente por todo el
progresión. El resto de espacio.
compañerxs realizará las No se permite la entrada, sólo
basculaciones y coberturas la interceptación y el pressing
correspondientes. pasivo
Cuando esto ocurra, a la señal
del entrenador, un jugador de Cambiar de rol
banda saldrá con balón en
conducción para atacar
portería
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
9 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
2 as os
HORA Y FECHA Control-pase cambio de orientación comunicación
escalera aros vallas conducción basculación cohesión grupal
LUGAR finta
petos portería peq otros tiro
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
9 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
3 as os
HORA Y FECHA Control-pase cambio de orientación comunicación
escalera aros vallas anticipación pressin atención
g
LUGAR interceptación basculación sacrificio
petos portería peq otros tiro percepción
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N.º SESIÓN MATERI OBJETIV
AL OS
9 chinchet conos picas Técnicos Táctic Psicológicos
5 as os
HORA Y FECHA Control-pase cambio de orientación comunicación
escalera aros vallas anticipación pressin cohesión grupal
g
LUGAR interceptación basculación sacrificio
petos portería peq otros conducción percepción
Remate-tiro
JUGADORES A S Calentamiento OBJETIV Tarea 1 OBJETIV
OS OS
1 Técnicos control, pase Técnicos control, pase, anticipación, interceptación
2 Tácticos cambio de orientación Tácticos pressing
3 Psicológic atención Psicológic comunicación, percepción, cohesión grupal
os os
4 DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
5 Activación general 5’ Rondo cognitivo 15’
Rueda de pase 15’ Importante la TOMA DE
6 Seguir secuencia de pases 1-2- DECISIÓN de los
7 3- 4-5-6-7-8. Rotación: A → jugadorxs.
8 A1 ; B → B1 ; C → C1 Seleccionar cuándo intento
progresar y jugar con
9 - Control con el interior del pie compañero del mismo color o
1 - Vigilar perfil corporal cuándo doy continuidad al juego
asegurando el balón aunque no
0 Por tiempo, debemos rotar a consiga el punto.
1 los jugadores C y C1 Comunicación: “Sólo” o
1 “cuidado”
1 En defensa: Cerrar pase
2 entre líneas e impedir
1 progresión rival. Trabajo de
3 cobertura
1
4
1
5
1 Tare OBJETIV Partido OBJETIV
6 a2 OS OS
OBSERVCIONES Técnicos control, pase, conducción, tiro Técnicos
Tácticos cambio de orientación, basculación Tácticos
Psicológic sacrificio, comunicación Psicológic
os os
DESCRIPCIÓN DESCRIPCIÓN
Ataque-defensa 3x2 con Partido libre 15’
acciones técnicas previas
2x10’ Hacer dos grupos (uno
defiende y otro ataca) y
cambiarlos a la mitad de
FEEDBACK tiempo.
Las acciones 3x2 deben
ser rápidas (máx. 10
segundos)
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