Ventajas y Desventajas de la leche materna

La leche materna protege a los recién nacidos de muchas infecciones y

le ayudan a un mejor desarrollo físico y emocional que le permitirán
gozar de una vida más saludable.
La mamá puede extraer la leche y guardarla para posterioridad dársela al
niño. Esta no pierde las propiedades y mantiene las características de
protección y promoción del crecimiento hasta por 48 horas.

Aporta todos los nutrientes que necesita para su correcto desarrollo, ya

que la composición cambia a media que crece

Fortalece su sistema inmunológico, protegiéndolo de enfermedades

Se digiere fácilmente

Reduce la probabilidad de desarrollar futuros problemas de salud como

obesidad, ciertas enfermedades respiratorias y alergias

Facilita el vínculo con la madre al estar piel con piel

Por otro lado, para la madre amamantar también tiene sus ventajas:

Al dar el pecho se libera oxitocina, que ayuda a una recuperación más

rápida después del parto e impide la ovulación, evitando un nuevo
embarazo en esta etapa.

Ayuda a perder el peso ganado durante el embarazo de forma natural.

Reduce el riesgo de tener depresión postparto.

Según diversos estudios hay menor probabilidades de padecer cáncer de

mama, de ovarios, y de útero.

Es un método gratuito de alimentación del bebé.

Sin embargo, para la madre también tiene una serie de desventajas:

Puede resultar incómodo y molesto.

Exige más tiempo y dedicación, ya que el bebé necesita más tomas al

digerirse más fácilmente que la leche artificial.

Exige un control de lo que se come y se bebe, así como de los

medicamentos que se toman, ya que pueden pasar a la leche materna y
por tanto al bebé. Hay que evitar los pescados ricos en mercurio, el
alcohol y el tabaco y limitar el consumo de cafeína.

La pareja no puede participar.

En el caso de que la madre quiera pero no pueda darle el pecho al bebé

por motivos personales o laborales, existe la opción de seguir una
lactancia materna exclusiva extrayendo y almacenando la leche materna
para dársela con un biberón.

Desventaja de la leche materna

- Tienes que cuidar lo que comes, algunos alimentos o bebidas se
transmiten al bebé a través de la leche, al modificar su sabor y
consistencia; por lo tanto, tienes que seguir una dieta muy sana y limitar
algunas cosas como el consumo de café, alcohol y leche de vaca.

- La lactancia es una experiencia diferente para el cuerpo de una mujer.

Causa molestias e incomodidad, en los pezones y senos por la
inflamación.

- Consume tiempo; tienes que estar pendiente de las horas y la

frecuencia de las tomas, lo cual puede ser difícil si trabajas, por lo que
tienes que organizar muy bien tu tiempo y contar con apoyo familiar.
- Requiere paciencia y persistencia, algunas mamás y bebés logran
acoplarse maravillosamente en poco tiempo, pero a otras les cuesta más
trabajo habituarse a la rutina de la lactancia.

- En caso de padecer cualquier enfermedad, cirugías que involucren la

toma de medicamentos, debes dejar de dar pecho. De lo contrario,
afectarás la calidad de vida de tu hijo.