Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
MÁXIMA MEMORIA
David Valois
LIBRO DE EJERCICIOS
Información Legal
La información de este libro está protegido por Copyright y no se puede reimprimir, copiar, distribuir o
publicar, tanto en papel como electrónicamente, sin el consentimiento expreso de MasEficaz.com con todos los
Derechos Reservados. Todo el contenido es una opinión expresa del autor, acumulado tras años de experiencia. Use
la información por su propia cuenta y riesgo. El autor y editor, deniega cualquier litigio por cualquier pérdida
ocurrida por el uso o mal uso de esta publicación.
Esta prohibido revender o compartir este libro. Pero para cualquier pregunta contactar a webmaster@maseficaz.com .
Test 1
Test 2
Test 3
Test 4
Test 5
Test 6
Test 7
Test 8
Test 9
Test 10
1a Parte:
__________
Complementa la lectura del libro con estos Tests
__________
Test 1
Cada uno de los términos que aparecen a continuación es el símbolo de una tarea a
realizar o una cita pendientes. Estúdialos durante 3 minutos. Después (sin mirar, claro),
anótalos en el mismo orden en que aparecen. Ten en cuenta que si uno está fuera de
Suma un punto por cada acierto. Haz el Test dos veces para practicar.
reunión, camisa, comida, banco, bombilla, armario, silla, receta, cuadro, carta
Test 2
Estudia durante 6 minutos los nombres de los cónyuges de la lista siguiente. Luego tapa
la lista superior con una hoja de papel y llena los espacios en blanco de la lista inferior
Test 3
Ahora se trata de recordar los precios de ciertos productos. Tienes que colocar el precio
Peluquería_____________ Tintorería_______________
Refresco______________ Pendientes______________
Desayuno_____________ Gasolina________________
Test 4
escrito el objeto y después la palabra indicando dónde está escondido ese objeto: el gato
está debajo del edredón y así sucesivamente… Luego tapa la lista y rellena los espacios
en blanco: si aparece el objeto, escribe el nombre del lugar y viceversa. Cada acierto
vale un punto.
Pendientes______________ Gafas__________________
Tijeras_________________ Guante_________________
Mechero________________ Agenda_________________
Gato___________________ Servilleta_______________
Televisor_______________ Pantalón________________
Test 5
Ésto es como aprenderse una cadena de palabras, pero ahora sabrás también ponerlas
por orden. Ahora las palabras van enumeradas y tienes que retener también en que
1. agenda 2. factura
3. folio 4. gafas
5. teléfono 6. calculadora
7. mesa 8. puerta
1. _______________ 5. ____________
4. _______________ 2. ____________
9. _______________ 7. ____________
6. _______________ 8. ____________
Test 6
Durante 6 minutos trata de recordar los siguientes nombres y apellidos con sus
correspondientes títulos y empresas. Luego tapa la lista y rellena los espacios en blanco
Test 7
Ahora memoriza durante 2 minutos este número de diez dígitos. Tapa y escríbelo,
tratando de recordar el orden de los dígitos. Es un punto por cada dígito situado en su
lugar.
3059826745
Test 8
Ahora trata de recordar los dígitos de cada artículo y estúdialos durante 4 minutos.
Luego tapa y rellena los espacios en blanco. Un punto por cada acierto.
Ordenador_________ Navegador________
Grapadora_________ Librería__________
Termómetro________ Folios____________
Test 9
Estudia los siguientes números de teléfono con sus respectivos abonados durante 9
minutos. Tapa y anota los que recuerdes. Cada acierto vale un punto. Recuerda que se
Taxi______________________ Vecina_________________
Panadería__________________ Trabajo__________________
Tienda_____________________ Banco____________________
Test 10
Ahora memoriza estas ciudades, sus prefijos telefónicos y el orden en el que van.
Tómate 4 minutos, luego tapa y llena los espacios. Un punto por cada acierto.
1. Bilbao: 94 6. Madrid: 91
7. 8.
5. 1.
10. 9.
2. 4.
6. 3.
Tienes que tratar siempre de sumar los diez puntos. Los puntos obtenidos serán tu
esta dominado.
Volverás a los Test según aprendas los métodos del libro. Entonces te asombrarás. Los
enfocarás de manera diferente y tu puntuación se disparará. Nada que ver con la primera
vez. Si los resultados no son buenos al principio, lo serán más tarde, te lo aseguro. Si los
inadvertida. Con una buena memoria destacarás. Imagínate poder hacer los anteriores
¿Sabes de quién se acordarán para las operaciones importantes? Del que pueda retener
¿De quién se acordarán también a la hora de los ascensos o promociones? Del que es
capaz de retener más datos. Del que recuerda cifras, códigos y nombres a la primera.
Del que contesta al instante tras una pregunta clave, mientras los demás se quedan
pensativos.
Practicarás más con los siguientes Tests. Y también aprovecha tu día a día para mejorar.
2a Parte:
Tests para perfeccionar
los diferentes métodos
__________
El Método de puntuación no varía. Cada acierto vale un punto. Él Máximo siempre son
diez, así puedes calcular el porcentaje. Un punto equivaldría al 10%, 7 puntos al 70%...
__________
TEST 1
Estudia la siguiente lista de objetos relacionados durante 4 minutos. Luego tapa la lista
y rellena los espacios en blanco con el objeto que falta. Un punto por cada acierto.
Cable_______________ Amigo______________
Cinéfilo_____________ Balón_______________
Hilo________________ Azul________________
Techo_______________ Ratón_______________
Policía______________ Pera________________
PUNTUACIÓN____________
TEST 2
Ahora con tres palabras. Estudia la siguiente lista de objetos relacionados durante 6
minutos. Luego tapa la lista y rellena los dos espacios en blanco con el objeto que falta.
PUNTUACIÓN____________
TEST 3
También con tres palabras. Ahora algunas son más abstractas para que te entrenes mejor
con las asociaciones. Estudia la lista durante 6 minutos. Luego tapa la lista y rellena los
PUNTUACIÓN____________
TEST 1
Después anótalos en el mismo orden en que aparecen. Ten en cuenta que si uno está
Suma un punto por cada acierto. Haz el Test dos veces para prácticar.
colchón, gordo, cebolla, turista, collar, espejo, gris, limón, transformador, corbata
TEST 2
aparecen. Ten en cuenta que si uno está fuera de lugar, el resto también lo está.
Cines, niño, cinta, artesanía, contenido, suelo, rojo, esperar, mando a distancia,
dieciocho, queso, universal, jugar, sillón, pié, playa, lancha, aspiradora, moneda,
circuito
TEST 3
TEST 1
Durante 4 minutos aprende los siguientes nombres con sus apellidos. Luego tapa la lista
y rellena los espacios en blanco con el dato que falta. Es un punto por cada acierto.
Samuel ________
________Sensi
Julio ________
________De La Cruz
________Puertollano
Aurelio ________
Angela ________
________Smithsonian
Soledad ________
PUNTUACIÓN: __
TEST 2
Durante 4 minutos trata de recordar los siguientes profesionales con sus apellidos.
Luego tapa la lista y rellena los espacios en blanco con el dato que falta. Es un punto
Traductor __________
__________Sra. Mobricci
Artista __________
Revisor __________
Sargento __________
Fontanero __________
PUNTUACIÓN: __
TEST 1
Ahora memoriza durante 4 minutos estos 5 números de cinco dígitos. Son 2 puntos por
90751
29859
23798
19478
20357
PUNTUACIÓN: __
TEST 2
Ahora memoriza durante 4 minutos este número de veinte dígitos. Es medio punto por
35871758617510746742
PUNTUACIÓN: __
TEST 2
Ahora memoriza en sólo un minuto este número de diez dígitos. Un punto por cada cifra
correcta.
8234509528
PUNTUACIÓN: __
TEST 1
Aquí va una cadena de palabras, cada una en su posición. Estúdialas durante 4 minutos.
1. Candado 2. Pantera
3. Amiga 4. Decisión
5. Bar 6. Mujer
7. Palmera 8. Cena
PUNTUACIÓN: __
TEST 2
Aquí va una cadena de cosas pendientes por hacer. ¿Sabrías acordarte del orden en que
1. comprar agenda 2. arreglar grifo 11. reparar rueda 16. graduar gafas
3. renovar pasaporte 4. consultar precio 12. tomar pastilla 17. preguntar dirección
5. reparar cerradura 6. leer informe 13. adelantar reloj 18. revisar coche
7. contabilizar gastos 8. concertar cita 14. limpiar la nevera 19. comprar regalo
9. comprar billete 10. lavar la camisa 15. ofertar descuento 20. cambiar bombilla
PUNTUACIÓN: __
Aquí podrás comprobar la habilidad que has aprendido en el Bonus con el Método para
reconocer las caras de todas las personas. Tómate 4 minutos para aprender las caras con
sus nombres. Luego, compruébalo poniendo los nombres de nuevo a esas caras. Un
Ahora sin mirar la tabla de arriba, ponles de nuevo el nombre a estas caras:
_______________ _______________
_______________ _______________
_______________ _______________
_______________ _______________
_______________ _______________
PUNTUACIÓN: __
3a Parte:
Tests avanzados
para perfeccionar
__________
¡Muy bien! Ya lo tienes. Ahora ya dominas las técnicas y tu memoria lo notará. Puedes
seguir practicando con los Tests que hay en esta última parte. ¡Pero sobre todo, ya
_________
TEST 1
en éste orden. Deberás recordar los nombres de las personas (Método de la Palabra-
9 minutos. Luego tápala y rellena los espacios en blanco. Cada acierto vale un punto.
PUNTUACIÓN: __
TEST 2
Durante10 minutos trata de recordar los siguientes nombres y apellidos con sus
combinado con Asociaciones Absurdas. Luego tapa la lista y rellena los espacios en
1. Felipe Deveraux / 456 349 0987 6. Viviana Domínguez / 822 167 7382
2. Carmen Quintela / 478 098 1745 7. Javier Andreu / 982 348 9143
3. Tom Degremont / 851 875 0935 8. Gianfranco Bertoni/ 452 098 6726
4. Alberto Bengoechea / 762 113 7849 9. Diego Tévez / 678 123 4385
5. Susana De La Mano / 094 989 0098 10. Ana Bustillo / 378 712 3334
PUNTUACIÓN: __
TEST 3
Ahora trata de recordar los nombres, con su fecha de cumpleaños y su color favorito.
PUNTUACIÓN: __
TEST 4
Ahora memoriza durante 10 minutos las posiciones de estos países con sus prefijos
1. Bahamas 1809
2. Brasil 55
3. China 86
4. Martinica 596
5. México 52
6. Mónaco 377
7. Noruega 47
8. Chile 56
9. Panamá 507
10. Perú 51
11. Colombia 57
13. Dinamarca 45
14. Rumania 40
15. Singapur 65
17. Francia 33
19. Venezuela 58
__ Portugal _____
__ __________ 55
__ __________ 45
__ Bahamas _____
__ Singapur _____
3. __________ _____
__ __________ 358
__ Martinico _____
5. __________ _____
__ __________ 58
8. __________ _____
__ __________ 377
__ Noruega _____
__ __________ 51
__ Guadalupe _____
__ Panamá _____
PUNTUACIÓN: __
Recuerda que los métodos aprendidos también sirven para aprender discursos y
presentaciones. Para empezar, aprende las palabras más importantes con una
Ensaya con estos tres textos. No tienes que repetirlos igual, sino contarlos con tus
propias palabras. Y luego practica en tu día a día cuando veas la televisión o leas algo
Te servirá para que en un futuro aprendas discursos, noticias o textos que te interesen y
los puedas volver a utilizar. O para que puedas repetir a tu manera y cuando quieras lo
que oyes por la radio o te cuentan. En estos ejercicios no hay puntuaciones, tú eres tu
mejor juez. Pero yo te digo que si has llegado aquí, tienes ya una memoria portentosa y
¡Enhorabuena!
TEXTO 1
Cuidado con dormirse en el avión
En el elegante ambiente de la business class de un vuelo entre Tokio y Paris, los pocos
pasajeros dormían plácidamente sin saber que un carterista viajaba con ellos.
Poco antes de llegar al aeropuerto Charles de Gaulle, una pasajera descubre que durante
su sueño, después de la cena a la carta y las copas de champagne de rigor, “alguien”
había escudriñado en su bolso y se había hecho de unos 3.000 $ de su propiedad.
Sí, hay gente que viaja con 3.000 $ en el bolso… “para sus gastos”. Claro: gente que
puede viajar en business class entre Tokio y Paris.
Por lo visto, otros pasajeros del mismo vuelo y clase también fueron víctimas del
carterista y puesto en conocimiento del tema, el piloto informó a la policía francesa que
les esperaba a la llegada. Los pocos pasajeros que ocupaban el sector business se
enfrentaron a un breve interrogatorio.
Pero claro, ¿a quién echarle la culpa, si cualquiera de ellos podía llevar unos miles de
euros en el bolsillo?
Parece ser que ahora habrá que añadir un consejo adicional cuando se viaje:
No dormirás.
Ni en business class.
TEXTO 2
Un artículo sobre economía y marketing
Parece que la ciencia de fijar precios demuestra que se tiene más en cuenta la psicología
que las estimaciones con la calculadora.
Resulta que el sonido de los precios impacta y mucho la percepción de si algo es barato
o caro.
¡Un estudio concluye que los precios con el sonido oo son mucho menos positivos que
los que utilizan el sonido ee!
Bajando el precio menos resultará en más ventas por la percepción de mayor descuento.
En el mundo de la publicidad y el marketing hace años que han incluido impactos
psicológicos para decidir qué campañas seguir y suena lógico que la política de fijación
de precios haga lo mismo.
TEXTO 3
Un fragmento de Sherlock Holmes de Arthur C. Doyle
-”Dígame, querido señor” -dijo Holmes-, “¿no le empieza a parecer evidente que este
asunto tiene mucha más miga que la que usted o la policía pensaron en un principio? A
usted le parecía un caso muy sencillo; a mí me parece enormemente complicado.
Considere usted todo lo que implica su teoría: usted supone que su hijo se levantó de la
cama, se arriesgó a ir a su gabinete, forzó el escritorio, sacó la corona, rompió un trocito
de la misma, se fue a algún otro sitio donde escondió tres de las treinta y nueve gemas,
tan hábilmente que nadie ha sido capaz de encontrarlas, y luego regresó con las treinta y
seis restantes al gabinete, donde se exponía con toda seguridad a ser descubierto. Ahora
yo le pregunto: ¿se sostiene en pie esa teoría?”