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Lavado de colon
La principal función del colon es extraer agua, sal y eliminar los residuos sólidos tóxi-
cos del cuerpo.
Cuando esta función no se realiza adecuadamente - principalmente a causa del miedo y
de malos hábitos alimentarios - los residuos tóxicos se acumulan y reabsorben en el cuerpo
haciendo que todo el sistema se intoxique, dando paso al estreñimiento, colon irritable, cáncer
de colon, cálculos biliares, problemas de piel y muchas otras enfermedades.
Limpiar el colon permite que el sistema digestivo permanezca en equilibrio y saluda-
ble. Un colon con un funcionamiento normal y saludable, es de vital importancia para la salud
y bienestar en general.
Luego de las tres sesiones colonicas iniciales se recomienda que el tercer lavado de
esta serie sea realizado dos días antes de la “Limpieza Depurativa de Hígado” (punto B). Al
finalizar la limpieza depurativa del hígado se hace una cuarto y último lavado de colon pero de
café, (no de agua) para eliminar los posibles cálculos y todo aquello que fue desintoxicado del
hígado. Es decir, que lo ideal sería hacer la limpieza colonica y hepática en un total de diez
días.
 PREVIO al lavaje colónico
La semana previa a la limpieza, sobre todo en los casos más críticos de inflamación y
congestión es importante que la nutrición se base fundamentalmente en alimentos fisiológicos
(frutas, hortalizas y semillas activadas), prevalentemente crudos y licuados. Incluso son claves
los tres días previos, que deberían basarse en solo frutas crudas, preferentemente acuo-
sas y licuadas.
Alimentación a base de licuados crudos, frutas y verduras.
Eliminar el consumo de granos, harinas, azúcar refinada, café, chocolate, produc-
tos animales (carnes – huevos - lácteos) y fritos.
 DURANTE el período de la terapia
Durante las tres sesiones del lavaje colónico, la persona debe mantener el protocolo
nutricio, basándose en líquidos y licuados.
Reposo, descanso o disminución de actividades
La alimentación es mayormente a base de jugos verdes, caldos de verduras, té de man-
zanilla y cedrón, abundante agua.
Este tipo de alimentación es la de mayor efectividad para la depuración ya que además
de evitar que lleguen desechos al intestino mientras lo estamos limpiando, permite un reposo
digestivo, lo que colabora potentemente en la desintoxicación de todo el organismo.
De igual forma cada persona puede llegar a un acuerdo con personal que realiza la
hidroterapia y armar una dieta acorde a tus posibilidades.
 Cuidados posteriores
Luego de los 3 días de terapia se continúa con un cuidado alimenticio por 2 días a
base de frutas crudas o cocidas y verduras al vapor (evitando la papa y el choclo) o en
jugos. Esta dieta es importante de seguir hasta asegurarnos de recuperar la flora intesti-
nal. Alimento sugerido Kéfir de agua.
Esto lo podemos hacer ingiriendo lactobacilos (ampollas bebibles, kéfir de agua),
fermentos benéficos (chucrut, kimchi), fibra soluble (algas, algarroba, frutas) y oxígeno
(crudos, respiración profunda, actividad física, jugo de clorofila, agua oxigenada, etc).

 Otras recomendaciones/avisos
Reducir las actividades durante estos días, el cuerpo va a estar realizando una depura-
ción profunda y va a exigir su adecuado descanso. Si bien no es necesario que dejes de ir a tu
trabajo, es conveniente que sepas que podés sentirte algo diferente. Es normal sentir más sue-
ño que lo habitual, algo de dolor de cabeza que podrías mitigarlo con té de menta, cansancio o
sentirte con poca capacidad de concentración.
Un colónico moviliza cosas a nivel emocional y de tu historia personal, es de mucha
utilidad que puedas estar atento a observar cualquier situación fuera de lo común que pueda
pasarte desde el día que decidís hacerte el tratamiento y más durante los días de sesiones. Es
probable que aparezcan cosas sin resolver, personas con las que quedo algo pendiente o sien-
tas que algunas actitudes tuyas, de las que ya no estás queriendo, se vuelvan más visibles: esto
es una forma que tiene tu inconsciente de entablar conversación con vos y mostrarte que estás
frente a una oportunidad de pasar a otra hoja del libro en algunos capítulos de tu vida.
 Situaciones particulares sujetas a consulta de médica
Como regla la terapia es beneficiosa. Igualmente es lógico evitar su realización en me-
dio de una crisis aguda (fiebre, período menstrual, estado gripal). En ciertos casos deben to-
marse precauciones. Hay que desinflamar y descongestionar previamente en situaciones críti-
cas (divertículos inflamados, colon irritable). En cirugías intestinales hay que esperar su com-
pleta cicatrización. En otros casos (hernias abdominales en fase aguda, fallos renales) hay que
evaluar la situación.
Otros casos a evaluar son los procesos de embarazo o lactancia.
Si bien es una terapia sin riesgos, en algunos casos recomendamos no realizarla. Con-
tamos con supervisión médica, por lo que aconsejamos hacer una consulta previa en los si-
guientes casos:
 Cirugía abdominal o de colon recientes (menos de 6 meses).
 Diverticulosis o diveticulosis aguda.
 Colitis ulcerativa.
 Edad avanzada con deterioro físico asentuado.
 Hemorroides avanzadas. Puede hacerse una cura primero y luego la terapia le será muy
beneficiosa.
 Enfermedad de Crohn.
 Problemas renales severos.
 Fístulas anales.
 Perforaciones intestinales.
 Hernias prominentes.
 Embarazo.
 Enfermedad cardíaca grave.
 Cáncer de recto o colon.