Consiste en alimentar exclusivamente con leche materna al bebé, por lo menos 10 a

12 veces por día durante los 6 primeros meses. Es efectivo mientras la usuaria no
tenga su menstruación.

¿Cuál es el mecanismo de acción del MELA?

La succión efectuada por el lactante
inhibe la producción de las hormonas
que se requieren para la ovulación. Si
no hay ovulación, no puede haber
embarazo.
Quién puede usar el MELA?
Las mujeres que cumplen con los
tres criterios siguientes:
 Lactancia materna exclusiva o
casi exclusiva
 Ausencia de menstruación desde el parto
 Han transcurrido menos de seis meses de postparto

Ventajas del MELA:

• Sumamente eficaz (por lo menos 98%).

• Comienza inmediatamente después del parto.

• Beneficia la salud de la madre y del lactante.

Desventajas del MELA:

 No previene las ITS ni el VIH/Sida.

• No es una opción para las mujeres que no amamantan.

• Puede ser difícil mantener el patrón de amamantamiento.

Es la identificación del período fértil, teniendo como base la historia de los ciclos
menstruales de la mujer.
INDICACION

- Registrar en un calendario los días de las menstruaciones (desde el inicio hasta

su término) durante 6 ciclos.

Identificar el ciclo menstrual más corto y

más largo.

Recordando que el ciclo menstrual es el

período comprendido entre el primer
día de la menstruación y el día que antecede el
primer día de la siguiente menstruación.
VENTAJAS:
• Puede usarse para prevenir el embarazo cuando no hay NINGÚN otro método
disponible.
• No tiene efectos secundarios.
DESVENTAJAS:
• Es poco seguro. Hay muchas posibilidades de quedar embarazada en la
adolescencia siguiendo este método.
• No protege de las ITS y VIH/SIDA

El método de Billings o Moco cervical se emplea cuando la paciente no desea

emplear algún método anticonceptivo convencional o por motivos personales no se
le permite emplear algún otro método. En este método anticonceptivo es
necesario que a la persona se le explique de manera detallada el ciclo menstrual a
demás de cómo debe de ser la revisión y las características del moco.
Efectividad
Su efectividad es del
75% al 98.5% siempre
que los datos se sepan
entender.

Ventajas del método

Billings
No tiene ningún costo.
 La mujer no debe
consumir ningún
medicamento.
 Involucra una mayor comunicación entre hombre y mujer.
 Si al hombre no le gusta utilizar condón, puede no usarlo.
Desventajas del método Billings
No es 100% seguro.
 Sólo se puede tener relaciones sexuales en los días infertiles (días secos).
 En algunas mujeres es muy dificil identificar el estado del moco cervical.

Abstinencia es no tener sexo. Una persona que decide practicar la abstinencia ha

decidido no tener sexo.
¿Cómo funciona?

Si dos personas no tienen sexo, el

esperma no puede fertilizar un
óvulo y no hay posibilidad de un
embarazo.

¿Cuán eficaz es?

La abstinencia es 100% efectiva

para la prevención de un embarazo.

Ventajas

Prevenir embarazos Prevenir las enfermedades de transmisión sexual Esperar a

estar listas para una relación sexual Esperar hasta encontrar a la pareja
"adecuada"

Desventajas

Puede ser difícil mantener la abstinencia durante períodos prolongados. Con

frecuencia, hombres y mujeres ponen fin a la abstinencia sin estar preparados
para protegerse contra embarazos o infecciones.
La inyección anticonceptiva es una inyección que contiene una hormona que
previene el embarazo. Cada inyección previene el embarazo durante tres meses.
¿Cómo funciona la inyección anticonceptiva?
Al igual que otros métodos anticonceptivos, la inyección anticonceptiva libera una
hormona, la progestina, en el cuerpo. Las hormonas son productos químicos que se
crean en nuestro cuerpo. Estos
productos químicos controlan la
manera en que funcionan las
diferentes partes de nuestro cuerpo.

Ventajas:
1- Las inyecciones
anticonceptivas tienen una
efectividad del 99.7% con el uso
correcto.
2- Eventual irregularidad del ciclo
3- Rápidamente reversible
Desventajas:
1- Inyecciones mensuales
2- Ciclos irregulares son comunes inicialmente
3- No protección contra ETS
La píldora es el método anticonceptivo más eficaz para prevenir el embarazo de
entre los métodos reversibles.

Las pastillas anticonceptivas se suelen presentar en estuches de 21 o 28 pastillas

o tabletas. El estuche con 28 pastillas normalmente incluye las 21 pastillas que
contienen hormonas y 7 que no contienen nada (placebo). Estas tabletas sirven
para habituar a la mujer a que tome su píldora todos los días. La primera píldora se
toma el primer día de regla, o entre el segundo y quinto día

Ventajas

- Reduce los dolores pre-menstruales,

como pueden ser inflamación de la tripa
o abdomen y dolor en las mamas.

- Efectividad de 97% y casi al 100%

- Previene la anemia por deficiencia de

hierro.

- Tiene efectos positivos en la piel

(menos acné).

- Puede ser usada por mujeres con hijos o sin hijos.

Desventajas

- Requiere un control médico periódico.

- Puede ocasionar dolores de cabeza, cambios de temperamento, un menor deseo

sexual y depresión.

- Se puede sentir una sensibilidad anormal en el pecho.

El método intrauterino para la anticoncepción es diferente. Intrauterino

simplemente significa "dentro del útero". En este método, interviene un
especialista que coloca cuidadosamente un dispositivo de plástico flexible con un
alambre de cobre dentro del útero. En la parte inferior del DIU hay unos hilos de
polietileno ( guías para controlarlo ). Debido a que el DIU tiene la forma adecuada
para acomodarse convenientemente dentro del útero, nunca lo sentirás.

¿Cuán efectivo es?

El DIU ha resultado ser altamente eficaz con fallas para prevenir el embarazo
entre 0,5 y 2 por cada 100 mujeres en el año.
Ventajas

- Puede permanecer en el útero de la mujer

entre dos y cinco años.

- Es un método anticonceptivo eficaz y

cómodo.

- No tiene grandes efectos secundarios.

- Es un anticonceptivo que no requiere de una

rutina diaria.

DIU: desventajas

- No es muy recomendable para mujeres que nunca han tenido un embarazo.

- Tanto colocar como retirar el DIU puede provocar algunas molestias.

El condón es una funda elaborada de un hule muy delgado pero resistente llamado
látex, que se coloca para cubrir el pene erecto antes de la penetración. Su función
es retener el semen con los espermatozoides e impedir que penetren en el útero
de la mujer.
Efectividad
La eficacia del condón es de un 80 a 90% y su efectividad es mucho mayor cuando
se utiliza con espermicidas ya que puede llegar al 97%

Ventajas:
- Su uso y su compra no requieren receta médica.
- Es muy recomendable para jóvenes que viven
situaciones de riesgo.
- Es relativamente barato.
- Si se usa correctamente, es poco probable que falle.
- Ayuda a prevenir también enfermedades de transmisión
sexual, incluyendo el SIDA.
Desventajas:
- En algunos hombres resulta molesto su uso.
- Exige que se utilice correctamente.
- Algunas personas consideran inmoral su uso.

Los espermicidas son métodos anticonceptivos que contienen productos químicos

que impiden el movimiento de los espermatozoides. Los espermicidas se
encuentran disponibles en distintas formas, como cremas, películas, espumas,
geles y supositorios.
¿Cómo funcionan los espermicidas?

Los espermicidas previenen el embarazo evitando que el esperma fecunde los

óvulos. Se colocan
profundamente dentro de la
vagina poco antes de la relación
sexual.

Si usan siempre el espermicida

tal como se indica, anualmente
sólo quedan embarazadas 15 de
cada 100 mujeres.
Ventajas
 No tienen ningún efecto sobre las hormonas naturales de la mujer.
 Son muy fáciles de conseguir: en farmacias
 No se necesita ninguna receta médica. Puede usarse durante la lactancia.
Desventajas:
Si no se usan en forma apropiada, los espermicidas podrían no formar una buena
barrera en el cuello del útero.

La vasectomía consiste en la sección y ligadura de los conductos deferentes. Como

consecuencia, en poco tiempo el semen eyaculado no contiene espermatozoides. Es
un método de control natal que, aunque puede ser reversible en algunos casos,
generalmente es permanente.
Efectividad
La efectividad de la vasectomía es del 99%, aunque no es efectiva de manera
inmediata, ya que para que la operación de vasectomía sea efectiva necesita una
serie de eyaculaciones para liberar todos los espermatozoides que sean
potencialmente fértiles.
Ventajas:
 Método masculino
 Procedimiento más seguro y
rápido que la esterilización
tubaria
 Contracepción permanente
Desventajas:
 Elevado costo inicial
 Procedimiento quirúrgico; riesgo
quirúrgico que incluye infección,
sangrado, fracaso
 Arrepentimiento post-esterilización
 No protección contra ETS
 Permanente

La ligadura de trompas es un método anticonceptivo consistente en la selección y

ligadura de las trompas de Falopio, lugar habitual de la fecundación, que comunica
los ovarios con el útero. Es el método anticonceptivo que más se usa en el mundo:
más de 150 millones de mujeres se han esterilizado.
Efectividad
Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso:
0,5 (1,85 de riesgo acumulativo a los 10 años de uso)
Ventajas:

1- Anticoncepción permanente
2- Bajo porcentaje de fallos,
altamente efectivo
3- Disminuye el riesgo de cáncer
de ovario
Desventajas:
1- Elevado costo inicial
2- Procedimiento quirúrgico;
riesgo quirúrgico
3- Riesgo de embarazo tubario
según el método
4- Arrepentimiento post-esterilización
5- No protección contra ETS
6- Permanente

Es una banda adhesiva cuadrada, mide aproximadamente 4.5 cm x 4.5 cm de color

beige o rosado que se pega en la piel. Contiene hormonas combinadas
(etinilestradiol y norelgestromina) que se van liberando paulatinamente para ser
asimiladas a través de la piel hasta entrar al torrente sanguíneo durante su uso.
La ventaja que tiene es que disminuye la posibilidad de falla por olvido de la toma,
como puede llegar a ocurrir con la pastilla.

¿Cómo actúa el parche anticonceptivo?

  Previene la ovulación, es decir, el óvulo no es
liberado de los ovarios por tanto la
fecundación no es posible.
 También hace más espeso el moco
del cuello de la matriz. Esto hace
más difícil la movilidad de los
espermatozoides, impidiéndoles
llegar al interior del útero.
 Provoca alteraciones estructurales y
funcionales en el endometrio para
reducir la probabilidad de que se
produzca la implantación.
¿Cuánto tiempo después de usar el parche
anticonceptivo se recupera la fertilidad?
Una vez terminado el ciclo de aplicación de tres parches y descanso de una
semana, si no se continúa con el uso del método, el ciclo menstrual se
restablece en pocos días, recuperando la fertilidad entre uno y tres meses.
¿Qué tan seguro es el uso el parche anticonceptivo?
Si se usa correctamente, su efectividad para planear un embarazo es de 99%. La
falla del método puede darse cuando hay un desprendimiento del parche por
más de 24 horas.

Es un método anticonceptivo temporal de acción prolongada.

Existen dos presentaciones:
 Implanon es una cápsula que libera lentamente y durante un tiempo de tres
años la hormona progestina .
 Norplant consiste en seis cápsulas o varillas que liberan lentamente y
durante un tiempo de cinco años la hormona levonogestrel

¿Cómo actúa el implante hormonal subdérmico?

El implante hormonal ayuda a reducir el riesgo de embarazos no
planeados, evitando la ovulación y
haciendo más espeso el moco del cuello de la matriz,
impidiendo la entrada de los
espermatozoides al útero.
Además, provocan alteraciones en el
endometrio haciendo difícil la implantación,
Son efectivos hasta por tres o
cinco años según sea el caso, pero
pueden ser removidos en
cualquier momento con la ayuda
de un profesional capacitado.

¿Qué tan seguro es el implante

hormonal subdérmico?

La efectividad en el primer año es superior a 99% en el caso del Implanon y de

Norplant es de 99%. Posteriormente se da una leve disminución progresiva en los
siguientes años.

¿Quiénes pueden usar el implante hormonal subdérmico?

Todas las mujeres en edad fértil con vida sexual activa, incluyendo adolescentes
que tengan patrón menstrual regular.

La PAE es una opción que puede ayudar a prevenir un embarazo sólo si se usa
dentro de las 72 horas siguientes después de una relación sexual sin protección.
¿Cómo actúa la PAE?
Dependiendo del momento del ciclo menstrual, la PAE:
1. Impide la fecundación. Al cambiar la consistencia del flujo vaginal, reduce
la movilidad de los espermatozoides y dificulta su encuentro con el óvulo
para fecundarlo.
2. Detiene la liberación de óvulos y, por lo
tanto, no puede haber fecundación.
¿Cuándo se usa la PAE?
Como su nombre lo dice es sólo para una
situación de emergencia. Por ejemplo después
de:
 Una relación sexual no protegida.
 Uso incorrecto, falla o accidente del
método anticonceptivo que se usa
regularmente (rotura del condón,
movimiento o expulsión del DIU, olvido
de dos tomas o más de pastillas anticonceptivas o de la aplicación de la
inyección).
 Una relación sexual forzada (violación).
Es importante saber que:
 La PAE sólo es efectiva si se toma dentro de las 72 horas siguientes
después de la relación sexual sin protección. Mientras más pronto se tome,
mejor será su efectividad.
 No es un método anticonceptivo de uso frecuente, debido a que su eficacia
es menor comparada con los métodos anticonceptivos de uso regular o
constante, como las pastillas anticonceptivas que se toman diariamente, la
inyección, el DIU, el condón o algún otro método.
 La PAE protege sólo de una relación sexual sin protección, por eso después
de tomarla se recomienda:
1. Evitar tener relaciones sexuales sin protección, abstenerse o usar el
condón hasta la siguiente menstruación.