MEDIDAS PREVENTIVAS PARA EVITAR LA

VIOLENCIA INTRAFAMILIAR

El concepto de Violencia Intrafamiliar refiere a los actos cometidos por una persona,
en el espacio donde se desarrollan relaciones afectivas, que de alguna manera
perjudican la vida, el cuerpo, la integridad psicológica o la libertad de otro miembro
del grupo familiar. (OMS). Todas las formas de Violencia Intrafamiliar tienen una cosa
en común: abuso de poder y confianza, causan daño intencional a quien la sufre.
Estas actitudes ó comportamientos abusivos de un miembro de la familia hacia otro,
tienen el objetivo de controlarlo de manera que actúe de acuerdo a sus deseos; estos
pueden poner en riesgo la seguridad, el bienestar y hasta la vida del otro miembro. Las
actitudes y comportamiento constituyen un patrón de conductas abusivas a nivel
físico, sexual, psicológico o relacional, usado por una persona en relación íntima ó
emocional con otra, para ejercer poder, control y autoridad sobre ella. Un patrón de
conducta no son actuaciones violentas ocasionales, sino que es una forma repetida de
actuar, una modalidad de relacionarse instalada, cuando las personas involucradas
ocupan una y otra vez sus respectivos lugares en una actuación similar.
¿Qué podemos hacer para ayudar a las víctimas?

Welland señala que es un deber y responsabilidad de todos el ayudar y prevenir la

violencia en la sociedad; para ello recomienda:

 Nunca aceptar que la violencia es justificada.

 Apoyar a la víctima cuando pide ayuda.

 Comunicarse con la policía, si somos testigos de violencia.

 Hablar con el agresor, si lo podemos hacer, sin poner en riesgo la propia vida o la
de la pareja.

 Abogar por las víctimas en la escuela, el trabajo, la iglesia y la comunidad.

 Si has formado un hogar, se ejemplo de vida matrimonial, tranquila y cariñosa.

 1. Aprende a respirar profundo y tres veces seguidas hasta contar 20 en

cualquier situación que se presente y mucho más si está relacionada con los
hijos.
  2. Ten siempre claro que los problemas tienen que ver contigo y otros adultos,
por la tanto sepáralas de las que tengan que ver con tus hijos. No los involucres,
que no sean ellos los que tengan que soportar el peso de tu cansancio, stress,
preocupación o cualquier situación por la que usted esté pasando en ese
momento.

 3. La paz familiar sólo puede encontrarse con la tolerancia, todos somos

diferentes, ya que todos podemos pensar de manera distinta y reaccionar
diferente ante las diferentes situaciones. Así que sea cual sea la situación
debemos tratar de acudir a nuestra capacidad para racionalizar las situaciones
y darle la importancia y el lugar a cada cosa. Enseñar tolerancia es la base para
prevenir el bullying.

 4. Los hijos aprenden con y a través de nuestro ejemplo, muchas veces nosotros
mismos nos descontrolamos y perdemos la capacidad para dominar nuestros
sentimientos de furia, dolor e impotencia, pero cuando hacemos esto delante de
nuestros hijos, estamos en un problema peor. Así que, si ellos ven que somos lo
suficientemente equilibrados, bondadosos, tolerantes con los demás, ellos
asumirán la misma actitud y no agredirán a nadie.

 5.No grites, ni en casa ni en ningún lugar, eso fomenta la paz y la tranquilidad,

el respeto por los otros y por ellos mismos.

 9. Dedícales tiempo de calidad, lo que les guste hacer a ellos y a ti. Esto te lo
agradecerán toda la vida.

 10. Escúchalos con atención siempre que te hablen, esto hará que ellos te
respeten y se sentirán cómodos e igualmente respetados, así que cuando tu
necesites que te escuchen, lo harán con respeto porque ya tú se lo has enseñado
con el ejemplo.

Combatir la violencia es un trabajo de todos. Hoy nuestro deber es erradicarla a través

del amor.