LAX VOX

Es una técnica empleada en el tratamiento de la voz con la que se

pretende adoptar una serie de posturas con el fin de alargar el tracto
vocal de forma artificial y generar un cambio positivo en la vibración de las
cuerdas vocales. Se emplea en patologías de la voz con presencia
de fatiga vocal, tensión en la musculatura laríngea, nódulos, pólipos,
edemas y/o personas con voces normales (cantantes, profesores,
actores…), para el entrenamiento y calentamiento de la voz.
Para llevarla a cabo, se necesita un tubo de silicona, cuya longitud sea de
aproximadamente 35 cm de largo y entre 9mm y 1 cm de diámetro, y una
botella pequeña con 3-4 cm de agua.El paciente deberá colocar un
extremo del tubo entre sus labios, posicionando estos en forma de “u”, y el
otro extremo será introducido en la botella.
Seguidamente, y tras las indicaciones adecuadas del logopeda, se
comenzarán a realizar diferentes ejercicios de fonación (emisiones
prolongadas en un tono determinado, glissandos ascendentes y
descendentes, melodías…), produciendo en el interior de la botella un
burbujeo.
¿Qué debemos tener en cuenta antes de realizar Lax Vox?
• Anteriormente a la realización de dichos ejercicios se deberá haber
trabajado en sesiones previas la respiración diafragmática, que es la
adecuada para una buena fonación, y llevarla a cabo durante los
mismos. Además, el terapeuta deberá de observar y controlar la
coordinación entre respiración y fonación del paciente
(coordinación fonorespiratoria), cuidando que no se llegue a agotar
el aire residual.
• La postura y colocación de la botella con respecto al cuerpo
deberán de ser las adecuadas. Podremos empezar realizando los
ejercicios de pie y posteriormente, pasar a posición sentado, siempre
aproximando la botella al cuerpo y manteniendo el tronco y cabeza
lo más verticalmente posible.
¿Por qué este tipo de técnica es beneficiosa en el tratamiento de
patologías vocales?
Porque durante su uso se produce un descenso laríngeo, descenso
mandibular y lingual y un cambio en la presión de aire en la cavidad oral
(presión supraglótica), producida por el burbujeo del agua, que hace
que disminuya el impacto de choque o colisión entre nuestras cuerdas
vocales al emitir sonido, y podamos obtener una fonación relajada, más
clara y con una mayor resonancia.