REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA

EDUCACIÓN UNIVERSITARIA
INSTITUTO UNIVERSITARIO TECNOLOGICO DEL OESTE
“MARISCAL SUCRE”
CARACAS-VENEZUELA

DEPORTE

Docente: Alumnas:
Joneider Dubraska Quiroga
Belinda Guevara
María Hurtado
Jennifer Reyes

Caracas, Febrero 2019

Índice
Introducción

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 Educación Física y su importancia

La educación física es una parte del proceso educativo de toda persona,

centrado en el movimiento corporal con el fin de lograr un afianzamiento
en las capacidades físicas, cognitivas y afectivas del individuo,
especialmente en los años de la juventud.

el movimiento es la característica principal de esta disciplina, ésta en su

forma más íntima, lleva intenciones programadas y controladas cuando lo
guía un profesional, relacionados con la subjetividad y valores de los
actores, entiéndase por docente y discente.

Para socializar los aprendizajes con el propósito de alcanzar los objetivos;

que en este caso lograr el movimiento con fines específicos anteriormente
descritos, la Educación Física se basa en cuatro elementos básicos: los
juegos, el ejercicio físico, los deportes y las danzas.

Para danzar, jugar, hacer ejercicio físico o deporte, antes debe existir
motivación. Dicha motivación, puede ser física, estética, salud o social,
que de manera directa, estimulan al hombre a participar en la actividad
física. Esta motivación, de interactuar, participar con los demás a través
del movimiento jugado, deportivo, danzado y de ejercicio físico, tiene su
origen bien raizado, develado a lo largo de la historia del hombre.

Esta intención de movimiento, nace como una necesidad del hombre para
comunicarse y alcanzar objetivos.

La “utiliza” es en la Educación Física para preparar al niño, al

adolescente, al adulto, para adaptarlo a los procesos productivos de la
vida, entrenándolo desde la enseñanza y potencialización de los valores,
hasta el desarrollo de las capacidades biomotoras y psíquicas, para
afrontar la realidad.

Brown, en su teoría etológica del juego, plantea que aquellos instintos

violentos y agresivos de los animales, para ganar alimentos, parejas o

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territorios, se transmitieron genéticamente y por evolución al hombre,
esto; se puede observar en algunos juegos, deportes y algunas danzas de
culturas primitivas. Sugiere, que el hombre en su forma primitiva y
evolucionada, “jugaba”, hacia “actividad física”, sin aun conocer su noción
o concepto, ya que los mismos principios básicos que rigen estas dos
actividades: jugar, hacer actividad física, son los mismos que rigen el
reino animal; tratar de ganar territorios, objetos, respeto, parejas, etc.

Pero el hombre no solo ejecuta acciones para su bienestar físico, sino

también para su bienestar psíquico y social, ya que como unidades
biosicosociales, tratamos de mantener un equilibrio en cada una de estas
sub unidades, para así mantenerse sano.

Ante esto, la Educación Física, se presenta como una alternativa

educativa y terapéutica para mantener dicho equilibrio. En el biológico:
mantener la salud, es decir, mantener y fortalecer las capacidades
biofísicas, orgánicas. En lo psicológico: disminuir aquellas tensiones de la
mente, producidas por el ritmo acelerado de la vida y por los problemas
que la aquejan de distinta naturaleza, que además, perturban a la hora de
intervenir en los procesos productivos (estrés). En lo social: permite el
conocimiento de aquellas capacidades; valores, conocimientos que se
poseen.

Aptitud física y sus cualidades para la práctica determinando el

ejercicio y disciplina deportiva.

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 -Entrenamiento físico, tipos, medios y beneficios.

-Concepto de juego, sus características, tipos e importancia