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DOMINAR LOS NERVIOS Y VENCER EL PÁNICO

Decálogo para pronunciar


un buen discurso
Ofrecer una conferencia, realizar una presenta- n este sentido, estudios realizados en Estados
Unidos sostienen que hablar en público cons-
ción^ hacer un discurso supone, para muchos tituye, para muchos personas, uno de sus ma-
yores temores. Y es que comparecer ante una
directivos, enfrentarse a una situación proble- audiencia expectante y dirigirse a ella con na-
turalidad y aplomo es una tarea complicada
mática, que puede convertirse en una auten- que precisa planificación y ensayo previo.

tica pesadilla. Sin embargo, este tipo de activi- ¿COMO SUPERAR EL MIEDO?
El método más eficaz para dominar los nervios y vencer el pánico a hablar
dades son de suma importancia en el mundo en público es la buena preparación del discurso. Por muy experto que
sea el ponente, la dedicación empleada en la elaboración de un discurso
de los negocios, y de su óptima realización de- determina, en la mayoría de los casos, el resultado de la intervención.
Una revista religiosa manifiesta, en este sentido, que se necesitan
penden, en buena medida, la imagen y la efec- siete horas para preparar un sermón de veinte minutos. Otros ex-
pertos consideran, por su parte, que es necesario dedicar una hora
tividad de las comunicaciones empresariales. de preparación por cada minuto de discurso.
más frecuentes es intentar abarcar más temas de los que
•Cuando el ponente sube al podio su personalidad realmente podrán ser tratados.

queda al desnudo. Sus cualidades personales se 2 ES TU D IA R A LA A U D IEN C IA . A n t e s s e


realizar cualquier presentación o discurso es preciso
reflejan en todas sus palabras analizar con detalle el tipo de público al que nos diri-
gimos: edad, sexo, ocupación, nivel socioeconómico,
religión, etc. Hay que considerar que cada persona tiene diferentes
En cualquier caso, el tiempo necesario para preparar adecuada- inquietudes y necesidades, por ello, conviene analizar las
mente un discurso depende de diferentes factores: la experiencia y características de la audiencia que asistirá al acto y adecuar, en la
habilidad del ponente para hablar en público, el conocimiento que medida de lo posible, el contenido del discurso a sus características y
tenga sobre el tema a tratar, o la importancia del acto, entre otros. expectativas.
Hay que considerar, también, que lógicamente lleva menos tiempo
repasar una presentación ya realizada que elaborar otra nueva. 3 ESTRUCTURAR EL CONTENIDO. Una vez definido el
Es importante tener presente que cuando el ponente sube al po- tipo de mensaje que se transmitirá a la audiencia, es necesario es
dio su personalidad queda al desnudo; sus cualidades personales y tructurar su contenido de forma lógica y coherente. Para que se
profesionales se reflejan en cada palabra que pronuncia. Por ello, la entienda sin dificultad, hay que diferenciar y analizar las tres partes
preparación y la práctica son los dos pilares esenciales que deben de las que se compone un discurso: introducción, cuerpo, y cierre.
sustentar un buen discurso. Dependiendo de la estructuración del mensaje y del método uti-
lizado en la exposición (inductivo o deductivo), se pueden diferen-
ERRORES MÁS COMUNES EN LOS DISCURSOS ciar cuatro tipos de discursos:
• Falta de preparación. CRONOLÓGICOS: los hechos son presentados en el orden en
• Utilización inoportuna del humor. que ocurrieron. Indicado fundamentalmente para discursos in-
• Confiar en la espontaneidad y en la improvisación. formativos y persuasivos.
• No utilizar un guión. PROBLEMA-SOLUCIÓN: la primera parte del discurso se dedi-
• Desconocer y/o subestimar a la audiencia. ca a plantear el problema y la segunda a mostrar la solución. Se
• No definir las ideas principales a comunicar. utiliza a menudo en discursos persuasivos. CLÁSICO: cada
• Abusar de los datos estadísticos. punto analizado viene precedido del anterior. Este modelo se
• Realizar un comienzo sin "gancho". utiliza especialmente en discursos informativos y de
• Sobrepasar el tiempo programado. entretenimiento.
• Falta de convicción en lo que se dice. CAUSA-EFECTO: se describe, en primer lugar, la causa del pro-
• Hablar demasiado despacio o demasiado deprisa. blema y, posteriormente, se analiza el desenlace. Utilizado gene-
• Utilizar ayudas visuales pobres. ralmente en discursos persuasivos.

¿CUÁNTO DEBE DURAR UN DISCURSO? 4 UTILIZAR AYUDAS VISUALES. La utilización de ayudas


La experiencia demuestra que la duración ideal de un discurso es, visuales (gráficos, tablas, viñetas) resultan muy eficaces para facilitar la
aproximadamente, de veinte minutos; menos, puede parecer insus- comprensión del mensaje, a la vez que aportan mayor credibilidad a la
tancial, y más, puede llegar a aburrir a la audiencia. exposición. Su utilización siempre aumenta la efectividad del discurso.
Como máximo, un discurso no debe exceder más de una hora. Si las Las tablas y gráficos tienen mayor fuerza visual que un conjunto
circunstancias exigieran más tiempo, sería conveniente realizar alguna de datos y son de gran ayuda para aquellos que no tienen una clara
pausa para que, tanto el público como el ponente, puedan descansar. visión numérica.
El tiempo disponible para realizar la presentación o discurso va a Básicamente, hay cuatro tipos de gráficos. Estos deben ser utili-
determinar la información a comunicar. Obviamente, cuanto menor zados dependiendo de los datos a mostrar:
sea el tiempo disponible, menor cantidad de información y más sinte- CIRCULARES (pasteles): Especialmente indicados para refle-
tizadamente se tendrá que transmitir. Por ello, en muchos casos, es pre- jar porcentajes. Con objeto de facilitar su lectura, es preciso que
ciso hacer un ejercicio de brevedad y concisión, asegurando al mismo el gráfico esté ordenado de mayor a menor, siguiendo el movi-
tiempo, la comunicación de las ideas principales. Básicamente existen miento de las agujas del reloj, a partir de las doce. BARRAS: Se
tres tipos de discursos: utilizan principalmente para estudiar comparaciones. LINEALES:
INFORMATIVO: cuya finalidad es informar a la audiencia sobre Muy efectivos a la hora de observar tendencias. MATRICES:
un tema novedoso. Generalmente utilizados para representar situaciones. En este tipo
PERSUASIVO: intenta moldear las actitudes y comportamientos de gráfico es preciso comprobar previamente si el contenido se
de los asistentes. Es, posiblemente, el más complicado. entiende con facilidad y no va a requerir un esfuerzo
ENTRETENIMIENTO: cuyo objetivo es obtener y mantener la suplementario para explicarlos.
atención del receptor y lograr que éste pase un rato entretenido. En Asimismo, si el acto lo permite, es más efectivo que el ponente
cualquier caso, para mejorar el resultado final de un discurso realice su exposición de pie; así, conectará mejor con la audiencia y
proponemos diez consejos referentes al fondo y a la forma: conseguirá mayor atención para su intervención.
En este sentido, un estudio realizado por la Universidad de Mi-
1 DEFINIR EL MENSAJE. El primer paso que debe llevarse a nesota, revela que las presentaciones hechas por una persona de pie
cabo a la hora de preparar un discurso, es precisar claramente el men- y utilizando ayudas visuales, aumentan hasta un 43 por ciento la
saje a transmitir; esto es, definir la idea o ideas principales de acuerdo capacidad de persuasión. Según este estudio, los asistentes a pre-
.i la respuesta que se desea obtener de los asistentes. Uno de los errores sentaciones de estas características estarían dispuestos a pagar por

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7 UTILIZAR RAZONAMIENTOS EMOCIONALES. No
conviene que el contenido de la presentación haga teferencia exclu-
sivamente a razonamientos racionales. En determinados momentos
hay que apelar a los sentimientos emocionales del público. Conviene,
también, hacer preguntas y responderlas; de este modo, la audiencia
se identificará con la exposición y agudizará su atención.

8 ENTONACIÓN. Uno de los errores más comunes en la mayoría


de los ponentes es la tendencia a hablar de forma monótona. Esta ac
titud provoca siempre desinterés en el público. Para evitar este defec
to, es conveniente que el presentador ensaye cambios de entonación.
Es muy efectivo para ello, utilizar una grabadora, escuchar varias veces
la presentación, y corregir el tono de voz, si fuera necesario.

9 MIRADA. A menudo, los oradores mantienen la mirada perdida


alrededor de la sala durante su ponencia, o la fijan únicamente en
una persona o grupo de personas. Esta actitud resulta negativa para
el desarrollo de la presentación, ya que crea desconfianza y falta de
atención en la mayoría.
Para facilitar la comunicación es preciso que el presentador cam-
bie constantemente su mirada, dirigiéndola a todos asistentes.

10 REALIZAR UN BUEN CIERRE. La parte final del discur-


so es esencial para la consecución de los objetivos de la intervención.
Por ello, es preciso recordar, brevemente, los puntos más importan
tes analizados, y destacar las conclusiones de la exposición.
Si se tratase de un discurso persuasivo, habría que invitar a los
asistentes a pasar a la acción.

¿CÓMO SE MIDE EL ÉXITO DE UN DISCURSO?


Analizar si realmente el discurso ha cumplido las expectativas crea-
das en los asistentes y ha logrado los objetivos deseados por el ora-
dor, es una tarea complicada que, a menudo, se evalúa únicamente
por las felicitaciones recibidas nada más finalizar la exposición. El
verdadero éxito de una alocución se debe medir por otros valores
más consistentes.
Para ello, el ponente debe hacerse las siguientes preguntas:

el producto presentado hasta un 26 por ciento más que


por ese mismo producto, mostrado en diferentes • La experiencia demuestra que la duración ideal de un discurso es
condiciones.
de veinte minutos; menos, puede parecer insustancial,, y más puede
5 ENSAYAR. Ensayar el discurso es fundamental,
tanto para evitar equivocaciones posteriores, como llegar a aburrir
para identificar y modificar frases de difícil pronun
ciación o compresión. Hay que evitar todo tipo de
jerga que la audiencia no entienda. Asimismo, conviene que se apre-
—¿Ha tenido el discurso repercusión más allá de la audiencia?
cie fluidez verbal durante toda la intervención.
-¿Ha generado algún tipo de reacción?
-¿Recordarán los asistentes mañana su discurso? ¿Y la semana
6 HUMOR. El humor, utilizado en pequeñas dosis, ayuda a crear
próxima? ¿Y dentro de unos meses?
un clima distendido y resulta muy eficaz para mantener la atención de
receptor, y despertar así, su interés. Pero ¡cuidado! Si el orador no tiene —¿Repetiría la exposición tal y como la realizó?
sentido del humor o no se encuentra cómodo en esta situación, es pre —¿Le han propuesto hablar en otros foros?
ferible no utilizar este recurso; los resultados pueden ser desastrosos. Un buen discurso no termina en el podio sino que permanece en la
En caso de que se decida su utilización, conviene prestar especial memoria del público. Generalmente, el ponente recibe comentarios y
atención al contenido del chiste o anécdota; lo que a unos resulta felicitaciones días y semanas después de la intervención. Este es un in-
gracioso, a otros puede resultar ofensivo. dicador mucho más fiable que las congratulaciones obtenidas nada más
terminar el acto, y es el justo reflejo del éxito de una presentación. •
En muchos casos es más sencillo y efectivo hacer referencias a citas
o a frases cíe otras personas. Estas, son generalmente bien recibidas por
el público y ayudan, además, a la compresión del tema analizado. FELIPE PORTOCARRERO • Socio DIRECTOR GENERAL DE
FELIPK PORTOCARRERO & ASOCIADOS

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