METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEFENSIVA

1. OBJETIVOS DE LAS DEFENSAS ABIERTAS Y CERRADAS

2. METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DEL
ENTRENAMIENTO DEFENSIVO

1. OBJETIVOS

DEFENSAS ABIERTAS. El 3:2:1, un ejemplo.

- Búsqueda de la profundidad: la disposición de partida, de una

manera espacial, ya marca lo que será una filosofía de trabajo global
o estratégica durante determinados momentos de la competición o
durante toda la competición.
Trasciende el puro ámbito de los 9m/10m, aunque hay defensas
abiertas que no los superan. Por ejemplo, los croatas en algún
momento determinado de su historia reciente.
- Impedir el lanzamiento exterior: llevar el juego hacia las zonas
exteriores es ya un clásico del entrenamiento. Para ello hace falta
tener un buen conocimiento de tu equipo, ya que el reto se le plantea
al portero. Es bueno mi portero desde el extremo?. Acepta esta
situación?.
El entrenador busca continuamente situaciones que
- Ayudar. El concepto de ayuda, mucho más exigente en este tipo de
defensas que en las defensas cerradas (donde queda más diluída), es
 un eje central en la batalla diaria de un entrenador con su equipo al
que le quiere inculcar una filosofía de trabajo valiente y arriesgada.
Por lo tanto mucho más entrenable, en ese sentido. Hay mucho más
espacio para defender. Cuestión física. Tendremos una gran
planificación coordinada con nuestro preparadaro físico.
- Trabajar la interceptación y las líneas de pase. Fundamental para
este tipo de defensas, que basan su mayor poder en el dominio
espacial, en la búsqueda de un espacio por anticipación y en la de
obligar al contrario a una elección espacial no deseada. Pequeñas
batallas que si se resuelven con éxito, al final, te hacen ganar la
guerra que supone un partido. Sigue teniendo una importancia
capital, como estamos viendo, las situaciones estratégicas, es decir,
momentos puntuales de intervención inmediata y que exigen
soluciones precisas y claras.
Igualmente debemos trabajar en esta línea todo aquello que tenga
que ver con el corte de ritmo y la disuasión. La zona contraria al
balón toma una importancia relevante en este tipo de defensas, por
lo que también entrenamos la concentración de la zona contraria al
balón. Siempre que el pivote no se encuentre en esa zona.
- Cortar el ritmo de la circulación del balón, fundamentalmente, y
de jugadores: iniciativa defensiva. El exito defensivo para los
entrenadores no consiste únicamente en robar el balón o hacer golpe
franco, sino en hacer que el ataque no tenga ritmo en la circulación
del balón, o que al equipo contrario les cueste más tiempo atacar, o
que tengan que hacer un pase forzado, o un pase más largo, o uno
bombeado, o que simplemente pierdan el balón, o incluso forzarlos a
un lanzamiento poco habitual o poco ortodoxo. De nuevo esas
pequeñas batallas (estrategia) que al final, y sumándolas todas, nos
daran la victoria, o por lo menos estaremos haciendo todo lo posible
para ello. Nuestro deporte se parece a una carrera de fondo donde la
inteligencia táctica y estratégica juega un papel primordial.
- Disuadir: tiene mucho que ver con todo lo anterior, ya que la
densidad de brazos y piernas en una zona impedirà el trabajo sobre
la misma, y empujará a que las acciones atacantes se realizen donde
nosotros queramos, forzando un lanzamiento donde nosotros
queramos, o precipitar una pérdida. O simplemente el éxito
defensivo vendrà porque un jugador atacante tenga que doblar un
pase sobre cualquiera de sus compañeros poque el defensor haya
marcado la acción con brazos y piernas. Este hecho retrasará la
circulación del balón, y en algún caso la circulación de jugadores, y
por tanto nuestra pequeña batalla de llevar la iniciativa en el tempus
global de la competición volverá a marcar el devenir del partido.
 - Facilitar la disposición para el Contrataque: evidentemente mejor
disposición para el contrataque, con misiones diseñadas para ello.
- Defender al pivote: ha de ser un especialista, aunque se entrena
convenientemente el cambio de oponente como concepto defensivo.
A diferencia de las defensas cerradas, donde la misión de defender
al pivote no recae única y fundamentalmente sobre un jugador
especialista, sino que se trabaja por parejas.
- Estar en un estado de forma física óptimo. El componente físico
es mucho mayor en este tipo defensas. Por ello hay que conocer muy
bien a tu equipo. Saber si se puede hacer, y evitar así la causa de
muchas sanciones disciplinarias. Llegar tarde al jugador con balón,
agarrones, etc...Es muy frecuente observar a equipos que no estan
preparados para defender con una disposición abierta y esto hace
que se cometan muchas faltas técnicas sancionables que juegan en
nuestra contra.

DEFENSAS CERRADAS, el 5:1, un ejemplo. Entendemos el 5:1

como una defensa cerrada porque el avanzado no está flotando entre los
tres puestos de la primera línea atacante., sino que marca una zona
defensiva.

- Importancia del avanzado en la zona central: igualmente que el

avanzado, tambien los demás defensores tendrán diseñadas una serie
de funciones que desarrollaran a lo largo de los entrenamientos y
partidos. Ahora nos fijaremos, a modo de ejemplo, únicamente en el
jugador avanzado.
o cortar el ritmo de circulación de balón fundamentalmente, y
de jugadores
o anticipación
o ayudas
o líneas de pase
 o función en el contrataque
o coordinación con el central defensivo, fundamentalmente
o y aceptar el reto del 1x2
o respuesta ante desdoblamiento de 1a o 2a linea
- Concepto de la anchura: mayor respecto de las defensas abiertas.
Disposición de partida.
- Concepto de la permisividad del lanzamiento exterior: la
disposición de partida lo permite. Cuidado cuando hablamos de
permisividad. Simplemente ofrecemos al ataque una posibilidad que
creemos desde la defensa que podemos explotar mejor. Es decir,
queremos que lancen de fuera de los 9m porque nuestro portero es
muy bueno de zonas exteriores. Queremos que lancen de 9 o 10m
porque la estrategia de partido (por lo tanto cuestión puntual) nos
dice que el equipo contrario tiene un alto porcentaje de pérdidas en
lanzamiento exterior. Etc...Es una de nuestras bazas en la toma de
iniciativa de la que estamos hablando continuamente.
- Concepto de ayuda: tarea más compartida, menos espacio
individual y colectivo para la defensa.
- El blocaje: se da mucho menos en las defensas abiertas y se entrena
mucho más en las defensas cerradas.
- La disposición en el contrataque: es menor. Hay menos valentía en
la propuesta defensiva y por lo tanto, en teoría, menor iniciativa
defensiva, pero sólo en teoría. También es verdad que hay que
conocer a tu equipo y que por lo tanto debes tener una filosofía de
equipo en función de los hombres o mujeres que lo compongan. Y
sobre todo debes ser muy coherente en los planteamientos,
decisiones y respuestas posteriores ante determinadas situaciones,
porque de alguna manera este aspecto también te da el éxito final.
- El componente físico: es menor, o mejor dicho, de menor
exigencia.
- Ya que los desplazamientos defensivos: son en anchura y con
menor profundidad. Es decir, el concepto de basculación que se
entrena en todas las defensas, en las cerradas mucho más por lo que
supone el concepto de bloque defensivo, diferente al de defensas
abiertas, en línea de tiro. El último defensor es el primero que debe
iniciar la basculación para conseguir superioridad defensiva en la
zona de balón.
- El marcaje del pivote: que en el caso de las defensas cerradas se
marca por pares. De hecho, muchas de las complicaciones arbitrales
vienen por un mal entrenamiento de este aspecto.
2. METODOLOGÍA

ANTE EL 5:1

- Para entrenar la basculación, atacaremos con un sistema de

fijaciones. Ya que el exterior defensivo debe incidir en la
basculación habrá que entrenar para conseguir superioridad
defensiva y por lo tanto el concepto de ayudas y el producir G.F. sin
sanciones disciplinarias.
- Igualmente para entrenar el acompañamiento, lo haremos con la
búsqueda del impar en ataque. Mismo planteamiento anterior. G.F.
sin sanción disciplinaria. Para todo ello, claro está, la técnica del
choque debe estar totalmente asimilada.
- Para entrenar el hecho de llevar el juego hacia zonas exteriores, ya
que no olvidemos que reforzamos la zona central, lo entrenaremos
con el concepto de penetraciones sucesivas, aumentando el grado
de complejidad de procedimientos tácticos de ataque en función del
grado de asimilación de contenidos de nuestros defensores.

- Para la concentración en la zona contraria al balón, lo entrenamos

con cambios de ritmo y pases cortos y largos, sin hacer intervenir
al pivote de ataque en esa zona. Misiones y circuitos anteriores a la
acción que requerimos, incidiendo además en el componente físico,
algo que agradece mucho nuestro preparador físico en
pretemporada.
- Para entrenar las ayudas, utilizamos el 2x2, el 3x3, dividimos en
zonas el área de 6m, iniciamos del lado contrario. Hacemos que un
defensor falle a propósito para que el siguiente venga a ayudar, con
un trabajo anterior de circuito, etc...

ANTE EL 3:2:1

- La búsqueda del inicio con balón es el mayor éxito defensivo de

esta defensa, y esto lo trabajamos con situaciones de partida en que
los atacantes tienen suprimido el pase cómodo y deben iniciar con
bote o sin bote. Para ello la técnica defensiva del 1x1 debe estar
asimilada y trabajada convenientemente.
- Las líneas de pase, y una vez bota el balón el atacante, la presión
consiguiente que se ejerce sobre él, lo trabajamos de manera
analítica primero, es decir, desmenuzando los movimientos poco a
poco, y posteriormente en situación de competición, contabilizando
éxitos defensivos y premiando estas recuperaciones. Después
hablaremos de ello.

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- La concentración, llevar el juego hacia zonas exteriores, las
ayudas, se trabajan igual que ante el 5:1, salvo matices.
- Algo a reseñar y de lo que no hemos hablado es del concepto
defensivo del Contrabloqueo. Defensa del cambio de oponente del
pivote. Y que trabajamos a través del 2x2, variando las misiones de
ataque y las zonas.

ANTE EL 6:0

- Entrenamos el choque a través del 1x1, pero siempre con recepción

en movimiento y con zonas de inicio difernte al 1x1 que queremos
trabajar. Asemejando al máximo el entrenamiento a la situación de
competición.
- El marcaje al pivote por pares: a través de situaciones de inicio
contrarias a la zona de pivote, con tareas anteriores a los defensores
que van a intervenir en esa defensa y en esa zona.
- Los contrabloqueos
- Los blocajes
- Y en definitiva los mismos parámetros que el 5:1
EN GENERAL
Para trabajar la defensa debemos partir de unos parámetros claves:

1. La superioridad defensiva
2. La utilización del premio y castigo, como instrumento de trabajo, y
no como fín, que inicidirá en
3. El espíritu competitivo
4. El trabajo por bloques o zonas. División del área de 6m para
trabajar con las ventajas del medio analítico y a la vez las ventajas de
la situación competitiva, aislada en una zona.
5. El trabajo táctico, estratégico, el de la situación de competición en
en el que te encuentres inmerso.
6. Los circuitos defensivos. Un mismo defensor puede tener tres
actuaciones seguidas en su puesto específico, y posteriorment pasar
al siguiente defensor.
7. Y siempre, por supuesto, con atacantes.
8. Las zonas de inicio siempre contrarias a las zonas donde queremos
trabajar, como pauta general. Y siempre con colaboradores, que
pueden ser muchos y muy variados, desde el portero que no
interviene hasta los mismos compañeros que trabajaran un
procedimiento táctico anterior de ataque, como por ejemplo un cruce,
para la finalización en la zona donde queremos defender. Así
también evitaremos las “filas de parados” en los entrenamientos.