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Posturas Adoptadas
Método OWAS
El método OWAS (Ovako Work Posture Analyzing System) está destinado al análisis
ergonómico de la carga postural, sus resultados están basados en la observación de las diferentes
posturas que adopta un trabajador.
Fuente: http://www.australair.com/evaporativos-para-lavanderias.html
Código de postura: 4 1 2 1
Este valor obtenido nos da la categoría de acción para cada una de las posturas
registradas. En este caso el resultado es:
Teniendo en cuenta la NTC 5655 “Principios de diseño ergonómico. Sistemas de trabajo”, con el
fin de mejorar la calidad del trabajo y por supuesto, minimizar los efectos adversos sobre las
personas, se deberá poner en práctica las siguientes actividades:
Realizar pausas apropiadas, con el fin de aliviar la fatiga física y mental, durante breves
espacios de tiempo en la jornada laboral. De esta manera también se previene el estrés
laboral, se recupera energía y se mejora la oxigenación muscular.
Rotar el trabajo entre las personas con el fin de cambiar las posturas adoptadas en las
diferentes líneas de trabajo.
Realizar un plan de formación a los trabajadores acerca de hábitos posturales, de esta
manera se evitará adoptar posturas forzadas en la tarea de carga y descarga de las
lavadoras.
Diseñar el puesto de trabajo teniendo en cuenta las dimensiones corporales. Por ejemplo,
en el caso del acceso a las lavadoras, que éstas se encuentren a una altura adecuada que
evite que el personal deba tener la espalda inclinada al momento de introducir o sacar la
ropa.
En tareas prolongadas, como el acceso a lavadoras, implementar el uso de ayudas
mecánicas (cubos con ruedas o carros) para transportar la carga.
Limitar la profundidad de los estantes, con el fin de evitar posturas sostenidas en el
cargue y descargue de los carros, que es donde la espalda se ve más afectada.
Esta Guía fue diseñada para facilitar la evaluación de los riesgos en MMC y suministrar criterios
y recomendaciones a los empresarios y a los responsables de SST, para la salud de los
trabajadores involucrados y en lo concerniente a medidas preventivas aplicables.
Se realizara el análisis de MMC bajo la guía técnica del INSHT, teniendo en cuenta que
las cargas manipuladas son canastas llenas de sabanas con un peso teórico de 12 Kg.
ANALISIS
D. Quedarían como actividades residuales aquellas que se realizan al momento de utilizar las
carretillas o carros manuales que seria las siguientes actividades el empuje y tracción.
E. Se llega a la conclusión que el riesgo es tolerable ya que se controla desde la fuente hacia
el trabajador implementando ayudas mecánicas que requieren menos esfuerzo para su
manipulación así controlando el riesgo identificado, sin dejar de lado las actividades que
involucran en el manejo dichas ayudas manuales.
Recomendaciones:
Los factores de riesgo psicosociológicos son factores de riesgo para la salud de los trabajadores
que tienen origen en el lugar de trabajo y que generan respuestas de tipo fisiológico, emocional,
cognitivo y conductual que pueden ser precursoras de enfermedad en ciertas circunstancias de
intensidad, frecuencia y duración.
2.- Los riesgos psicosociológicos tienen efectos globales sobre la salud del trabajador.
- ESTRÉS: este es uno de los factores de riesgo psicosociológico más común y que más
afecta a la población trabajadora en la actualidad, el estrés es un estado que se caracteriza
por altos niveles de excitación y de respuesta y la constante sensación de no poder
afrontarlos; este repercute en todo el desarrollo de la organización como tal ya que afecta
directamente el estado del trabajador y así mismo produce un deterioro notable en su
rendimiento.
Este es un factor de riesgo de los más complejos ya que influyen no solo factores
laborales sino también situaciones personales y generales, por esta razón es un trastorno
que se manifiesta de forma distinta en cada persona, repercutiendo de forma más o menos
agresiva en unas personas que en otras.
En la lavandería “LAVAYA” existe este factor de riesgo además de las situaciones
personales de cada una de las trabajadoras, porque tienen extensas jornadas de trabajo y
no cuentan con las condiciones laborales adecuadas, existe una gran falta de cultura
organizacional, no tienen definidas sus labores, y además no cuentan con un ambiente
laboral agradable, en resumidas cuentas, no existe una persona o área encargada de velar
por su salud e integridad.
- ACOSO LABORAL: Este factor de riesgo psicosociológico consiste en el acoso,
hostigamiento o acorralamiento de uno o varios individuos en contra de una víctima, en
este caso un trabajador; produciendo en este sensación de miedo, terror, desprecio o
desanimo, convirtiéndose esto en violencia psicológica. Un trabajador que este expuesto
a acoso laboral durante un prolongado periodo de tiempo además de legar a presentar
enfermedades o problemas psicológicos, puede llegar a situaciones tan extremas como un
suicidio.
En la lavandería “LAVAYA” podemos observar un acoso laboral por parte del empleador
hacia las empleadas en las siguientes situaciones:
Según la naturaleza del problema a evaluar se han distinguido dos tipos de métodos:
METODO CUANTITATIVO:
Se trata de analizar aquellos aspectos en que la cantidad y su incremento constituyen el
objeto de la descripción del problema.
TABLA DE ILUMINACION
NORMA NORMA MEDIDOR UNDIDAD APLICACIÓN DE LA NORMA
COLOMBIANA INTER/NAL DE RESOLUCION 2400 DE 1979
MEDIDA
TABLA COMPARATIVA
NORMA NORMA APLICACIÓN DE LA NORMA
COLOMBIANA INTER/NAL NORMA OHSAS
http://www.boe.es/buscar/doc.php?id=BOE-A-2002-18099
http://www.boe.es/buscar/act.php?id=BOE-A-1997-8669
http://www.boe.es/buscar/act.php?id=BOE-A-1997-8671
Luxómetro
http://copernico.escuelaing.edu.co/lpinilla/www/protocols/HYSI/PROTOCOLO%20DE%20ILUMINACI
ON%202008-1.pdf
OHSAS 18001
http://norma-ohsas18001.blogspot.com.co/2012/04/riesgo-del-ruido.html
http://www.alcaldiabogota.gov.co/sisjur/normas/Norma1.jsp?i=53565
http://www.alcaldiabogota.gov.co/sisjur/normas/Norma1.jsp?i=6305
https://www.arlsura.com/index.php/component/content/article?id=195
https://docgo.net/iso-8995-iluminacion-de-puestos-de-trabajo-en-interiores
GTC 45
http://idrd.gov.co/sitio/idrd/sites/default/files/imagenes/gtc450.pdf
ISO 1999
https://www.fceia.unr.edu.ar/acustica/biblio/iso1999.htm
Tabla decibeles en entorno
http://www.asifunciona.com/tablas/intensidad_sonidos/intensidad_sonidos.htm
Tabla iluminación
http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/FichasTecnicas/NTP/Ficheros/201a300/ntp_2
11.pdf
NTP 462
http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/FichasTecnicas/NTP/Ficheros/401a500/ntp_4
62.pdf
http://www.alcaldiabogota.gov.co/sisjur/normas/Norma1.jsp?i=10679
Temperatura
https://www.directoalpaladar.com/otros/tabla-de-conversion-de-temperaturas
Termómetro
http://tpmequipos.com/968108_termohigrometro-medidor-de-humedad-modelo-4184.html
Posturas de trabajo
http://www.insht.es/Ergonomia2/Contenidos/Promocionales/Posturas%20de%20trabajo/ficheros/Normast
ecnicasPosturasTrabajo.pdf
http://norma-ohsas18001.blogspot.com.co/2014/03/posturas-en-el-trabajo.html
ICONTEC (2008). NTC 5655: Principios para el diseño ergonómico de sistemas de trabajo.
Recuperado de https://es.scribd.com/document/178225912/5-NTC5655
INSSBT (Instituto Nacional de Seguridad, Salud y Bienestar en el Trabajo), Portal de ergonomía,
Recuperado de:
http://www.insht.es/portal/site/Ergonomia2/menuitem.8b2d6abdbe4a374bc6144a3a180311a0/?v
gnextoid=639d04acefa54310VgnVCM1000008130110aRCRD
Síndrome de burnout
http://www.estreslaboral.info/sindrome-de-burnout.html
Factores psicosociales
http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/FichasTecnicas/NTP/Ficheros/701a750/ntp_7
02.pdf
https://osha.europa.eu/es/themes/psychosocial-risks-and-stress
http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/PUBLICACIONES%20PROFESIONALES/fa
ctores%20riesgos%20psico.pdf
Riesgo biomecánico
https://es.slideshare.net/gcgestionhumana/capacitacion-riesgo-biomecanico?next_slideshow=3
riesgos psicosociales
http://www.achs.cl/portal/Empresas/Paginas/Riesgos-Psicosociales.aspx#.WiR_CVXibIU