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El documento describe las propiedades nutricionales del camote, la miel, la naranja, la granada y la maca, destacando que el camote proporciona saciedad, la miel es un edulcorante natural y fuente de energía, la naranja fortalece el sistema inmunológico, la granada aporta antioxidantes y la maca mejora el rendimiento deportivo.
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contenido de cabohidatos complejos y proporciona sensacion de saciedad MIEL Edulcorante natural y fuente de energía por excelencia. Funciona como persevante natural, es el único alimento que no se pudre. Contiene una gran cantidad de minerales y vitaminas NARANJA Fruta con gran contenido de energía proveniente de la fructuosa. Fortalece el sistema inmunológico por su alto contenido de Vitaminas C. Contiene minerales como Hierro, Potasio, Magnesio, Fosforo y calcio GRANADA Fruta con gran contenido de antioxidantes, Vitamina C y Vitamina K, Aporta buena cantidad de minerales: Potasio, Magnesio. Aporta anergia por la fructuosa y tienen buen contenido en fibra MACA Raíz muy parecida a los cereales el cual contine fibra proteina e hidratos de carbono. Mejora el rendimiento deportivo y una mayor recuperación post ejercicio