República Bolivariana de Venezuela

Gobernación del Estado Sucre

Instituto Autónomo de Policía
Academia de Formación de Oficiales de
Policía
IV Curso Proceso II 2019-2020
Extensión Carúpano

EDUCACION FISICA
DEPORTE Y RECREACION

Profesor: Estudiante:
Carlos Fernández Manuel Bello #36
C.I V-28.658.045
Ambiente °6
En este trabajo realizado hablaremos sobre
la importancia que tiene la actividad física y
la recreación en la calidad de vida de las y
los policías-

1) Importancia y relaciones con el ejercicio

de sus funciones en el servicio policial.

El deporte, la actividad física y la recreación

están directamente vinculados con la salud
y la calidad de vida de las personas y más
aún en los hombre y mujeres policías,
quienes estamos en la obligación de
mantenerse aptos mental y físicamente para
el cumplimiento eficiente de las funciones
de constitución y las leyes de la Republica
le confieren a la Policía Nacional.
Es importante, que el talento humano de
nuestra institución desarrolle,
paralelamente con otras áreas de su
competencia, capacidades físicas, que le
permitan alcanzar un adecuado rendimiento
y de esta forma pueda afrontar cabalmente
 las exigencias de una profesión que
operativamente está caracterizada por
poseer condiciones impredecibles que no
podrían ser sorteadas sin las aptitudes
apropiadas.
Los IV juegos Nacionales Policiales
pretenden ante todo, promover estilos de
vida saludables frente a la proliferación del
sedentarismo en las y los policías, además
de generar espacios de integración e
interacción entre los servidores policiales ,
fortaleciendo así vínculos de camaradería
que sin duda fomentan el espíritu de cuerpo
y el trabajo de equipo.
De esta manera, también estaremos
contribuyendo al desarrollo del rendimiento
físico en general, aumentando los niveles de
resistencia, fuerza y velocidad; capacidades
físicas indispensables para un buen
desempeño profesional, permitiendo a nivel
individual elevar la autoestima y en el plano
institucional mejorar la imagen frente a la
sociedad.
 También podemos anotar los siguientes
beneficios desde la integralidad de las y los
servidores policiales:
-A NIVEL FISICO:
.Elimina grasas y previene la obesidad
-Aumenta la resistencia ante el agotamiento
.Previene enfermedades coronarias
.Mejora la amplitud respiratoria y la eficacia
de los musculosa respiratorios
.Disminuye la frecuencia cardiaca en reposo

-A NIVEL PSIQUICO
.Tiene efectos tranquilizantes y
antidepresivos
.Mejora los reflejos y la coordinación
.Aporta sensación de bienestar
.Elimina el estrés
.Previene el insomnio y regula el sueño
 -A NIVELL SOCIOAFECTIVO
.Estimula la participación e iniciativa
.Estimula el afán de trabajo en grupo
.Canaliza la agresividad
.Favorece el autocontrol
.Enseña a aceptar y superar las derrotas
.Contribuye a asumir responsabilidades y a
aceptar las normas
.Favorece y mejora la autoestima
.Mejora la imagen corporal.

La realización de este trabajo nos muestra

la importancia que tienen los ejercicios
físicos para las personas en sus funciones
en el servicio policial, ya que es un trabajo
en el cual se debe de tener una buena
capacidad
Y un buen rendimiento físico en toda su
cabalidad.