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El ser humano por ser persona, es un ser relacional, un ser para otros. Su realización se lleva
a cabo a través de las relaciones que establece con otras personas. Cuando el amor es la
base de estas relaciones, entonces se perfecciona a sí mismo.
Las relaciones significativas entre las personas no se dan espontáneamente, aunque existan
vínculos naturales. Requieren de un esfuerzo para construirlas y sostenerlas en el tiempo.
Existe una ley universal que resume el debe ser de las relaciones entre las personas: el amor
La familia, por otra parte, es un conjunto de relaciones entre las diversas personas que la
componen: esposos entre sí, padres e hijos, hermanos, suegros, nueras y yernos. La calidad
de la vida familiar viene dada, en buena parte, por la calidad de las relaciones. Estas
relaciones son de diverso tipo. Sin embargo, a pesar de estos vínculos, no siempre se
consiguen unas relaciones satisfactorias
- Una relación matrimonial no siempre está basada en el respeto mutuo
- A veces, la amistad no aparece en la relación entre padres e hijos
- Las discusiones entre hermanos pueden ser serias y dejar huella
- Cada cónyuge puede estar emocionalmente lejos de sus suegros
Los paradigmas son representaciones mentales que se van formando a lo largo de la vida a través de
las propias experiencias, procesos educativos, modelos sociales, etc.
Forman parte de la estructura mental de una persona y actúan como filtro interpretativo de la
realidad: nos hacen ver la vida de una manera determinada
"El prejuicio es un mecanismo inconsciente que se confirma a sí mismo, de modo que uno acepta de la
realidad solo aquella parte que confirma sus prejuicios. Además tiende a perpetuarse porque elimina
los elementos de la autocrítica. José Antonio marina (filosofo)
"No vemos las cosas como son sino como somos"
El concepto que se tiene sobre otra persona está por tanto matizado por una serie de paradigmas que
dan a esa persona una valoración determinada. De ahí surgirán unas actitudes y comportamientos
hacia ella
Al conocer más y mejor a alguien los paradigmas se modifican
Con una mirada positiva sobre una persona es fácil seguir avanzando en la construcción de relaciones
con ella
A veces -por experiencias pasadas o por datos que obtenemos de terceros- creamos prejuicios entorno
al comportamiento de la otra persona. Es necesario que prescindas de ellos y busques sinceramente lo
de bueno que tengan (todas las personas tienen cosas buenas).
DOCENTE: Ketty del C. Sánchez Ugaz de Vera
AREA: DESARROLLO VOCACIONAL Y TUTORÍA.
TEMA: LAS RELACIONES INTERPERSONALES
Busca siempre la propuesta ganar/ ganar. Pensar también en el otro, no solo en MI (ego). No
busques ganar sólo tú. Busca el bien de ambos (ojo que la otra persona puede ser tu papá o
tu mamá)
Aprender a escuchar
Procure demorarse en hablar... Primero
-Piense que puede aprender algo importante, escuchando a esa persona
-capte ideas, no hechos
-analice lo que dice, no como lo dice
-mantenga el interés por lo que escucha
-no se precipite en sacar conclusiones
-sea generoso con su tiempo: no tenga prisa
Concéntrese, no sueñe, y mantenga contacto visual
Capte el estado de ánimo de la otra persona
Domine sus sentimientos mientras escucha
Abra su mente, sea flexible
No hable todavía... antes
Respire lenta y profundamente, póngase cómodo
Mire con aprecio a la otra persona
Hable ahora
Escucha con interés. Escucha con verdadero interés a la otra persona, sólo así podrás
entender sus razones (o cómo ve ella las cosas). Es muy desagradable una persona cuya
conversación versa sólo sobre sí misma y sus cosas (salvo, obviamente, en la preceptora) o
la persona que no sabe escuchar, o a la que en ciertos casos no le interesa hacerlo.
Aprender a expresarme. Es muy útil saber manifestar de la manera más exacta posible lo que
sientes, lo que piensas, lo que quieres que los demás sepan (eso se llama ser ASERTIVO). A
veces demostramos todo lo contrario a lo que queremos, o no sabemos manifestar nuestros
sentimientos. Hay que aprender intentándolo una y otra vez. Se te puede orientar en la
preceptora.
"El ser humano ha sido creado con una tendencia primaria hacia el amor, hacia la relación
con el otro. No es un ser autárquico, cerrado en sí mismo, una isla en la existencia, sino su
naturaleza es relación. Sin esta relación, en ausencia de relación se destruiría a sí mismo.
Cardenal Ratzinger
El ser humano se realiza, es decir alcanza la perfección a la que está llamado, en el amor,
con el amor y a través del amor.
Comunicación
DOCENTE: Ketty del C. Sánchez Ugaz de Vera
AREA: DESARROLLO VOCACIONAL Y TUTORÍA.
TEMA: LAS RELACIONES INTERPERSONALES
-hablar de manera clara y sencilla
-ver a los ojos de la otra persona y demostrarle que se quiere la comunicación con ella
-conciliar lo que expresamos con nuestros gestos, con lo que decimos con palabras
-escuchar con todos nuestros sentidos
-no juzgar ni afectar la comunicación de otros, mediante la burla o la ridiculización
-no tratar de demostrar lo que no se es o no se sabe
Puntos importantes
Tener un buen concepto de uno mismo
Recordar siempre que yo soy tan importante como los demás
Ser educado
Considere los puntos de vista de los demás y educada, pero firmemente, exponga su opinión
Afirme tranquilamente los pasos que está dispuesto a seguir y asegúrese de cumplirlos
si se le ve aceptar situaciones cortésmente tras una discusión, la gente le respetara mas
El ser humano es un ser social.
La necesidad de ponerse en el lugar del otro y adoptar una actitud de humildad y
comprensión
Algunos creen equivocadamente, que un buen ambiente de relaciones humanas, es aquel en
que no hay discrepancias entre personas y que todo marcha perfectamente. El que este bien
puede ser un clima arficial de hipocresía y falsedad
En síntesis, las relaciones humanas son la forma como tratamos a los demás y como los
demás nos tratan a nosotros
Respeto
Tolerancia
Comprensión
Relaciones acosador/victima dominante/dominado
Entonces ¿Cómo aprender a construir relaciones significativas y sostenibles, basadas en el
amor?
Comunicación no verbal
Mirada
Movimientos del cuerpo
Gestos
Tono voz
Nuestra actitud
Contacto físico
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RELACIONES SANAS
Capacidades
-ser empático. Ser capaz de comprender a la otra persona, no significa que esté de acuerdo
con él, solo que me estoy poniendo en su lugar
-ser autentico. Decir lo que pienso y hacer lo que digo, ser coherente y no queda bien (falso,
hipócrita)
-ser respetuoso
-ser especifico y no demasiado general, a veces se habla como todo en el aire, en lugar de
concretar. Se nota mucho en la manera que alguien tiene de contarte como ha sucedido algo,
se nota si va a lo importante y se centra o si se dispersa y se va por las ramas
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