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Presentación de todos:
AGUS: Hoy vamos a hablar sobre “Las terapias de la conducta” de David Myers.
TOMÁS: Pero... ¿Qué es eso?
MAYTÉ: Las terapias de la conducta son una rama de la Psicología cognitiva y del
comportamiento que suponen que las conductas problema SON el problema. A
diferencia del psicoanálisis y la terapia humanista que indagan y tratan de aliviar las
tensiones no resueltas e inconscientes, buscando causas internas.
SOFIA: Claro, los terapeutas conductuales dudan de que el conocimiento del yo1 sea
clave, por eso, lo que buscan es eliminar el comportamiento indeseado, el cual puede
ser, por ejemplo, fobias o problemas en el desarrollo sexual.
AGUS: Y, ¿Cómo hacen eso?
TOMÁS: Lo llevan adelante reemplazando los pensamientos problemáticos o
problemas como el alcoholismo, mediante pensamientos y acciones más valiosas,
generando una sensación de realización que alivia y mejora de una gran manera al
paciente. Esta forma de tratamiento psicológico tiene fundamentación científica.
MAYTÉ: Uno de los núcleos deriva de los principios desarrollados por los experimentos
de Pavlov.
SOFIA: ¿Cuál, el del perro?
AGUS: Claro, ideó varios experimentos con perros dónde utilizaban técnicas de
condicionamiento, conocidas como ¨Técnicas de condicionamiento clásico¨, para
demostrar que aprendemos distintas formas de conducta con diferentes emociones
mediante el condicimienamiento clásico.
TOMÁS: De ahí se toma la idea que podemos crear condiciones contrarias a esa
respuesta, conocida como técnicas de contra condicionamiento. En ellas se proporciona
al estímulo desencadenante una respuesta nueva que es incompatible con el temor.
1 Ello, yo y superyó son instancias que forman la psique humana, de acuerdo con la teoría de la
personalidad, desarrollada por Sigmund Freud en sus estudios sobre el psicoanálisis, el Yo es
entendido como la parte consciente de la mente, que debe satisfacer los impulsos instintivos e
inconscientes del Ello teniendo en cuenta las exigencias del mundo externo y de la propia
conciencia -el Superyó, constituido por normas sociales interiorizadas.
MAYTÉ: Hay dos técnicas de contradicionamiento: la desensibilización sistemática y el
condicionamiento aversivo. 2
SOFIA: En esta técnica, se trata de acercar a la persona hacia su temor de una manera
tal que, lentamente, le resulte indiferente la problemática, consiguiendo la relajación en
todo momento.
AGUS: El autor le llama relajación progresiva, donde el terapeuta le enseña al individuo,
el cual busca alcanzar un estado de comodidad total. Si éste vuelve a sentir ansiedad
al estímulo, debe volver a ese estado de paz y así hasta que deje de experimentar
sentimientos negativos. Esto lo que hará es, aumentar la confianza del paciente ya que
va a dominar la situación.
TOMÁS: Se utiliza en otros casos, donde el paciente lucha contra algún estímulo
negativo, como puede ser el alcoholismo, por el cual el profesional reemplaza la
respuesta positiva del paciente hacia el alcohol, por una negativa del mismo.
MAYTÉ: Esto se puede llevar a cabo alterando la sustancia del paciente por una que le
traiga una mala sensación del alcohol, como pueden ser las náuseas. De esta manera
el individuo asociará la conducta negativa de tomar con sentimientos desagradables,
dejando de lado la bebida.
SOFIA: Esta terapia implica una experiencia desagradable, por eso se la práctica
limitadamente.
AGUS: Pero… ¿ Es eficaz?
TOMÁS: A corto plazo puede serlo, pero el problema es que las personas saben que
fuera del consultorio del terapeuta pueden beber sin temor a la náusea o a la
consecuencia que traiga la conducta no deseada.
2
Acá podemos arrancar con video e imágenes de archivo mientras se escucha nuestro audio.
TOMÁS: Lo que hacen pueden hacer los terapeutas es separar a los pacientes de los
símbolos orientándolos hacia recompensas, por ejemplo, la aprobación social que son
típicas de la vida fuera de la institución.
MAYTÉ: Igual, ¿Les parece justo que un humano controle la conducta del otro? ¿Privar
a las personas de algo que desean y después tener el control de qué formas de conducta
reforzarán?
SOFIA: Los defensores replican que esta técnica fortalece el autocontrol y que el
tratamiento con recompensas positivas es más humano que el internamiento en una
institución o el castigo.
AGUS: También dicen que el derecho a un tratamiento eficaz y a una vida mejor justifica
la privación temporal.
Conclusión
TOMÁS: ¿Qué les pareció? Interesante, ¿no?
MAYTÉ: Totalmente, pero cabe recalcar que estas técnicas solo pueden ser
desarrolladas por un profesional, ya que es necesario un correcto desarrollo para poder
conseguir los mejores resultados.
SOFÍA: ¡Exacto! Y más aun sabiendo que son tareas sumamente delicadas que tratan
de ayudar a las personas en una situación de vulnerabilidad.
AGUS: Y ustedes, ¿conocían estos métodos? Si tienen alguna duda sobre los temas
que hablamos hoy, pueden mandarlo por Pronto donde estaremos listos para ayudarlos.
Eso fue todo, saludos a todos.
TOMÁS: Nos vemos la próxima.
MAYTÉ: ¡Adiós!
SOFÍA: Hasta luego
AGUS
TOMÁS
SOFÍA