LESIONES O RIESGOS EN EL VOLEIBOL

Debido a que el voleibol involucra movimientos repetitivos de arriba, como el

remate y el bloqueo, los jugadores son propensos a tener lesiones por uso
excesivo del hombro. Además, los jugadores de voleibol son particularmente
susceptibles a las lesiones en los dedos.

La tendinitis del manguito rotador

Los músculos del manguito de los rotadores son importantes en la generación de

la energía necesaria para mover el hombro en los diferentes gestos con los brazos
elevados en este deporte. Aunque rara vez se presenten desgarros completos en
jugadores jóvenes, estos músculos pueden irritarse o fatigarse con el uso
excesivo. A menudo, el descanso y la terapia física puede ser suficiente para
resolver el dolor. Si el dolor persiste, consulte con su médico traumatólogo.

Traumatismos de los Dedos

Los dedos son vulnerables a las lesiones durante las actividades de voleibol, como
el bloqueo, toque de dedos o en el remate. Las lesiones en los dedos más
comunes son fracturas, dislocaciones, tendinitis y desgarros de los ligamentos de
los dedos. Si no puede doblar el dedo, consulte con su entrenador o traumatologo.
El tratamiento puede variar significativamente dependiendo del grado de su lesión.

Los esguinces de tobillo

Las lesiones de tobillo son las lesiones más comunes en los jugadores de voleibol
y responsable de la mayoría de bajas. Los esguinces de tobillo deben ser
inmovilizados por el más corto tiempo posible para permitir la rehabilitación más
rápida. Por lo general, las lesiones pueden ser tratadas sin cirugía, con refuerzos y
rehabilitación. Ocasionalmente, sin embargo, los esguinces de tobillo pueden estar
asociados con fracturas sutiles o lesiones del cartílago. Si el dolor continua
después de varias semanas debería requerir una mayor evaluación, incluyendo
rayos X y / o imágenes de resonancia magnética.

La tendinitis rotuliana

La tendinitis rotuliana es la inflamación del tendón que conecta la rótula con la

tibia. Es común en cualquier deportista sometido a actividades de salto
contundentes y repetitivas, como en el remate y el bloqueo.