SEMANA 20

LECTURA REFLEXIVA
Muchos adolescentes como tú están atravesando momentos
difíciles por la emergencia sanitaria, el distanciamiento social y el
no poder asistir al colegio como lo hacían antes. Viven una
situación de incertidumbre cada día y no saben qué hacer con lo
que sienten, ¿qué hacer cuando nos sentimos tristes y solas o
solos?, ¿qué podemos hacer para sentirnos mejor en el contexto
que estamos atravesando?, ¿crees que podemos hacer algo desde Aprendo en casa para
manejar mejor nuestras emociones?

Te invitamos a leer la siguiente situación significativa.

Paula es una chica de 16 años que está estudiando en casa debido a

la emergencia sanitaria. Vive con su mamá, abuela, abuelo y sus dos
hermanos varones. Su mamá trabaja en el municipio de su localidad, por lo
que está yendo al trabajo todos los días. En casa solo hay una computadora
y la usan por turnos; para sus clases de Aprendo en casa Paula utiliza su
celular. Ella se siente agradecida porque su familia está bien, todos están
sanos, pero está muy cansada, extraña a sus amigas y amigos, echa de menos
poder conversar con ellos y reírse. No puede hacer eso con su mamá porque
ella trabaja mucho ni con sus abuelos porque son muy mayores, más bien
ella debe atenderlos. Por momentos, Paula siente que va a explotar, que
quiere salir corriendo o ponerse a llorar.

 Reflexionamos y respondemos

¿Crees que la historia de Paula es la

de muchos adolescentes actualmente?
¿Por qué crees que Paula se siente así?
¿Te pasa eso a ti?
¿Qué puedes hacer cuando te sientes
triste y sola o solo?

 Lic. Educ. Isabel Guadalupe MONTERO JARA

¿Qué puedes hacer para sentirte mejor
en la situación actual de emergencia
sanitaria?
¿Crees que puedes hacer algún texto
para manejar mejor tus emociones y
compartirlo con tus compañeras y
compañeros de aula?
¿Puedes elaborar uno que combine
dibujos con texto y su intención sea
informar o explicar algo? ¿Qué texto
podría ser?
¿Crees que el texto apropiado para
esta actividad sea una infografía?

¿Qué es una infografía?

 Identifica y reflexiona sobre las emociones que has

experimentado durante el aislamiento social. Luego, escribe
tres ejemplos en donde señales y describes tu emoción y la
situación que la provocó. Te dejo esta tabla de ejemplos

¿Cómo me sentí?
Situación
(emoción)
Me sentí un poco enojada Cuando me acordaba que no podía salir a caminar y conversar
y frustrada. con mis amigas en el parque.
Ira ... Cuando tenía que prestar la computadora a mi hermano menor
y yo aún no terminaba mis tareas.
Ahora tú

 Lic. Educ. Isabel Guadalupe MONTERO JARA

  Reflexiona acerca de cómo manejaste o puedes manejar mejor las emociones que
sentiste durante el aislamiento social y lo colocas en la tabla. Por ejemplo:

¿Cómo me sentí? ¿Cómo manejar mejor la

Situación
(emoción) emoción?
Me sentí un poco Cuando me acordaba que no podía Me puse a cantar con mis
enojada y frustrada. salir a caminar y conversar con mis hermanos.
amigas en el parque.
Ira ... Cuando tenía que prestar la Aproveché mi tiempo
computadora a mi hermano menor y leyendo un libro sobre
yo aún no terminaba mis tareas. computadoras.
Ahora tú

FECHA DE ENTREGA : Miércoles 19 de agosto

HORA: Desde 5:00 p.m. hasta 10:00 p.m.

 Lic. Educ. Isabel Guadalupe MONTERO JARA