#APRENDOENCASA

Educación Primaria

4.o grado

SEMANA 6

Proponemos acciones para mejorar

nuestra vida en familia
DÍA 3

Actividad ¡Nos alimentamos bien para estar sanos!

Queridos familiares, tomen en cuenta que no todas las niñas ni

todos los niños aprenden al mismo tiempo y de la misma manera.

RECURSOS PARA LA ACTIVIDAD

• Computadora, tablet, laptop o celular con acceso Internet

• Ficha 1 “Nos informamos” y ficha 2 “Aprendiendo a seleccionar alimentos”

(disponibles en la sección “Recursos” de esta plataforma)

• Cuaderno u hojas de reúso

• Lapicero o lápiz y borrador

! Recuerda: No es necesario imprimir esta actividad. Puedes trabajar en hojas

recicladas para que luego formen parte de tu portafolio.

Si tienes dificultad para realizar alguna actividad, solicita el apoyo de

un familiar.

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
En las actividades anteriores, a través de la poesía, expresaste tu afecto y aprecio por
los miembros de tu familia. Otra forma de hacerlo es ser cuidadoso al seleccionar tus
alimentos para que los miembros de tu familia estén saludables. Por ello, es necesario

Consideraciones para atender nuestras diversas formas de aprender.

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Proponemos acciones para mejorar nuestra vida en familia 4.o grado

conocer por qué y para qué nos alimentamos. De esta forma, podrás recomendar a tu
familia qué alimentos comprar cuando van al mercado.

Nuestra meta:

Reflexionar por qué es importante conocer qué nutrientes

tienen los alimentos para elegir los que tengan los mejores y
mantener saludable a nuestra familia.

1. Observa las siguientes imágenes.

Durante nuestra etapa de crecimiento, necesitamos consumir alimentos que

nos mantengan sanos. Actualmente, existen diversas fuentes que hablan de los
beneficios de algunos alimentos y también, de los daños que pueden ocasionarnos
otros. A continuación, observa como Laura y José expresan sus ideas o razones
para elegir sus alimentos.

Voy a seleccionar los

alimentos para que mis
hijos crezcan sanos.
Yo quiero comer esto,
así que me lo compraré.
¡A mí me gusta mucho!

2. Te planteamos la siguiente pregunta:

¿Qué tipo de alimentos se deben elegir para una alimentación balanceada?

Responder a las siguientes preguntas te ayudará a responder la anterior:

- ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de los alimentos que eligieron Laura y
José?

- ¿Qué nutrientes son necesarios para tener buena salud?

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3. ¿Cuáles serían tus posibles respuestas?

______________________________________________________

______________________________________________________

______________________________________________________

4. Para comprobar tus posibles respuestas, te proponemos que resuelvas las

actividades de la ficha 2 “Aprendiendo a seleccionar mis alimentos” (disponible
en la sección “Recursos” de esta plataforma). ¡Adelante!

5. Reestructuración de lo que sabíamos y de lo que sabemos.

- Después de realizar las actividades de las fichas 1 y 2, responde lo siguiente:

a. ¿Qué ventajas tiene conocer los nutrientes que poseen los alimentos?

b. ¿Por qué es importante que nuestra alimentación tenga alimentos naturales

variados?

- Ahora vuelve a leer las posibles respuestas

que escribiste para los problemas planteados
en la pregunta 2.

a. Después de leer tus posibles respuestas,

explica si estás de acuerdo con lo que
escribiste.

b. Puedes escribir algo más que te ayude a

fundamentar las posibles respuestas que
escribiste. Si gustas, puedes usar alguna
idea de los textos que leíste o de otras
fuentes confiables.
6. Evalúa lo nuevo que has aprendido al desarrollar esta actividad.

Reflexionando sobre lo que hemos aprendido Descríbelo o dibújalo

Esta experiencia te ha ayudado a ________________________.

¿Qué dificultades tuviste al desarrollar esta actividad?

¿Qué necesitas para comprender mejor esta actividad?

¿Has modificado tus ideas sobre la alimentación saludable?

¿Por qué?

¿Qué más te gustaría aprender sobre este tema?

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!
Recuerda: Toma nota de todo lo que hagas en tu cuaderno u hojas de reúso.
Puedes tomar fotografías o dibujos del trabajo que vayas realizando.

ORIENTACIONES DIRIGIDAS A LAS FAMILIAS PARA EL APOYO EDUCATIVO

En el caso de que la niña o el niño lo necesite, considera estas recomendaciones:

• Si la niña o el niño, por su condición, presenta dificultad al leer y confunde o altera

el orden de letras, sílabas o palabras cuando lo hace, muéstrale empatía y bríndale
apoyo. Por ejemplo, cuando le solicitan leer el “Vocabulario” (lectura 1 del anexo
1), si en el proceso observas que se cansa o desmotiva porque le demanda mucho
tiempo y esfuerzo, puedes continuar leyendo tú. Para captar su atención, mantén el
contacto físico o visual durante del desarrollo de la lectura.

• También, podrías grabar la lectura para que la niña o el niño la escuche cada vez que
lo necesite; la grabación le servirá de apoyo para desarrollar las actividades del día.

• Recuerda que, durante la lectura, es importante que la niña o el niño, con tu ayuda,
resalte las ideas principales o importantes que le permitan entender lo que se
plantea en el material; esto facilitará el desarrollo de las demás actividades. Hazle
algunas preguntas sobre la lectura para que te asegures que ha comprendido.

Consideraciones para atender nuestras diversas formas de aprender.