Las personas que han experimentado más adversidad muestran más compasión.

https://digest.bps.org.uk/2016/01/20/people-who-have-experienced-more-adversity-show-
more-compassion/

Paralelamente a las dificultades causadas por el trauma, como la depresión y la mala salud,
algunas personas experimentan cambios psicológicos positivos, como una renovada
apreciación de la vida y una mayor resiliencia, un fenómeno que los psicólogos denominan
“crecimiento postraumático”. Según un nuevo estudio en la revista Emotion , podemos
agregar otro resultado positivo relacionado con la adversidad: la compasión. Mientras más
adversidad en la vida haya experimentado una persona, más compasión sentirán y
mostrarán hacia los demás.
Daniel Lim y David DeSteno, de la Northeastern University, encuestaron por primera vez a
224 personas a través del sitio web Mechanical Turk de Amazon: poco más del 60% eran
mujeres y sus edades oscilaban entre 22 y 74 años. Los participantes respondieron
preguntas sobre la adversidad que habían experimentado en la vida, incluyendo Lesiones,
acosos, desastres y rupturas de relaciones. También completaron medidas de su empatía y
compasión, y la encuesta terminó con la oportunidad de donar parte de su cuota de
participación a la caridad. Cuanta más adversidad habían experimentado los participantes
(no importaba la naturaleza de la adversidad), más empatía decían que tenían y, a su vez,
esta mayor empatía se asociaba con más compasión autonotificada y más generosidad real,
según lo revelado por Las cantidades que los participantes eligieron para donar a la caridad.
Para probar aún más este vínculo entre la adversidad y la compasión, los investigadores
realizaron un experimento: primero engañaron a 51 estudiantes para que pensaran que
estaban participando en un estudio de reconocimiento de emociones. Mientras estaban en el
laboratorio, vieron a otro estudiante participante, en realidad un actor, participar en una
tarea realmente aburrida, a pesar de que le había dicho al investigador que se sentía
enfermo y que tenía una cita médica para acudir. Los participantes tuvieron la oportunidad
de ayudar a completar la tarea aburrida en la que estaba trabajando el estudiante enfermo,
ya sea si decidieron ayudar y cuánto ayudaron, se utilizó como medida de su compasión. Al
día siguiente, los participantes respondieron preguntas sobre la adversidad que habían
experimentado en la vida, así como su empatía y compasión. Nuevamente, los estudiantes
que habían vivido más adversidades reportaron tener mayor empatía,
Los investigadores advierten que solo han demostrado que experimentar adversidades
pasadas se correlaciona con, en lugar de causas, con mayor compasión. Y reconocen que,
por supuesto, todos responden de manera diferente a la adversidad y que las respuestas
psicológicas de las personas evolucionan en diferentes marcos de tiempo. Sin embargo,
dicen que sus resultados apoyan la idea de que "la adversidad, en promedio, probablemente
fomenta la compasión y la posterior prosocialidad". También ven sólidas razones teóricas
por las que este podría ser el caso: la compasión se puede ver como una "respuesta de
afrontamiento con visión de futuro". ”Que ayuda a fortalecer los lazos sociales, en
beneficio de la persona compasiva y de quienes ayudan. Los nuevos hallazgos también
concuerdan con otras investigaciones relacionadas: por ejemplo, un estudio de
2011 encontraron que las personas que más han sufrido muestran mayor altruismo y
simpatía por las víctimas de desastres.
Lim, D., y DeSteno, D. (2016). Sufrimiento y compasión: los vínculos entre las
experiencias de vida adversa, la empatía, la compasión y el comportamiento
prosocial. Emotion DOI: 10.1037 / emo0000144

http://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037/emo0000144