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Edad:………………………………..
Sexo:…………………………………
1. ¿Cuán a menudo sientes que tienes problemas al exponer en clases? (Marca con una x)
Siempre
La mayoría de las veces
Algunas veces
Nunca
4. ¿Qué dificultades has experimentado al momento de exponer en clases? (Marca con una x,
puedes marcar más de una opción)
Falta de conocimiento sobre el tema a exponer
Falta de interés sobre el tema a exponer
Falta de material de apoyo (papelógrafos, diapositivas, etc)
Te sientes intimidados por el docente y/o tus compañeros
Dominas las ideas pero no sabes cómo expresarlas.
Tienes miedo a hablar en público.
Sientes que no te prestan atención
Otros…………………………………………….
5. Habitualmente tengo pensamientos de que voy a fracasar y no lo haré bien incluso días antes
de mi exposición.
SI NO
6. Antes de actuar o exponer, siento un fuerte deseo de escapar o de que ocurra algo para poder
evitar de alguna manera mi exposición.
SI NO
7. Tengo la fuerte sensación antes de exponer de que el público se va a reír de mí o me juzgará
negativamente.
SI NO
8. Aunque lleve muy bien preparada mi exposición, suelo tener serias dudas de que mi
exposición vaya a ser buena.
SI NO
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9. Antes de actuar o exponer, siento un fuerte deseo de escapar o de que ocurra algo para poder
evitar de alguna manera mi actuación.
SI NO
10. Normalmente durante las exposiciones estoy más pendiente de lo que pueda estar pensando
y juzgando el público, que de mi exposición o el contenido de lo que estoy haciendo.
SI NO
11. Al terminar, me siento inseguro/a y tenso/a porque siento que no lo he hecho bien, aunque
me digan lo contrario.
SI NO
12. Noto fuertes síntomas físicos de ansiedad (sudores, palpitaciones, tics, temblores...) antes o
durante la exposición
SI NO
13. Pienso en ocasiones que debería cambiar de profesión porque no estoy a la altura.
SI NO
14. Si pudiera, dejaría de realizar exposiciones para siempre.
SI NO
15. Alguna vez he faltado a clases porque no quería exponer.
SI NO