INFORME TALLERES DE ENTRENAMIENTO

PROGRAMA: TECNICO EN DEPORTES

SEMESTRE: PRIMERO

JORNADA: SABADOS

Nombre del Taller:

EJECUCION DE UNA SESION DE GIMNASIA BASICA #2

Qué hicieron:

Ejercicio de la GIMNASIA BASICA

 Rodamiento hacia delante

Como lo hicieron:

Primero que todo hicimos un breve calentamiento general de las articulaciones, luego un pequeño
trote para calentar el cuerpo, después, tome a mi alumno . toman dolo por la espalda ,hice un
pequeño empuje hacia delante, para que rodara y cuando logra ponerse depie lo sujeto por la
espalda

Resultados del aprendizaje alcanzados:

El estudiante logro hacer un rodamiento hacia delante ya que no podía lograr lo sin un poco de
ayuda,

Debilidades o aspectos a mejorar:

Una de las debilidades que le note al estudiante es que a la hora de hacer un ejercicio le da miedo,
porque dice que se puede romper algún hueso, también note que no tiene coordinación a la hora
de hacer un ejercicio

Evidencias: