Coaching deportivo para

entrenadores de fútbol
(2ª parte)
Autor: Diego Gutiérrez del Pozo
• Coach de Deportistas y Entrenadores de Élite.
• Coordinador del Curso de Experto Universitario en Coaching Deportivo (Escuela
de Inteligencia – UCJC).
• Profesor de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Universidad
Camilo José Cela. (Madrid).

c
• Preparador Físico del Atlético del Madrid “B” (2ª B).

1. PASOS EN UN PROCESO DE COACHING CON UN

ENTRENADOR DE FÚTBOL
ontinuando con el artículo del número anterior (nº 47) donde
abordamos la primera fase en un proceso de coaching deportivo, la toma
de conciencia, en este número desarrollaremos dos fases más:

• El poder de querer mejorar.

• Saber cómo mejorar a través de herramientas de coaching

Como ya hemos definido en artículos anteriores, “el coaching deportivo

es un proceso de entrenamiento-aprendizaje, que consiste en despertar
el talento y los recursos del deportista, entrenador y/o directivo para
incrementar al máximo su rendimiento deportivo y personal, y eliminar
los obstáculos internos a través del establecimiento de un plan de
acción (cambio) con metas u objetivos”. (Gutiérrez y Scheele, en Conde,
2009:156).

Es un proceso de entrenamiento-aprendizaje, ya que el coach

(entrenador) entrena al coachee (entrenado) para que mediante un
proceso de cambio tome conciencia de lo que quiere (conozca cuáles
son sus motivaciones); sepa cómo forjarlo (es decir, aplique una serie
de herramientas para conseguir sus objetivos); y por último, se ponga
manos a la obra y lo haga (mediante un plan de acción con metas bien
definidas). (Gutiérrez, 2010a:42).
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Las fases de cambio que se producen en un proceso de coaching deportivo son (Gutiérrez, 2010b):
• La toma de conciencia de la realidad que • Saber cómo cambiar. (Tener las
rodea al entrenador. herramientas y recursos necesarios para
• Querer cambiar. (Voluntad del entrenador cambiar).
para que se produzca un cambio). • Actuar. (Establecer un plan de acción y
ponerse en marcha).
En el próximo número se continuará con el último paso del proceso de coaching deportivo para
entrenadores de fútbol: El establecimiento de un plan de acción eficaz.
2. SEGUNDO PASO EN UN PROCESO DE COACHING
¿Te crees digno y merecedor de buenas cosas? (Confianza)
Confianza en uno mismo. Si el entrenador se cree digno de alcanzar cosas buenas en su vida, su
confianza aumenta y estará en el camino de conseguir sus objetivos.
¿Cómo lo vas a hacer y con qué regularidad? (Disciplina)
Disciplina. Los entrenadores de fútbol saben que para que su equipo consiga sus objetivos es fundamental
añadir grandes dosis de entusiasmo, trabajo y disciplina para así poder avanzar.
¿Hasta dónde vas a retarte y vas a retar al mundo? (Desafío)
Disposición al desafío: Cuando el entrenador está dispuesto a desafiarse a sí mismo, a sus creencias
y a los demás empezará a crear nuevos modos de pensar y actuar. Y cuando se piensa y actúa de forma
diferente en la vida, los resultados comienzan a no ser los mismos de siempre.

DEPORTIVO: EL PODER DE QUERER Decimos que es un proceso de entrenamiento-aprendizaje, ya que el coach (entrenador) entrena al
coachee (entrenado) para que mediante un proceso de cambio tome conciencia de lo que quiere (conozca
cuáles son sus motivaciones); sepa cómo forjarlo (es decir, aplique una serie de herramientas para
Una vez que el entrenador de fútbol ha tomado conciencia de conseguir sus objetivos); y por último, se ponga manos a la obra y lo haga (mediante un plan de acción
todo lo que le rodea, así como de su interior, tiene que dar un con metas bien definidas). (Gutiérrez, 2010a:42).
paso muy importante: ¿qué quiere hacer a partir de ahora?,
¿va a seguir igual?, ¿va a hacer algún cambio en su vida?,
¿cuántos cambios va a hacer en su vida? 3. TERCER PASO EN UN PROCESO DE COACHING
DEPORTIVO: SABER CÓMO MEJORAR A TRAVÉS DE
En un proceso de coaching deportivo, es el coachee (entrenador
HERRAMIENTAS DE COACHING
de fútbol en este caso) quien decide qué quiere hacer con su
vida. El coach solamente le acompañará, orientará, dará luz, pero
nunca decidirá lo que tiene que hacer el coachee. En ocasiones, el entrenador de fútbol que está Podríamos citar y explicar infinidad de herramientas
inmerso en un proceso de coaching ha tomado prácticas para solucionar todas y cada una de
Galileo Galilei decía que: “no se le puede enseñar nada a un conciencia de su situación interna y externa, quiere las situaciones problemáticas que le suceden
hombre…sólo se le puede ayudar a encontrar la respuesta cambiar, pero no sabe cómo seguir. Le faltan al entrenador de fútbol en los entrenamientos
dentro de sí mismo”. Y ésto es precisamente lo que hace el coach herramientas internas o herramientas para trabajar y partidos. Pero en el coaching deportivo no
en el proceso de coaching. con su equipo. queremos abordar la situación problemática sino
que queremos solucionar el problema. Un ejemplo
Por tanto, la decisión de querer seguir avanzando es exclusiva del Aquí, es cuando la figura del coach aparece ilustrativo:
coachee. para ayudarle a descubrir nuevas pautas de
comportamiento, nuevas actitudes y nuevas En ocasiones, el entrenador percibe que su equipo
Querer avanzar supone un serio compromiso por parte del creencias que potencien sus valores e identidad está rindiendo por debajo de su nivel (físico,
entrenador y está muy relacionado con las siguientes preguntas para convertirse en un entrenador de fútbol mucho futbolístico). Ésto es la situación problemática: El
(Harrold, 2007): más seguro de sí mismo y con los recursos bajo rendimiento del equipo.
necesarios para afrontar cualquier reto.
¿Cuántos cambios quieres hacer en tu vida? (Motivación) El entrenador junto con su grupo de trabajo analiza
Pero, para ello, un entrenador de fútbol tiene que las cargas de entrenamiento, la planificación
Motivación. Si el entrenador está harto de caer en los mismos errores y ha tenido suficientes predicar con el ejemplo ya que como decía Einstein: técnico-táctica y decide realizar cambios a este
preocupaciones, inseguridades, peleas, estará dispuesto a hacer algo más y su motivación para hacer “…dar ejemplo no es la principal manera de nivel. Pero, lo que realmente sucede en el equipo
cambios será muy grande. influir sobre los demás; es la única manera”… es que hay enfrentamientos entre dos líderes que
están restando energía al equipo. Además, hay

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varios jugadores poco comprometidos que se
dedican a salir por la noche. El enfrentamiento
de los dos jugadores y las salidas nocturnas son
el problema que hay que solucionar. Hasta que
ésto no se solucione podrán cambiar de métodos
de entrenamiento, sistemas de juego, e incluso
de entrenador pero el problema persistirá y el
rendimiento del equipo seguirá siendo bajo.
Por tanto hay que analizar muy bien lo que sucede
y no confundir la situación problemática (que suele
ser lo primero que se ve) con el problema (que suele
ser más profundo y lo que hay que solucionar).
Por tanto, para que el entrenador mejore y consiga sus metas individuales y de equipo, el coach le guiará
hacia la vivencia de valores como:
Es posible que el entrenador en ocasiones no • No juzgar continuamente ni a los demás, ni a uno mismo.
pueda hacer gran cosa; pero una de las posibles
• Mantener la atención en el presente sin recordar permanentemente el pasado, ni preocuparse por el
soluciones a los problemas sea la transmisión y futuro.
vivencia de determinados valores que hagan que
• Tomar conciencia de las emociones que ocurren en nuestro interior.
el equipo sea algo más que la suma de sus partes.
• Actuar como un observador silencioso de las situaciones.
Phil Jackson, dice que: ”no son las brillantes
actuaciones individuales las que construyen - Ser justo: entendida la “justicia” como
grandes equipos, sino la energía que se libera buscar el bien común y la armonía entre todos
cuando los jugadores dejan a un lado su ego y los integrantes del equipo.
trabajan juntos hacia un objetivo común. Buenos
equipos acaban por ser grandes equipos cuando Si preguntas a un jugador qué es lo que más
los integrantes confían los unos en los otros lo valora de su entrenador, la contestación será:
suficiente para renunciar al yo por el nosotros”. que sea justo. Por consiguiente, es interesante
(Jackson, 2007:32). que el entrenador de fútbol sea consciente de
cada una de sus actuaciones y decisiones, ya
que de éstas dependerá en gran medida el
funcionamiento del equipo.

Poner unas normas de convivencia básicas al

- Ser equilibrado: un entrenador debe ser tranquilo y
inicio de la pretemporada y acatar cada una de
equilibrado en los entrenamientos y en los partidos, en la
ellas con flexibilidad ayudará al entrenador a
victoria y en el fracaso. Si llega al entrenamiento muy triste
conseguir sus objetivos.
o muy contento puede despistar a sus futbolistas. Si se pone
eufórico en una victoria o pesimista en una derrota puede influir de
- Liderar al equipo: Todo equipo necesita
una forma muy negativa al equipo.
un referente, alguien que les oriente. Y en un
equipo de fútbol el entrenador tiene que ser el
Efectivamente, la prudencia en toda situación y la sensatez en los actos y juicios
líder que guía al equipo hacia las metas propuestas.
darán al entrenador de fútbol un liderazgo positivo dentro del equipo.

En los momentos malos y en los buenos el entrenador debe ser la cabeza visible que lleve a grupo más
- Vivir el momento presente: Todos los problemas que tenemos no son
allá de las dudas y los miedos, que lleve al equipo a superarse tanto individual como colectivamente.
creados por el exterior (personas, situaciones), sino por nuestro interior, cuando
la mente no para de recordar cosas del pasado o preocuparse por el futuro.
- Ser buen comunicador: El entrenador de fútbol tiene que transmitir a su equipo todo lo que ve,
escucha y siente de una forma clara y sencilla. Para ello, es necesario hablar a los jugadores desde el
Por tanto, se ve necesario hacer un cambio interior para empezar a enfocarse en el
corazón. Cuando un entrenador logra conectar con sus jugadores se logran éxitos extraordinarios.
momento presente, que es lo único que existe. Cuando sucede ésto, el entrenador
de fútbol lee mejor los partidos, tiene un estado de calma interior que le permite ver
Un entrenador debe comunicar con pasión y entusiasmo sus ideas al equipo. Así, todos remarán hacia el
las cosas antes que el resto, e incluso disfruta del momento aunque sea tenso.
mismo lugar teniendo claro el objetivo.
Algunas claves para que el entrenador practique “vivir el momento presente” en
sus entrenamientos y partidos son: - Ser buen motivador y gestor del talento: Un entrenador debe ayudar al futbolista y al equipo a
guiar sus fuerzas internas para que se esfuerce en conseguir el objetivo que satisfaga sus necesidades.
- Enfocar la atención en lo que se ve, se escucha o se siente.
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 El destino del entrenador está influenciado por el 4. BIBLIOGRAFÍA
modo en que se ve a sí mismo ya que esto determina
sus expectativas. A su vez, la expectativas
• Gutiérrez, D y Scheele, S. (2009). “Anatomía del Coaching Deportivo” en Conde, M. Fútbol. Camino al
determinan las conductas del entrenador, que éxito III. Editorial Supérate: Pontevedra.
tendrán un resultado final. Por tanto, el resultado
final que obtenga el entrenador de fútbol estará
• Gutiérrez, D. (2010a). “Beneficios del Coaching Deportivo para los entrenadores de fútbol”. En Conde,
muy próximo a lo que crea que se merece, y esté M. (Ed.). Fútbol. Camino al éxito IV. (pp.37-60). Editorial Supérate: Pontevedra.
en consonancia con la forma en que se ve a sí
mismo. • Gutiérrez, D. (2010b). “El coaching deportivo. Cómo conseguir la excelencia deportiva”. E-coach.
Revista electrónica del técnico de tenis (Real Federación Española de Tenis), nº 9, pp.25-29.
Por ejemplo, si un entrenador se ve como un ganador
esperará grandes cosas para él y su equipo, y por • Harrold, F. (2007). “Sé tu propio coach y mejora tu vida”. Ediciones Obelisco: Barcelona.
tanto será perseverante en la obtención de sus
metas, aunque en ocasiones dé miedo o sea un • Jackson, P. y Delehanty, H. (2007). “Canastas sagradas”. Paidotribo: Barcelona.
gran desafío. El éxito del entrenador confirma, ante
él mismo y ante los demás, que realmente es un
ganador.

Para ello, es necesario proponer metas individuales

SI ELIGES SER UN
a los jugadores y establecer metas de equipo. A GANADOR, NO TE
partir de este punto sería interesante elaborar un
plan de acción para conseguir dichas metas.
VAS A ASEGURAR
GANAR SIEMPRE,
Además, es necesario gestionar el talento de cada
jugador. Dentro de la justicia de la que hablábamos
PERO ESTARÁS
anteriormente, es trascendental saber tratar a cada MUCHO MÁS
jugador. Sabemos que hay futbolistas que les va
mejor “la mano dura”; otros en cambio necesitan CERCA DE
“cariño” para explotar todos sus recursos.
CONSEGUIR TUS
- Creer en uno mismo: la creencia en uno OBJETIVOS QUE
mismo es clave para hacer que los cambios sean
permanentes y duraderos. Además, para avanzar
SI ELIGES SER UN
en la vida tanto personal como profesionalmente, PERDEDOR.
son necesarias grandes dosis de confianza,
seguridad y valor para superar todos los miedos y
retos de la vida. TU ELIGES....
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