TELEBACHILLERATO COMUNITARIO

PROGRAMA DE DESARROLLO INTEGRAL

SEMESTRE FICHA 1 EJE Plan de Vida

DURACIÓN 60 minutos COMPONENTE Rueda de la vida y Plan de
Acción
TEMA Rueda de la Vida
CCT DOCENTE

Objetivo general Competencias genéricas

Facilitar el autoconocimiento de los alumnos, 1. Se conoce y valora a sí mismo y
sensibilizarlos sobre la existencia de las diferentes aborda problemas y retos
esferas de la vida y reconozcan la importancia de las teniendo en cuenta los
sesiones de tutorías. objetivos que persigue.
2. Elige y práctica estilos de vida
saludable.
Marco de referencia Habilidades a desarrollar
La Rueda de la vida es una técnica que permite visualizar el  Autoconocimiento
estado de satisfacción de las diferentes áreas de nuestra  Autoevaluación
vida:
 Desarrollo Personal – crecimiento personal.
 Familia – padres, hijos, hermanos
 Desarrollo profesional – A qué dedicamos nuestra
vida.
 Dinero – ese factor económico
 Amor – relación de pareja o desarrollo más
emocional
 Amigos – relaciones sociales, amistades,
compañeros…
 Salud o energía (tanto física como mental)
 Ocio (Recreación) – cómo empleas tu tiempo libre

Rol del docente Materiales
- Interacción con alumnos - Formato Rueda de la Vida
- Motiva la auto reflexión (Anexo)
- Propicia la toma de decisiones sobre el tema - Pluma y/o lápiz

Inicio
El docente hace un esbozo de la Rueda de la
Vida, en qué consiste cada una de las esferas.
Preguntas detonantes:
1. ¿Cómo vivo?
2. ¿Qué aspectos considero que son
importantes en mi vida y en mi toma de
decisiones?
3. ¿Cuál es mi grado de satisfacción en las
Desarrollo
El docente motiva la autorreflexión sobre el
grado de satisfacción de vida de sus
estudiantes, se les entrega a los alumnos una
hoja con La Rueda de la Vida, en ejercicio
personal cada alumno evalúa sus grados de
satisfacción de 1 a 10, donde 1 es nada y 10 es
completamente satisfactorio.
Trazar una línea para unir cada uno de los
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PROGRAMA DE DESARROLLO INTEGRAL

SEMESTRE FICHA 1 EJE Plan de Vida

DURACIÓN 60 minutos COMPONENTE Rueda de la vida y Plan de
Acción
TEMA Rueda de la Vida
CCT DOCENTE
diferentes esferas de mi vida? puntos de la gráfica.

Se les pide a algunos alumnos que quieran

compartir cuáles áreas tienen más fortalezas.

Actividades de cierre Evidencias de la sesión

Se pide a los alumnos que visualicen a donde quieren llegar y - Lista de asistencia
qué tendrían que hacer para fortalecer sus áreas de - Fotografías
oportunidad y consolidar sus fortalezas, empezando a
construir un Plan de vida (si en el horario de tutoría no es
terminado, se puede dejar de tarea para que sea entregado
al inicio de la siguiente sesión).

Carpeta para los alumnos Material para archivo en carpeta

Se le solicita a los alumnos la elaboración de una carpeta 1. Gráfica de Rueda de la Vida
individual donde irán archivando las actividades realizadas 2. Plan de Vida
en cada una de las fichas.
La actividad se realiza como tarea o durante una hora de
estudio independiente.
Cada alumno imprime su sello personal en la elaboración de
la carpeta.

Comentarios de los alumnos

Evidencias fotográficas
Recabar dos fotografías por sesión
 LISTA DE ASISTENCIA

SEMESTRE FICHA EJE

FECHA COMPONENTE
TEMA
CCT DOCENTE

NO NOMBRE DEL ALUMNO OBSERVACIONES

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
 RUEDA DE LA VIDA

SEMESTRE FICHA 1 EJE Plan de Vida

FECHA COMPONENTE Rueda de la vida y Plan de Acción
TEMA Rueda de la Vida
CCT DOCENTE
NOMBRE DEL ALUMNO: ____________________________________________________

Instrucciones: Puntúa el grado de satisfacción que tienes en cada apartado de tu Rueda de la Vida con un rango de cero a diez, siendo 0 el
grado más bajo y 10 el grado más alto.

Desarrollo Personal
10
9
Recreación y 8
7 Familia
Diversión
6
5
4
3
2
1
Salud 0 Desarrollo profesional

Amigos Finanzas

Amor/Pareja
 PLAN DE VIDA

SEMESTRE FICHA 1 EJE Plan de Vida

FECHA COMPONENTE Rueda de la vida y Plan de Acción
TEMA Rueda de la Vida
CCT DOCENTE
NOMBRE DEL ALUMNO: ____________________________________________________

Desarrollo Personal – crecimiento personal.

Plazo (semana)
Meta (¿qué quiero lograr?) Acciones (¿Qué requiero hacer?)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Familia – padres, hijos, hermanos

Plazo (semana)
Meta (¿qué quiero lograr?) Acciones (¿Qué requiero hacer?)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Desarrollo profesional – Académico, ocupacional, a qué dedicamos nuestra vida.

Plazo (semana)
Meta (¿qué quiero lograr?) Acciones (¿Qué requiero hacer?)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Finanzas
Plazo (semana)
Meta (¿qué quiero lograr?) Acciones (¿Qué requiero hacer?)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
 PLAN DE VIDA

SEMESTRE FICHA 1 EJE Plan de Vida

FECHA COMPONENTE Rueda de la vida y Plan de Acción
TEMA Rueda de la Vida
CCT DOCENTE

Amor – relación de pareja o desarrollo más emocional

Plazo (semana)
Meta (¿qué quiero lograr?) Acciones (¿Qué requiero hacer?)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Amigos – relaciones sociales, amistades, compañeros…

Plazo (semana)
Meta (¿qué quiero lograr?) Acciones (¿Qué requiero hacer?)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Salud o energía (tanto física como mental)

Plazo (semana)
Meta (¿qué quiero lograr?) Acciones (¿Qué requiero hacer?)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Recreación/Diversión
Plazo (semanas)
Meta (¿qué quiero lograr?) Acciones (¿Qué requiero hacer?)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

IMPORTANTE: Reconozco que lograr mis metas, depende de mí, de mi actuar diario.