Atragantamiento y Maniobra de Heimlich

El atragantamiento ocurre cuando un alimento u otro objeto extraño se atora en las

vías respiratorias. El atragantamiento produce asfixia, esto es, el oxígeno no puede
llegar a los pulmones y al cerebro. La falta de oxígeno al cerebro durante más de 4
minutos puede producir daño cerebral o muerte. Es importante que todas las personas
reconozcan y sepan cómo actuar frente a un atragantamiento tanto en el hogar,
restaurantes y otros lugares públicos. La maniobra de Heimlich, un procedimiento de
emergencia utilizado para tratar a víctimas de atragantamiento, gracias a esta
maniobra, se salvan miles de vida cada año.

¿Cómo puede prevenirse el atragantamiento?

En adultos, el atragantamiento puede evitarse si se toman las siguientes medidas
preventivas:

 Cortar los alimentos en piezas pequeñas.

 Masticar los alimentos lenta y completamente, especialmente si usa prótesis dental.
 No reírse ni hablar mientras se mastica y traga.
 Evitar la ingesta excesiva de alcohol antes y durante las comidas.
En el caso de bebés y niños, tome las siguientes medidas preventivas para evitar su
atragantamiento:

 Mantenga las canicas, cuentas, tachuelas, globos de látex, monedas y otros juguetes
y objetos pequeños fuera del alcance de los niños. Particularmente, de los niños
menores de 4 años.
 Evite que los niños caminen, corran o jueguen con alimentos o juguetes en la boca.
 No le dé a los chicos menores de 4 años alimentos que puedan fácilmente atorarse en
la garganta, como perros calientes, nueces, trozos de carne, trozos de queso, uvas,
dulces duros o pegajosos, palomitas de maíz, trozos de mantequilla de maní o
zanahorias crudas.
 Supervise las horas de la comida con los niños pequeños.
 Evite que los hermanos mayores les den alimentos o juguetes peligrosos a un niño
pequeño.

¿Cuál es la técnica de primeros auxilios recomendada para el

atragantamiento?
La maniobra de Heimlich es una serie de compresiones abdominales bajo el
diafragma. Se la recomienda para una persona que se está atragantando con un
pedazo de comida o un objeto extraño.
 De acuerdo a la maniobra de Heimlich, se utiliza únicamente cuando una persona se
está atragantando por un bloqueo de las vías respiratorias. El atragantamiento se
produce cuando una persona no puede hablar, toser o respirar. Una obstrucción de
las vías respiratorias puede producir pérdida de consciencia y muerte. Cuando se
aplica la maniobra de Heimlich, tenga cuidado de no usar demasiada fuerza para no
dañar las costillas o los órganos internos. La maniobra de Heimlich es el único método
para despejar las vías respiratorias bloqueadas actualmente recomendado para
adultos por la Asociación Americana del Corazón (American Heart Association) y la
Cruz Roja Estadounidense (American Red Cross).

¿Cómo es la maniobra de Heimlich para adultos?

La maniobra de Heimlich levanta el diafragma y obliga al aire a salir de los pulmones
para crear una tos artificial. Esta tos mueve el aire a través de la tráquea, de esta
forma empuja y expulsa la obstrucción fuera de las vías respiratorias y de la boca.

 Para hacer la maniobra de Heimlich, rodee con sus manos la cintura de la persona.
Coloque un puño apretado arriba del ombligo y debajo de la caja torácica. Sujete su
puño con la otra mano. Tire del puño apretado con un movimiento seco y directo hacia
atrás y hacia arriba bajo la caja torácica de seis a 10 veces rápidamente.
 En caso de obesidad o embarazo en la última etapa, aplique compresiones en el
pecho.
 Continúe de forma ininterrumpida hasta que la obstrucción se alivie o que llegue el
apoyo vital avanzado. En cualquier caso, un proveedor de atención médica debe
examinar a la persona tan pronto como sea posible.
Si bien la maniobra de Heimlich es simple y efectiva, puede ser dolorosa e incluso
causar lesiones a la víctima. Debe utilizarse solo en emergencias reales, cuando esté
casi seguro de que la persona se está asfixiando realmente.

Nota: En bebés y niños pequeños, se recomienda una técnica diferente de la

maniobra de Heimlich. Hable sobre la técnica de primeros auxilios para
atragantamientos apropiada para su hijo con su proveedor de atención médica.