Plan de Aula Educacion Fisica Recreacion y Deporte Primaria 1

SECRETARIA DE EDUCACION MUNICIPAL
INSTITUCIÓN EDUCATIVA CIUDADELA SIGLO XXI

Aprobado según resolución No. 553 de noviembre 23 de 2006
Código DANE 118001003152-1 NIT No. 82801618-1
PLAN DE AULA
EDUCACION
FISICA
RECREACION Y
DEPORTE
GRADOS
PRIMERO Y
SEGUNDO
Calle 16C–13K Carrera 2F-2H Barrio Abas Turbay Teléfono: 435 9607 Telefax: 434 8381
Ciudadela @semflorencia.gov.co
“Cultivando Mentes Innovadoras”
PLAN DE AULA DE EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTE GRADO

PRIMERO Y SEGUNDO PERIODO 1
PLAN DE AULA
1. DATOS GENERALES
Título de la secuencia didáctica: Secuencia didáctica #: 1

JUGANDO APRENDEMOS A ORIENTANOS Y
CONOCERNOS.
Institución Educativa: Ciudadela Siglo Sede Educativa: CIUDADLA SIGLO XXI
XXI SEDE PABLO NERUDA
SEDE EL TRIUNFO
Dirección: Municipio: Florencia
Docentes responsables: Departamento: Caquetá

JORGE ELIECER PINTO
OCTAVIO ORTIZ VILLANUEVA
Área de conocimiento: EDUCACION Asignatura: EDUCACION FISICA
FISICA RECREACION Y DEPORTE RECREACION Y DEPORTE
NIVEL: Básica primaria Tiempo: 20 horas
Grado: 1 Y 2
Fecha de iniciación de la Fecha de finalización de la implementación:

implementación: 13/01/2019 09/04/2019
Descripción de la secuencia didáctica:
El profesor se coloca delante y los alumnos detrás, y se calienta con el baile de la yenka:
“izquierda izquierda, derecha derecha, adelante atrás, un dos tres....”El alumno podrá
mover diferentes extremidades que el proponga por ejemplo moviendo la cabeza. Etc..
2. OBJETIVOS, COMPETENCIAS Y CONTENIDOS
 Objetivo de aprendizaje:
Exploración de formas básicas de movimiento y combinaciones con elementos y
sin ellos en esquemas sencillos.
Resolución de las diversas situaciones que el juego me presenta

Contenidos a desarrollar:
1. Lateralidad: izquierda, derecha, atrás, arriba, abajo, con desplazamiento y sin

desplazamiento
2. Control corporal
3. Ubicación temporo-espacial
4. Tensión y relajación
5. Desplazamiento
Competencias del MEN: Estándar de competencia del MEN:.
 Fomentar actitudes positivas en el - señala las partes del cuerpo que se
ámbito de la educación física, la le indiquen en sí mismo y en sus
recreación y el deporte, para un compañeros
mejor desempeño del equilibrio y la - Exploro formas básicas de
Coordinación motora. movimiento y combinaciones con
elementos y sin ellos en
esquemas sencillos.
- Resuelvo las diversas situaciones
que el juego me presenta
Qué se necesita de los DBA para trabajar con los estudiantes:
3. ACCIONES DENTRO DEL AULA

DOCUMENTO SUGERIDO: ORIENTACIONES PEDAGÓGICAS
MOMENTOS ACTIVIDAD RECURSO TIEMPO SEGUIMIENTO
S IMPLEMENTA
ESTRATEGIAS
DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA
MOMENTO DE Semana 1 y 2 Lateralidad: Balones, Estimació Ficha de
EXPLORACION izquierda, derecha, atrás, aros, n para evaluación con
arriba, abajo, con plastilina, cada diferentes items
desplazamiento y sin cartulina, semana desarrollados
desplazamiento pañoletas, de inicio en la unidad
Los niños y las niñas a partir de video del didáctica.
las siguientes interrogantes: vean, momento Participación

¿con qué mano escriben computado de activa en las
siempre?, ¿todos escriben con r exploraci diferentes
la misma mano?, ¿con qué ón 1h actividades.
mano se saludan las personas Tablero
al encontrarse?, ¿con cuál de
sus piernas, generalmente,
patean la pelota?, etc. Se
espera que los estudiantes
muestren que escriben con la
mano derecha o la izquierda, y
que patean con la pierna
derecha o la izquierda. Tal vez
algunos levanten únicamente
las manos o los pies para
responder; si observas este
caso, pregunta: ¿es tu mano
derecha o tu mano izquierda?,
¿es tu pie derecho o tu pie
izquierdo?
Semana 3 y 4 Control
corporal.
Realizar una figura humana con
plastilina de diferentes colores.
En un primer momento sólo
deberán de formar la cabeza, el
tronco y las extremidades
superiores e inferiores.
Posteriormente deberán de
completar la figura con las
partes de la cara, boca, nariz,
orejas y ojos.
Con los ojos tapados pediremos

a los niños que palpen con sus
las diversas partes del cuerpo
de un compañero (cabeza,
pelo, pies,…).
Posteriormente que el niño

identifique la postura de un
compañero, con los ojos
cerrados, por medio del tacto.
Semana 5 y 6 Ubicación
temporo-espacial
1- “Derecha-Izquierda”
En grupos de 6 y con una

pelota. En círculo y de pie nos
pasamos la pelota según el
sentido marcado por el profesor
(derecha- izquierda).
2- “Ahora más difícil”
En gran grupo, de pie y en

círculo y con dos pelotas. Pasar
la pelota al compañero según el
sentido dirigido por el profesor.
Hay que intentar que las dos
pelotas no se encuentren.
3- “Jugamos con el aro”
Individualmente, cada niño

se coloca detrás de su aro. A la
orden del profesor el niño
deberá de saltar según la
indicación del mismo (delante
del aro, dentro, atrás, a la
derecha, a la izquierda)
Semana 7 y 8: Tensión y
relajación. Se observa el
siguiente video y realizamos
los ejercicios que ahí se
proponen.
https://www.youtube.com/wat
ch?v=5PrR7_CRua8
Luego el docente realizara
preguntas sobre las
actividades realizadas.
Semana 9 y 10:
Desplazamiento.
Se realizaran los siguientes
juegos.
Por parejas, Uno es el 1 y el

otro el 2, a la señal del profesor,
el 1 tiene que tocar al 2 en la
espalda, en el muslo, en un
brazo, tocarle la cabeza, etc.
Cambio de rol.
2. Juego “Policías y ladrones”;
Siete niños a pillar y al que
pillen lo llevan a la “cárcel” (la
portería), mientras los otros
niños pueden salvar a sus
compañeros si le dan la mano
dentro de la portería, lugar
donde habrá un guardián para
que no puedan salvar a nadie y
poder pillarlos a todos.
MOMENTO DE Semana 1 y 2 Lateralidad: Tablero, 15h  La

ESTRUCTURA izquierda, derecha, atrás, conos, observaci
CION arriba, abajo, con ón
desplazamiento y sin Cuerdas. sistemáti
desplazamiento ca.
MOMENTO DE Aros.  Recogida
PRACTICA: Se explica los diferentes de datos.
EJECUCION conceptos para afianzar los Pelotas de
conocimientos previos que se plástico.
tiene.
Para poner en práctica se Hojas de
realizan diferentes juegos y papel de
ellos se pueden clasificar en.
periódico.
– Juegos tradicionales – Juegos
de competencia – Juegos de
roles – Juegos cooperativos – Caja de
Juegos de mesa. tizas de
colores.
Semana 3 y 4: Control Pista

corporal. polideporti
va.
Se Explicación del tema por
parte del docente y de las
diferentes actividades a
realizar.
1. 1. Breve explicación de la
actividad a realizar.
2. 2. Calentamiento.
1. Siluetas: Los alumnos se
distribuyen por la pista de
voleibol.
Con una tiza y por parejas,
dibujar en el suelo la silueta del
compañero y poner su nombre.
Luego cambio de rol. El
ejercicio finalizará cuando todas

las siluetas de los alumnos se
hayan dibujado.
Ejercicio 2. “Probamos
distintas siluetas”:
Desplazarnos entre las siluetas
sin pisarlas. A la señal, correr a
tenderse:
- En la propia silueta.
- En la de un compañero.
Ejercicio 3:
Correr a pisar la parte del
cuerpo que indique el profesor:
- En la silueta más cercana.
- En la propia silueta.
4. Construye brazos y
piernas: Se arrojan al azar
tarjetas por el suelo de la pista
con las siguientes
articulaciones: hombro, codo,
muñeca, cadera, rodilla y
tobillo. Los niños deben
desplazarse de forma variada
(carrera, saltos, cuadrupedia,
reptación) intentando sortear
las tarjetas (también se puede
introducir bote de pelota, salto
de cuerdas, conducción de
aros, etc.). A la señal del
profesor, los alumnos deben
coger una tarjeta y deberán
localizar a los compañeros que
completan las articulaciones de
su segmento. Por ejemplo: si se
ha cogido una tarjeta con la
figura del codo, se tendrá que
localizar a un compañero que
tenga el hombro y a otro con la
muñeca.
Vuelta a la calma (10 min.)
1. “Somos
robots”: Desplazarse como un
robot. Deberán realizarlo dentro
de la pista polideportiva.
Variantes:
- Mecánico de robot: Se rompe
una parte del cuerpo que
indique el profesor. Por parejas,
el mecánico arregla la parte
rota. Cambio de rol.
- Robot gemelos: Van cogidos
de la parte que el profesor
indique.
- Uno se escapa y su pareja va
a recogerlo. Cambio de rol.
2. Recogida del material.
3. Aseo e higiene personal.
Semana 5, 6: Ubicación
temporo-espacial
El docente explica e interioriza

las nociones espaciales: dentro-
fuera arriba-abajo.
Los Procedimientos:
Desplazamiento en el espacio,
superar obstáculos estáticos,
trepar y girar sobre varios ejes.
También hace énfasis en la

toma de conciencia del cuidado
del cuerpo tratándolo con
respeto, así como el de los
demás.
Cuidado del material y respeto

hacia lo que es de todos.
Trabajo cooperativo, adaptarse

al nivel de los compañeros.
circuito formado por dos tipos

de materiales:
1. Estáticos
2. Dinámicos
Los estáticos serán los que

constituyan el circuito y los
otros (aros, pelotas y cuerdas)
se encontrarán en el centro del
circuito.
En los circuitos funciona de

la siguiente manera: reúno a
todos los alumnos explico la
tarea y se ponen a realizarla.
Cuando oigan el silbato, todos
nos reunimos en el mismo sitio
y se sientan en el suelo en
silencio mientras se explica lo
siguiente.
Así las distintas tareas que

realizan en el circuito son:
 Con los materiales

dinámicos (los del
centro: aros, pelotas y
cuerdas) calientan
jugando libremente.
 Realizan el circuito
empezando cada uno
por distintos sitios para
evitar colas y esperas.
 Realizan el circuito pero
llevando sin soltar uno
de los materiales del
centro
 Realizan el circuito pero
de la mano con un
compañero
 Realizan el circuito con
un compañero pero
llevando conjuntamente
un material de los del
centro.
relajación
Explicación utilización y
observación de los segmentos
corporales y posturas básicas. -
Observación y experimentación
de la respiración en diferentes
situaciones. - Experimentación
de estados de tensión y
relajación de diferentes
segmentos corporales.
1. “SOMOS ESTATUAS”.
Desplazarse libremente
por el espacio, a la señal
formarán una figura con
todo el cuerpo, no
repetir. Les
preguntaremos: ¿cuándo
veis una figura en el
parque siempre está de
pie? Decirles que formen
estatuas: sentadas,
arrodillada, a caballo,
bonitas,
feas,...Preguntarles:
¿qué representan?
2. “VAMOS A RULAR”
Uno tumbado y el otro le
ayuda a rular por el
espacio.
3. “ EL PERRO Y EL
GATO” Por pareja en
cuadrupedia, uno hace
de gato y el otro de
perro. Uno de ellos
perseguirá al otro según
diga el profesor gato o
perro.
4. “LOS CONTRASTES”
Decirles que se coloquen
lo más grande que

puedan, lo más pequeño,
haciendo curvas con el
cuerpo,...
5. “ LOS OPUESTOS”
Parejas. Uno hace de
gigante y el otro de
enano, jirafa / hormiga,
rascacielo / casa
pequeña, escalera
bombero / cubo de agua,
lápiz / goma de borrar.
Semana 9 y 10:
Desplazamiento.
Se la información inicial, sobre

aspectos organizativos o
conceptos relativos a los
desplazamientos, a la
colocación y familiarización con
el material y el espacio y sobre
todo al calentamiento a través
de juegos y actividades de
exploración.
Parte principal; dedicada al

aprendizaje y práctica de los
distintos tipos de
desplazamientos mediante
ejercicios y situaciones jugadas.
1. Tres grupos de 8 alumnos,

colocados en filas y separados
uno de otro 1 metro. El último
de cada fila se agacha y pasa
por debajo de las piernas de los
compañeros en cuadrupedia
hasta colocarse el 1º, así todos
hasta que llegue el último.
2. Igual pero en fila y con las
piernas cerradas el último sale
y corre en zig-zag.
3. Igual que el segundo, pero
los alumnos salen en
cuadrupedia hasta llegar al
primero de la fila.
4. Igual que el anterior, pero
ahora deben andar de espaldas
hasta llegar al primero.
5. Igual que el anterior, pero los
alumnos salen en cuadrupedia
invertida. Alternamos uno de
brazos, con uno de piernas
para no agotar al niño en el
trabajo de cuadrupedia.
6. Las filas se colocan enfrente
de la espaldera y a la señal del
profesor, el primero de la fila
sale corriendo sube hasta tocar
el cuarto barrote de la
espaldera, baja y da el relevo al
compañero. Así hasta que
terminen todos los de la fila. El
cuarto barrote tiene una altura
muy pequeña que se puede
tocar con sólo ponerse de pie
sobre el segundo barrote.

7. Igual al anterior, pero los
alumnos deben desplazarse
lateralmente en la espaldera
desde un punto señalado por el
profesor en el cuarto barrote a
otro punto señalado por este
con una pegatina roja. Los pies
deberán permanecer siempre
sobre el segundo barrote de la
espaldera, no se puede subir
más de ahí. Cuando llega al
punto rojo, baja y da el relevo al
compañero.
MOMENTO DE Semana 1 y 2: Lateralidad: Tablero, 2h

TRANSFERENC izquierda, derecha, atrás, conos,
IA arriba, abajo, con
desplazamiento y sin Cuerdas.
MOMENTO DE desplazamiento
VALORACION A lo largo de las sesiones de la Aros.
unidad didáctica, realizaremos
una observación sistemática Pelotas de
sobre determinados contenidos plástico.
actitudinales. Estas
observaciones (si trae ropa Hojas de
adecuada, bolsa de aseo, papel de
actitud negativa, pasiva, falta de
periódico.
asistencia…) se anotaran en la
lista de control.
Caja de
tizas de
Realizaremos distintos juegos y colores.
actividades, además de una
ficha de evaluación conceptual, Pista
con la intención de evaluar los polideporti
criterios de evaluación de la va.
unidad didáctica. A la hora de
realizar esta evaluación
tomaremos siempre como
referente los objetivos
didácticos, señalados
anteriormente, y los criterios de
evaluación para esta unidad
didáctica que señalamos a
continuación:
 Conoce e identifica las

partes de su cuerpo y de
los demás.
 Usa de manera
adecuada las diferentes
partes de su cuerpo.
 Diferencia derecha e
izquierda en sus
miembros inferiores
 Diferencia derecha e
izquierda en sus
miembros superiores.
 Reconoce y reproduce
acciones y movimientos
ejecutados por otros.
 Relaja y contrae
voluntariamente los
grupos musculares
importantes.
 Identifica y utiliza de
manera adecuada las
fases de la respiración.
 Respeta las normas y

reglas de los juegos y
actividades que se
propone.
 Colabora y participa en
los juegos y actividades
que se plantean en
clase.
 Participa en los juegos
de forma desinhibida.
Semana 3 y 4: Control
corporal
El momento de transferencia de
los conocimientos adquiridos se
evalúa durante el desarrollo del
tema y de los diferentes
ejercicios y juegos mediante la
evaluación formativa.
Semana 5 y 6 Ubicación
temporo-espacial
El momento de transferencia de
los conocimientos adquiridos se
evalúa durante el desarrollo del
tema y de los diferentes
ejercicios y juegos mediante la
evaluación formativa teniendo
en cuenta los siguientes
aspectos
- Se desenvuelve de
manera autónoma a
través de su motricidad
- Interactúa a través de
sus habilidades
sociomotrices.
- Gestiona su aprendizaje
de manera autónoma.
relajación
- Diferencia los distintos
segmentos corporales.
- Alcanza un grado de
autonomía y de confianza.
- Relaja y contrae
voluntariamente con soltura los
grupos musculares importantes.
- Identifica las fases de la
respiración.
Semana 9 y 10:
Desplazamiento.
Se tendrán en cuenta los
siguiente criterios de evaluación
- Es capaz de reproducir
corporalmente
estructuras rítmicas
- Utiliza los recursos
expresivos del cuerpo
(gesto, mirada y postura)
para comunicar ideas,
sentimientos y
emociones.
- Representa personajes e
historias, reales o
imaginarias. Respeta
el material e
instalaciones
ESPACIO PARA PLANTEAR OBSERVACIONES , REFLEXIONES O INQUIETUDES

RESPECTO A LA PLANEACIÓN PROPUESTA

PLAN DE AULA
PERIODO 2
4. DATOS GENERALES
 Título de la secuencia didáctica: Secuencia didáctica #: 2

Coordinación Dinámica General

SEDE EL TRIUNFO

JORGE ELIECER PINTO
Grado: 1 Y 2 PERIODO 2

implementación: 16/04/2019 22/06/2019
La unidad didáctica que vamos a desarrollar está dirigida a la consecución de contenidos

relacionados con la coordinación dinámica general y la coordinación segmentaria,
trabajándolas desde una perspectiva siempre lúdica y participativa.
Objetivo de aprendizaje:
Valorar la higiene y la salud, conocer y aceptar el cuerpo humano, respetando las diferencias,
y utilizar la Educación física y el deporte como medios para favorecer el desarrollo personal y
social.
Conocer y valorar su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus
posibilidades motrices, de relación con los demás y como recurso para organizar el tiempo
libre.
1 Formas físicas básicas primarias: caminar, correr, saltar, lanzar

2. Enlace de esquema corporal y ajuste postural
3. Coordinación óculo manual
4. Óculo pédica
5. Formas físicas básicas secundarias: atrapar, trepar, rebotar etc.

 Fomentar actitudes positivas en el • Exploro formas básicas de movimiento
ámbito de la educación física, la y combinaciones con elementos y sin
recreación y el deporte, para un ellos en esquemas sencillos.
mejor desempeño del equilibrio y la
Coordinación motora.

MOMENTOS ACTIVIDAD RECURSO TIEM SEGUIMIENTO
S PO IMPLEMENTA
ESTRATEGIAS DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA
MOMENTO DE Semana 1 y 2 Formas físicas Pelotas, 3h Rubrica

EXPLORACION básicas primarias: caminar, balones, Respecto a la
correr, saltar, lanzar Internet, evaluación de los
Invítalos a cantar: “Ven que te computado alumnos se utilizará
voy a enseñar” res, técnicas de
Mano derecha adelante, mano observación como
derecha atrás, mano derecha él y las fichas de
adelante y la muevo sin parar, control y evaluación.
Gira, gira, gira sin salirte del Además se evaluará
lugar, ven que te voy a enseñar. la participación en
Mano derecha adelante, mano clase, tanto en la
izquierda atrás, mano izquierda práctica como en
adelante y la muevo sin parar, las preguntas
Gira, gira, gira sin salirte del realizadas durante
lugar, ven que te voy a enseñar. la sesión.
Hombro derecho adelante,
hombro derecho atrás, hombro
derecho adelante y lo muevo
sin parar, Gira, gira, gira sin
salirte del lugar, ven que te voy
a enseñar. Hombro izquierdo
adelante, hombro izquierdo
atrás, hombro izquierdo
adelante y lo muevo sin parar,
Gira, gira, gira sin salirte del
lugar, ven que te voy a enseñar.
Con la barriga adelante, con la
barriga atrás, con la barriga
adelante y la muevo sin parar,
Pie derecho adelante, pie

derecho atrás, pie derecho
Pie izquierdo adelante, pie
izquierdo atrás, pie izquierdo
Con la cabeza adelante, con la
cabeza atrás, con la cabeza
adelante y la muevo sin parar,
 Pregúntales qué les pareció la
canción y si les fue fácil
identificar las partes del cuerpo
que ahí mencionaban. Escucha
sus comentarios y anímalos a
que propongan otras partes del
cuerpo que ellos conozcan.
Repite la canción con las partes
que los estudiantes propongan;
puede ser que los estudiantes
mencionen partes finas, por
ejemplo: con las orejas…, con
las rodillas…, la nariz…
Anímalos a que hagan un
nuevo movimiento para esa
parte del cuerpo que están
mencionando.
 Pídeles que mencionen otras
cosas que sepan sobre su
cuerpo.
Semana 3 y 4. Enlace de
esquema corporal y ajuste
postural
Por parejas experimentamos
tipos de lanzamientos y
observamos en qué posición

está nuestro cuerpo, los brazos
tanto el que lanza como el que
no, en qué dirección se dirige
nuestra mirada y nuestro
cuerpo, cómo están colocadas
nuestras piernas. Y lo
dibujamos en nuestro cuaderno.
Ejemplos de lanzamientos: 
Con una mano  Con dos
manos o De pecho o Por
encima de la cabeza  Hacia
arriba  Por la espalda  Entre
las piernas  De bote Y todos
los lanzamientos que se os
ocurran. Cambiamos el balón a
medida que avanza la sesión y
observamos las diferencias que
se producen para
posteriormente reflexionarlo
conjuntamente.
Semana 5 y 6
Coordinación óculo manual
Desarrollo de la coordinación
óculo-manual a través de
diferentes juegos de habilidad
que implican el manejo del
ratón y el teclado. En la
siguiente página
encontramos diferentes
juegos para el desarrollo de
esta actividad.
http://ares.cnice.mec.es/edufi
sica/b/01/index.html
Semana 7 y 8 Óculo pédica

- Juegos y actividades de
pases y golpeos.
- Actividades en equipo
para trabajar la
conducción y los
golpeos.
Semana 9 y 10 Formas
físicas básicas
secundarias: atrapar,
trepar, rebotar etc
. HABILIDAD: SALTAR.
SALTAR ADELANTE A PIES
JUNTOS: El niño/a se ubica
de pie inmediatamente detrás
de la línea dibujada en el
piso; los pies separados al
ancho de los hombros, en
una posición cómoda
El profesor le solicita al alumno
a saltar a pies juntos lo más
lejos que pueda por un solo
intento. El profesor se ubica
perpendicularmente al niño/a
para observar la calidad del
movimiento que éste realiza.
HABILIDAD: LANZAR LANZAR
LO MÀS LEJOS POSIBLE: El
niño/a se ubica detrás de una
línea marcada en el piso, con
una pelota de tenis cogida en
su mano dominante.
El profesor, ubicado al
lado del niño/a, le solicita
lanzar con una mano,
sobre la cabeza, lo más
lejos posible. El niño/a
lanza dos veces y se
valora el segundo
lanzamiento.
. HABILIDAD: ATRAPAR
ATRAPAR UN BALÓN
CON LAS DOS MANOS:
El niño/a se ubica de pie
frente al profesor, a una
distancia de 3 metros. El
profesor le solicita al
niño/a a que reciba la
pelota con las dos
manos, luego le lanza
una pelota de esponja
(de 18 cm de diámetro)
desde abajo hacia arriba.
MOMENTO DE Semana 1 y 2 Formas físicas Pandereta 15h

ESTRUCTURA básicas primarias: caminar, Conos
CION correr, saltar, lanzar balones
En esta sesión vamos a
conocer nuestro cuerpo,
MOMENTO DE realizando diversos juegos y
PRACTICA: explorando nuevos
EJECUCION movimientos.
Actividad: Al ritmo de la
pandereta
Delimita el espacio de juego,
que sea lo suficientemente
amplio para que los niños y
niñas se puedan desplazar,
pero nunca lejos de tu vista.
 Explícales que se
desplazarán dentro del espacio
delimitado, siguiendo el ritmo
de la pandereta, eligiendo el
caminar, saltar, ir hacia
adelante, hacia atrás, hacia un
lado y hacia el otro,
lateralmente, etc.
 Luego de un tiempo de
desplazamiento, indica que al
cambio del ritmo de la
pandereta deben: saltar en un
pie,… con el otro,... dando
giros,… corriendo,… etc.
Rétalos a presentar otras
formas de movimiento sin

perder el ritmo. Cuando la
pandereta deje de sonar, todos
vuelven a la calma y se
detienen respirando
profundamente.
 Regula el tiempo a realizar la
actividad en función del
cansancio que observes en tus
estudiantes.
 Finalizada esta parte
pregunta: “¿Qué parte de su
cuerpo utilizaron para
desplazarse? ¿Qué hacían para
ir de un lugar a otro?”. 
Teniendo en cuenta las
respuestas de los niños y niñas,
señala que los movimientos con
los que se pueden desplazar de
un lado a otro como el correr,
caminar, saltar son habilidades
motrices de desplazamiento.
postural
El docente explica los Tipos
de lanzamientos  Brazo que
lanza levantado, formando un
ángulo de 90º mediante flexión
de codo.  Agarramos el móvil
haciendo fuerza con los dedos
pulgar y meñique.  El otro
brazo lo ponemos hacia delante
para coger impulso.  Miramos
hacia dónde queremos que
vaya el móvil.  Giramos el tren
superior ligeramente hacia el
brazo que lanza.  La pierna
contraria al brazo que lanza la
adelantamos un paso y
flexionamos ligeramente la
rodilla.  La otra pierna la
dejamos atrás.  Cuánta más
amplitud más potencia.  Si
lanzamos de bote hay que
lanzar con más fuerza porque
parte de la potencia se pierde al
chocar contra el suelo.
Se realizan ejercicios sobre las
diferentes formas y posturas de
lanzamientos
Semana 5 y 6
Para afianzar los
conocimientos se realizaran
los siguientes ejercicios.
- El balón que quema: grupos
de 8 se lanzan la pelota, que no
puede tocar el suelo. La
persona a la que se le caiga,
tiene que imitar un animal.
El docente explica los términos
los y objetivos de los
diferentes ejercicios
- La patata caliente: en dos

grupos, hacer pases con la
pelota.
- Que no salga: dos grupos

dispuestos en círculo dan
patadas a la pelota, que no
debe salir del círculo.
físicas básicas
trepar, rebotar etc
Se tendrán en cuenta los

siguientes ítems en los
ejercicios propuestos.
- En la posición inicial, el
tronco se inclina
levemente hacia delante,
llevando ambos brazos
atrás.
- Rechaza
simultáneamente con
ambas piernas.
- Los brazos se impulsan
desde atrás-adelante-
arriba, el momento del
rechazo.
- Al caer, lo hace con los
dos pies al mismo
tiempo, y levemente
separados entre sí.
- Al caer, amortigua la
caída flexionando la
rodilla.
- Al caer, controla el
equilibrio, aunque de un
paso adelante.
- Salta en ausencia de
movimientos parasitarios
(sin cinesias o
movimientos
involuntarios de alguna
parte del cuerpo).
- Para lanzar, ubica
adelante la pierna
contraria al brazo del
lanzamiento.
- Al lanzar, el brazo que
impulsa la pelota, se
extiende desde atrás
hacia adelante-arriba,
por sobre la cabeza.
- Acompaña la acción del

lanzamiento con
movimientos sucesivos
de piernas, tronco y
brazos.
- Desplaza el peso del
cuerpo adelantando la
pierna que está atrás en
el momento de lanzar.
- Lanza en ausencia de
movimientos parasitarios
(sin cinesias o
movimientos
involuntarios de alguna
parte del cuerpo)
Semana 1 y 2 Formas físicas Tiza 2h

básicas primarias: caminar, Balones
MOMENTO DE correr, saltar, lanzar. Diferentes
TRANSFERENC En esta parte de la sesión, objetos,
IA corresponde que los conos,
estudiantes pongan en práctica aros
MOMENTO DE lo aprendido. Para ello invítalo a
VALORACION participar del juego “La silueta”
 Ayuda a los estudiantes a que
se ubiquen en pareja y de
forma dispersa en el patio. 
Entrega una tiza a cada pareja.
 1. Explícales que uno dibujará
la silueta del otro y que ellos se
pondrán de acuerdo quien inicia
acostado en el suelo y quien
dibuja; luego, cambian de rol. 
2. Una vez que todos tienen su
silueta dibujada, menciona que
ahora se tendrán que desplazar
pisando todas las siluetas que
dibujaron. La forma de
desplazamiento la eligen los
estudiantes, pero no deben

pisar fuera de las siluetas. 
Después de un tiempo de
práctica, rétalos a que solo
pisen la parte del cuerpo que tú
vas a indicar, por ejemplo: la
cabeza. Anima a los
estudiantes a sugerir la parte
del cuerpo que deben pisar al
desplazarse.  Además, puedes
aprovechar la actividad para
que los estudiantes sugieran
otros retos a realizar en función
a los desplazamientos; ejemplo:
corriendo, caminando, saltando,
dando giros, etc
postural
 Observación consciente de la
capacidad motora de cada uno
de mis alumnos y alumnas
viendo sus dificultades y sus
posibilidades para mejorarlas a
lo largo de la unidad didáctica.
Son capaces de realizar todos
los lanzamientos en todas las
posturas (sentados, tumbados,
arrodillados) o Son capaces de
hacerlos pero colocan mal
algún segmento corporal. o
Calculan las distancias o
Combinan el salto y el giro con
el lanzamiento o Al utilizar el
lado no dominante hay mucha
diferencia con el dominante.
Semana 5 y 6
La evaluación inicial al
comienzo de cada nueva fase
adquiere una importancia

esencial. No sólo porque marca
el punto de partida, sino
también por la función
motivadora que ésta puede
tener para los estudiantes. Se
trata pues de un instrumento
de ajuste y recurso didáctico
que se integra en el mismo
proceso de enseñanza. Se
concretará en:
 Observación sistemática: Se
enfoca al proceso de
aprendizaje del estudiante con
ayuda de unas pautas de
observación, siendo muy útiles
las listas de verificación de
conductas motrices. Entre los
diferentes modos de observar,
se exponen:
Registro de acontecimientos
Muestreo de tiempos
Registro a intervalos.
Cronometraje.
“J.La puntería”: se ponen

objetos para que los
estudiantes los tumben
pateando los balones.
La evaluación será permanente
donde se tendrá en cuenta la
participación la actitud y todos
los factores que incluyen en el
desarrollo de las diferentes
actividades.
físicas básicas
trepar, rebotar etc

Se realizaran diferentes
ejercicios donde se
coloque en práctica las
formas físicas básicas
como atrapar, trepar,
rebotar etc.
El docente tendrá en cuenta
la participación y la
agilidad de cada estudiante
en los diferentes ejercicios


PLAN DE AULA
PERIODO 3
7. DATOS GENERALES

Juegos Generales y autóctonos

SEDE EL TRIUNFO

JORGE ELIECER PINTO

implementación:
Descripción de la secuencia didáctica: Esta U.D. de Juegos generales y autoctonos
pretende ser un escaparate de posibilidades lúdicas, apoyado en el trabajo del alumnado,
para llevar al aula valores propios del juego como cooperación, solidaridad, aceptación de uno
mismo y de los demás, así como de las normas del juego. Desarrollando actitudes de
tolerancia y respeto, favoreciendo la convivencia y la resolución de conflictos de forma
pacífica. Se pretende dar posibilidades de emplear el tiempo libre de forma activa y saludable.
Objetivo de aprendizaje: - Conocer numerosos juegos generales y autoctonos, y ponerlos en

práctica.
- Disfrutar del juego en relación con los demás, valorando el juego para el empleo del tiempo
libre.
- Practicar diversos juegos desarrollando actitudes de tolerancia y respeto.
- Desarrollar las habilidades básicas participando activamente en el juego.
1. Juegos sensoriales
2. Juegos de velocidad de reacción
3. Juegos de orientación con desplazamiento
4. Juegos de retención visual
5. Juegos motores
6. Juegos de velocidad de reacción en funciones de sensaciones percibidas
7 Juegos de lanzamiento
Competencias del MEN: Estándar de competencia del MEN:

 Valorar el juego como un medio para • Resuelvo las diversas situaciones que el juego me presenta.
realizar actividad física, como medio de
disfrute, de relación y como recurso para
aprovechar el tiempo libre. • Utilizar en
la resolución de problemas motrices, las
capacidades físicas básicas y las
destrezas motrices, teniendo en cuenta
las posibilidades y limitaciones.
Desarrollar la iniciativa individual y el
hábito de trabajo en equipo, aceptando
las normas y reglas que previamente se
establezcan.

S PO IMPLEMENTA
ESTRATEGIAS DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA
MOMENTO DE Semana 1 y 2 Juegos Pelotas, 3h  Formativa. A lo

EXPLORACION sensoriales. balones, largo de todas
Se denomina juego sensorial Tijeras, las sesiones
a todas aquellas actividades plastilina,c específicas de la
realizadas por el niño que olores, unidad
le permiten estimular su revistas, didáctica,
imaginación, desarrollar tiza ,
realizaremos
sus habilidades, interactuar sonido,
una observación
con su entorno y canalizar sillas
sistemática
su frustración. Lo que Figuras
favorecerá una mejor geometrica sobre
compresión de su propio s, determinados
cuerpo y potenciar su forma diferentes contenidos
de expresarse. imágenes, actitudinales.
El docente realizara algunos diferentes Estas
juegos o actividades donde el clases de observaciones
niño manipule, observe objetos. (si trae ropa
escuche etc. adecuada, bolsa
7. Semana 3 Juegos de de aseo, actitud
velocidad de reacción negativa, actitud
pasiva, falta de
Preguntar si hay que calentar más o asistencia, etc)
menos para la Velocidad comparado las anotaré en la
lista de control.
con la Resistencia y por qué.
 Sumativa. Esta
se llevará a
Explicar los dos tipos de Velocidad a cabo en la
trabajar, Reacción y Acción (poner el última sesión de
ejemplo de Usain Bolt, que tiene mala la unidad
didáctica, donde
salida). realizaremos
distintos juegos
y actividades,
Calentamiento
además de una
ficha de
Normal: correr unos minutos (4’),
evaluación
estirar (centrados en las piernas) y conceptual, con
movilidad articular (piernas también; la intención de
dinámico): les gusta mucho hacer una evaluar los
criterios de
fila, salir por parejas y chocarla al
evaluación de la
profe cuando llegan (vuelta corriendo unidad
para aumentar la intensidad). didáctica. A la
hora de realizar
Juegos como La Cadena Rota para esta evaluación
tomaré siempre
activar.
como referente
los objetivos
Cadena Rota: Se marca un lugar con
didácticos,
tiza que representa la casa o zona de señalados
refugio de los perseguidores/as. Se anteriormente, y
sortean los dos primeros los criterios de
evaluación para
perseguidores/as que inician el juego.
esta unidad
Cogidos de la mano persiguen a los didáctica que
demás hasta que capturan a un señalamos a
tercero y vuelven a casa para reiniciar continuación:
 Conoce y aplica
el juego los tres de la mano, formando
las reglas de los
la nueva cadena. Por el mismo
juegos
procedimiento se van añadiendo las populares y
capturas sucesivas. tradicionales.
 Lanza y recoge
Reglas: Para capturar es indispensable el balón en
diferentes
que la cadena este completa. Solo
posturas sin que
capturan los extremos tocando a los se le caiga.
perseguidos. Se puede pasar por  Utiliza la
debajo de la cadena, pero no velocidad en los

juegos que se le
romperla. Si la cadena se rompe los
plantea.
perseguidos pueden perseguir a los  Tiene cierto
miembros de la cadena para llevarles grado de
hasta la casa. precisión en los
lanzamientos.
Parte principal  Realiza un salto
amplio en
horizontal.
Salidas de todo tipo: normal, pies
 Es capaz de
juntos, de espaldas pies juntos, de realizar un salto
rodillas, de rodillas y de espaldas, vertical con
sentados, tumbados… voltereta y elevación
aceptable.
sprint (solo para voluntarios).
 Aprende y
valora otras
Jugaremos con la colocación de las
culturas a través
manos para que sea más divertido. de los juegos
populares y
Jugar a la Muralla (velocidad tradicionales.
segmentaria de reacción).  Cumple las
normas básicas
de higiene.
Muralla: En un espacio amplio,
 Colabora y
dividido por una línea central, se participa en los
sitúan todos los jugadores menos uno juegos
que la liga y que estará colocado aceptando a los
demás.
sobre la línea central, pudiendo
 Se esfuerza en
moverse por la línea central con
los juegos.
movimientos laterales.
A la señal, los jugadores, situados a su
vez detrás de otra línea, intentarán
pasar de un campo al otro sin ser
tocados por el jugador que se mueve
por la línea central. Cuando un
jugador es tocado irá a la línea central

para ir formando la muralla
agarrándose de las manos. Así
sucesivamente irán pasando de un
campo a otro hasta que todos son
cogidos y forman la muralla.
Semana 4 Y 5
Juegos de orientación con
desplazamiento
Observación del siguiente video
https://www.youtube.com/watc
h?v=rIXyAfYTiJg
Luego el docente formulara

una serie de preguntas sobre
el video y las clases vistas
anteriormente.
Fase inicial
1. Por parejas, Uno es el 1 y el otro el
2, a la señal del profesor, el 1 tiene
que tocar al 2 en la espalda, en el
muslo, en un brazo, tocarle la cabeza,
etc. Cambio de rol.
Quien fue a Sevilla perdió su
silla”: se colocan tantas sillas
como componentes menos
uno. Al ritmo de la música
desplazarse alrededor de
estás y cuando paré hay que
sentarse. El/La que se quede
sin silla queda eliminado.
Semana 6 Juegos de retención

visual
Los juegos de percepción visual
elaborados por Mundo Primaria

fomentan la discriminación visual y
la percepción de diferencias,
estimulando tanto la atención como la
percepción del niño o niña de
Infantil. El estímulo de estos aspectos
a edades tempranas previene la
aparición de problemas más adelante
y ayuda a desarrollar la
concentración.
Prueba 1
De entre 10 objetos (6 para los
alumnos más pequeños) que hay en
una caja, coger el mismo que se
acaba de presentar. Lo mismo con 2,
3, 4… objetos.
Instrucción: “Coge los mismos objetos
que he cogido yo”.
Prueba 2
Reproducir una serie de imágenes (2,
3…), presentadas por el examinador,
colocándolas en el mismo orden en
que se le presentan. Para esta prueba
se utilizan 10 parejas de imágenes.
Instrucción: “Haz una fila como ésta”,
“Coloca los dibujos como los coloco
yo”.
Prueba 3
Lo mismo que la prueba anterior, con
colores, utilizando objetos (cubos,
fichas) con los 4 colores básicos,
repetidos dos o tres veces.
Prueba 4
Tras presentarle el instructor una serie
de imágenes (2, 3…), recordar al
ocultárselas dónde estaba situada
cada una de ellas.
La instrucción es: “¿Dónde está…?”
SEMANA 7 Juegos motores
La Pedagogía contemporánea
se caracteriza por la intención
de poner los juegos al servicio
de la Didáctica, es de gran
importancia no excluir de este
proceso los juegos en
movimiento, pues
verdaderamente se
subordinados a la tarea y
objetivos de la Educación Física.
El niño juega y aprende
jugando participar de manera
imperceptible e involuntaria, de
aquí la necesidad de aprovechar
esta modalidad de juegos en
movimiento para incidir en el
desarrollo de habilidades y
capacidades físicas, pero
además a través de la relación
con los juegos didácticos se
logran las relaciones inter
materias así como incidir en el
desarrollo de las capacidades de
memoria, pensamiento,
atención e imaginación.
Los juegos amenos y dinámicos que

se proponen para la consolidación de
los conocimientos intelectuales en las
orientaciones del ciclo son
característicos de la clase de
Educación Física y se plantea además
que como vía para lograr fijación de
los conocimientos debe emplearse la
repetición como un método de esta y
el ejercicio su medio fundamental.
El hecho de que el juego y el
aprendizaje ejerzan una influencia

específica sobre la personalidad del
niño obliga a los docentes a organizar
el proceso pedagógico donde las
particularidades específicas de este
tipo de actividad se desarrollen y se
utilicen adecuadamente con fines
educativos.
REALIZAR LOS SIGUIENTES JUEGOS
 Tira y responde: Los

alumnos se forman en equipo
en forma de hileras, a la señal
del profesor sale corriendo el
primer alumno hasta una
distancia de 5 metros donde
en una caja están ubicadas
pelotas pequeñas y realiza un
lanzamiento a un blanco
situado a una distancia de 4
metros, al regresar a la línea
de salida debe responder una
pregunta de asignaturas
correspondientes al currículo
de las asignaturas del año
docente que cursan, se recibe
punto adicional si da en el
blanco y por contestar
correctamente.
 El girasol del saber: Los
alumnos formados en equipos,

en forma de hileras, realizan
una carrera de 8 ó 10 metros
de distancia, (sobrepasan o
bordean obstáculos) donde
estará ubicado un girasol con
pétalos formados por
preguntas una de las cuales
debe ser respondida por el
alumno, al regresar da salida
a un compañero. Se da punto
adicional por responder
correctamente.
 La escuelita: Los alumnos
formados en equipos
sentados, a 10 metros de
distancia se ubica una pizarra
y sobres con diferentes
preguntas, a la señal del
profesor este salen
desplazándose según se
indique hasta la escuelita y
deben contestar una
pregunta. Al regresar dan
salida a un compañero. Se da
punto adicional por responder
correctamente.
SEMANA 8 Y 9
Juegos de
velocidad de reacción en
funciones de sensaciones
percibidas
La rapidez de reacción es la capacidad

que tiene el sistema nervioso de
Reenviar un estímulo y con prontitud
por una respuesta motora. O sea el
tiempo mínimo que demora un sujeto
en dar una respuesta ante un estímulo
sin sobrecarga.
El juego constituye uno de los

campos más interesantes de la
ciencia educativa, nos permite a
la vez, estudiar las expresiones
lúdicas y las manifestaciones
anímicas que caracterizan el
desenvolvimiento del niño, el
infante a través del juego
mantiene la conciencia de
actividad libre con un fin propio.
Juego 1
 Nombre del juego: El fríjol

saltarín
 Objetivo: Contribuir al
desarrollo de la rapidez de
reacción a través de estímulo
desconocido.
 Tratamiento metodológico: se
hacen dos equipos formados
en hilera el primero lanza
contra el suelo un objeto de
caucho de figura octagonal y
cuadradas que provoquen
saltos irregulares y sorpresivos
para que el niño trate de
capturarlo, hasta llegar a la
línea final ubicada a una
distancia de 4 metros.
Regla: 1- Se realiza de forma

individual hasta llegar a la
línea. 2- Gana el equipo que
logre terminar primero y
realice mayor número de
atrapadas-
Semana 10 Juegos de
lanzamiento
Se divide el grupo en tres

subgrupos donde cada
subgrupo se le entrega un balón
y debe organizar un juego o
una actividad donde utilicen
diferentes clases de
lanzamientos.
 Bolos Se colocan los

bolos (botes de plástico) en el
suelo a una distancia y deberán
lanzar una pelota rodando para
derribar todos los bolos que se
pueda.
 Canicas: La
condena Cada jugador con una
bola o canica. En un circuito
marcado en el suelo se
introducen un número
indeterminado de bolas o
canicas. Los jugadores salen
por orden desde una raya
marcada a unos cinco metros
del círculo (condena),
intentando sacar el mayor
número de bolas o canicas
posible, sin quedarse dentro del

círculo. Si su bola queda
dentro del círculo, se ha”
condenado” y queda eliminado.
Gana el jugador que mayor
número de bolas o canicas ha
logrado sacar.
MOMENTO DE Semana 1 y 2 Juegos Pandereta 15h

ESTRUCTURA sensoriales. Los juegos Conos
CION populares, como ya hemos
dicho anteriormente, son Balones,
fundamentales para el proceso
MOMENTO DE de maduración y comunicación
PRACTICA: de los niños/as provocando una
EJECUCION evolución de estos en la
comunicación interpersonal,
conocimiento de los otros y
confianza en sí mismo. La
unidad didáctica va a tener un
carácter totalmente práctico,
puesto que los pocos
contenidos teóricos asociados a
ella se pueden adquirir
perfectamente como reflexión
sobre la práctica. La mayor
parte de las actividades
realizadas por los alumnos son
sencillas.
Actividad: Información inicial
general; Los alumnos se colocan en
semicírculo y el profesor explica el

contenido de la sesión, los objetivos y
el control y organización del material
para conseguir que el tiempo de
práctica sea el mayor posible.
2. Calentamiento general.
Realizaremos carrera suave, movilidad
articular, estiramientos,
desplazamientos y coordinaciones o
formas jugadas (agrupaciones, tocar
colores, etc). Debemos incidir en la
realización correcta de los
estiramientos y del resto de ejercicios.
3. Juego “El pillao. Uno se la queda a
pillar a los demás, cuando pille a algún
compañero, el pillado se la queda y el
que pillaba queda libre.}
Juego “Las 4 esquinas”; Uno se la
queda en el centro y a la señal, los
demás jugadores que se encuentran
en cuatro esquinas delimitadas por
círculos pintados en el suelo se deben
cambiar, momento que debe
aprovechar el que se la queda para
pillar a alguien. El profesor jugará con
un grupo.
2. Juego “Marro o cadena”; Uno se la
queda a pillar a los demás
compañeros, si coge a alguien se le
unirá de la mano para seguir pillando
a los demás. El alumno que vaya

siendo pillado se irá uniendo a la
cadena.
3. Juego “policías y ladrones”; Se
forman dos grupos y unos serán los
policías y otros los ladrones. Los
primeros estarán en la cárcel, a la
señal tendrán que perseguir a los
ladrones y capturarlos metiéndolos en
la cárcel. Los ladrones podrán salvar a
los que estén en la cárcel. Cuando
estén todos cogidos se cambiará de
rol. Los policías llevarán petos.
4. Juego “El que se fue a Quito, perdió
su barquito”; Repartimos aros por la
pista (un aro menos que niños). Al
ritmo de la música los niños se
mueven por la pista y cuando esta
pare, deben meterse en un aro, el que
se quede sin aro perderá un punto. El
niño que al final tenga menos puntos
gana el juego.
Semana 3 Juegos de velocidad

de reacción
Calentamiento
- Normal mientras se prepara el

material: correr unos minutos (4’),
estirar (centrados en los brazos) y
movilidad articular (brazos también).

Hacer especial hincapié en los
movimientos explosivos (sprints,
saltos…)
Organización: Gran grupo.
- Recordar algún ejercicio que gustara

mucho las sesiones anteriores como la
Muralla, la Cadena… Aprovecharemos
para colocar el material.
Organización: Parejas; Tiempo: 4’
Parte principal
Como se explica anteriormente, la

evaluación de la velocidad irá
englobada en un batería que será
autoevaluada en grupos, aun así aquí
se explican los dos posibles test de
velocidad a realizar:
1. Test de velocidad 5 metros X 10

repeticiones (5X10)
tiza para
señalar las
Propósito:
líneas,
Medir la velocidad de acción y cronómetro
reacción de los participantes. digital 1/10

segundos
Ejecución: (décimas de
Al oír la señal de preparados el segundo) y

ejecutante se ha de colocar detrás de una
la línea de salida. Al oír la voz de ya superficie
debe salir en sprint (máxima plana que no
velocidad) para pisar la línea contraria resbale con
a una distancia de 5 metros. Debe dos líneas
pisar cada línea 5 veces en total. En el paralelas de
último desplazamiento, deberá 5 metros de
atravesar la línea de salida para pisar distancia
detrás de ella. En ese momento se entre ellos y
parará el cronómetro. con un
margen de 5
Anotación: metros por
los
El tiempo empleado en hacer los 10
exteriores.
anchos.
Semana 4 Y 5
desplazamiento
Juego libre”: libremente jugar en
el patio con el material que
pongo a su disposición.
“Pilla-aros”: una alumna y un
alumno se la quedan, y coge un
aro cada uno para intentar pillar
al resto tocando con el aro,
para que le ayuden a pillar al
resto, hasta que todos estén
pillados.
“El nudo”: todos cogidos de la
mano se van liando entre si, sin
soltarse de las manos, y los dos
primeros de cada extremo

tienen que intentar desliar al
grupo.
visual
1.- Tarjetas de asociación
A partir de los tres años, los pequeños

son capaces de usar tarjetas de
asociación. Con ellas se desarrolla
una memoria visual, pues tienen que
acordarse dónde se encuentran las
dos tarjetas iguales.
Primero se les muestran todas boca

arriba y, a continuación, se colocan
boca abajo.
Nosotros mismos podemos hacer
estas tarjetas. Podemos comenzar
con pocas y con elementos fáciles de
identificar como colores.
Videos y videos
Como ya sabemos, a los niños les

encantan ver las películas de dibujos
animados una y otra vez. Se trata de
una buena práctica y hemos de
procurárselo, fomentando el que se
aprendan los diálogos, las canciones,
la forma de hablar de los personajes…
Hemos de conseguir que esa

actividad sea más activa,
preguntándoles qué dijo el Rey León,
pidiéndole que nos cante “Colores en
el viento”, etc.
3.- ¿Qué había?
Con un niño en esta edad, ya

podemos realizar este ejercicio que
desarrolla la memoria visual.
Deberemos colocar, encima de una

mesa, varios objetos. Después de un
tiempo para que los observe, los
retiraremos.
El niño tendrá que recordar cuáles
eran y ponerlos encima de la mesa.
Un grado mayor de dificultad
consistirá en darle un orden a los
objetos que el niño deberá recordar
también.
 Eres cangrejo o canguro:

Los alumnos formados en
equipos en forma de hileras, a
la señal del profesor el primer
alumno se desplaza en
cuadrupedia como un
cangrejito hasta una distancia
señalizada a cuatro metros
donde estará ubicada una
pelota, se pone de pie
colocándose la pelota entre
las piernas continúa el
recorrido saltando como un
canguro hasta 4 metros de
distancia donde en un círculo
(en sobre o caja) hay
preguntas de las que debe
responder una y regresa
dando salida a otro
compañero. Se da punto
correctamente.
 Dribla hasta la meta y

responde: Los alumnos
formados en equipos en forma
de hileras y a 10 metros de
distancia se ubican preguntas,
a la señal del profesor el
primer alumno sale driblando
el balón con la mano derecha,
llega hasta las preguntas
contesta una y regresa
driblando con la otra mano. Al
regresar da salida al otro
compañero. Se da punto
correctamente.
SEMANA 8 Y 9
Juegos de
percibidas
El juego en la educación física

constituye un medio
fundamental en el cual se
utilizan para desarrollo de
capacidades físicas ya sean
básicas, específicas, compleja y
además para el desarrollo de
habilidades motrices básicas.
Se realizara los
siguientes juegos:
 Nombre del juego: Cazador de

mariposa
reacción simple a través de
respuesta auditiva.
 Tratamiento metodológico:
Situados en pareja, uno
enfrente de otro, uno de los
dos tomará la plantilla entre
sus dedos con el brazo
extendido y de igual modo el
oponente extenderá el brazo
para atrapar la plantilla que
será liberada después de una
señal.
 Método: repetición
 Medio: plantilla de papel,
silbato
 Regla: la plantilla no debe
tocar el suelo al caer
Semana 10 Juegos de
lanzamiento
La Educación Física persigue,

entre otros fines, formar
personas competentes en su
motricidad, entendiendo
la competencia motriz como
el conjunto de capacidades,
conocimientos, procedimientos,
actitudes y sentimientos que
intervienen en las múltiples
interacciones que las personas
realizan en su medio y con las

demás, permitiéndoles resolver
diferentes problemas que
requieren de una habilidad
motriz adecuada y, a través de
la transferencia de la motricidad
a distintas situaciones de la vida
cotidiana, alcanzar otros
objetivos no exclusivos del
ámbito motor. Destacar que la
competencia motriz se
desarrollo a lo largo de todas
las sesiones porque el
movimiento y el cuerpo están
presente en todas las sesiones.
Calentamiento tipo (gran grupo).

Primero calentamos todas las
articulaciones guiados por el/la
maestro/a en estático. Después
caminando todos en fila siguiendo las
líneas que delimitan la cancha de
fútbol- sala: de puntillas, talones, pie
hacia dentro, hacia fuera. A
continuación comenzamos una carrera
suave acompañada de saltos y
cambios de dirección, velocidad y
longitud del paso, desplazamiento
lateral, lateral cruzado… Finalmente,
haremos estiramientos guiados por
el/la maestro/a y haciendo más
hincapié en las partes del cuerpos más

implicadas en la actividad física
posterior (hombros, muñecas, brazos,
etc.)
- “La casa sucia”, se forman dos
grupos de 10, cada grupo se ubica en
una media cancha, cada media cancha
será su casa. Se trata de lanzar el
mayor número de pelotas a la casa del
“vecino” y evitar que permanezcan en
nuestra casa. El grupo que tenga el
menor número de pelotas en su casa
al tocar el silbato el/la maestro/a logra
un punto porque tiene la casa más
limpia.
Los 5 pases”, se forman 4 grupos de
5 personas, 2 grupos juegan en una
mitad de cancha y los otros 2 grupos
en la otra mitad de cancha. El juego
consiste en lograr pasarse la pelota
entre los miembros de un mismo
equipo 5 veces consecutivas mientras
el otro grupo intenta evitar que lo
logren. Si roban la pelota, se cambian
los roles del juego. A ver qué grupo
logra más veces alcanzar los 5 pases,
cada vez que lo logren es un punto.
Variante: Hay que lograr 7 pases
consecutivos.
Variante: Hay que lograr 10 pases
consecutivos.
Variante: “5 pases gol”, Igual al
juego de los 5 pases, pero con la
variante de que cada vez que logren
los 5 pases pueden marcar un gol si
lograr introducir la pelota en el
“portería aro” que está situada en un
lado de la cancha.
SEMANA 1 Y 2 Juegos sensoriales. 2h
MOMENTO DE Pretendemos volver a los

TRANSFERENC niveles iniciales de actividad de
IA los alumnos, introduciendo
ejercicios de juegos sensoriales,
MOMENTO DE
VALORACION ejercicios de poca actividad o
recogida del material. Para
finalizar, me gustaría señalar
que es muy importante inculcar
en los alumnos hábitos de
higiene y salud. Este hábito va a
ser trabajado en todas las
sesiones de esta U.D. y de las
demás
.Juego “1,2,3, palito inglés”; Uno se la
queda mirando a la pared y de
espaldas a los compañeros dirá la

frase “1,2,3 palito inglés sin mover las
manos ni los pies”. Tras la frase se da
la vuelta y al compañero que vea
moviéndose lo manda hacia el punto
de partida. Los compañeros por su
parte deben avanzar mientras que
está de espaldas el que se la queda y
tocar la pared. El que primero lo haga
se la queda para empezar de nuevo el
juego
SEMANA 3 Juegos de velocidad de
reacción
. Test de Velocidad (50 metros)
Propósito:
Medir la velocidad de desplazamiento.
Ejecución:
Tras la línea de salida, a la voz de

"listos" (el brazo del profesor/a estará
en alto) el alumno/a adoptara una
posición de alerta. A la voz de "ya" (el
brazo del profesor/a desciende) se
comienza a correr y se pone en
funcionamiento el cronómetro.
El alumno/a debe tratar de recorrer a

la mayor velocidad posible los 50
metros sin aflojar el ritmo de carrera

hasta que se sobrepasa la línea de
llegada que es cuando se detiene el
cronómetro.
Anotación:
El tiempo transcurrido en el recorrido

expresado en segundos y décimas de
segundo. Se anota el mejor tiempo de
los dos intentos realizados.
Semana 4 Y 5
desplazamiento
Tres grupos de 8 alumnos, colocados
en filas y separados uno de otro 1
metro. El último de cada fila se agacha
y pasa por debajo de las piernas de
los compañeros en cuadrupedia hasta
colocarse el 1º, así todos hasta que
llegue el último.
2. Igual pero en fila y con las piernas
cerradas el último sale y corre en zig-
zag.
3. Igual que el segundo, pero los
alumnos salen en cuadrupedia hasta
llegar al primero de la fila.
4. Igual que el anterior, pero ahora
deben andar de espaldas hasta llegar
al primero.
5. Igual que el anterior, pero los
alumnos salen en cuadrupedia

invertida. Alternamos uno de brazos,
con uno de piernas para no agotar al
niño en el trabajo de cuadrupedia.
6. Las filas se colocan enfrente de la
espaldera y a la señal del profesor, el
primero de la fila sale corriendo sube
hasta tocar el cuarto barrote de la
espaldera, baja y da el relevo al
compañero. Así hasta que terminen
todos los de la fila. El cuarto barrote
tiene una altura muy pequeña que se
puede tocar con sólo ponerse de pie
sobre el segundo barrote.
7. Igual al anterior, pero los alumnos
deben desplazarse lateralmente en la
espaldera desde un punto señalado
por el profesor en el cuarto barrote a
otro punto señalado por este con una
pegatina roja. Los pies deberán
permanecer siempre sobre el segundo
barrote de la espaldera, no se puede
subir más de ahí. Cuando llega al
punto rojo, baja y da el relevo al
compañero.
visual
6.- De memoria
Después de ver una película de

dibujos, o haber leído un cuento con
muchas ilustraciones, pídele que
realice de memoria un dibujo sobre lo
que acaba de ver. De este modo,

tendrá que ejercitar su memoria
visual.
Si le cuesta un poco, podemos

enseñarle algún dibujo original
durante cierto tiempo y después
retirárselo para que se esfuerce él,
aunque se equivoque.
7.- El juego del ajedrez
Uno de los mejores ejercicios para

estimular la memoria consiste en el
aprendizaje del ajedrez. Se
encuentran en la edad ideal para
comenzar, especialmente a partir de
los cinco o seis años.
Las ventajas de este juego son

numerosas y entre ellas se encuentra
el desarrollo de la memoria.
En primer lugar porque tienen que
aprender y recordar las bases del
juego, cómo se mueven las piezas
(con movimientos muy diversos y
complejos para un niño)…
En la medida que les interese el

juego, irán aprendiendo jugadas y
aperturas. Se desarrolla una memoria
de tipo más práctico, pues no sólo
tienen que repetir, sino aplicar esas
jugadas aprendidas, ya que se trata
de un juego creativo.
La cajita de sorpresa: Los

alumnos formados en equipos en
forma de hileras, a la señal del
profesor sale corriendo el primer
alumno hasta una distancia de 10
metros donde en una caja están

ubicadas preguntas. A la señal del
profesor el primer alumno de cada
equipo sale según indique el profesor
hasta la caja contesta una pregunta y
regresa dando salida a otro
compañero. Se recibe punto adicional
por las respuestas correctas.
La utilización de los juegos didácticos

motores en las tareas propias de la
Educación Física, puede favorecer el
logro de niveles altos en los
conocimientos de los escolares, pues
se garantiza su consolidación
mediante la repetición y el ejercicio en
condiciones favorables desde el punto
de vista psicológico y pedagógico,
para el niño en los grados del primer
ciclo de la educación primaria, aspecto
que obliga a los docentes a organizar
el proceso pedagógico con actividades
que responda a las características y
las particularidades específicas de la
edad y a la vez atender las
necesidades de aprendizaje de los
escolares.
SEMANA 8 Y 9
Juegos de
percibidas
 Nombre del juego: Pega y
Corre
reacción después de un
estímulo táctil.
 Tratamiento metodológico:
Los jugadores forman un
círculo sencillo con las manos
tomadas, un niño situado
afuera, A la señal del silbato el
niño que está afuera camina o
corre alrededor del círculo , al
tocar alguno de los jugadores
se inicia la carrera en sentido
opuesto buscando ocupar el
lugar vacío .
 Método: juego
 Medio: tizas, silbato
 Regla: Los jugadores no
pueden salir sin antes ser
tocado por el jugador que esta
fuera del círculo
Según Zatsiorski (1974), el tiempo

de reacción se divide en 5 fases:
1. La presencia de un estímulo
en un receptor (oído, ojo, piel,
músculo).
2. Traslado del estímulo hacia el
sistema nervioso central
(SNC).
3. Formación y liberación de una
señal de efecto (orden).
4. Transmisión de esta orden del
cerebro (SNC) al músculo.
5. Estimulación del músculo y
creación de una actividad
mecánica (primer movimiento

visible).
Semana 10 Juegos de
lanzamiento
El brilé o campo quemado”: Dos

equipos de 10 jugadores/as cada uno.
Uno a cada lado del campo de
voleibol. Cada equipo lanza el balón
hacia el equipo contrario intentando
tocar a un rival o más en cualquier
parte del cuerpo (excepto la cabeza),
antes de que el balón caiga al suelo y
dentro del terreno de juego.
Si la pelota de gomaespuma es
recogido sin caer al suelo, el/la niño/a
se salva, si toca a un niño/a y antes
de que caiga es recogido por un
compañero o compañera también se
salva.
Si el balón toca en un jugador/a y cae
al suelo fuera del campo o en el
campo contrario, el/la niño/a también
se salva.
Los que son alcanzados/as por el
balón (brilados) se colocan en el lado
del final del otro equipo y siguen
jugando desde allí, durante todo el
partido, pudiendo volver al centro si
brilan a algún adversario desde allí.
“Gana” el partido el equipo que

consiga brilar antes a todos sus rivale
“El dormilón”: Los/as niños/as se
colocan en un gran círculo
separados y separadas entre sí
aproximadamente 2 metros. Se
acuestan en el suelo boca arriba
con las manos en la barriga para
sentir el ciclo respiratorio a la vez
que cierran los ojos y permanecen
en silencio como si estuvieran
dormidos/as durante 2 o 3 minutos.
A continuación, el/la maestro/a les
dice que ya se pueden levantar,
pero lo más despacio posible y
forman la fila para volver a su
clase.
Criterios de evaluación
 Conoce distintas formas de

lanzar, recibir y golpear con
juegos.
 Participa adaptando su
esfuerzo a sus posibilidades.
 Desarrolla los lanzamientos,
recepciones y golpeos.
 Valora la actividad física como
medio para prevenir
enfermedades y mejora de la
salud.
 Respeta las posibilidades
motrices propias y de los/as
demás.
 Participa en juegos y
actividades logrando
establecer relaciones
equilibradas y constructivas
con los/as compañeros/as.
 Acepta las normas de los
juegos y actividades y los

resultados de los mismos


PLAN DE AULA
PERIODO 4
10. DATOS GENERALES

Rondas, Ritmo y Movimiento

SEDE EL TRIUNFO

JORGE ELIECER PINTO

implementación:
Descripción de la secuencia didáctica: Los estudiantes de primer grado, así como empezaron a
conocerse con sus compañeros de aula y a organizarse para jugar juntos, deben continuar con un
progresivo desarrollo de su autonomía. Para ello, necesitan realizar aprendizajes relacionados al
conocimiento de su cuerpo y la comprensión de su uso en las actividades motrices que se le plantean,
valorándose a sí mismo en todos los aspectos que lo conforman, como sus emociones, habilidades
motrices y preferencias a fin de lograr seguridad y confianza lo que contribuirá a un positivo
desarrollo socioemocional. Por ello, es importante que los estudiantes tengan experiencias positivas
sobre sí mismos y con los demás en las actividades lúdicas y motrices, por lo cual se plantea como reto
en esta Unidad las siguientes interrogantes: ¿Cómo soy? ¿Qué emociones reconozco en mí y cómo las
expreso? ¿Qué habilidades tengo y cómo las demuestro?
11.OBJETIVOS, COMPETENCIAS Y CONTENIDOS
Objetivo de aprendizaje: Explorar las posibilidades expresivas del cuerpo ante estímulos musicales
variados y expresarlas mediante el canto.
1. Rondas y ritmo
2. Rondas tradicionales
3. Rondas recreativas
4. Rondas imitativas
5. Canciones infantiles
6. Ritmo y movimiento
Competencias del MEN: Estándar de competencia del MEN:
Explora nuevos movimientos y gestos para Exploro formas básicas de movimiento y combinaciones con
elementos y sin ellos en esquemas sencillos.
representar estados de ánimo y ritmos sencillos
de distintos orígenes. Resuelvo las diversas situaciones que el juego me presenta
 Se expresa motrizmente para comunicar sus
emociones (miedo, angustia, alegría, placer,
entre otras) así, afirma su identidad personal.

S PO IMPLEMENTA
ESTRATEGIAS DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA
MOMENTO DE Semana 1 y 2. Rondas y ritmo Computad 3h  Formativa. A lo

EXPLORACION Se les pregunta a los niños y largo de todas
niñas sobre que rondas saben y or, video
las sesiones
se les da la oportunidad que las veam, específicas de la
compartan y que se realicen en el sonido, unidad
aula o en el patio.
Canciones. didáctica,
Luego el docente enseña algunas
Canción realizaremos
rondas y las coloca en práctica.
una observación
Algunas rondas pueden ser: principal “A
sistemática
Una ballena muy especial mi burro”. * sobre
Casette o determinados
Elena, la ballena es
CD contenidos
una canción popular
actitudinales.
colombiana que resulta Estas
encantadora y que gusta
observaciones
especialmente a los más
(si trae ropa
pequeñines. Deja que su
adecuada, bolsa
imaginación vuele y prepara
con tus hijos la mejor de aseo, actitud
coreografía para recibir a esta negativa, actitud
simpática ballena que trae un pasiva, falta de
regalo para los niños muy asistencia, etc)
especial. se anotara en la
lista de control.
Cantan y aprenden  Sumativa. Esta
Esta ronda para niños es de se llevará a
las más ingeniosas que puedes cabo en la
encontrar. Se trata de la última sesión de

canción del Cero y con ella la unidad
nunca fue tan divertido conocer didáctica, donde
los números. El pobre cero se realizaremos
siente fatal porque nadie parece distintos juegos
quererle, pero el señor número y actividades,
1 le va a explicar que juntos además de una
forman un 10. Verás cómo tus ficha de
hijos la cantan a pleno pulmón y evaluación
descubren que el cero no era
conceptual, con
tan malo como parecía.
la intención de
Una de brujas evaluar los
criterios de
La bruja loca es una ronda evaluación de la
colombiana para niños muy unidad
pegadiza que invita a cantar,
didáctica.
aplaudir y reír a carcajadas con
 Es capaz de
esta particular bruja a la que
reproducir
todo le sale al revés. Los más
pequeños aprenden enseguida corporalmente
sus rimas sencillas y si tienes estructuras
prevista una fiesta de rítmicas
Halloween, esta canción será Utiliza los
un éxito seguro. recursos
expresivos del
cuerpo (gesto,
Semana 3 y 4 Rondas tradicionales mirada y
Indagación de saberes previos postura) para
sobre juegos y rondas que comunicar
conocen. ideas,
Elaborar con los estudiantes sentimientos y
una encuesta para enviar a las emociones.
familias sobre los juegos y Representa
rondas que jugaban cuando personajes e
eran niños. historias,
Observación de imágenes de reales o
juegos tradicionales: charlamos imaginarias.
sobre que vemos, si conocen Se asea al
finalizar la
dichos juegos, etc. clase.

Respeta el
Semana 4 Rondas recreativas material e
instalaciones
Observar el siguiente video y
luego ponerlo en práctica con
todos los estudiantes.
https://www.youtube.com/watch?
v=bwl5ohtqmfQ
Ronda de juego Chuchugua. Para

lograr la identificación de la
problemática con los niños.
Semana 5 y 6 Rondas imitativas
Se proyectan vídeos de rondas

infantiles para observar y luego
reproducir
https://youtu.be/cQ4s9BMn2nU
https://youtu.be/2iW4hw9K4Jg
https://youtu.be/ihSxQNwYoMo
SEMANA 7 y 8. Canciones
infantiles
Justificación de la actividad con las

implicaciones en relación a la
educación vocal y el canto: Aunque
en esta actividad, los niños y niñas
no cantarán, nos parece muy
adecuado introducir un ejercicio en
el que podamos comprobar el
grado de comprensión auditiva y de
memoria de los alumnos y
alumnas. Además con ello, los
niños podrán aprender más

fácilmente la letra de la canción.
Preguntas: 1. ¿Qué es lo primero

que le duele al burro? 2. ¿Qué le ha
puesto el médico en la garganta? 3.
¿De qué color es la bufanda? 4.
¿Qué es lo segundo que le duele al
burro? 5. ¿Cómo tiene que tener el
burro las orejas? 6. ¿Qué le ha
puesto el médico en las orejas? 7.
¿Qué es lo tercero que le duele al
burro? 8. ¿Qué le ha dado el
médico para las pezuñas?
SEMANA 9 y 10 Ritmo y
movimiento
DESPLAZAMIENTOS CON RITMO.
Recorrer el espacio hacia un punto
de referencia o varios en forma de
itinerario. Para ello los alumnos
utilizarán diferentes formas de
desplazamiento. Cada vez que el
profesor diga cambio los alumnos
deberán desplazarse de diferente
forma sin poder repetir ninguna.
Se pretende con esta actividad que
los alumnos expriman al máximo
las posibilidades creativas de
desplazamiento. Por ejemplo, se
pueden desplazar con pasos de
hormiga, a saltos, girando.
Variante de ampliación: Recorrer
el espacio formando grupos y
describiendo formas: filas, círculos,
líneas paralelas grupos, cuadrillas.
En esta actividad el profesor
asignará la forma de desplazarse.
MOMENTO DE Semana 1 y 2. Rondas y ritmo Computad 15h

ESTRUCTURA El docente explica la importancia de
CION or, video
participar y realizar las diferentes veam,
actividades que se desarrollaran en las sonido,
MOMENTO DE clases de educación física.
PRACTICA:
EJECUCION Cumpleaños en el zoo
La jirafa Margarita está
encantada de invitar a los más
pequeños de la casa a celebrar
con ella su cumpleaños en el
zoo. Por supuesto, antes de ir,
los niños tendrán que ensayar
esta alegre canción
colombiana que la jirafita
espera con toda su ilusión.
Practica con ellos y no olvidéis
preparar el indispensable baile
con el que sorprender a la jirafa
cumpleañera.
De las más populares
Si tus hijos aún no conocen la
historia del El trencito
cañero tienes un estupendo
plan para pasar una tarde
descubriendo y cantando una

de las rondas colombianas
más conocidas. Mientras
bailáis, seguid el ritmo de este
particular trenecito y veréis la
sorpresa que os espera al final
de la canción.
El pájaro carpintero
En tu selección de canciones
infantiles para cantar y
bailar no olvides incluir
esta ronda del pájaro
carpintero divertida como
pocas y en la que los niños,
golpeando con sus nudillos,
pueden imitar el ruido que hace
el animalito mientras le a con su
pico al tronco de un peral.
Cantar, bailar y contar historias
que tengan como protagonista
a la naturaleza ¿se te ocurre un
plan mejor para una tarde
entretenida?
Jugando a los sonidos
A los niños les encanta
esta ronda
colombiana porque su letra
resulta especialmente graciosa
al incluir los sonidos de los
distintos animales: el pio pio del
pollito, el croa croa de la rana o
el muuuu de la vaca y todo ello
mientras cantan La marcha de
mi tía Clementina, una tía que
es “la bomba”.
Semana 3 Rondas tradicionales
! EXPRESIÓN CORPORAL:
Las rondas permiten que los

niños conozcan su esquema
corporal, lo interioricen.
Cuando los niños giran, cruzan,
caminan de lado, dan una media
vuelta y una vuelta entera,
están realizando movimientos
que exigen equilibrio,
coordinación psicomotriz. Al
formar una ronda aprenden a
relacionar su cuerpo con el
espacio físico, a ubicarse,
guardar distancia.
! EXPRESIÓN ORAL:
Al cantar, reír y jugar en las

rondas el niño expresa de
modo espontáneo sus
emociones, vivencias,
sentimientos e ideas, a la vez
que se familiariza con los
juegos y rondas tradicionales
de su entorno.
! EXPRESIÓN MUSICAL:
Otra de las funciones básicas

que el niño desarrolla al cantar
y mover su cuerpo siguiendo
sonidos y ritmos, con pausas y
contrastes, es su aptitud
rítmica. El ritmo es tan
importante en el niño porque
le permite ejecutar danzas,

juegos, canciones, e incluso
expresarse rítmicamente en el
lenguaje oral, que luego será
escrito. El ritmo estará
presente en el aprendizaje de
la lecto-escritura, cuando
separe sílabas, cuando forme
palabras, cuando reconozca
las sílabas tónicas.
! Jugamos juegos
tradicionales:
- Rayuela: con
números, con
colores y un dado,
con imágenes,
forma tradicional
y otras variantes.
- Gallito ciego.
- Escondida.
- Pato ñato.
- Manchas:
congelada, pared,
Tiza para
tradicional y otras señalar las
variantes que líneas,
surjan. colores.
Dados,
- Juegos de
papel,
emboque con pelotas,
pelotas de papel o Imágenes.
trapo, con pelotas Grabador,
de colores. CD con
- Bowling. rondas.
- El veo-veo: con Pelotas de
objetos de la sala, colores.
con colores. Pelotas de
Las estatuas
trapo y de
papel.
Semana 4 Rondas recreativas Dado.
La ronda constituye un gran
recurso didáctico, una valiosa Juegos de
fuente de apoyo para la
adquisición de conocimientos, no cartas, etc
solo de tipo formativo sino del
ámbito general de todo el hábitat
del individuo. Es un elemento de
expresión ritmo-plástica muy
completa ya que permite la
participación activa del niño en
forma espontánea y va mejorando
su formación integral como tal,
además estimula el desarrollo
social. Es un instrumento de
poderosas sugerencias para
convivencia y las normales
relaciones entre los niños. La
ronda es un instrumento o recurso
educativo de gran influencia
formativa ya que su aporte se
dirige al enriquecimiento de la
expresión creadora, entusiasma de
tal forma que da rienda suelta a su
fantasía. La ronda como elemento
lúdico tiene en cuenta los
movimientos naturales o
fundamentales, toda esta
manifestación de movimientos
lleva una organización rítmica que
es a la vez el impulso en la ronda
se va enriqueciendo con una serie
de pautas relacionadas o sea ese
aporte intelectual que es el nuevo
conocimiento que va a enriquecer
la actividad a realizarse.
Se realizaran algunas rondas como:

GANAS DE APLAUDIR
Si tú tienes muchas ganas de
aplaudir Si tú tienes muchas ganas
de aplaudir Si tú tienes la razón y
no hay oposición No te quedes con
las ganas de aplaudir Si tu tienes la
razón y no hay oposición No te
quedes con las ganas de aplaudir
De aplaudir De aplaudir Si tú tienes
muchas ganas de silbar Si tú tienes
muchas ganas de silbar Si tú tienes
la razón y no hay oposición No te
quedes con las ganas de silbar Si tú
tienes la razón y no hay oposición
No te quedes con las ganas de
silbar De aplaudir De Silbar Si tú
tienes muchas ganas de reír Si tú
tienes muchas ganas de reír Si tú
tienes la razón y no hay oposición
No te quedes con las ganas de reír
Si tú tienes la razón y no hay
oposición No te quedes con las
ganas de reír De aplaudir De Silbar
78 Si tú tienes muchas ganas de
gritar Si tú tienes muchas ganas de
gritar Si tú tienes la razón y no hay
oposición No te quedes con las
ganas de gritar Si tú tienes la razón
y no hay oposición No te quedes
con las ganas de gritar De aplaudir
De Silbar De reír De Gritar
EL SAPO NO SE LAVA EL PIE. El
sapo no se lava el pie No se lava
porque no quiere Él vive en la
laguna No se lava el pie Porque no
quiere Que apestoso.
Las rondas imitativas tienen

origen en los movimientos de los
animales, su origen se remota a
la época Precolombina, fue
determinada por los pueblos
originarios los cuales instauraron
sus costumbres, cultura y
creencias en estos bailes, que
fueron llamados rituales.
EJEMPLOS
El Torito Durante el baile se
forma una ronda, ubicándose en
su centro dos hombres, uno
vestido de negro y otro de
blanco. Utilizando una gran
máscara de Toro. Simulan darse
cornadas hasta que uno de los
dos cae, que siempre será el
vestido de negro.
El Pavo Para bailarlo los
hombres y las mujeres se toman
de la mano formando una rueda.
El bailarín que queda solo se
torna al centro y se le denomina
el pavo. Su misión es encontrar
una compañera y una vez que la
encuentra, sede su lugar a quién
se la quitó. Aquello se repite una
y otra vez El paso principal es el
Escobillado y el Doblado.
infantiles
Nombre de la actividad:
“Canciones para recordar”.
Justificación de la actividad con las
implicaciones en relación a la
educación vocal y el canto:
Creemos que esta actividad es muy
importante llevarla a cabo, sobre
todo, con la etapa de Educación

Infantil para que así nunca se
pierdan las canciones tradicionales
que cantaban nuestros abuelos,
nuestros padres y que intentaremos
también cantar nosotros. Con esta
actividad también intentaremos que
los niños conozcan canciones
nuevas. Descripción de la
actividad: Una vez que hayamos
puesto la canción motivadora, y
tras haberle enseñado a los niños
diferentes canciones del cancionero
popular español, les pediremos a
los niños que les pidan a sus padres
o, si es posible, a sus abuelos que
les canten algunas canciones que
ellos cantaban cuando eran
pequeños en el colegio. También
les diremos a los niños/as que les
pidan que escriban la letra de la
canción en un papel. Cuando los
niños traigan las canciones,
trataremos de ponerle ritmo, o le
diremos al correspondiente niño
que si se acuerda nos la cante y así
aprenderemos canciones nuevas e
incluso pondremos ritmo a alguna
que no sabemos. Enseñado a los
niños diferentes canciones del
cancionero.
movimiento
LAS ESTATUAS. El maestro inicia la
sesión diciendo: “Todos somos
estatuas que están hechizadas por
la música, que nos va a convertir
en otra cosa. No sabemos en qué.
Vamos a escuchar y seguir el

tempo de la música para movernos
libremente… “ Los niños/as eligen
la estatua que les gustaría y todos
aportan sus ideas: - Un canguro. -
Un pintor - Un cómico. - Una
serpiente. - Etc. Los alumnos se
dirigen cada uno a su parque.
Estará señalado con aros en una
zona concreta de la pista. En ese
lugar los alumnos/as realizan
movimientos originales
representando la estatua elegida.
El maestro marca el tempo con un
pandero. Los alumnos se tienen
que adaptar al tempo marcado.
MIS EMOCIONES. El profesor

enumera las diferentes emociones
que podemos experimentar en
situaciones de la vida diaria,
pidiendo a los alumnos que las
gesticulen y caractericen con su
cara: - Tristeza – alegría. - Frío –
calor. - Miedo. - Rabia. - Enfado. -
Aburrimiento. - Cansancio.
A continuación, el profesor
enseña tarjetas con imágenes de
emociones para que los alumnos
las representen, utilizando
cualquier parte del cuerpo, sin
hablar y sin tocarse. Tarea de
ampliación: Por parejas, uno hace
un gesto y el otro adivina lo que
está haciendo.
Semana 1 y 2. Rondas y ritmo. 2h

En grupos de cuatro estudiantes
MOMENTO DE preparan una ronda para
TRANSFERENC dirigirla y enseñarla a sus
IA compañeros.
Se valorara la participación de
MOMENTO DE cada estudiante en las rondas que
VALORACION trae cada grupo y la
disponibilidad para hacerlo.
SEMANA 3 Rondas tradicionales

Jugamos a las rondas:
- La farolera.
- Sobre el puente
de Avignon.
- Martín pescador.
- Juguemos en el
bosque.
- El aguacerito.
- Santa Teresa.
- Arroz con leche.
- A la ronda de San
Miguel.
La evaluación se realizará
durante la ejecución de la U.D.
para ajustar actividades,
intereses de los niños y cambios
producidos en el transcurso del
mismo.
Semana 4 Rondas recreativas

Se pondrá en práctica rondas donde se
realicen diferentes movimientos, como:
CUMBIA DEL MONSTRUO.
Al monstruo de la laguna, le gusta
bailar la cumbia.... Se empieza a

mover de a poquito y sin apuro. El
monstruo de la laguna empieza a
mover la panza, para un lado y
para el otro, parece una calabaza.
Mueve la panza..... Pero no le
alcanza El monstruo de la laguna
empieza a mover las manos, para
un lado y para el otro como si
fueran gusanos. Mueve las manos,
mueve la panza..... Pero no le
alcanza! El monstruo de la laguna
empieza a mover los hombros,
Para un lado y para el otro
poniendo cara de asombro. Mueve
los hombros, mueve las manos,
mueve la panza.....pero no le
alcanza! . Para un lado y para el
otro pesado se bambolea. Mueve
la cadera, mueve los hombros,
mueve las manos, mueve la
panza..... Pero no le alcanza! El
monstruo de la laguna empieza a
mover los pies, para un lado y para
el otro del derecho y del revés.
Mueve los pies, mueve la cadera,
mueve los hombros, mueve las
manos, mueve la panza..... Pero no
le alcanza! El monstruo de la
laguna se para con la cabeza con
las patas para arriba ¡Mira que
broma traviesa!
JUGUEMOS EN EL BOSQUE Coro:
Juguemos en el bosque mientras el
lobo no está Juguemos en el
bosque mientras el lobo no está Y
mientras cantamos el lobo dirá Y
mientras cantamos el lobo dirá
¿Lobo esta? Me estoy levantando

Coro: ¿Lobo esta? Me estoy
bañando Coro: ¿Lobo esta? Me
estoy vistiendo Coro: ¿Lobo esta?
Me estoy poniendo los zapatos
Coro: ¿Lobo esta? Me estoy
Peinando wau que lindo Coro:
¿Lobo esta? Si claro aquí estoy y
vengo a comérmelos a todos.
Se tendrá en cuenta la
participación activa de cada uno
de los estudiantes.
En el siguiente link encontramos varias
rondas que las podemos escuchar y luego
poner en práctica con nuestros estudiantes.
.
https://www.youtube.com/watch?v=_2
2hhNJ70-4
infantiles
Nombre de la actividad: “Papá y

sus hijitos”.
Realizando esta actividad,

trabajaremos, como hemos dicho
antes, el timbre. Creemos que esto
les puede servir a los niños en su
vida cotidiana aparte de ser un
elemento fundamental de la
música. Sabiendo el timbre que
utiliza una persona para dirigirse al
niño, él podrá saber el estado en el
que esta persona le está diciendo
las cosas. Por ejemplo, si su madre
utiliza para referirse a él un timbre
más grave y un tono más alto, éste
sabrá que su madre puede estar

enfadada con él.
Descripción de la actividad: En
esta actividad el elemento
fundamental que van a trabajar los
niños es el timbre.
Dividiremos a la clase en dos

grupos. Un grupo será de enanitos
y otro de gigantes. Tras haber
hecho esto, explicaremos a los
niños que los gigantes tienen un
timbre de voz más grave y los
enanitos un timbre más agudo
(haremos la demostración
correspondiente). Una vez
explicado esto pediremos a los
niños que canten la canción según
el personaje adjudicado, es decir,
los gigantes como gigantes y los
enanitos como enanitos. Podemos
hacerlo de varias formas: pueden
cantar un grupo antes que otro,
pueden cantar los dos a la vez,
pueden intercalar las estrofas,
pueden intercalar las estrofas y
cantar juntos el estribillo,…
También podemos introducir otra
variedad a esta actividad que sería
pedirles a los niños que gesticule la
canción adecuándose a los
personajes adjudicados. Los
gigantes harán los movimientos
muy amplios y los enanitos muy
pequeños.
movimiento
EXTERIORIZO EMOCIONES. El
profesor reparte a cada pareja
una tarjeta con una emoción
que deberán exteriorizar. Se
desplazan por todo el espacio
expresándolo con el cuerpo y la
cara. Las parejas buscarán entre
las demás aquella pareja que
exprese la misma emoción que
ellos. Con esta actividad, la clase
quedará dividida en cuatro
grupos. A continuación, cada
grupo representará una escena
cotidiana en la que aparezca
una emoción, mientras el resto
de compañeros tratará de
averiguar lo que intentan
expresar (ejemplo: pelea,
sorpresa, susto…).
BICHOLANDIA. El profesor crea
un cuento motor “Bicholandia”.
Los alumnos se desplazan por
todo el espacio y, mientras el
profesor va leyendo el cuento
motor, ellos deben escenificar lo
que ocurre en el cuento.

Bibliografía:
PLAN DE AULA
EDUCACION
FISICA
RECREACION Y
DEPORTE
GRADO TERCERO

TERCERO PERIODO 1
PLAN DE AULA
13. DATOS GENERALES

Juegos Tradicionales y Deportivos
SEDE EL TRIUNFO

JORGE ELIECER PINTO
Grado: 3

implementación: 13/01/2019 09/04/2019

Teniendo en cuenta el enfoque globalizador que caracteriza a esta etapa educativa, el juego
es una actividad imprescindible para el adecuado desarrollo físico, psíquico y social de los
estudiantes. En la aplicación de las sesiones, el estudiante no ha de ser un mero realizador
de los juegos propuestos, sino que debemos incidir en que el alumno sea el protagonista de
su propia acción motriz. Los métodos de enseñanza-aprendizaje por descubrimiento guiado,
resolución de problemas y asignación de tareas, adquieren un gran significado para que el
alumno explore y descubra sus posibilidades de movimiento, además de seleccionar y aplicar
los movimientos más adecuados a los estímulos perceptivos de los diferentes juegos. En el
desarrollo de los juegos populares que se integran en las cuatro sesiones que componen
esta unidad didáctica, las tareas serán abiertas para que cada alumno responda de manera
individualizada y adaptada a sus posibilidades, y con un enfoque lúdico.
Objetivo de aprendizaje: Valorar el juego como un medio para realizar actividad física,
como medio de disfrute, de relación y como recurso para aprovechar el tiempo libre.
• Utilizar en la resolución de problemas motrices, las capacidades físicas básicas y las
destrezas motrices, teniendo en cuenta las posibilidades y limitaciones. Desarrollar la
iniciativa individual y el hábito de trabajo en equipo, aceptando las normas y reglas que
previamente se establezcan.
Semana 1 y 2: . Golosa
Semana 3 y 4 : Ponchados
Semana 5 y 6 : Yermis
Semana 7, 8, 9 y 10: Juegos Deportivos

- Participar activamente en situaciones Acepto la victoria y la derrota como elementos
colectivas de juego, con propios del juego.
independencia del nivel alcanzado. Me relaciono con mis compañeros y
- Ser capaz de conocer diferentes tipos compañeras mediante la práctica de juegos
de juegos. tradicionales autóctonos de la región.
- Conocer las estrategias básicas de
los juegos.

S IMPLEMENTA
ESTRATEGIAS
DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA
MOMENTO DE Semana 1 y 2: Golosa. 3h Observación

EXPLORACION El docente colocara a cada directa, escala
estudiante a que dibuje y Cuaderno, de clasificación,
explique el juego de la golosa y colores, lista de control,
cuáles son las reglas dl juego. lápiz, fichas del
Semana 3 y 4 : Ponchados balón o cuadernillo,
Las actividades estarán pelota fichero de
orientadas por un monitor o juegos y de
docente quien será el construcción de
encargado de dar las partidas materiales,
para los juegos y de cierta diario,
manera controlar los tiempos, el autoevaluación
espacio, reglas o normas de las
actividades; también estará a
cargo de controlar cualquier Se evaluarán
brote de indisciplina y mantener explícitamente,
el orden para que se pueda ya que el
llevar a cabo el objetivo de la cumplimiento se
investigación. Los estudiantes da por implícito
tendrán algunos de los juegos a través de la
controlados por tiempo, otras mera práctica
por puntos, en grupo o de las
individual, permitiendo que actividades y
constantemente estén en tareas que se
contacto con los demás propongan para
compañeros de la clase. llevarla a cabo.
Tradicionalmente este juego ha
sido muy popular entre niños,
jóvenes y adultos por su gran
despliegue de movimiento.
Consiste en un grupo de
personas en un espacio abierto

en la que una persona con una
pelota suave la lanza a otros
compañeros para tocarlos con
esta, si lo logra se dice la
palabra: PONCHADO y este
ocupara el lugar del ponchador.
En grupos de tres estudiantes
aran una redacción o
descripción del juego, luego un
integrante de cada grupo leerá
la redacción o el escrito.
Semana 7, 8, 9 y 10: Juegos
Deportivos.
El docente repartirá los
estudiantes en tres grupos y a
cada grupo le dará uno de los
siguientes deportes futbol sala,
baloncesto y voleibol. Cada
grupo investigara sobre el
deporte que correspondió y
luego harán una exposición a
sus compañeros de lo
investigado.
MOMENTO DE Semana 1 y 2: Golosa 15h

ESTRUCTURA La golosa es un bonito juego Tiza,
CION para los niños, sólo necesitas piedra
una superficie lisa y una tiza plana o
para poder jugar. Con la golosa tejo,
MOMENTO DE los niños aprenderán a mejorar pintura.
PRACTICA: su equilibrio y su coordinación. Internet,
EJECUCION Este popular juego se conoce textos,
también como truque, luche, el cuaderno,
cuadrado, la chilena o el plastilina.
volantín. La Rayuela requiere
una cierta agilidad, y también balones de
ayuda a los niños a aprender baloncesto
los números. , futbol
Cómo jugar a la golosa. sala,
voleibol,
1. Dibuja en el suelo, con una malla de
tiza, el diagrama para jugar a la voleibol,
golosa, compuesto por cajas
con números del 1 al 10.
Puedas hacer las cajas de
distintos tamaños según la
edad del niño, y usar diferentes
colores
2. Para empezar a jugar

necesitamos una piedra plana.
El niño debe situase detrás del
primer número, con la piedra en
la mano, y lanzarla. El cuadrado
en el que caiga se denomina
"casa" y no se puede pisar.
3. El niño comienza a recorrer

el circuito saltando a la pata
coja en los cuadrados, o con los
dos pies si se trata de un
cuadrado doble. El objetivo es
pasar la piedra de cuadrado en
cuadrado hasta llegar al 10 y
volver a la casilla de salida.
4. Si el niño pierde el equilibrio

o la piedra se sale del
cuadrado, se pierde el turno y
pasa al siguiente jugador. Se
pueden añadir casillas u
obstáculos para aumentar la
dificultad del juego.
Se trata de un juego en el que

con una pelota , uno de los
integrantes lanza la pelota
hasta tocar con ella a otra
persona , quien es tocado por la
pelota queda ponchado y será
el encargado de lanzar esta vez
e intentar tocar a otra persona
y así sucesivamente.
Evitar ser ponchado es el
objetivo principal.
QUIENES LO PRACTICAN
Lo practican niños de 5 años en

adelante, jóvenes y adultos.
Las personas que practican este juego

deben poseer ciertas habilidades tales como:
Coordinación, correr y lanzar.
Personas con discapacidad o distrofia muscular
no pueden practicar este juego.
Jugadores: Mínimo 4 , máximo
20
 Es un juego que
involucra actividad física de
todo el cuerpo.
 No se requieren grandes
materiales, maquinas
elementos, más que una
pelota.
 Fomenta el trabajo en
equipo y cooperación.
 Mejora el sistema
cardiovascular.
 Fortalece el sistema
muscular en piernas y brazos.
El docente explicara el juego y
cuáles son las reglas y el
objetivo del juego.
PROPOSITO DEL JUEGO:
Eliminar al equipo contrario.
DESCRIPCION DEL JUEGO:
Se juega entre dos equipos sin
límite de personas,
normalmente entre 5 y 10 por
equipo
Al equipo que este ponchando
no se le vale caminar con la
pelota, solo pueden hacer
pases entre los jugadores de su
mismo equipo
Si un jugador del equipo que
está ponchando se sitúa a la
espalda de uno de sus
contrincantes, este último no
podrá correr más porque
quedará "cubierto"; entonces
utilizará un bate para detener el
pelotazo.
Se usa una pelota
generalmente de caucho que
quepa en la mano o una pelota
de tenis.
El equipo que está a la
defensiva porta bates o
palos, usados para el despeje
de los posibles lanzamientos

del equipo contrario, que
intenta ponchar a sus rivales.
VALORES:
Comunicación
Compañerismo
Respeto
Tolerancia
Amistad
Se desarrollara el juego en
equipos.

Deportivos
El docente explicara la
importancia de cada deporte
las normas o reglas de cada
uno de ellos, el número de
jugadores, las medidas de las
canchas los balones para
practicar cada deporte y todo
lo que tiene que ver con cada
una de estas disciplinas
deportivas.
Luego pondrá en práctica cada
uno de los deportes.
MOMENTO DE Semana 1 y 2: . Golosa Tizas, 2h

TRANSFERENC Grupos de cinco jugadores. piedras o
IA Se dibujan en el suelo los tejo, la
cuadrados numerados, tal y golosa,
MOMENTO DE como se indica. Los listado de
VALORACION jugadores, por turnos, van preguntas
lanzando una piedra o chapa por cuadro
a los cuadrados de forma o número.
correlativa. Cuando aciertan Pañuelo,

a colocar la piedra dentro del tiza, hojas
cuadrado que les de block,
corresponde, dará respuesta colores,
a una pregunta que habrá lápices,
para dicho cuadro cualquiera balones de
del grupo la puede responder futbol,
si responden bien inician el pelotas de
recorrido saltando a la pata tenis, pito,
coja, pisando todos los cronometr
cuadrados menos en donde o.
está situada la piedra y en el
recorrido de vuelta recogen la
piedra.
Las preguntas serán basadas
en lo visto durante el periodo.
Mejorar el nivel de
conocimiento y práctica del
juego tradicional de “El
ponchado”. Reconocer la
importancia de las normas en
los juegos, partiendo del caso
de “el ponchado”. Reconocer la
importancia del valor del buen
trato para las demás personas
en la práctica del juego de “el
ponchado”. Identificar las
variantes del juego del
ponchado utilizadas por los
familiares.
Los estudiantes se organizan
en circunferencia junto al
maestro en el centro de la
cancha para realizar el
estiramiento general de todas
las articulaciones y músculos.
Luego se inicia la conversación
para escuchar los comentarios
de los niños acerca del juego
del ponchado, puede plantearse

preguntas en torno al miedo de
ser golpeados muy duro con el
balón o las pelotas y a la fuerza
con que se lanzaban éstas o
también se puede hablar de
incidentes ocurridos durante el
juego (por ejemplo si el profesor
tuvo que llamarle la atención a
alguien por intentar agredir a
sus compañeros). Aquí el
maestro fortalece el diálogo
afirmando que el buen trato es
una forma de relación entre las
personas que se basa en un
profundo sentimiento de
respeto y valoración hacia la
dignidad de los demás. El Buen
Trato se caracteriza por la
empatía; es decir, el esfuerzo
por colocarse en la posición de
la otra persona para entenderla
y darle sentido a sus
necesidades y dificultades. Por
eso cuando en el juego yo
estoy pendiente de no golpear a
alguien muy fuerte me estoy
colocando en su lugar, estoy
siendo cuidadoso con su
cuerpo para no lastimarlo,
porque no quisiera que a mí me
golpearan así
Se tiene en cuenta los
siguientes criterios de
evaluación.
1. Cumple las normas y atiende
a las explicaciones.
2. Participa activamente en las

actividades y juegos.
3. Se esfuerza y manifiesta
interés por mejorar.
4. Conoce y practica juegos
populares.
5. Conoce y respeta las normas
de los juegos.
Deportivos
Se desarrollaran competencias
deportivas de cada una de
las disciplinas deportivas
vista y se evaluarán
explícitamente, ya que el
cumplimiento se da por
implícito a través de la mera
práctica de las actividades y
tareas que se propongan
para llevarla a cabo.

16.
17.
18.
19.3. BIBLIOGRAFÍA

TERCERO PERIODO 2
PLAN DE AULA
20. DATOS GENERALES

Juegos Sensoriales y Motores

SEDE EL TRIUNFO

JORGE ELIECER PINTO
Grado: 3 PERIODO 2

implementación: 16/04/2019 22/06/2019
 Descripción de la secuencia didáctica: los juegos sensoriales sirve para estimular

la habilidad social y emocional del niño. Los juguetes se deben compartir, pedir al
compañero o incluso realizar pequeños trabajos en equipo. De esta forma interactúan
mucho más con el resto de alumnos en su aula.
 Por tales razones se entiende conveniente utilizar juegos didácticos motores en
recesos, horas de juego, áreas de juego y en las clases de Educación Física, coordinados
por el profesor de Educación Física, con vista a lograr mejor calidad en los niveles de
asimilación de los conocimientos de las asignaturas priorizadas, donde su utilización puede
constituir una vía efectiva en el trabajo que desarrolla la escuela en el perfeccionamiento
de la clase, la cual debe estar más vinculada a las características del niño.
 Exploro formas básicas de movimiento aplicados a juegos sensoriales y motores.
Semana 1, 2, 3, 4, 5. Juegos sensoriales
Semana 6, 7, 8, 9 Y 10 : Juegos motores

Expresión y desarrollo de habilidades
y destrezas motrices. Reconozco las debilidades y las fortalezas de
mis compañeros y compañeras a través de
juegos.
Manifiesto mi creatividad cuando ejecuto
actividades motrices grupales.

S IMPLEMENTA
ESTRATEGIAS
DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA
MOMENTO DE Semana 1, 2, 3, 4, 5. Juegos 3h Observación

EXPLORACION sensoriales. directa, escala
El juego, es una necesidad Pañoletas, de clasificación,
básica para un buen diferentes lista de control,
desarrollo de la inteligencia clases de fichas del
del niño, aptitudes físicas, objetos cuadernillo,
emocionales, habilidades como fichero de
sociales, imaginación, y sirve balones, juegos y de
para lograr un equilibrio conos, construcción de
físico- emocional de su edad. regla, materiales,
Este es utilizado como una lapicero, diario,
herramienta para los etc. autoevaluación
profesores, la cual hace que
la clase sea más lúdica, Pelotas de
alegre y en muchas tenis o de Se evaluarán
ocasiones, se pueda lograr plástico, explícitamente,
un aprendizaje significativo. Aros ya que el
Es realizado en diversos cumplimiento se
ambientes como, en la da por implícito
escuela, hogar, aire libre. a través de la
mera práctica
El docente realizara las de las
siguientes actividades. actividades y
¿QUE HAZ TOCADO? tareas que se
Los niños se sientan en círculo. propongan para
Todos deben tener los ojos llevarla a cabo.
vendados. El profesor pasará
objetos seleccionados a todo
el grupo. Al final los niños
deben recordar la lista de
objetos que han tocado.
LOS PATITOS
Los niños forman una fila larga.

El primero, el conductor, hace
cualquier gesto. Los
participantes, situados detrás,
le deben imitar después de
algunos gestos como:
marchar en cuclillas, saltar,
levantar los brazos, bailar,
etc.
Semana 6, 7, 8, 9 Y 10 :
Juegos motores
Los juegos motores
representan un puente de
unión entre percepción
pensamiento -acción y la
filogénesis biológica y motriz
del movimiento humano-.
Solo el juego es capaz de

exaltar en su máxima
expresión, la intencionalidad
del movimiento y el
desplazamiento apoyado en
lo condicional y lo motor de
base.
El juego es una palanca

poderosa tanta de
autoafirmación, en este caso
de la motricidad, cuanta de
socialización, dado que la
declinación del egocentrismo
infantil, se relaciona con la
exploración lúdica de los

procedimientos de
negociación y acuerdo de
reglas y de las conductas de
operaciones y posiciones en
los juegos.
Se realizaran las siguientes
actividades o juegos.
Mono salto
Descripción: Ubicados en
hilera, cada alumno toma el
empeine del compañero de
adelante, quien mantiene la
rodilla flexionada en 90°. El
último de la fila, toma además
el empeine de su pierna libre.
En esta posición deben
trasladarse por el espacio. A la
voz de cambio, el último de la
fila pasa al frente.
2.“Yasketball”
Descripción: Se divide al
grupo en dos equipos. Cada
equipo tendrá un arquero, el
arquero tiene la tarea de cuidar
el aro que se mueve, ya que
está sostenido por dos
compañeros del equipo
contrario, ubicados detrás de él.
 Se comienza el juego
con un salto en el centro
de la cancha, solo
realizando pases se trata
de hacer llegar la pelota

a la zona del aro móvil
para poder convertir un
punto. El arquero tratará
de interceptar la pelota.
El aro se desplazará
para facilitar el juego de
sus compañeros. Si el
defensor invade el área
del arquero, comete
penal y el atacante
ejecuta un penal desde 5
metros; si es el atacante
quien invade el área,
saca el arquero desde el
lugar de la infracción.
Gana el equipo que
convierte más goles.
3.Pégate
Descripción: Todos los

alumnos trotan dispersos por la
pista; el profesor grita “cabeza
con cabeza” y los alumnos
buscan una pareja rápidamente
para colocarse dentro del aro y
unir la parte del cuerpo indicada
por el profesor. Posterior se
continúa el juego corriendo
libremente hasta que el
profesor indique otra parte del
cuerpo
MOMENTO DE Semana 1, 2, 3, 4, 5. Juegos Vendas o 15h

ESTRUCTURA sensoriales. Explicación por cuellos
CION parte del Docente sobre el para tapar
concepto de juegos los ojos,
sensoriales. pelotas de
MOMENTO DE Se denomina juego sensorial a tenis.
PRACTICA: todas aquellas actividades
EJECUCION realizadas por el niño que Plumas.
le permiten estimular su
imaginación, desarrollar
sus habilidades, interactuar
con su entorno y canalizar
su frustración. Lo que
favorecerá una mejor
compresión de su propio
cuerpo y potenciar su forma
de expresarse
Se realizaran los siguientes
juegos.
1.Perrito Guía
 Descripción: En primer
lugar se les pedirá a los
alumnos ubicarse en
parejas y que uno de la
pareja se vende los ojos.
Luego el profesor
distribuirá por toda la
cancha pelotas de tenis.
Al dar la señal de partida
el compañero que no
está vendado debe guiar
a su compañero
(hablando o tocando)
para que pueda recoger
la mayor cantidad de
pelotas. La pareja que
tenga más pelotas

ganara el juego
2. Animal planet
Tipo de juego: Oral y simbólico
Descripción: Los niños se

desplazarán libremente por un
sector delimitado haciendo el
menor ruido posible, el profesor
dirá el nombre de un animal, al
escucharlo, los niños imitarán la
forma de desplazarse y el
sonido que realiza el animal
nombrado hasta que el profe
diga que se
3.La orquesta cooperativa
Descripción: El grupo se
sienta en el suelo formando un
círculo, con las piernas
extendidas hacia el centro. El
animador explica que cada
persona va a pensar en dos
sonidos o ritmos que pueda
hacer, cada uno
correspondiente con un pie.
 Se saca a uno del grupo

al centro del círculo y
pasará a ser el
"conductor de la
orquesta" que irá
tocando los pies de los
compañeros en el orden
que quiera para oír los
sonidos. Con las dos
manos va buscando
hacer combinaciones de
sonidos, tocando este
"teclado" de pies, como
si fuera pianista.
Semana 6, 7, 8, 9 Y 10 :
Juegos motores
Juego motor. Desarrollo de la

capacidad física, velocidad y
resistencia.
Organización
Dinámica: Número impar de
chicos
Desarrollo: Se colocan en el
suelo, sentados, un número
determinado de chicos. De pie
se sitúa la misma cantidad más
uno. El coordinador da la señal
de inicio con palmadas,
entonces los jugadores corren
alrededor de la ronda. Cuando
se detienen las palmadas, cada
uno de los jugadores debe
buscar un compañero sentado.
El que queda sin compañero es
el chivo perdido que vuelve a
correr en el siguiente turno con
los que estaban sentados.
Nombre: “Pluma al Viento”
Tipo: Juego motor.

Competencia y resistencia
Organización Dinámica: 5
grupos de 5 ó 6 chicos. 25-30
participantes.
Desarrollo: Los grupos se

ubican en fila detrás de la línea
de salida. El primero de cada
grupo debe lograr que su pluma
pase la línea de llegada.
Únicamente soplándola, no se
puede tocar con las manos.
Cuando llega a la meta, la
toma, corre hacia su grupo y se
la da al que sigue en la fila.
Gana el primer grupo que
termine.
MOMENTO DE Semana 1, 2, 3, 4, 5. Juegos Revistas, 2h

TRANSFERENC sensoriales recortes,
IA El docente explicara el tela,
desarrollo de la siguiente calcomani
MOMENTO DE actividad que llamaremos as,tijeras,
VALORACION Libros y cuentos colores,
manipulativos. madera,
Cada niño elaborara como botones,
mínimo dos cuentos cinta,
elaborados por ellos mismos papel,etc.
los cuales decoraran con
imágenes alusivas al cuento
que ellos han creado para
esto utilizaran recortes,
revistas calcomanías ect.
Dependiendo la creatividad
de cada uno
El principal objetivo es crear un
primer contacto para desarrollar
el hábito de escribir y leer en
edades tempranas, pero
también están diseñados para
desarrollar la psicomotricidad
fina, conceptos del lenguaje,
lógico-matemáticos o del
conocimiento del medio.
Al estar relacionados con
elementos y hábitos de la vida
cotidiana, despiertan curiosidad
en los niños y fomentan su
creatividad e imaginación. Los
libros sensoriales o
manipulativos pueden ser de
fieltro, telas de colores, madera,
botones, cintas, o cualquier otro
material.
Semana 6, 7, 8, 9 Y 10 :
Juegos motores
Las actividades de la Propuesta
Pedagógica Polimotora se
realizan con una división de
las tres habilidades básicas
motrices, es decir para la
habilidad Saltar se realizan 5
sesiones con la respectiva
actividad de cada una, para
la habilidad de Lanzar se
realizan 5 sesiones con la
actividad de cada una y para

la habilidad de atrapar se
realizan 5 sesiones con la
actividad respectiva de cada
sesión. Cada actividad
presenta una Rejilla que
refleja el Nombre de la
Actividad, el Objetivo, el
Material, la Descripción de la
Actividad y algunas
Variantes. Se implementa
esta serie de actividades por
que permite desarrollar la
metodología del trabajo
polimotor aportando la
estimulación en la variedad
de movimientos partiendo de
juegos, actividades pre-
deportivas, actividades
lúdicas, actividades por
estaciones en el cual se
potencia el desarrollo de las
habilidades básicas motrices
de los niños.
.

23.
24.
25.
26.3. BIBLIOGRAFÍA

TERCERO PERIODO 3
PLAN DE AULA
PERIODO 3
27. DATOS GENERALES

Capacidades Biomotoras

SEDE EL TRIUNFO

JORGE ELIECER PINTO
Grado: 3

implementación: 13/01/2019 09/04/2019

La Unidad Didáctica que se presenta se encuadra en el trabajo del Bloque de Contenidos de las
Capacidades Físicas y la Salud. Se pretende relacionar los contenidos relativos a las capacidades físicas
con los de educación para la salud y calidad de vida, de manera que al final de la Unidad Didáctica el
alumno conozca cómo puede intervenir para mejorar su forma física de manera responsable y crítica.
· Entendiendo el aprendizaje como un proceso de construcción del alumno, el profesor aportará
elementos de información adecuados que permitan al alumno aumentar sus posibilidades de
rendimiento motor y disponibilidad corporal mediante el acondicionamiento y mejora de sus
capacidades físicas.
Objetivo de aprendizaje: 1. Tomar conciencia de la importancia del trabajo de las capacidades

biomotoras por su relación con la salud.
2. Conocer los aspectos básicos del funcionamiento del propio cuerpo en relación con las capacidades
biomotoras.
3. Practicar de manera autónoma ejercicios y métodos adecuados para desarrollar de estas capacidades
. 4. Participar con interés en las sesiones relacionándose de manera positiva con los compañeros
1. Resistencia
2. Fuerza
3. Velocidad
4. Agilidad
5. Coordinación
6. Equilibrio
7. Ritmo
8. Flexibilidad

Valorar la relación existente entre una buena C.F Exploro pruebas de medición de mis
y la mejora de las condiciones de salud. capacidades biomotoras y llevo registro de ellas..
Aceptar el nivel de C.F obtenido y concienciarse
de la capacidad de mejorarlo a través de un
esfuerzo adecuado y continuado siendo
tolerante ante los niveles alcanzados por los
compañeros.

S IMPLEMENTA
ESTRATEGIAS
DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA
MOMENTO DE SEMANA 1 Resistencia Cronómetros, 3h Observación

EXPLORACION petos, directa, escala
En esta primera clase se realizarán colchonetas, de clasificación,
espalderas, lista de control,
tres ejercicios que permitan sentir los fichas del
dos tipos de resistencia para poder cuadernillo,
Pito, balones,
diferenciarlas: pañuelo,
fichero de
juegos y de
aros,
construcción de
1. Identificación de la resistencia
materiales,
aeróbica: los alumnos se toman las diario,
pulsaciones en reposo para después autoevaluación
correr a ritmo muy suave durante 5
minutos y volverán a tomarse las Se evaluarán
pulsaciones. Observarán que no pasan explícitamente,
de 120 ppm y que no jadean.
ya que el
cumplimiento se
da por implícito
2. Identificación de la resistencia a través de la
anaeróbica: los alumnos realizarán mera práctica
series cortas de un minuto al 90% y de las
actividades y
se tomarán las pulsaciones. tareas que se
Observarán que sus pulsaciones se propongan para
elevan hasta las 180 ppm llevarla a cabo.
aproximadamente.
3. Diferenciación de las resistencias:

se disponen filas de bancos suecos
Realizarán 3 minutos de trote
haciendo eses entre los bancos a
ritmo aeróbico (sin jadear) y a la voz
de “ya” realizarán largos saltando los
bancos durante 45” a ritmo aeróbico
(jadeando y cansándose). Vivenciarán

el paso de aeróbico a anaeróbico.
SEMANA 2 Fuerza
En grupos de cuatro estudiantes
proponen diferentes
ejercicios donde se
involucre la fuerza.
Calentamiento. Ejercicios
individuales de fuerza:
AUTOCARGAS. El
profesor/a explica el grupo
muscular que se trabaja en
cada uno de los ejercicios
que va planteando,
conforme se realicen.
SEMANA 3 Velocidad
Hacer preguntas sobre las CFB,

¿cuántas son?; Preguntar si hay que
calentar más o menos para la
Velocidad comparado con la
Resistencia y por qué.
Explicar los dos tipos de Velocidad a

trabajar, Reacción y Acción.
salidas de todo tipo: normal,

pies juntos, de espaldas pies
juntos, de rodillas, de rodillas y
de espaldas, sentados,
tumbados… voltereta y sprint
SEMANA 4, 5, 6, 7 Agilidad,
Coordinación
Y Equilibrio.
Se realizan varias preguntas que
tengan que ver con la
agilidad, el equilibrio y la
coordinación.
Luego se realizan los siguientes
juegos.
1. JUEGO: “El dao arrugao”. Tres
se la quedan y tratan de pillar a los
demás. Al que lo pillan se arruga (se
coloca de rodillas, manos sobre el suelo
y cabeza agachada) esperando que otro
le salte y así le deje libre para volver a
correr.
VARIANTE: En vez de arrugado, hace el
puente con 4 apoyos y le libran pasando
por debajo.
2. JUEGO: “Cara y cruz con

balón”. 2 equipos dispuestos frente a
frente a ambos lados de la línea central,
formando parejas, uno frente a otro y
con un balón por pareja en el centro. Un
equipo es “cara” y el otro “cruz”. Cuando
el maestro diga “cara” o “cruz”, el equipo
nombrado coge el balón e intenta tocar
con él a sus adversarios, que corren a la
parte opuesta.
REGLAS: Sólo pueden ser dados con el
balón por su pareja. El que consigue dar
suma un punto a su equipo
SEMANA 8, 9 Y 10 RITMO Y
FLEXIBILIDAD.
Los estudiantes en grupos de tres
contestaran las siguientes
preguntas en su cuaderno.
¿Qué es la flexibilidad?
¿Qué es ritmo?
¿Por qué es importante mejorar la
flexibilidad?
¿Cuáles son los ejercicios de flexibilidad
más recomendados?
¿Cómo hay que hacer los ejercicios de
flexibilidad?
MOMENTO DE SEMANA 1 Resistencia 15h Criterios de

ESTRUCTURA Carrera continua Tiza, evaluación
CION piedra
Los alumnos realizarán una plana o 1. ¿Conoce los
sesión de carrera continua tejo, diferentes
MOMENTO DE adaptada a su nivel, como por pintura. métodos de
PRACTICA: ejemplo: 2 x 10’ al 60% Internet, desarrollo
EJECUCION textos,
de la
Juego “Eliminación continua”: cuaderno, resistencia?
plastilina.
se trata mantener el ritmo que 2. ¿Se
se quiera pero sin dejar de balones de esfuerza en
correr durante 30’ hasta hacer baloncesto mejorar sus
niveles
una clasificación en la que el , futbol
sala, iniciales?
primero será quien más
voleibol, 3. ¿Participa
distancia haya recorrido, malla de con interés
eliminándose a todos aquellos voleibol, en los
que en algún momento hayan diferentes
parado de correr. juegos y
actividades
Fartleck ?
4. ¿Sabe
Los alumnos realizan una sesión de cómo se
fartleck adaptada a su nivel, como por valora la
resistencia?
ejemplo: 2 x 4’ con 40” al 80% y 20”
5. ¿Respeta a
al 60% y 1’ de pausa. sus
compañero
Corren en grupos de 5 alumnos. s/as sin
prejuicios
Luego de persecución por de
parejas: los alumnos se habilidad,
agrupan de dos en dos y se nivel, raza

asigna cada uno un número (1 o sexo?
o 2). Trotan durante 40” 6. ¿Es capaz
de
libremente por el patio, cuando
diferenciar
el profesor dice un número esa
entre los
persona persigue a su pareja, diferentes
que trata de escapar, durante sistemas de
20”. Se repite cuatro veces y se desarrollo
hacen dos series parando entre de la
serie y serie 1’. La fase de trote resistencia?
es la suave y la de persecución
la fuerte. Es el fartleck de antes
enmascarado.
SEMANA 2 Fuerza
La fuerza y el aparato locomotor. -
CONCEPTOS. * La fuerza se
relaciona de manera especial con
el aparato locomotor, formado por
huesos, articulaciones y músculos.
El conjunto de huesos constituye
el esqueleto. La unión de los
huesos en articulaciones confiere
al esqueleto distintas posibilidades
de movimiento. * Los músculos
que recubren los huesos se
denominan esqueléticos o
estriados. Se caracterizan por la
capacidad de contracción: al
contraerse el músculo se acorta y
tira de los huesos donde se
inserta, produciendo un
movimiento. - Están formados por
diferentes haces o fascículos, éstos

por fibras musculares, y éstas por
miofibrillas. - Las miofibrillas están
compuestas por dos tipos de
filamentos de proteínas: actina y
miosina. - La mayoría de los
músculos del cuerpo actúan en
parejas antagónicas. Un músculo
no puede contraerse -función
agonista-, si su opuesto no se
relaja y se alarga -antagonista-
La fuerza y la postura corporal
A partir de los ejercicios realizados

en sesiones anteriores cada
alumno/a diseñará su propio
Programa de trabajo para la
mejora de la fuerza mediante
autocargas, indicando: 1. Aspectos
clave en el trabajo mediante
autocargas. 2. El grupo muscular
implicado en cada ejercicio. 3. El
número de series y repeticiones a
realizar de cada ejercicio. El
ejercicio que propone cada
estudiante debe ser realizado por
todo el grupo.
SEMANA 3 Velocidad
Juegos como el Pillao, la Cadena o el

Pistolero para activar.
Pillao: Uno de los participantes se la

queda y deberá coger o tocar al resto
de compañeros, cada vez que toque o
coja a alguien pasará a coger también,
así sucesivamente hasta que todos
están cogidos.
Existen muchas variantes del juego,

principalmente cambiando lo que le
sucede al jugador alcanzado por un
perseguidor (el que la lleva). Según la
variante, puede tener que quedarse
en el sitio hasta que otro jugador lo
toque, tener que correr con el
perseguidor sujetando su mano, o
salir del juego. Es importante notar
que en la mayoría de estas variantes,
al tocar a otro jugador, el perseguidor
no deja de ser perseguidor (o sea,
de llevarla). También existen variantes
en las que se puede evitar
ser tocado si antes se consigue
realizar una acción, como quedarse
quieto con los brazos en cruz y
decir tulipán, en el juego de este
nombre; o llegar a una casapillarle
(lugar donde no puede entrar el
perseguidor), o subirse a algún lugar
elevado previamente determinado. En
el primer caso, el jugador debe
permanecer así inmóvil hasta que otro
compañero le libere tocándole, con lo

que el "que la lleva" puede optar por
quedarse cerca esperando a que
alguien se arriesgue a hacerlo
para atraparle también.
El Pistolero: Uno de los participantes

se la queda (o profesor) en el medio
de un círculo formado por los
alumnos. El que se la queda (madre)
señala a cualquiera, éste se tendrá
que agachar y los que están más
cerca del mismo (el de la izquierda y
de la derecha) tendrán que señalarse
entre ellos.
Existen muchas variantes del juego:

decir su nombre, hacer una figura…
Coordinación
Y Equilibrio
1. CIRCUITO: Gran grupo en fila
frente al circuito compuesto por:
 AROS (grandes y pequeños)

dispuestos en zig-zag a distancias
irregulares. Pisar dentro de ellos
alternando pie
 PICAS SOBRE TACOS DE

MADERA (a modo de pista americana).
Reptar por debajo de dicho obstáculo
sin tocar las picas
 PLINTO. Superar el plinto

saltándolo por encima con apoyo de
manos.
 BANCOS SUECOS
INVERTIDOS. Dispuestos de forma
irregular, pasar por encima de ellos sin
caer al suelo
 ESTAFETAS. Dispuestas en
zig-zag, sortearlas sin tocar ninguna de
ellas
 PICA SOBRE TACOS DE

MADERA. Saltar por encima sin derribar
la pica
 VALLA. Pasar por debajo sin

tocar el obstáculo
VARIANTE: Si sobra tiempo se

pueden modificar los obstáculos
aumentando la dificultad. También
se pueden tomar tiempos para que
en la segunda vuelta intenten
mejorar su propio crono personal.
1.
JUEGO: “Atrapa, lanza y bota”. Por

parejas. Cada pareja con un balón en el
lateral de la pista. Uno lanza rodando la
pelota, el otro corre a atraparla antes de
que llegue al lateral contrario. Cuando la
atrape, se lanza al otro que ha de
recepcionarlo sin que caiga al suelo,
luego se dirige hacia su compañero
botándola reuniéndose en el lateral
contrario, donde comienza de nuevo el
ejercicio cambiando de rol.
VARIANTE: Con un bote previo a la
recepción. Lanzar y botar con distinta
mano cada vez.
2. JUEGO: “Balón cazador”. 2

equipos distribuidos por todo el campo
(o ½ campo). El equipo que tiene
posesión del balón debe tocar con éste
a los del otro equipo para eliminarlos. El
otro equipo deberá evitarlo o apropiarse
del balón en el aire o cogiéndolo del
suelo, momento en el cual se convierte
en cazador junto con su equipo.
REGLAS: los jugadores en posesión

del balón se lo pueden pasar. Todos
se pueden desplazar por el terreno
menos los que están en posesión del
balón.
VARIANTES: se pueden introducir
más balones.
3. JUEGO: “Pelota canadiense”. 2

equipos. Uno de los equipos se coloca
tras la línea de salida y el otro disperso
por el campo. A unos 15 mts. de la línea
se sitúa una estafeta. El primer jugador
del equipo que está tras la línea lanza la
pelota de una patada e inmediatamente
sale corriendo en dirección a la estafeta,
pasa por detrás de ella y vuelve al punto
de salida. Los del otro equipo deben
coger la pelota y tratar de tocar al que
corre, pudiéndose pasar el balón entre
ellos. Si lo tocan, se anotan un punto.
REGLAS: el que corre no puede hacer
marcha atrás.
FLEXIBILIDAD
se desplazan a la sala de
sistemas y en grupos de dos
estudiantes entran al
siguiente link. <a
href=’http://www.educaplay.com/
es/recursoseducativos/1507335/la
_flexibilidad.htm’>La flexibilidad<
/a>
y presenta tu escrito mínimo una página.
2. Después de realizar la lectura de

refuerzo, deja un comentario con tu
opinión.
3. En parejas, Realiza un listado de 6

ejercicios aplicados para mejorar la
flexibilidad y desarróllalos dándole la
sesión a tus compañeros. Actividad guiada.
MOMENTO DE SEMANA 1 Resistencia Tizas, 2h Después de la

TRANSFERENC Entrenamiento total piedras o prueba escrita de
IA Se dispone un circuito de tejo, la evaluación de
entrenamiento total Se golosa, conceptos los
MOMENTO DE alterna 1’ de trote libre listado de alumnos
VALORACION por todo el espacio con preguntas practican
20” de ejercicio en cada por cuadro calentamiento y
una de las postas. En o número. vuelven a realizar
grupos de 3. Los grupos Pañuelo,
las Pruebas de
rotan hacia la derecha. tiza, hojas
de block, evaluación de la
Los ejercicios que se fuerza,
realizan son: 1- salto en colores,
lápices, comparando sus
aros; 2- flexiones de resultados con los
balones de
brazos para pectoral; 3- datos de la
futbol,
abdominal superior; 4- primera sesión de
pelotas de
saltos a pies juntos sobre tenis, pito, la Unidad
bancos suecos; 5- trepas cronometr didáctica. Por
en espalderas; 6- o. último se hace
abdominal inferior; 7- una puesta en
salidas en velocidad; 8- común y una
flexiones de brazos para valoración con las
tríceps; 9- lumbares. aportaciones de
Luego multicompetitivo: se los alumnos
planifica una actividad en
sobre el
la que los alumnos deben
competir en diferentes desarrollo de los

juegos que impliquen al contenidos, el
organismo de forma trabajo realizado
global: carreras de en las sesiones y
relevos, juegos de lucha, los aprendizajes
resistencia en fondos, conseguidos en la
carreras de velocidad, Unidad Didáctica
carreras de saltos, etc…
La propuesta didáctica
presentada tiene por fin hacer
frente a las dificultades diarias
con las que se encuentra el
profesor de Educación Física,
aportando ideas sobre cómo
ayudar al alumnado a afrontar
el trabajo de resistencia, ante el
que tradicionalmente muestran
cierto rechazo por sus
connotaciones intrínsecas:
esfuerzo, dedicación,
prolongación en el tiempo,
aburrido, etc…
SEMANA 2 Fuerza
¿Cómo se mejora la fuerza?
Los ejercicios para mejorar la
fuerza se clasifican en dos
tipos: autocargas y
sobrecargas. * Sobrecarga:
cuando se incrementa la
resistencia a superar
añadiendo al peso del
propio cuerpo y a la acción
de la gravedad una carga
suplementaria, que puede

ser: - La oposición de un
compañero... --- De forma
lúdica: empujar,
transportar, tirar, agarrar al
compañero... --- De forma
analítica o
contrarresistencias: se
localiza la acción de
sobrecarga en grupos
musculares concretos. La
pareja ofrece una oposición
controlada al movimiento
que realiza el ejecutante, la
cual se ha de poder superar
con un esfuerzo razonable,
y será constante durante
todo el ejercicio de manera
que no haya tirones
bruscos. - Elementos
materiales como: gomas
elásticas, mancuernas,
bancos, balones
medicinales... * ASPECTOS
CLAVE en el trabajo
mediante sobrecargas: - En
los ejercicios lúdicos los dos
componentes de la pareja
deben tener un peso
similar. Además, el peso del
compañero no ha de
suponer una sobrecarga
excesiva si lo distribuye
repartidamente y es
controlado por él. - En las
contrarresistencias se
realizan 1, 2 ó 3 series de
entre 8 y 12 repeticiones.
Los tiempos de descanso

no son excesivamente
largos: están determinados
por el tiempo que utiliza el
compañero para realizar el
ejercicio.
Ejercicios de SOBRECARGA por
parejas:
contrarresistencias. El
profesor/a explica el grupo
muscular que se trabaja en
cada ejercicio, conforme se
vayan realizando
SEMANA 3 Velocidad
. Test de velocidad 5 metros X 10

repeticiones (5X10)
Propósito:
Medir la velocidad de acción y

reacción de los participantes.
Ejecución:
Al oír la señal de preparados el

ejecutante se ha de colocar detrás de
la línea de salida. Al oír la voz de ya
debe salir en sprint (máxima
velocidad) para pisar la línea contraria
a una distancia de 5 metros. Debe
pisar cada línea 5 veces en total. En el
último desplazamiento, deberá
atravesar la línea de salida para pisar
detrás de ella. En ese momento se

parará el cronómetro.
Anotación:
El tiempo empleado en hacer los 10

anchos.
Coordinación
Y Equilibrio
1. JUEGO: “Relevo Con pelota”.
Equipos de cuatro. El primero de cada
equipo con pelota, intenta salvar los
obstáculos (estafetas) del recorrido
conduciendo el balón con el pie. Vuelve
en línea recta dando el relevo el
compañero.
VARIANTE: Realizarlo botando con la
mano dominante
2. JUEGO: “La bomba”. 2 equipos

situados en la misma línea de fondo con
una separación entre ellos de 3 mts.
Cada uno de los equipos estará
numerado sin que el otro equipo sepa el
orden. Frente a cada equipo, a unos 8
mts. se sitúa un balón dentro de un
círculo. Cuando el maestro diga un
número, ése nº de cada equipo saldrá
corriendo hacia su balón, lo golpeará
con el pie y saldrá rápidamente a
recoger el balón contrario que ha
lanzado su oponente, teniendo que
cogerlo y colocarlo en su propio círculo
y llegar de nuevo a su lugar de origen.
El primero en hacerlo gana un punto
para su equipo. Gana el equipo que más
puntos ha conseguido.
3. JUEGO: “Las cuatro porterías”.

Se forman 2 equipos. El campo tendrá
la disposición siguiente:
Habrá cuatro porterías que estarán

colocadas en cada una de las
esquinas del campo. Cada equipo

tiene dos porterías para defender y
dos para intentar meter gol,
dispuestas diagonalmente. El
objetivo es conseguir más goles que
el equipo contrario.
VARIANTE: introducir un nuevo
balón.
VUELTA A LA CALMA
1. JUEGO: “La fauna”. Sentados

en círculo, van contando y llegan a cinco
o múltiplo de éste, emiten el ruido de un
animal. El que se equivoque iniciará de
nuevo la numeración.
FLEXIBILIDAD
Calentamiento con animales- Todos

los alumnos corren por el patio, el
profesor nombra un alumno, y éste
tiene que hacer el movimiento de un
animal. Luego todos lo imitan hasta
que el profesor nombra a otro
alumno que realizará el movimiento
de un animal diferente.
El semáforo- Los alumnos se

desplazan por el patio, cuando el
profesor diga el color verde, los
alumnos deben correr, cuando diga
naranja; caminando rápido, y por
último el rojo; caminando.
Días de la semana- Se pone a los

alumnos en un gran coro, y se les
asigna un día de la semana. Cada
día tendrá que hacer algo diferente,
el profesor indicará que día debe
hacer su gesto o movimiento.
1. Lunes: de pie.
2. Martes: saltar.
3. Miércoles: agachados, saltando

como una rana.
4. Jueves: levantar el brazo.
5. Viernes: a gritar.
6. Sábado: cantar una canción.
7. Domingo: hacer la ola, nos vamos

de marcha.

30.
31.
32.
33.3. BIBLIOGRAFÍA

TERCERO PERIODO 4
PLAN DE AULA
PERIODO 4
34.DATOS GENERALES

Iniciación Deportiva

SEDE EL TRIUNFO

JORGE ELIECER PINTO
Grado: 3

implementación: 13/01/2019 09/04/2019

S IMPLEMENTA
ESTRATEGIAS
DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA
MOMENTO DE  Conocimiento de algunas 3h Los criterios de

EXPLORACION evaluación que he
características básicas y
 Pista tenido en cuenta al
normas de este deporte. polid finalizar la unidad
 Conocimiento de las voces del eport didáctica son:

iva
juez en las salidas de las
 Cron  Es capaz de
pruebas de velocidad. ómet mantener
 Realización de ejercicios ro una carrera
aplicados a la técnica de  Cinta / marcha
métri continua
carrera circular.
ca durante
 Realización de ejercicios
 Cinta tres
aplicados a la salida. adhe minutos
 Respeto por las normas siva  Realiza
atléticas y las de la propia  Balo saltos en
nes longitud y
sesión.
medi altura
 Conocimiento de los diferentes cinal (vallas)
materiales y artefactos es coordinand
utilizados en las carreras 1kg y o el
3kg desplazami
atléticas lisas, con vallas y con
 Pelot ento, la
obstáculos. as de batida y el
 Construcción de vallas de gom salto
atletismo. a  Lanza
espu determinad
 Sensibilización del trabajo en
ma os objetos
grupo.
 Fusil pesados
 Conocimiento de los diferentes es de manteniend
tipos de transferencia del gom o,
testigo. a posteriorm
espu ente, una
 Conocimiento de las normas
ma postura
básicas de las pruebas de  Testi equilibrada
relevos cortos. go  Participa
 Realización de ejercicios  Disco activament
s e en los
aplicados a la transferencia
volad diferentes
del testigo. tipos de
ores
 Respeto por los  Valla juegos,
s colaborand
compañeros/as en el  Aros o con los

 Cuer compañero
momento de ejecutar los
das s/ as
diferentes ejercicios.  Cono  Pone en
 Conocimiento de la técnica del s práctica las
paso de valla y las normas  Glob normas
os básicas de
básicas de esta especialidad.
 Petos higiene al
 Realización de ejercicios
acabar las
aplicados a la pierna de clases de
ataque y de paso en les Educación
pruebas con vallas. Física
 Utilización y respeto por el

El tipo de
material construido. evaluación será
continua. Con
esta evaluación
se pretende la
adquisición de
un aprendizaje
lo mas
significativo
posible para el
alumno. A lo
largo de la
unidad didáctica
se observará el
progreso de los
alumnos y los
datos obtenidos
se recogerán en
hojas de
observación.
MOMENTO DE Calentamiento 15h Los criterios de

ESTRUCTURA evaluación que he
Estiramientos y movilidad
CION  Pista tenido en cuenta al
articular polid finalizar la unidad
“Salto arrugado” eport didáctica son:
MOMENTO DE iva
Uno se la queda a pillar al resto. El
PRACTICA:  Cron  Es capaz de
EJECUCION que es pillado se queda en posición de
ómet mantener
rodillas y agachado como si ro una carrera
estuviésemos arrugados; para ser  Cinta / marcha
librado tendrán que saltarnos por métri continua
ca durante
encima. Al pasar un cierto tiempo,
 Cinta tres
cambio
adhe minutos
Se desarrollará un circuito de 5
siva  Realiza
estaciones en grupos de 5 alumnos. El
 Balo saltos en
tiempo en cada estación será de 8
nes longitud y
minutos.
medi altura
1ª estación “Apunta al globo”
cinal (vallas)
Consiste en medir los pasos para es coordinand
realizar el lanzamiento de jabalina y 1kg y o el
lanzar a los globos que tendrán cada 3kg desplazami
 Pelot ento, la
uno una puntuación (1, 2 y 3 puntos)
as de batida y el
para intentar golpear los globos y gom salto
conseguir la máxima puntuación a  Lanza
posible, entre todos los miembros del espu determinad
ma os objetos
grupo se sumarán todos los puntos
 Fusil pesados
2º estación “Salto en equipo” es de manteniend
En esta estación se trabaja el triple gom o,
salto de longitud. Marcaremos una a posteriorm
espu ente, una
zona de batida donde todos los
ma postura
miembros del grupo realizarán el salto
 Testi equilibrada
en sus máximas posibilidades con sus go  Participa
tres pasos. Se contabilizará la mayor  Disco activament
s e en los
distancia alcanzada por uno de los volad diferentes

ores tipos de
miembros del grupo realizado
 Valla juegos,
correctamente s colaborand
3º estación “Correcaminos”  Aros o con los
En la tercera estación del circuito,  Cuer compañero
das s/ as
cinco componentes de un grupo
 Cono  Pone en
deberán situarse lo más alejados
s práctica las
posibles unos de otros ocupando los  Glob normas
extremos del campo (formando un os básicas de
pentágono). El juego consiste en salir  Petos higiene al
acabar las
corriendo (cuando se de una señal) lo
clases de
más rápido posible con un testigo en Educación
la mano y entregárselo al compañero Física
de la derecha. La persona que ha
El tipo de
entregado el testigo deberá ocupar el
evaluación será
lugar de su compañero y él que lo ha continua. Con
recibido deberá correr para esta evaluación
entregárselo a su próximo compañero, se pretende la
adquisición de
del tal manera que todos cambiaran
un aprendizaje
sus posiciones una vez. El profesor lo mas
deberá de dar la señal e indicar el significativo
sentido en el cual comienzan a correr. posible para el
alumno. A lo
4º estación “Directo al pozo”
largo de la
En esta estación se trabajará la fase unidad didáctica
final del lanzamiento de peso. Los se observará el
alumnos tendrán como objetivo lanzar progreso de los
alumnos y los
el balón medicinal a uno de los aros,
datos obtenidos
colocados a un metro de distancia, se recogerán en
para conseguir la máxima puntuación. hojas de
Los aros tendrán diferente tamaño y observación.
valor. Los más grandes valdrán dos

puntos y los pequeños cinco. El balón
medicinal de los chicos será de tres
kilos y el de las chicas de uno.
5º estación “Cruzando el río”
En esta estación se trabajará el salto
de vallas. Cada grupo deberá
transportar el máximo de pelotas de
un plinto a otro y a su vez saltando los
obstáculos (cuerdas) situados entre
ambos plintos, trabajando el salto de
vallas.
MOMENTO DE  Explicación, demostración  Pista 2h Los criterios de

TRANSFERENC polid evaluación que he
IA (profesor/a) y ejecución
eport tenido en cuenta al
(alumnado), de los diferentes iva finalizar la unidad
MOMENTO DE tipos de zancadas en las  Cron didáctica son:
VALORACION ómet
carreras de atletismo – 5’
ro  Es capaz de
minutos.
 Cinta mantener
 Formaremos 2 grupos y
métri una carrera
trabajaremos sobre una ca / marcha
distancia de 20 metros,  Cinta continua
repitiendo cada ejercicio 3 adhe durante
siva tres
veces. Ejercicios: 1-skeeping,
 Balo minutos
2-impulsiones, 3-ruso, 4-talón- nes  Realiza
glúteo – 5’ minutos. medi saltos en

cinal longitud y
 Explicación, demostración
es altura
(profesor/a) y ejecución 1kg y (vallas)
(alumnado), de la salida baja 3kg coordinand
siguiendo las voces del juez.  Pelot o el
as de desplazami
Se deben tener en cuenta los
gom ento, la
ángulos de las palancas del
a batida y el
tren inferior para hacer eficaz espu salto
la salida en las pruebas de ma  Lanza
velocidad – 7’ minutos.  Fusil determinad
es de os objetos
 Formaremos parejas y
gom pesados
realizarán alternativamente 5 a manteniend
veces los ejercicios siguientes espu o,
sobre una distancia de 20 ma posteriorm
 Testi ente, una
metros. Ejercicios: salida con
go postura
2 apoyos, salidas con 3 poyos,  Disco equilibrada
salida baja acompañada de las s  Participa
voces del juez – 8’ minutos. volad activament
ores e en los
 CONSTRUIMOS MATERIAL
 Valla diferentes
DE ATLETISMO”.
s tipos de
 Formaremos grupos de 4-5  Aros juegos,
alumnos que se repartirán los  Cuer colaborand
trabajos siguiendo las fases de das o con los
 Cono compañero
construcción.
s s/ as
 Construiremos vallas de 50  Glob  Pone en
cm. de altura x 50 cm. de os práctica las
ancho con una base de 40 cm.  Petos normas
básicas de
 Cortaremos tubo de PVC con
higiene al
las medidas
acabar las
determinadas. clases de
Educación
Física
 Pondremos cola especial para

El tipo de
PVC en los codos para evaluación será
continua. Con
fijarlos.
esta evaluación
 En los 2 tubos de la base se pretende la
pondremos, primero un poco adquisición de
de esponja para tapar el
un aprendizaje
lo mas
agujero, después un poco de
significativo
tierra o de arena para darle posible para el
peso y terminaremos tapando alumno. A lo
con más espuma y añadiendo
largo de la
unidad didáctica
un tapón encolado con la cola
se observará el
especial para PVC. progreso de los
 Dejaremos la valla en reposo. alumnos y los
datos obtenidos
se recogerán en
hojas de
observación.
37.
38.
39.
40.3. BIBLIOGRAFÍA
PLAN DE AULA
EDUCACION
FISICA
RECREACION Y
DEPORTE
GRADOS CUARTO
Y QUINTO.
PLAN DE AULA DE EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTE GRADOS

CUARTO Y QUINTO PERIODO 1
PLAN DE AULA
PERIODO 1
41.DATOS GENERALES

Pre deportivo Gimnasia
SEDE EL TRIUNFO

JORGE ELIECER PINTO

implementación: 13/01/2019 09/04 /2019
 Descripción de la secuencia didáctica

La gimnasia es un deporte que se puede practicar de forma individual o colectiva. Requiere
balance, gracia, coordinación, flexibilidad, fuerza, resistencia y mucha concentración para
tener resultados exitosos. En su práctica, el proceso de entrenamiento, la preparación
física, técnico-táctica, teórica y preparación psicológica, juegan un papel importante. En el
contexto escolar, su entrenamiento es un proceso de educación física especializada con
tendencia a una actitud deportiva, constituyendo un amplio proceso de educación de las
cualidades volitivas y físicas, de perfeccionamiento de la capacidad de trabajo y de las
capacidades de coordinación.
Objetivo de aprendizaje: Reconozco mis Fortalezas y limitaciones en la práctica

deportiva
1. Gimnasia
2. Generalidades
3. Roll adelante
4. Roll atrás
5. Roll a un pie
6. Media luna
7 Arco desde el suelo

Demuestro interés y motivación cuando Controla formas y duración de
realizo actividades que generan trabajo movimientos en rutinas gimnasticas
individual y grupal, fortaleciendo mis sencillas
capacidades físicas y mis hábitos de vida
saludable
Identifico y reconozco los conceptos de
fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad, y
los aplico adecuadamente en las
expresiones motrices Practico y propongo
juegos predeportivos que favorezcan mi
desarrollo personal y el de mis compañeros
y compañeras

S IMPLEMENTA
ESTRATEGIAS
DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA
MOMENTO DE En este encuentro, el o la 3h Observación

EXPLORACION docente explicará a los y las Cuerda directa, escala
estudiantes el contenido de la Cintas de clasificación,
UD, hará un levantamiento de Video vean lista de control,
los conocimientos previos y Computad fichas del
explicará la importancia de las or
bases de este deporte para la Sonido
formación personal. Luego de Se evaluarán
un momento, el o la docente explícitamente,
puede mostrar un video o ya que el
película que se trate el tema. Si cumplimiento se
no se poseen los medios, se da por implícito
dejará a los y las estudiantes a través de la
que, de forma libre, jueguen mera práctica
con los elementos gimnásticos de las
que conocen. actividades y
tareas que se
Otras actividades, propongan para
llevarla a cabo.
Nuestra rutina
• Posición de mariposa para

conseguir flexibilidad de piernas
(con o sin empuje en las
rodillas).
• Empuje de la espalda para

maximizar la flexibilidad de
tronco. • De frente, dos
estudiantes halarse por los
brazos el uno al otro.
• De espaldas, con flexión de

tronco, se dan las manos y
halan alternativamente hacia
atrás y hacia adelante.
• Sentados, piernas extendidas,

extensión del empeine, flexión
del mismo.
• Sentados de frente, piernas

extendidas, agarre por las
muñecas, halar hacia sí
alternativamente el uno al otro.
• Brazos por encima de la

cabeza, uno ayudará al otro a
extender hacia arriba lo más
que pueda.
• Codo doblado detrás de la

cabeza, a tocar la espalda lo
más lejos que alcancen los
dedos.
• Con el cuerpo extendido,

hacer un apoyo palmar en el
suelo para realizar flexiones y
extensiones de brazos.
• Utilizando botellas de agua

llenas de arena, acostados en
el suelo con los brazos abiertos,
abrir y cerrar al frente (puede
hacerse de pie, con brazos
arriba y abajo).
• Caminata en puntas de pie, en

talón, pasos largos, caminar
con cruce de piernas poniendo

de forma alternativa una por
delante de la otra, cuclillas, con
apoyo de manos, etc.
• Caminata con pateos al frente,

lateral, hacia atrás. • Diferentes
tipos de saltos: con los pies
juntos, salto agrupado en
cuclillas por encima de un
objeto, largo, piernas abiertas,
etc…
• Dar varias vueltas al espacio

realizando diferentes
combinaciones de saltos.
• En pareja, uno de ellos o ellas

de espalda, el otro u otra lo toca
por la espalda y el que está
sentado tiene que salir a
velocidad a perseguirlo.
Variante: Trote ligero con
movimientos articulares
MOMENTO DE Ejercicio: Rolo al frente: Cuerdas 15h

ESTRUCTURA El o la estudiante parado con
CION los pies juntos, brazos Cintas
extendidos arriba, se agacha en
cuclillas con los glúteos tocando
MOMENTO DE los talones que estarán
PRACTICA: despegados del piso, rodillas
EJECUCION juntas, brazos proyectados
hacia el frente, apoya la palma
de las manos en el piso y
esconde la cabeza hacia el
abdomen, caderas hacia arriba
y adelante, haciendo una
rodada en la espalda hacia el
frente, con el impulso tratar de
apoyar la planta de los pies en
el piso para pararse. Dinámica:
Utilizando una pandereta, o
varios instrumentos, al toque de
las palmas, los y las
estudiantes comenzarán a
caminar siguiendo un ritmo; a
un toque se van uniendo en
parejas, luego en tríos,
cuartetos, hasta que el grupo,
por completo, siga un ritmo
colectivo.
Ejercicio: Rolo atrás, posición

igual que en el rolo al frente;
con la diferencia de que los
brazos bajan y se colocan las
palmas de las manos hacia la
espalda, encima de los
hombros, rodamos sobre
nuestra espalda. Continuamos
practicando los ejercicios
anteriores. Dinámica: Los y las
estudiantes llevaran objetos en
equilibrio en diferentes partes
del cuerpo: en la cabeza con

los brazos extendidos, en punta
de pies con los brazos arriba,
sobre una superficie alta.
Después de hacer varias
pasadas se deja que jueguen a
hacer equilibrio de forma libre,
incentivando posturas
originales. Variante: Un grupo
hace equilibrio estático,
mientras que unos cuantos
hacen como si fuesen a
tumbarlos pero sin tocarlos, el
que pierde la postura sale del
juego por un momento
Ejercicio: Rolo atrás con las

piernas abiertas, se toma la
misma postura del rolo atrás.
Se llevan las piernas juntas
hasta realizar el giro y, luego,
se extienden y abren,
colocando la planta en el piso,
al tiempo que se colocan las
palmas entre las piernas y el
cuerpo se impulsan de los pies
con ellas para levantarse.
Seguir practicando los
movimientos aprendidos.
Dinámica: Carrera por números.
Se forman varios equipos en
hileras, filas o círculos y se
numeran los miembros de cada
uno. Al anunciarse algún o
algunos números, estos deben
salir a correr, dar la vuelta a la
formación y regresar a su lugar.
El o la estudiante que primero
regrese gana un punto para su
equipo. Dinámica: Coger la
pelota en el aire. Se forma un

círculo y se numeran los y las
estudiantes. Uno o una se sitúa
en el centro, menciona un
número y lanza la pelota al aire.
El o la estudiante mencionado
debe correr y coger la pelota sin
que esta llegue al suelo; si lo
logra, la entrega; si no, ocupa el
centro y comienza el juego. Los
y las estudiantes pueden estar
sentados de frente o de
espaldas, acostados, etc.
Ejercicio: Parada de manos.

El o la estudiante desde la
postura de pie, parado derecho
con los pies juntos y los brazos
extendidos hacia arriba, dará un
gran paso, proyectando los
brazos y el cuerpo hacia el piso
y con la pierna que queda atrás
realiza un pateo fuerte hacia
arriba, en la vertical se unen las
piernas que deben quedar
apretadas y en punta. Seguir
practicando el ejercicio de la
sesión anterior. Dinámica:
Utilizando música de diferentes
géneros, los y las estudiante
escogerán una pareja con la
cual bailarán al ritmo de la
música. A una señal de la o del
docente, realizarán un cambio
de pareja. Pueden hacer los
movimientos en un círculo para
que estén más organizados.
Dinámica: Se forman varios
equipos en hileras y frente a
cada uno se sitúan diferentes
obstáculos como bancos, vigas,

cajas, etc. Cada estudiante
debe pasar ordenadamente por
encima o por debajo de todos
los obstáculos y regresar al
lugar para tocar y permitir la
salida del siguiente. Gana el
equipo en el cual terminen
primero todos sus miembros.
Ejercicio: Vuelta estrella,

desde la posición de pie brazos
extendidos en alto, se realiza
una extensión de la pierna de
ataque totalmente extendida y
con la mayor amplitud, la pierna
de apoyo se gira en el mismo
sentido al momento que la
pierna de ataque va
descendiendo y se apoya.
Practicar constantemente los
ejercicios aprendidos para
perfeccionarlos. Dinámica: Los
y las estudiantes comenzarán a
trotar en pareja en una
dirección, a una voz del
docente, uno de ellos irá en
dirección contraria; al llegar al
lugar de donde salió debe de
tomar la dirección del grupo.
Esto se va haciendo con
diferentes movimientos, hasta
que todos lo hagan. Dinámica:
Atrape con cambio de lugar. En
un área limitada se señalan
varias áreas de descanso; un o
una estudiante adopta el papel
de atrapador. A una señal,
todos deben cambiar de área
sin que sean tocados por el
atrapador. Si alguno es tocado,

pasa a ocupar su papel.
En el cierre de cada sección de
ejercicios se hará estiramiento
según el tipo de ejercicio
realizado:
- Ejercicios de respiración
desde el suelo.
- Estiramiento individual.
- Ejercicios de respiración
dirigidos
- Estiramientos
individuales desde el
suelo.
- Estiramientos en pareja.
- Caminata alrededor,
respirando suave y
profundamente.
- Un ligero ejercicio de
estiramiento y
respiración.
MOMENTO DE . Cada estudiante debe Cuerdas 2h

TRANSFERENC demostrar mediante
IA diferentes ejercicios Cintas
gimnásticos lo aprendido, el
MOMENTO DE docente tendrá en cuenta la
VALORACION participación, la
responsabilidad, la
colaboración, el respeto y
otros aspectos para dar su
valoración.

44.
45.
46.
47.3. BIBLIOGRAFÍA

PLAN DE AULA
PERIODO 2
48.DATOS GENERALES

 Mini Futbol Sala básico

SEDE EL TRIUNFO

JORGE ELIECER PINTO

implementación: 16/04/2019 22/06/2019

La Unidad didáctica que voy a desarrollar está dirigida a la consecución de unos
objetivos y unos contenidos relacionados con las habilidades motrices, a través de
deportes colectivos, habitualmente trabajados en nuestras Unidades Didácticas del
área de Educación Física, pero que resultan muy motivantes para los alumnos/as,
como son el fútbol-sala.
 Objetivo de aprendizaje:
- Valorar el juego como un medio para realizar actividad física, como medio de disfrute,
de relación y como recurso para aprovechar el tiempo libre.
- Manipular objetos y móviles en situaciones de juego.
- Desplazarse con y sin móviles en los juegos predeportivos.
- Pasar y recepcionar en situaciones de juego.
- Conocer el reglamento básico del fútbol-sala.
- Colaborar en juegos y actividades deportivas, desarrollando actitudes de tolerancia y
respeto a las posibilidades y limitaciones de los demás, actitudes que favorecen la
convivencia y que contribuyen a la resolución de conflictos de forma pacífica.
- Utilizar estrategias propias de los juegos deportivos colectivos.
- Fomentar la toma de decisiones en situaciones de juez
1. Historia
2. Generalidades del Futbol Sala
3. Fundamentos Técnicos
4. Conducción
5. Borde Externo
6. Borde Interno
7. Pases
8. Golpe con el Empeine
9. Recepción
10. Ubicación dentro y fuera del terreno de juego

Me integro a través del juego,
relacionándome con los otros, respetando Reconozco mis Fortalezas y limitaciones
las normas y empleando el cuerpo como eje en la práctica deportiva
de comunicación cuando interactúo con mis
compañeros y compañeras
Identifico las relaciones interpersonales, los
valores de equidad y tolerancia que se

presentan en las actividades motrices
Acepto el triunfo o la derrota, asumiendo e
interpretando, con responsabilidad, los roles
que se generan con mis compañeros y
compañeras en la práctica de las
expresiones motrices orientadas al
mejoramiento de mi desempeño

S IMPLEMENTA
ESTRATEGIAS
DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA
MOMENTO DE Cada estudiante redactara un 3h La evaluación

EXPLORACION escrito sobre todo lo que sabe Cuaderno va a tener un
del futbol sala, luego en una Colores carácter
mesa redonda se leerán Balones continuo, si bien
algunas redacciones, y el Campo al final de la UD
docente hará preguntas deportivo llevaremos a
relacionadas con este deporte Computad cabo una sesión
donde tendrán la oportunidad or
de evaluación
de participar la mayoría de los Video vean
donde
estudiantes.
podremos
El docente explicara la historia observar el nivel
del futsala. de competencia
de nuestros
¿En qué consiste la práctica alumnos en
del deporte?, ¿cómo se cada uno de los
juega? deportes o
actividades que
En fútbol sala, el objetivo es
hemos
meter el balón en la portería
contraria para marcar gol. trabajado y si se
han conseguido
El fútbol sala se juega con los o no los
pies, excepto el portero, que objetivos
puede usar las manos dentro propuestos en
de su área. la Unidad
2. Historia Didáctica. El
procedimiento
2.1. ¿Cuáles son los orígenes
de evaluación
del deporte?, ¿qué
que vamos a
actividades o juegos
parecidos se jugaban antes y utilizar será la
pudieron ser fuente de Observación

inspiración del deporte? Directa, y como
Se dice que fueron los instrumentos: la
uruguayos los que lo lista de control,
inventaron, en Montevideo, registro
cuando los jóvenes anecdotario,
comenzaron a practicar durante cuaderno del
los recreos un juego en la pista maestro/a, etc.
de baloncesto. Donde años
más tarde, los brasileños se
fijaron en el juego y vieron que
no tenía reglas.
Entonces, se crearon unas
reglas y empezó a ser
considerado deporte.
2.2. ¿Cuándo y dónde se
inventó?, ¿siglo, década o
año de invención y lugar o
país?
En Uruguay, Montevideo, en
1930.
2.3. ¿Quién o quiénes fueron
los inventores del deporte?
El profesor Cerini y sus
alumnos.
2.4. Primeras competiciones.
¿Cuándo y dónde se celebró
la primera competición, el
primer campeonato del
mundo, liga, etc...?
En 1965, la Confederación
Sudamericana de Fútbol de
Salón. Ese año también se
disputó el primer campeonato
sudamericano de selecciones.
2.5. Llegada a España.

¿Quién o quiénes lo
introdujeron en España?
¿Cuándo y por dónde?
El fútbol sala en España se
introdujo sobre el año 1972.
Fue en un club de Madrid, el
primer sitio donde se practicó
este deporte.
En 1977, se jugó por primera
vez semi-oficialmente, el
Campeonato de Castilla de
Clubes de fútbol sala.
2.6. Olímpico. ¿Cuándo y
dónde fue exhibido como
deporte en una olimpiada y
cuándo y dónde se convirtió
en deporte olímpico?
Actualmente, este deporte no
es olímpico.
¿Cómo es el terreno en
dónde se practica el deporte:
pista o campo artificial con
unas medidas; ríos,
pantanos, playas o mares con
características determinadas;
medio natural?
Este deporte se practica en una
pista de cemento de longitud
mínima de 25 metros y máximo
42 metros. Con anchura mínima
de 15 metros y máxima 25
metros.
3.2. ¿Características del
terreno, condiciones
ambientales (temperaturas,
humedad, etc..)?
Este deporte se puede jugar al
aire libre o en un pabellón
cerrado.
En competiciones oficiales se
suele jugar en un pabellón.
. Participantes
4.1. Número de participantes
por competición (titulares
más reservas, en los
deportes colectivos), por
cada tanda (en los deportes
individuales y de adversario),
¿cuántos cambios se pueden
hacer?
El número de jugadores en el
terreno es de 5 por equipo y en
el banquillo como máximo 7(en
total 12 jugadores por equipo).
Los cambios son ilimitados.
4.2. ¿Cómo se sitúan en el
terreno de juego? ¿cómo se
denominan? ¿qué
características diferencian a
un jugador en una posición
de otra en el terreno de
juego?
Guardameta: Puede ser
considerado como primer
atacante y último defensor.
Cierre: Se sitúa en posiciones
más atrasadas y sus funciones
son defensivas.
Ala: Puede ser izquierdo o
derecho, juega en las bandas y

realizan contraataques.
Pivot: Jugador más cercano a la
portería contraria y realiza
funciones ofensivas.
4.3. ¿Cuáles son las
categorías? ¿Cómo se
forman las categorías:
edades, peso, niveles, etc...?
-Pre-bemjamín: jugadores de 6
y 7 años.
-Bemjamín: jugadores de 8 y 9
años.
-Alevín: de 10 y 11 años
-Infantil: de 12 y 13 años
-Cadete: de 14 y 15 años.
-Juvenil: 16,17 y 18 años.
4.4. ¿Qué vestuario deben
llevar? ¿Qué implementos se
utilizan (bastones, sticks?
¿Protecciones?
Se debe de llevar:
-Una camiseta de mangas
cortas.
-Un pantalón corto.
-Calcetas.
-Espinilleras.
-Zapatillas deportivas con suela
de goma.
¿Cómo es el móvil y cuáles
son sus características:
material, peso, color, forma

(esférico, plano) etc...?
El balón es esférico, de cuero,
circunferencia entre 62 y 64 cm
y peso entre 400 y 440 gramos.
5.2. ¿Cómo se maneja,
transporta, pasa, recepciona,
etc...?
Con los pies(excepto el portero
que puede usar las manos
dentro de su área).
¿Cuáles son las faltas?
¿Cómo se sancionan?
-Tiro libre directo.
-Tiro de penalti(si se comete
falta dentro del área).
-Tiro libre indirecto.
Todas estas faltas pueden ser
sancionadas con tarjeta roja o
amarilla
7. Puntuación y duración de
la competición
7.1. ¿Cómo se puntúa?
Cada balón que entre en la
portería contraria(respetando
las reglas) se contará como gol.
El equipo que más goles meta
ganará el partido(si empatan a
goles el partido quedará en
empate).
7.2. ¿Cuánto dura la
competición: tiempos y
descansos?
En un partido hay dos tiempos
de 20 minutos cada uno con un
descanso entre tiempo y tiempo
de 10 minutos.
Los equipos tienen derecho a
un minuto de tiempo muerto por
tiempo.
7.3. ¿Cómo se designa quién
es el vencedor?
El equipo que más goles haya
marcado.
Gestos Técnicos
-Conducción: desplazamiento
del balón con los pies.
-Control: consiste en
apoderarse del balón y dejarlo
en buenas condiciones para la
acción posterior.
-Tiro: lanzamiento del balón a la
portería rival.
-Regate: Gesto técnico
individual que permite
deshacerse de un contrario.
MOMENTO DE Para ampliar los conocimientos 15h Ficha de control

ESTRUCTURA se pueden ver los siguientes Balones de de asistencia y
CION videos. fútbol sala, evaluación
cronómetr actitudinal; Test
- https://www.youtube.com
o, conos, y Ficha de
/watch?v=18oja29js0o
MOMENTO DE picas, evaluación de
PRACTICA: - https://www.youtube.com aros, gestos técnicos
EJECUCION /watch?v=LenKK-Yea60 vallas, (listas de
patio de control, escalas
Jugada 1 recreo, de clasificación
http://www.youtube.com/watch? campo de numéricas),
v=LenKK-Yea60 fútbol sala Ficha de
de evaluación de
Jugada 2 cemento, aspectos
http://www.youtube.com/watch? aula. tácticos (hoja de
v=OMVmoZ3xI20&feature=relat registro
ed anecdótico).
Jugada 3
http://www.youtube.com/watch?
v=04ctzUOPuNw&feature=relat
ed
Jugada 4
http://www.youtube.com/watch?
v=MLhUYV3qvYI&feature=relat
ed
1ª sesión: construir la relación

con el balón
 Conducir el balón con las

distintas superficies del
pie (puntera, interior,
exterior, planta)
 “Toques” de balón
2ª sesión: construir la relación
con el balón
 Finta
 Regate
 Combinación de ambas
 Tiro con distintas
superficies del pie
3ª sesión: construir la presencia

del adversario
 Todo lo visto
anteriormente con la
presencia de adversario
(1:1)

de los compañeros
 Control del balón

 Distintos tipos de pases
con las diferentes
superficies del pie
 Remate de cabeza
5ª sesión: repasar todo lo visto

hasta entonces
 Conducir el balón con las

distintas superficies del
pie (puntera, interior,
exterior, planta)
 Tiro con distintas
superficies del pie
 Distintos tipos de pases
con las diferentes
superficies del pie

de compañeros y adversarios
 Medios técnicos (visto en

anteriores sesiones) y
medios tácticos
ofensivos y defensivos
7ª sesión: desarrollar las

nociones espacio/tiempo
 Medios tácticos
ofensivos (amplitud,
progresión, cambios de
ritmo, paredes) y
defensivos (marcaje,
cobertura/ayudas,
interceptación,
anticipación, reducción
del espacio)
 Sistemas de inferioridad
defensiva(1x0,2x1…)
8ª sesión: practicar el circuito

técnico del examen
9ª sesión: evaluar (circuito

técnico y partido)
 Conducción del balón

 Tiro a portería
 Velocidad de ejecución
 Aspectos tácticos
MOMENTO DE . Balones de 2h
TRANSFERENC fútbol sala,
IA Los criterios de valoracion para cronómetr
la presente UD son los o, conos,
MOMENTO DE siguientes: picas,
VALORACION aros,
1. Utiliza las habilidades vallas,
adquiridas durante el patio de
curso (conducciones, recreo,
campo de
golpeos, lanzamientos…)
fútbol sala
en estos deportes.
de
2. Es capaz de conducir el cemento,
balón por un circuito con aula.
obstáculos sin
derribarlos.
3. Realiza tiros a portería

desde distintas
distancias y posiciones.
4. Participa en todas las
actividades propuestas
respetando las normas y
aceptando sus
posibilidades y la de sus
compañeros/as.
5. Cumple las normas
básicas de higiene.
6. Es capaz de transferir las
reglas básicas
aprendidas a situaciones
de juegos.

51.
52.
53.
54.3. BIBLIOGRAFÍA

PLAN DE AULA
PERIODO 3
55.DATOS GENERALES

Mini-voleibol básico

SEDE EL TRIUNFO

JORGE ELIECER PINTO

implementación:
Se desarrolla una unidad didáctica donde se pretende trabajar contenidos de iniciación al
voleibol. A través de estos contenidos, el niño tomará conciencia, progresivamente del
deporte y de hábitos saludables que podrá aplicar a lo largo de su actividad deportiva.
Conocer las formas básicas de desplazamiento, el pase, la recepción y el toque de móviles

en juegos deportivos como el mini-voleibol mediante la vivencia de los mismos en
situaciones de juego para sentirse competente durante su realización.
Combinar las diferentes acciones básicas tras la práctica analítica de cada una para
conseguir situaciones de juego lúdicas y satisfactorias.
Seleccionar las respuestas adecuadas en situaciones de juego determinadas en función de

nuestros conocimientos y las experiencias y situaciones vivenciadas.
1. Historia
2.Generalidades
3.Posiciones básicas
4.Juegos pre deportivos golpe de dedos
5.Juegos pre deportivos golpe de antebrazo 6.Juegos pre deportivos saques
7. Formas jugadas

Conseguir la participación activa de los Reconozco mis Fortalezas y limitaciones en la práctica
deportiva.
alumnos/as en situaciones colectivas de Controla formas y duración de movimientos en rutinas
juego, intentando mejorar la habilidad de gimnasticas sencillas.
golpear el balón con cierta precisión y añadir Comprendo
juego.
la importancia de las reglas para el desarrollo del
al bagaje motriz de los mismos los gestos

técnicos del toque de dedos, antebrazo y
saque, a la vez que adquieren una mínima
noción del reglamento de este deporte.

S IMPLEMENTA
ESTRATEGIAS
DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA
MOMENTO DE Observación del siguiente video 3h

EXPLORACION sobre la historia del voleibol.
El propio Información que se
https://www.youtube.com/watch medio será pretende obtener
?v=UiAk1jA2o3s recurso
siempre que  ¿Realiza
Luego se hará un debate sobre se pueda. correctame
el video donde todos tendrán la nte el
posibilidad de participar. Recursos toque de
impresos: antebrazos
Cada estudiante elaborara una
fotocopias ?
maqueta sobre el campo
con los  ¿Realiza
deportivo de voleibol.
distintos correctame
También en grupos de cuatro tipos de nte el
estudiante realizaran carteleras toques. toque de
sobre las diferentes normas o dedos?
reglas del voleibol, y serán Recursos  ¿Realiza
sustentadas. audiovisuales correctame
: fotografías, nte el
Calentamiento diapositivas, saque de
videos,... seguridad?
 ¿Es capaz
- Se le da a cada alumno un globo
Balones, de
para que lo inflen. Una vez inflado mallas, participar
deberán: cartulina en esta
actividad
 Golpear el globo por toda la sin la
pista con la parte del cuerpo presencia
de un
que diga el profesor (palma
de la mano, cabeza, puño adulto?

 ¿Conoce la
etc.).
importancia
 Desplazarse libremente por la del
pista golpeando el globo con calentamie
los toques de voleibol (dedos, nto?
 ¿Participar
antebrazo).
activament
e en las
Se forman parejas. Se colocaran uno
actividades
frente a otro (un balón por pareja). ?
 ¿Respetar
 Pasar al compañero el balón las normas
bombeado, para que este lo en los
juegos y
golpee suavemente y hacia
actividades
arriba, de antebrazos.
que se
 Entre ambos se colocará un proponen?
aro en el suelo. Se realizará el  ¿Trae la
bolsa de
mismo ejercicio anterior, pero
aseo a
esta vez, quien golpee el
clase?
balón de antebrazos intentará
que el balón bote dentro del Autoevaluación.
aro.
Una vez situada la red
- Por parejas: pasar el balón

bombeado al compañero, para que
este nos lo devuelva mediante un
golpeo de antebrazos.
Cuando un alumno haya realizado 5

veces este ejercicio se intercambiarán
los papeles.
- Grupos de 4: (dos en cada campo).

Intentar realizar el mayor número de
toques sin que el balón toque el suelo,
mediante el golpeo de antebrazos. Se
permite un bote de balón.
- Grupos de 8 (4 contra 4): Se realiza

un partido de voleibol, en el cual se
prestará mayor atención en el golpeo
de antebrazos trabajado en esta
sesión, aunque los alumnos podrán
golpear al balón como quieran.
Vuelta a la calma
- Los mismos grupos que el ejercicio

anterior.
Juego del “A, E, I, O, U”: se colocan

en círculo. En cada golpeo de balón se
dirá el nombre de una vocal, cuando
se llegue a la “U” se intentara dar a un
compañero con la pelota.
MOMENTO DE El propio 15h Se realizará una

ESTRUCTURA Ejercicios de familiarización. medio será evaluación continua
CION recurso que consta de
Primero individualmente cada alumno
siempre que una evaluación
coge un balón de voleibol y se reparte
se pueda. inicial,
MOMENTO DE a lo largo de toda la pista una evaluación
PRACTICA: Recursos
polideportiva. formativa y de
EJECUCION
impresos: una evaluación
Los alumnos deberán realizar toques
fotocopias sumativa.
de dedos al aire primeramente y
con los
después contra la pared. distintos
Seguidamente se hará la misma tipos de
operación pero con toque de toques.
antebrazos.
Recursos
Por último dentro de este tipo de audiovisuales
ejercicios, agruparemos a los alumnos : fotografías,
por parejas con un balón cada pareja diapositivas,
videos,...
y se tienen que realizar pases entre
los miembros de la pareja, primero de Balones,
dedos y el otro recibe de antebrazos. mallas,
Después de un minuto cambio de rol. cartulina
Nº 2: “Pases de voleibol”.
Se colocan a todos los alumnos en una
fila encima de la línea de banda del
campo de fútbol-sala y el profesor
procede a numerarlos del 1 al 6.
A continuación los alumnos se
agruparán en grupos de seis, o sea,
cada uno se junta con los compañeros
que coincidan en número que tiene el
asignado.
Cada grupo con balón de voleibol, el
grupo se divide en dos subgrupos de 3
y se colocan en fila india unos

enfrente de los otros miembros del
grupo a una distancia de unos tres
metros.
El juego trata de lanzar de toque de
dedos al primer compañero de la fila
contraria, y una vez que a pasado
vuelve a su fila, para dar de dedos
cuando le toque otra vez. Ganará el
equipo que todos los que todos los
miembros de su equipo pasen por lo
menos tres veces cada uno.
Los pases deben ser lo
suficientemente altos y precisos para
que el balón describa una parábola
correcta y les de tiempo a los
compañeros a golpear el balón. Unos
3 minutos aproximadamente.
Después se debe realizar el mismo
ejercicio pero con pase de antebrazos.
Relevos por parejas.
Equipos de 6 personas puestos en fila
india tras una línea. Dentro de cada
equipo se hacen parejas, cada pareja
se deberá pasar el balón con toque de
dedos hasta llegar al extremo opuesto
de la pista y volver con toque de
dedos otra vez para finalmente pasar
el relevo a la próxima pareja. Sumará
un punto el equipo que llegue
primero.
Se repetirá el ejercicio con toque de
antebrazos. Y las mismas reglas.
Se repetirá el ejercicio pero ahora a la
ida se va con toque de dedos y se
vuelve con toque de antebrazos.
Saques al cono.
Colocados en grupos de seis personas
y cada tres en un campo. Se ponen
tres o cuatro conos, los cuales hay
que derribarlos mediante saques que
se tienen que realizar desde el campo
contrario con la mano baja. El objetivo
de este juego es derribar los conos
que hay situados estratégicamente por
todo el campo, antes que el equipo
contrario.
Saque y recepción.
Se hacen doce equipos de tres
jugadores cada equipo. La pista
polideportiva se divide en seis campos
de voleibol. El equipo que saca tiene
un balón y el juego consiste en jugar
tres contra tres, pero mientras que en
un bando sólo sacan, en el otro tienen
que recibir obligatoriamente de
antebrazos y pasar a un compañero
que realizar luego un pase de dedos al
campo contrario.
Variante: Recibir de antebrazos y
después dar el pase al compañero con

toque de dedos, que deberá hacer lo
mismo.
Partidos de Mini Voleibol.
Agrupamos a los alumnos en grupos
de 6, repartidos cada uno de los
equipos en cinco campos de
bádminton con la cinta como red.
El juego consiste en jugar un partidillo
de mini voleibol de tres contra tres.
Reglas: Un jugador de cada equipo
tiene que tener siempre una pelota en
la mano hasta que su equipo devuelva
la otra pelota que está en juego al
campo contrario y en ese caso debe
pasar la pelota a otro compañero de
su equipo, y así sucesivamente, cada
vez un componente del equipo tiene
que tener una pelota en la mano, por
lo que no interviene en el juego. Más
tarde el profesor indicará que se
deben de dar un mínimo de tres
toques por equipo y tocarla todos los
miembros del mismo, antes de pasar
el balón.
.
Tiros Libres.
Campeonato de tiros libres. Los
jugadores deben de encestar desde
diferentes partes del campo de juego
que el profesor indicará, la pelota de

voleibol con toque de dedos en las
canastas de baloncesto. Ganará el
jugador que primero complete el
recorrido. Grupos de 6 personas. Las
diferentes zonas de lanzamiento serán
las que forman parte de la zona
delimitada de tiros libres.
Pases por el círculo.
Colocados en grupos de seis, en
círculo y sentados en el suelo, los
miembros de los grupos deben
pasarse el balón de dedos sin que se
caiga la pelota.
MOMENTO DE Saque y recepción. El propio 2h Mediante la

TRANSFERENC medio será observación,
Se hacen doce equipos de tres
IA recurso revisión y
jugadores cada equipo. La pista siempre que análisis de las
MOMENTO DE polideportiva se divide en seis campos se pueda. tareas de clase,
VALORACION también
de voleibol. El equipo que saca tiene
Recursos mediante la
un balón y el juego consiste en jugar
impresos: observación de
tres contra tres, pero mientras que en la participación
fotocopias
un bando sólo sacan, en el otro tienen con los e intervenciones
que recibir obligatoriamente de distintos en el trabajo en
tipos de grupo y además
antebrazos y pasar a un compañero
toques. el respeto por
que realizar luego un pase de dedos al los juegos de
campo contrario. Recursos antes.
Variante: Recibir de antebrazos y audiovisuales Mediante la

: fotografías, observación y
después dar el pase al compañero con
diapositivas, registro de su
toque de dedos, que deberá hacer lo videos,... participación y
mismo. dominio de
Partidos de Mini Voleibol. Balones, materiales y
mallas, juegos, el
Agrupamos a los alumnos en grupos
cartulina respeto y la
de 6, repartidos cada uno de los tolerancia hacia
equipos en cinco campos de los demás
bádminton con la cinta como red. compañeros y
hacia los juegos,
El juego consiste en jugar un partidillo
siendo de vital
de mini voleibol de tres contra tres. importancia
Reglas: Un jugador de cada equipo traer a clase la
tiene que tener siempre una pelota en ropa adecuada y
la bolsa de
la mano hasta que su equipo devuelva
aseo.
la otra pelota que está en juego al
campo contrario y en ese caso debe
pasar la pelota a otro compañero de
su equipo, y así sucesivamente, cada
vez un componente del equipo tiene
que tener una pelota en la mano, por
lo que no interviene en el juego. Más
tarde el profesor indicará que se
deben de dar un mínimo de tres
toques por equipo y tocarla todos los
miembros del mismo, antes de pasar
el balón.
Vuelta a la calma.
Tiros Libres.
Campeonato de tiros libres. Los
jugadores deben de encestar desde
diferentes partes del campo de juego

que el profesor indicará, la pelota de
voleibol con toque de dedos en las
canastas de baloncesto. Ganará el
jugador que primero complete el
recorrido. Grupos de 6 personas. Las
diferentes zonas de lanzamiento serán
las que forman parte de la zona
delimitada de tiros libres.
Pases por el círculo.
Colocados en grupos de seis, en
círculo y sentados en el suelo, los
miembros de los grupos deben
pasarse el balón de dedos sin que se
caiga la pelota.

58.
59.
60.
61.3. BIBLIOGRAFÍA

PLAN DE AULA
PERIODO 4
62.DATOS GENERALES

Mini-baloncesto

SEDE EL TRIUNFO

JORGE ELIECER PINTO

implementación:
La unidad didáctica que aquí se presenta pretende ser una iniciación al deporte del baloncesto para niños y
niñas de 4 y 5 grado de educación primaria. Esperando que esto sea una iniciación divertida y entretenida para
todos los alumnos y alumnas, y conseguir un “enganche” hacia el deporte de estos, no solo del baloncesto, sino
a cualquier deporte. Por supuesto, esto no pretende ser un modelo de iniciación único, sino que es abierto al
cambio, dependiendo, entre muchos factores, de los niños y niñas, del número de estos, el material que
dispongamos, las instalaciones, etc.

1. Conocer las normas reglamentarias básicas del juego, aplicándolas en diferentes situaciones de
práctica o juego.
2. Practicar los principios tácticos básicos y las habilidades técnicas asociadas al baloncesto.
3. Utilizar la ocupación de espacios libres y los recursos técnicos para solucionar problemas en
situaciones jugadas intentando superar al adversario.

4. Colaborar y participar activamente en las actividades propuestas con actitud crítica y respetando
las diferencias individuales.
1 .Historia
2. Generalidades
3 Reglas de baloncesto
4 Defensa individual
5 Tipos de pase y entradas
6 Situaciones tácticas
7.superioridad, igualdad

Reconozco mis Fortalezas y limitaciones en la práctica
deportiva.
 Conocer y valorar su cuerpo y la actividad Controla formas y duración de movimientos en rutinas
física como medio de exploración y disfrute gimnasticas sencillas.
Comprendo la importancia de las reglas para el desarrollo del
de sus posibilidades motrices, de relación con juego
los demás y como recurso para emplear el
tiempo libre
 Utilizar capacidades físicas básicas, sus
habilidades motrices y su conocimiento de la
estructura y el funcionamiento del cuerpo en
la actividad física para adaptar el movimiento
a las circunstancias y condiciones de cada
situación.
 Resolver problemas que exijan el dominio de
patrones motrices básicos, adecuándose a los
estímulos perceptivos y seleccionando los
movimientos, previa valoración de sus
posibilidades

S IMPLEMENTA
ESTRATEGIAS
DE
EVALUACIÓN
FORMATIVA
MOMENTO DE Observación del siguiente video DVD, 3h Criterios de

EXPLORACION sobre la historia del voleibol. ordenador, evaluación
pista de :
https://www.youtube.com/watch baloncesto,
?v=ccAuQ7qOTA8 balones y Ejecuta con
conos. eficacia los
Cada estudiante redactara un aspectos
escrito mínimo de una página técnicos
sobre lo observado en el video fundamentales
y lo leerá ante el profesor y sus : bote, pase,
compañeros. entrada y tiro a
canasta.
Presentación de la actividad con
breves preguntas iniciales para Resuelve con
saber los conocimientos que eficacia
tienen del baloncesto y explicación situaciones
de la UD. ¿Qué es? Deporte de tácticas
cooperación - oposición ¿Qué de ataque de
jugadores conocéis? superioridad e
igualdad.
Vídeo con las reglas básicas y los
Realiza
aspectos físicos esenciales del
acciones de
baloncesto. Cada vez que haya una táctica
regla fundamental, se trata en individual correc
toda la clase. - Por parejas, se tamente de
realiza un circuito de fundamentos corte a canasta
del baloncesto para conocer el y ocupación de
nivel de partida de los alumnos 1ª espacios libres.
estación: bote con cambios de
dirección entre conos. Al acabar se Respeta a los
pasa el balón al compañero. 2º compañeros,

estación: pases por parejas en favoreciendo el
movimiento intentando finalizar juego en equipo
con una entrada a canasta. Cada valorando el
alumno deberá realizar una esfuerzo de
entrada. 3º estación: juego de 2 VS todos.
2 de ataque y defensa. Se juega al
Actúa
que meta antes 2 canastas. 4º
positivamente
estación: cada jugador efectuará 3
ante situaciones
lanzamientos a canasta desde de
diferentes posiciones: tiro de 2, discriminación
tiro libre y triple. por cuestiones
sexistas si
Estiramientos de los principales se observaran.
grupos musculares
MOMENTO DE Breve introducción técnica del Polideportiv 15h Criterios de
ESTRUCTURA bote de velocidad y bote de o, balones evaluación
CION protección, de entrada a canasta de :
por la izquierda y de la derecha y baloncesto,
de la posición del cuerpo en el conos Ejecuta con
MOMENTO DE lanzamiento a canasta) - El juego eficacia los
PRACTICA: de los 10 pases. La clase se divide aspectos
EJECUCION técnicos
en 4 grupos. En cada mitad del
fundamentales
campo juega un equipo contra
: bote, pase,
otro. Tienen que conseguir realizar entrada y tiro a
10 pases entre todo el equipo sin canasta.
que les roben el balón. V1: sin
botar. V2: sin moverse con balón Resuelve con
en la mano. eficacia
El circuito de las habilidades situaciones
baloncestísticas. Se divide la clase tácticas
en 3 grupos y cada grupo estará un de ataque de
total de 5 minutos en cada posta superioridad e
realizando los ejercicios igualdad.
correspondientes. Realizarán 2
veces cada grupo el circuito. Posta Realiza
1: habrá 3 filas de conos en los que acciones de
táctica
en cada fila tendrán que ir individual correc

haciendo zigzag con el balón: en la tamente de
primera botando sólo con la corte a canasta
derecha, en la segunda con la y ocupación de
izquierda y en la tercera espacios libres.
cambiando el balón de mano.
Posta 2: por parejas, van dándose Respeta a los
compañeros,
pases hasta que uno realiza una
favoreciendo el
entrada. Su compañero va a por el
juego en equipo
rebote y van cambiando de lado. valorando el
Posta 3: Un alumno realiza una esfuerzo de
serie de 5 lanzamientos a canasta todos.
desde diferentes posiciones.
Breve explicación posiciones y Actúa
roles de los jugadores: base, positivamente
escolta, alero, ala-pívot y pívot y ante situaciones
los principios estratégicos de
ofensivos: mantener posesión del discriminación
balón, avanzar al campo contrario por cuestiones
y anotar canasta. sexistas si
- ¡Mantén el balón! Se divide la se observaran.
clase en dos grupos. Un grupo
todos tendrán balón y tienen que
intentar llegar a la canasta del otro
equipo botándolo mientras el otro
grupo tiene que intentar robar los
balones, realizando defensa
individual. Van cambiando los que
llevan el balón.
El juego de los 10 pases de campo
a campo. Se divide la clase en 6
grupos de 4 alumnos. Se repartirán
2 grupos en cada pista de
baloncesto. Un equipo tendrá que
intentar llegar de una canasta a
otra realizando 10 pases. El otro
tiene que impedirlo, realizando
defensiva individual.
- El juego de los 10 pases de

campo a campo. Mismo ejercicio
con variantes: V1: sólo 5 pases. V2:
sin botar el balón. V3: todos tienen
que tocar el balón.
- ¡Encesta! La clase dividida en los
grupos anteriores, por parejas
tienen que intentar meter 10
canastas cada vez en un aro de la
pista. Para ir de aro a aro tienen
que ir dándose pases y no puede
meter dos canastas seguidas el
mismo jugador. Los que defienden,
realizarán una defensa en zona 1-
1. (5 minutos) - 4 VS 4 en una
canasta. El equipo que ataca tiene
que aprovechar los espacios libres
e ir cambiando posiciones. Al
jugador que tiene el balón en la
mano, no se le puede quitar el
balón. Los defensores realizan
diferentes tipos de defensa:
individual, zona y mixta.
MOMENTO DE Breve explicación de la posición de Polideportiv 2h Criterios de
TRANSFERENC defensa básica y de las o, balones evaluación
IA diferentes defensas en el de :
baloncesto: individual, zona (2- baloncesto,
MOMENTO DE 3) y mixta y las ventajas y conos Ejecuta con
VALORACION desventajas. eficacia los
- ¡Pilla-pilla por las líneas! Los aspectos
técnicos
alumnos se dividirán en dos
fundamentales
grupos y jugarán a pillar por las
: bote, pase,
diferentes líneas del campo de entrada y tiro a
baloncesto. Sólo pueden canasta.
desplazarse realizando
desplazamientos laterales en Resuelve con
posición básica de defensa. eficacia
1 vs 1. Se divide la clase en 6 situaciones

grupos de 4 personas. En una tácticas
canasta, con un espacio de ataque de
delimitado, van jugando 1 VS 1. superioridad e
Se realiza hasta que todos igualdad.
defiendan. Hay que conseguir
encestar realizando una Realiza
acciones de
entrada.
táctica
- 2 VS 2. Cambiando de grupos, se
individual correc
juega 2 vs 2 en un espacio tamente de
delimitado. Los defensores corte a canasta
pueden elegir entre defender en y ocupación de
individual o jugar en una zona 1- espacios libres.
1. Al mejor de 3 canastas. Los
jugadores de ataque tienen que Respeta a los
intentar encestar sin poder compañeros,
botar el balón. favoreciendo el
- 3 VS 3. Cambian de equipos y juego en equipo
juegan 3 VS 3. Los defensores valorando el
pueden elegir entre defender esfuerzo de
individual, zona o mixta, pero no todos.
pueden defender 2 veces de la
misma forma. Al mejor de 3 Actúa
canastas. No puede encestar 2 positivamente
ante situaciones
canastas el mismo jugador en
de
ataque.
discriminación
- 4 VS 4. Los defensores pueden por cuestiones
elegir entre defender individual, sexistas si
zona o mixta, pero no pueden se observaran.
defender 2 veces de la misma
forma. Al mejor de 3 canastas.
Los atacantes tienen que
intentar realizar una entrada y
encestar un triple.
- 5 VS 5. Los defensores eligen
entre defender individual, zona
o mixta, pero no pueden
defender 2 veces de la misma
forma. El ataque será libre,

intentando realizar lo trabajado
durante las sesiones anteriores.
Parte final
- Estiramientos de los principales
grupos musculares.
65.
66.
67.
68.3. BIBLIOGRAFÍA

Plan de Aula Educacion Fisica Recreacion y Deporte Primaria 1

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SECRETARIA DE EDUCACION MUNICIPAL

INSTITUCIÓN EDUCATIVA CIUDADELA SIGLO XXI

PLAN DE AULA DE EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTE GRADO

Título de la secuencia didáctica: Secuencia didáctica #: 1

Docentes responsables: Departamento: Caquetá

NIVEL: Básica primaria Tiempo: 20 horas

Fecha de iniciación de la Fecha de finalización de la implementación:

Descripción de la secuencia didáctica:

Resolución de las diversas situaciones que el juego me presenta

1. Lateralidad: izquierda, derecha, atrás, arriba, abajo, con desplazamiento y sin

3. ACCIONES DENTRO DEL AULA

las siguientes interrogantes: vean, momento Participación

Con los ojos tapados pediremos

Posteriormente que el niño

En grupos de 6 y con una

2- “Ahora más difícil”

En gran grupo, de pie y en

3- “Jugamos con el aro”

Individualmente, cada niño

Por parejas, Uno es el 1 y el

MOMENTO DE Semana 1 y 2 Lateralidad: Tablero, 15h  La

Semana 3 y 4: Control Pista

ejercicio finalizará cuando todas

El docente explica e interioriza

También hace énfasis en la

Cuidado del material y respeto

Trabajo cooperativo, adaptarse

circuito formado por dos tipos

Los estáticos serán los que

En los circuitos funciona de

Así las distintas tareas que

 Con los materiales

lo más grande que

Se la información inicial, sobre

Parte principal; dedicada al

1. Tres grupos de 8 alumnos,

sobre el segundo barrote.

MOMENTO DE Semana 1 y 2: Lateralidad: Tablero, 2h

 Conoce e identifica las

 Respeta las normas y

ESPACIO PARA PLANTEAR OBSERVACIONES , REFLEXIONES O INQUIETUDES

PLAN DE AULA DE EDUCACION FISICA RECREACION Y DEPORTE GRADO

 Título de la secuencia didáctica: Secuencia didáctica #: 2

Institución Educativa: Ciudadela Siglo Sede Educativa: CIUDADLA SIGLO XXI

Docentes responsables: Departamento: Caquetá

NIVEL: Básica primaria Tiempo: 20 horas

Fecha de iniciación de la Fecha de finalización de la implementación:

Descripción de la secuencia didáctica:

La unidad didáctica que vamos a desarrollar está dirigida a la consecución de contenidos

1 Formas físicas básicas primarias: caminar, correr, saltar, lanzar

Competencias del MEN: Estándar de competencia del MEN:.

Qué se necesita de los DBA para trabajar con los estudiantes:

6. ACCIONES DENTRO DEL AULA

MOMENTO DE Semana 1 y 2 Formas físicas Pelotas, 3h Rubrica

Pie derecho adelante, pie

observamos en qué posición

Semana 7 y 8 Óculo pédica

MOMENTO DE Semana 1 y 2 Formas físicas Pandereta 15h

formas de movimiento sin

- La patata caliente: en dos

- Que no salga: dos grupos

Se tendrán en cuenta los

- Acompaña la acción del