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1. Introducción
2. Concepto de habilidad
En primer lugar, y para poder entender el significado de habilidad motriz, voy a presentar las
definiciones que dan varios autores:
Partiendo de la síntesis de estas definiciones podemos constatar que habilidad motriz es un acto
cuyo objetivo es lograr un patrón de movimiento.
Hay diferentes clasificaciones según el autor/a que estudiemos, sin embargo la más utilizada es
la expuesta por Trigueros (1996), que diferencia entre:
En esta propuesta me voy a centrar en las habilidades básicas. Estas se pueden definir como
pautas motrices o movimientos fundamentales que no tienen en cuenta ni la precisión ni la
eficiencia.
Desplazamientos
Se pueden definir como: pasar de un punto a otro en el espacio, siendo una de las habilidades
básicas más importantes, porque en ellos se fundamenta gran parte del resto de las habilidades.
Dentro del trabajo de los desplazamientos, a la vez que éstos se mejoran y perfeccionan
creándose patrones de movimientos, el niño toma contacto con el espacio que le rodea, mejorando
así su estructuración espacio-temporal.
Por la variedad de desplazamientos que existen, éstos se pueden trabajar de muy diversas
formas, consiguiendo así que el niño no se aburra y esté motivado, pero para conseguir una buena
base de desplazamientos hay que procurar que el individuo tenga la oportunidad de variar de
velocidad, realizar cambios de dirección y reaccionar con soltura.
Saltos
Frontal
Con carrera Con un pie
Con los dos pies Lateral
Sin carrera Con dos pies
Atrás
Frontal
Con carrera Con un pie
Con un pie Lateral
Sin carrera Con dos pies
Atrás
Frontal
Con carrera Con uno o dos pies desde Con un pie
Lateral
Sin carrera una altura determinada. Con dos pies
Atrás
Giros
Los giros, a pesar de ser una habilidad básica, por sus características peculiares no tienen su
origen en ninguno de los patrones motrices elementales, ya que no se consideran ni dentro de los
patrones locomotores ni en los manipulativos, por lo que se consideran de una forma aislada.
Se pueden definir como cualquier rotación, con o sin desplazamiento, que tenga como
centro un eje del cuerpo humano (longitudinal, transversal y sagital).
Los giros se van a caracterizar por estar relacionados íntimamente con los sentidos kinestésicos
y el equilibrio, ayudando a la mejora de:
Considerados como habilidad básica, son un aspecto del movimiento de gran utilidad para
orientar y situar al individuo adecuadamente, pero como habilidad específica aumentan muchísimo
su dificultad, tal como es el caso de los giros como habilidad específica en Gimnasia Deportiva, en
saltos de trampolín, etc.
5. Propuesta práctica
Esta propuesta va dirigida a un primer ciclo de educación primaria, aunque puede implantarse en
otra etapa adaptando sus elementos.
B. Justificación
C. Objetivos de la propuesta
D. Contenidos
E. Metodología y recursos
F. Evaluación
Criterios de evaluación
G. Atención a la diversidad
Ejemplificar los giros en los diferentes ejes, así como los estiramientos, con
el fin de realizar los ajustes motores que precisen, a través del docente o
de algún compañero que tenga mayor dominio de las habilidades.
Ampliar el tiempo para la realización de las actividades según se demande.
Uso de carteles explicativos en los ejercicios.
I. Tipología de actividades
Actividades
Mediante ambientes de aprendizajes, cuentos motores, actividades musicales.
de
Mediante consignas y utilizando sus propias propuestas.
motivación
Actividades Mediante juegos tradicionales de comba “Al pelotón- pelotón…”, de goma (salto al
de Refuerzo elástico con diferentes niveles de dificultad, carreras de sacos, relevos por equipos).
y ampliación Circuito de habilidades.
Actividades
Fichas conceptuales del cuadernillo del alumnado. Creación por el grupo de habilidades
de
combinadas, ya trabajadas.
Evaluación
Girar: El giro es aquel movimiento corporal que implica una rotación a través de los
ejes ideales que atraviesan el ser humano, vertical, transversal y Sagital.
Equilibrio estático: Capacidad de nuestro cuerpo de mantener una posición (de pie,
cuclillas, sentado...) sin caerse.
Depende:
- Base de apoyo
- Número de apoyos
Balancearse: Mover nuestro cuerpo de una lado al otro sin tocar el suelo.
Colgarse: Agarrarse a una persona o una cosa dejando caer el peso del cuerpo sobre ella.
Empujar: Hacer fuerza contra una persona o cosa para moverla, sostenerla o rechazarla.
HABILIDADES MOTRICES
BÁSICAS
(MANIPULATIVAS).
EducaciónFísica ysuDidácticaI.
ÍNDICE
1. Situación Problemática.
2. Marco Teórico.
3. Propuesta Práctica.
a. Objetivos de las Habilidades Motrices.
c. Evaluación.
d. Sesión Práctica.
e. Actividades Alternativas.
4. Reflexiones.
5. Bibliografía.
1. Situación Problemática.
“Los niños y las niñas no tienen un patrón motriz suficientemente maduro en las
habilidades manipulativas por lo que deberemos ayudarles a adquirir dichas habilidades
y aumentar su destreza y eficacia de los mismos”.
La situación problemática hace referencia a que el patrón motriz manipulativo del niño
no está lo suficientemente maduro, por lo tanto, vamos a centrar nuestra sesión en el
segundo ciclo de primaria (8-10 años), en el cual, perseguiremos el afianzamiento de las
habilidades motrices manipulativas (lanzamiento-recepción).
2. Marco Teórico.
Los lanzamientos: Son habilidades motrices básicas, que evolucionan a partir de los
patrones motrices manipulativos como: alcanzar, coger, arrojar y soltar. Según Batalla
(2000), se definen como “la acción de desprenderse de un objeto (en nuestro caso un
móvil) mediante un movimiento vigoroso de uno o ambos brazos”.
Lanzar requiere de una coordinación inicial entre el campo visual y la motricidad del
miembro superior, además, es un proceso cognitivo a partir del cual, se desarrolla el
concepto “llegar sin ir”.
Según López (1992), los lanzamientos se pueden clasificar básicamente atendiendo a los
componentes que intervienen en su ejecución y realización:
o Simples: Son los más básicos, dependen únicamente del objeto o móvil
lanzado para que el sujeto consiga el objetivo deseado (lanzar un avión de
papel, una piedra…).
o Complejos: Son aquellos en los que se requiere de otro objeto, además del
proyectil, para conseguir el fin pretendido (lanzamiento de baloncesto,
petanca, balonmano…).
Las recepciones: Según Batalla (2000), podríamos definirla como “la acción de
interceptar y/o controlar un móvil en desplazamiento por el espacio”.
Mc Clenaghan y Gallahue (1985), las definen como una acción que consiste en detener
el impulso de un objeto que ha sido arrojado, utilizando brazo y mano.
Representan uno de los gestos más difíciles de dominar, puesto que a los elementos
particulares de coordinación se le añaden los factores espacio-temporales. Las
recepciones derivan de los patrones manipulativos de tomar y agarrar, además, implica
atrapar o recoger un móvil, ya se encuentre parado o en movimiento.
o Con las dos manos: Ambos segmentos intervienen en la recepción del objeto.
Desde el punto de vista estructural, las recepciones se pueden hacer sobre objetos en
movimiento o recogidos cuando el objeto se encuentra parado. Entre las primeras
(objetos en movimiento) podemos distinguir:
Controles: Es cuando sin atrapar el objeto, dejamos a éste disponible para ser
utilizado fácilmente en una acción subsiguiente.
En base a la clasificación realizada por López (1992). Nosotros hemos clasificado las
recepciones:
El patrón motriz del lanzamiento se desarrolla a partir de los 5-6 años, sin embargo, no
es hasta los 7-9 años cuando el niño adquiere la precisión. En lo referente a los patrones
sexuales, podemos observar una cierta ventaja hacia el grupo masculino, que a estas
edades, posee cierta superioridad.
Desde el punto de vista del desarrollo motor, Cratty (1970) y Wickstrom (1983)
consideran que “es una habilidad fundamental conveniente de ser educada durante las
edades comprendidas entre los 6-12 años” (Educación Primaria).
El patrón maduro del lanzamiento, unidireccional por encima del hombro (Mc
Clenaghan y Gallahue, 1985), lo concretan:
Según Sánchez (1992), es curioso destacar que siendo el lanzamiento con un brazo un
movimiento típicamente unilateral, claramente puede considerarse que constituye en sí
mismo, un índice significativo de preferencia lateral. De esta manera, una vez que el
niño decide lanzar con un brazo, es muy raro que espontáneamente intente lanzar con el
otro, además, el desarrollo de esta habilidad requiere de un proceso de especialización de
un lado (dominante). Finalmente, debemos destacar que la evolución y el desarrollo de
los lanzamientos, dependen de una buena afirmación de la lateralidad.
La acción de atajar se desarrolla a ritmo lento en comparación con los otros patrones
motrices. Wickstrom (1990) explicó cómo se debía producir el aprendizaje de forma
secuenciada:
Después, aprende a seguir, parar y controlar la pelota, puesto que en él, se da una
mejora en la percepción espacio-temporal.
Con la experiencia, el niño dejara de usar solo la parte delantera del cuerpo para
recepcionar una pelota solo con los brazos, es decir, adaptara su cuerpo a las
distintas circunstancias (flexionando las rodillas, adaptando la curvatura de la
espalda, dándole forma a las manos…).
Por último, podemos observar que la técnica madura cuando el niño es capaz de
manipular y recepcionar con ambas manos los objetos y se perfeccionará la
técnica cuando se puedan ir utilizando pelotas u objetos más pequeños para
realizar los ejercicios.
Sánchez (1992), expone que hay que considerar que todos los movimientos que
impliquen atrapar o recoger un objeto, ya sea parado o en movimiento, tienen un
componente perceptivo significativo, pues la ejecución correcta habrá de partir de
información visual, y por consiguiente, el control del movimiento depende de ese tipo
de información.
Autores como Serra (1991), López (1992) y Conde y Viciana (1997), están de acuerdo
en considerar que en la recepción se producen las siguientes fases:
El patrón maduro de la recepción (Mc Glenaghan y Gallahue, 1985), tiene las siguientes
características:
Debe tenerse en cuenta que la capacidad motriz que se pretende conseguir a lo largo de
esta etapa es aquella que permita al alumno aumentar su capacidad de aprendizajes
motores nuevos y aplicar soluciones motrices válidas ante situaciones nuevas.
La clave para mejorar las habilidades manipulativas es que debe prevalecer la enseñanza
de aquellas destrezas que suponen una aplicación funcional o la adaptación a una
situación que no suponga un problema de aprendizaje motor.
Para mejorar las habilidades manipulativas del niño, el maestro deberá proporcionarle
una amplia gama de experiencias; así pues, en lo referente al lanzamiento, una de las
claves para la mejora de dicha habilidad será la repetición sistemática, la cual
familiarizará (mediante la práctica), al niño con los lanzamientos.
Por otra parte, también deberemos de prestar atención a los diferentes móviles u objetos
en cuanto a su peso, tamaño… así como a las diferentes distancias, ambientes…
siempre procediendo de menor a mayor dificultad, para no crear frustración en el niño y
para asegurarle una sólida base de conocimientos.
- El lanzamiento.
Una forma de lanzamiento son las dejadas, en las que se produce un transporte, para
depositar el móvil, en un punto localizado del espacio.
- La recepción.
Para el diseño de tareas motrices de recepción López (1992), debemos tener en cuenta
las siguientes variantes:
Las relaciones en función del movimiento: Estáticas, dinámicas.
o Primer Ciclo (6-8 años): Comienza a darse la coordinación entre los distintos
segmentos que intervienen en el lanzamiento (hombro-codo-muñeca).
El niño comienza a practicar la recepción a una edad más tardía que los
lanzamientos, debido a que los componentes perceptivo-motrices que
intervienen presentan una maduración más lenta. La recepción se comienza a
trabajar con actividades en las que el niño se sienta en el suelo y recibe móviles
(a baja velocidad) rodando por la superficie.
3. Propuesta Práctica.
Contenidos.
Este bloque, reúne aquellos contenidos que permiten al alumnado moverse con eficacia.
Se verán implicadas por tanto, adquisiciones relativas al dominio y control motor.
Destacan los contenidos que facilitan la toma de decisiones para la adaptación del
movimiento a nuevas situaciones.
Competencias Básicas.
Esta competencia se relaciona con nuestra sesión en cuanto a que el lenguaje será el
principal instrumento de comunicación entre los alumnos, además, el maestro
introducirá nuevos términos en el vocabulario del niño, como pueden ser recepción,
trayectoria… además, podemos destacar que al final de la sesión, los alumnos podrán
expresar sus opiniones acerca de la clase planteada y podrán sugerir mejoras para el
futuro.
Esta competencia se relaciona con nuestra sesión en cuanto a que los alumnos deberán
reflejar valores cívicos tales como el respeto al maestro, con sus compañeros… además,
se les pedirá cooperar en los distintos juegos y respetar el material que se pone a su
disposición.
Este contenido se relaciona con nuestra sesión, en cuanto a que al alumno se le dará
libertad de movimiento, de elección, para elegir el segmento corporal (dominante) con
el que realizaran las actividades. Además, tendrán que ser capaces de afrontar y resolver
los problemas que les surjan en el transcurso de la clase.
c. Evaluación.
d. Sesión Práctica.
Calentamiento.
o Guerra de Pelotas: La clase se divide en dos grupos (12 alumnos con peto
verde y otros 12 con peto amarillo). El objetivo es recepcionar los balones
que entran en el campo propio y lanzarlos al contrario. No se trata de una
competición, no hay vencedores ni vencidos.
Parte Principal.
Vuelta a la Calma:
o Aros y Balones: La clase se organiza por parejas, una vez hecho esto, cogen
cada pareja un aro y una pelota. El juego consiste en que un miembro lanza
la pelota y el otro la recepciona dentro del aro. Más tarde, se cambian los
roles.
e. Actividades Alternativas.
4. Reflexiones.
En relación con la parte teórica, destaco aspectos positivos como la claridad expositiva,
la utilización de ejemplos gráficos y cotidianos, la buena relación de lo que se decía con
lo que se mostraba en el PowerPoint (bastante esquematizado)… Pienso que fue una
buena exposición, no obstante, creo que le faltaron recursos tales como imágenes o
videos que mantuviesen, de una manera más prolongada y constante, la atención de los
alumnos.
En relación con el tiempo que me pasé exponiendo (10:30 min), debo destacar que quizás
hizo que el nivel de atención del resto de alumnado disminuyese, no obstante, creo que
me tocó la parte más larga, pues en ella, se encontraban tanto las definiciones y
clasificaciones “oficiales” como las elaboradas por mi grupo.
En todo momento intenté dirigirme a toda la clase, por eso, me desplacé bastante por el
espacio para, además de mantener la atención, intentar transmitirle la información tanto a
la parte derecha como izquierda de la clase.
En relación con la parte práctica de la sesión, intenté adecuarme a los diferentes niveles
de ejecución presentados por los alumnos. Dividí la clase en 4 grupos y fui
recorriéndolos, sucesivamente; mi intención era la de ayudarles en su ejecución, corregir
las diferentes problemáticas surgidas, proporcionarles feedback, motivándoles…
Puede que la división en cuatro grupos fuese demasiado grande, no obstante, intenté
cubrir las necesidades educativas de cada uno de los alumnos de la mejor manera
posible.
Resalto la gran atención de los alumnos a pesar de ser la tercera y última exposición en el
día y de haber durado en torno a los 30 minutos. Además puse ejemplos exagerados y
quizás poco habituales, pero con el fin de romper la monotonía debido al tiempo de
exposición.
Ahora bien un punto fuerte a destacar fue la presentación del PowerPoint, que en mi
opinión fue de las mejores. Debido a su carácter gráfico y esquemático, que propiciaba
que el alumno centrara más su atención en el docente que en las diapositivas.
Por último decir que estoy totalmente de acuerdo con las críticas vertidas sobre nuestra
exposición, ya que quizás deberíamos de haber introducido alguna imagen o video.
Con respecto a las críticas tanto del grupo crítico como del profesor, he de decir que
estoy totalmente de acuerdo en que se debería de haber comenzado con los aros a mayor
distancia para después ir juntándolos poco a poco, para de esta manera reducir
intensidad y la fuerza necesaria para ejecutar el lanzamiento.
En mi opinión, explicamos con claridad y mediante ejemplos reales, además los alumnos
recogieron el material en todo momento. En la sesión, trabajamos con material común,
es decir, instrumentos que habitan en todos o en casi todos los centros públicos, además,
creo que no abusamos del material y que es correcto para un único docente.
En todos los ejercicios, explicó un solo docente y la sesión estuvo bien organizada. En
mi opinión, los alumnos se motivaron en todo momento y se metieron en el “papel”,
además, estuvieron atentos en todas las actividades propuestas. También, realizamos
feedback, al terminar cada actividad y al finalizar la sesión por completo, un aspecto
que me parece bastante positivo para interiorizar los conceptos.
En conclusión, creo que tanto la exposición teórica como la sesión práctica estuvieron a
la altura de los demás grupos. Además, nos centramos en nuestro ciclo, y en todo
momento, nos preocupamos por el transcurso de la sesión y si realizaban o no los
ejercicios correctamente mediante la motivación y el cuidado de los alumnos, ya que son
una gran responsabilidad. También, esta metodología me parece muy didáctica,
porque hace referencia a la realidad y yo, personalmente, me sentí maestro de educación
física por un momento, creo que he aprendido mucho.
Teoría: En mi opinión, creo que no estuve demasiado nervioso, y pude transmitir esa
seguridad al grupo. También intenté, agilizar mi parte, puesto que la exposición teórica
fue un poco larga, y el tiempo que restaba para mi parte fue demasiado corto.
De tal modo, que decidí reducir la información que debía exponer, y centrarme en los
aspectos realmente interesantes de la parte de mi exposición. También opino, que en mi
parte no era necesario exponer la sesión práctica, cosa que si hice.
A nivel general, creo que la información fue demasiado buena, aunque quizás un vídeo
o un ejemplo práctico hubiesen sido bastante interesantes.
Por último, en este aspecto creo que la clase realizó un gran esfuerzo de atención, puesto
que expusimos los últimos tras dos grupos teóricos, y yo fui el último integrante del
grupo que expuso.
Presenté la actividad, bajo mi punto de vista, de forma clara y concisa. Intenté utilizar
términos apropiados para la docencia, y consideré necesario explicar el término
mutilación, que formaba parte del nombre de la actividad (balones mutilantes), puesto
que no debemos dar por sabido nada con respecto a los alumnos.
En lo referente a la parte teórica, podemos destacar que la exposición tuvo más aspectos
positivos que negativos.
Positivos:
o Fluidez comunicativa.
Positivos:
o Realización de feed-back.
espacio… Negativos:
o Calentamiento brusco.
o Cierto descontrol.