La educación es el arma más poderosa que

puedes usar para cambiar al mundo

Nelson Mandela

Prácticas Nivel Secundaria

Módulo I.
Principales aspectos del programa de Educación Física en Secundaria
¿Qué entendemos por
Educación Física?
 Calsificación de la Cultura Física

Cultura Física

Educación Actividad Ejercicio Ocio y Salud y

Deporte Recreación
Física Física Físico tiempo libre nutrición

Fuente: Juárez, R.(2016). La Cultura Física… Una perspectiva multidisciplinaria.

Congreso Internacional de Educación Física. Boca Del Río Veracruz: Universidad Veracruzana
 Enfoques de la Educación
Física en México
Enfoque Deportivo Enfoque Psicomotor (1974)
Enfoque militar (1940) (1968)

Orden y control, marchas y Modelo basado en el entrenamiento Busca la integración cuerpo-

deportivo. mente a través de la práctica
disciplina corporal consciente del movimiento
Divide a la sesión de Educación Física
en tres fases: calentamiento, trabajo
central y relajación.

Edificación de la
competencia motriz
Motriz de

¿2019-2020?
Enfoque Orgánico Integración Competencias
Funcional (1988) Dinámica (2009-2018)
2018-2019
(1993)
Desarrollo de
Tendencia al Enfoque
Capacidades físicas competencias
desarrollo de las Competencial
condicionales y
capacidades físicas y coordinativas Desarrollo de
un buen estado de (fundamentos habilidades
salud. técnicos deportivos). para la vida
1940 Militar
1968 Deportivo
1974 Psicomotor
1988 Orgánico Funcional
1993
Motriz de integración
dinámica
2009 Competencias
 2018-2019
Nuevo modelo educativo

https://www.youtube.com/watch?v=2gJMB4JYC0I
Nueva Escuela Mexicana
 Propósitos del estudio de la
Educación Física en secundaria

Fuente: https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/19013/Sec_1ro_fisica2011.pdf
 Características de los alumnos de
secundaria
• Valencia(1996)
“La adolescencia es una etapa compleja y en muchos niveles obscura” en la adolescencia se
experimenta una gran variedad de cambios físicos, emocionales y es una etapa en la que el
adolescente comienza a adentrarse en la sociedad y trata de adaptarse a ella, por lo que en
momentos puede ser frustrante para el mismo adolescennte…
• Delval (1994)
“Los cambios físicos se presentan en la aceleración del crecimiento; los psicológicos como una
manera de abordar los problemas y enfrentarse a la sociedad y en cuanto a lo social los
adolescentes buscan un lugar propio en la sociedad”
• Portillo (2011)
Es en esta etapa donde el tema y las conversaciones acerca de la sexualidad se convierten en algo
común y cotidiano, “los adolescentes hablan mucho de sexo” significa que por sus mismos
cambios físicos la mayoría de los adolescentes pone más atención en ellos porque son más
notorios
• Delval (1994)
“el cambio físico más evidente es el estatura, forma del cuerpo y desarrollo de los órganos
reproductivos” como estos cambios son nuevos para ellos, es normal que se enfoquen en el
observar, experimentar y sobre todo el conocer.
La etapa de la Adolescencia

¿Quiénes son los adolescentes de hoy en día?

 Características generales de la
Adolescencia
• Comprende desde los 12 años aproximadamente hasta los 20
años
• Esta etapa es el puente de la niñez hasta la adultez y por ello
implica muchos cambios
• Se produce una intensa actividad hormonal
• Primera menstruación para mujeres y primera eyaculación
para hombres
• Aumento de estatura, aparición de senos y caderas, mayor
fuerza muscular, cambio de voz…
• Hay una gran intensidad de emociones y sentimientos
• Cambios de humor repentinos y drásticos
• Existe mucha curiosidad sexual
Fuente: https://www.euroresidentes.com/estilo-de-vida/sentir-bien/cada-etapa-del-desarrollo-humano
 Características generales de la
Adolescencia
• Necesidad de independizarse emocionalmente de los padres
• El grupo de iguales es su punto de referencia
• Su mayor preocupación es la diversión
• Conforme llega al final de la etapa, madura el razonamiento
siendo más lógico y racional
• Es capaz de elaborar teorías abstrayendo las circunstancias y
elaborando hipótesis que las afirmen o desmientan
• Descubrimiento y formación de valores y principios políticos,
religiosos y sociales
• Mayor contacto y con la sociedad y sus problemas
• Son habituales los problemas de entendimiento y
comunicación con los padres
Fuente: https://www.euroresidentes.com/estilo-de-vida/sentir-bien/cada-etapa-del-desarrollo-humano
 Características generales de la
Adolescencia
• Búsqueda de identidad
propia a través de
experimentar cosas nuevas
• Comienzan a desarrollarse
sentimientos de lealtad,
honestidad, sensibilidad y
justicia

Fuente: https://www.euroresidentes.com/estilo-de-vida/sentir-bien/cada-etapa-del-desarrollo-humano
 Algunas características de la Adolescencia
Revista Electrónica de las Ciencias Médicas en Cien fuegos
Yanes, G. y Morales, D. (2004).
Revisión bibliográfica

• Inicio (11-13 años chicas, 12-14 años chicos)

• Está dominado por las transformaciones
físicas y biológicas.
• Comportamientos extraños: cambios de
humor, necesidad brusca de aislamiento,
rechazo de los juegos o placeres antes
gustosos, actitud de oposición.
• Surgen amistades intensas
 La mitad
(11-13 años chicas, 12-14 años chicos)

• Transición entre la infancia y la edad adulta

• Desarrollo de la madurez física y sexual, pero
contrastes con su comportamiento inmaduro.
• Sensación de una falta de confianza en sí
mismo
• Surge la necesidad de reconocimiento y
admiración de sus amigos, familia, grupos, etc.
 El final
(a partir de los 17 años chicas, y de los 18 años en chicos)

• Se reafirma la identidad, limitaciones y

proyecto de vida.
• Empieza a pensar en una relación afectiva y
sexual estable.
• Se convierte en un joven adulto
• El contexto sociocultural le confiere mayor o
menor seguridad
Aspectos más relevantes de esta etapa
Biológicos
Hombre: Mujer:
En 5 años, crece una media de
en 5 años crece una media de 26
23.5 cm y aumenta 21 kg. El
cm y aumenta 26 kg. El
crecimiento se acelera (11-14).
crecimiento se acelera (13-16).
Vello púbico, desarrollo de
Cambia la voz, vello púbico,
senos. Menstruación. La silueta
aumento de tamaño de pene,
se va feminizando
adquiere fuerza muscular y la
silueta se va masculinizando.
Alimentación Desarrollo intelectual
• El adolescente varón necesita • Razonamientos abstractos
entre 2700-300 calorías y complejos
1200 mg de calcio al día. • Establece jerarquía entre los
Come mucho. valores morales
• En la mujer entre 2000-2500 • Se estudia la relación de los
calorías y 1200 mg calcio. estrógenos con la maduración
Problemas alimentarios: del hipocampo (memoria)
anorexia “hacen dietas”
• Se vuelven adeptos a la Las relaciones
comida rápida • Atracción por el sexo opuesto
• Las modas: figuras delgadas y • Descubrimiento a través del
deportivas contacto físico
• Aceptan comentarios cortos • En una primer etapa, los
(padres, maestros) y no sentimientos son más
gustan de los sermones. importantes que el placer
físico.
El sueño La afición por el riesgo
• Tendencia a dormir mucho • Necesidad natural del
(día) y se reduce el sueño adolescente. Manejo de las
nocturno. emociones y toma de
• Regulación de los ritmos decisiones
circadianos. Su ritmo biológico • Estudios muestran que los
es de casi 26 horas, por lo que adultos utilizan mejor que los
les es más fácil alargar los días jóvenes las regiones
y acostarse más tarde” cerebrales encargadas del
• Algunos científicos creen que procesamiento racional de la
entre los 13 y los 18 años el información (marco legal jurídico)
organismo exige un mayor
período de descanso, como
media 9 horas
 Vida intima y relaciones
Una sensibilidad extrema El fenómeno de la identificación
• Son mucho más sensibles a lo que • Enfrentan innumerables dudas
les rodea (miradas, comentarios, • Enorme necesidad de identificación
etc) • Adoptan modas y figuras del
• Fases depresivas: (bajo rendimiento escolar, espectáculo/deportivas, etc, por
aislamiento social, problemas de dialogo con la regla general alejadas de las
familia, trastornos de sueño.
referencias familiares.
• En ellas la mielinización se produce • Es la época de los grupos de amigos
antes y algunos científicos creen que y las pandillas
esa es la razón por la cual las • Les gusta abordar temas de
jóvenes parecen ser más maduras sexualidad con los padres, siempre
emocionalmente que sus que estos no se limiten a enumerar
compañeros todos los peligros existentes
• Hay que evitar los prejuicios de un • Es la época de primero los amigos
día, ya que esta en la búsqueda de si
mismo. Por ello es importante
conocer al adolescente que crece