Planificación clase hockey sobre césped para alumnos de 7 y 8 años mixto

Habilidad específica: Coordinación

Capacidad de sincronización de la acción de los músculos productores de movimiento, agonistas y antagonistas, interviniendo los mismos en el momento preciso con la velocidad e intensidad
adecuada.

La clase se centrara en específico es esta habilidad motriz básica. Ya que esta es fundamental para el desarrollo. En paralelo con estas actividades se reforzaran los distintos tipos de
coordinación (dinámica general, óculo manual y dinámico manual).

Inicio de clases (juego de calentamiento)

Pinta golf: El alumno que la “lleva “poseerá una pelota de tenis, el objetivo de este será lanzar la pelota entre las piernas de su compañero. Los alumnos que son perseguidos tendrán que correr
con las piernas abiertas. Para liberar a sus compañeros pintados tendrán que pasar entre las piernas gateando.

Variantes de la actividad: Reducir el espacio de juego para aumentar el éxito de pinta. Aumentar el número de alumnos con pelotas de tenis. Cambiar el modo de despintar al compañero.
Duración de la actividad: 15 minutos.

Justificación: Esta actividad se centra en el desarrollo de la coordinación óculo manual que encaminan a los lanzamientos y recepciones.

Desarrollo de la clase

Super8: Se pondrán dos lentejas a una distancia de 20 centímetros. El objetivo es que el alumno dibuje un 8 con el bastón entre los conos. Realizaran este movimiento de derecha a izquierda y
luego al contrario. Luego de dominar esta actividad se le agregara una pelota y realizaran las mismas acciones.

Variaciones: Se le pueden agregar más lentejas. Hacer distintas figuras.

Duración: 15 minutos

Justificación: Esta actividad da paso a la conducción de la pelota.

Yincana: Se pondrán tres lentejas y un aro en el suelo. El alumno tendrá que pasar en zig-zag entre las lentejas y luego conducirla hasta el aro.
Variación: Después de dominar la actividad transformarla en una competencia.

Duración: 15 minutos.

Justificación: Coordinación óculo manual y conducción de la pelota.

Final de la clase (vuelta a la calma)

Gemelos: En parejas los alumnos tendrán que desplazar la pelota sin separarse entre ellos. Partirán poniéndose de espaldas uno del otro y podrán la pelota ente ellos, el objetivo será dejar la
pelota dentro del aro.

Variación de la actividad: Aumentar el número de pelotas. Cambiar la posición del traslado de la pelota.

Duración: 15 minutos

Justificación: Esta actividad está centrada en la coordinación grupal, donde los movimientos de ambos deben estar en sincronía. También se trabaja en menor intensidad para que los niños se
calmen.

Bibliografía
 Juan Villalobos . (2009). ¿QUÉ SON LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS?. MARTES, 20 DE ENERO DE 2009, de Habilidades Motrices Básicas Sitio web:
http://movimientodef.blogspot.cl/2009/01/qu-son-las-habildades-motrices-bsicas.html

 D.Chema 3º de Torrevelo. (2011). Habilidades motrices básicas: La coordinación. 12/08/2017, de E.F. Torrevelo Club Deportivo Torrevelo Sitio web:
http://eftorrevelo.blogspot.cl/2009/11/habilidades-motrices-basicas-la.html
“Planificación individual clase hockey sobre césped”

Nombre: Bastián Matías Villarroel Salinas

Sección: 300

Fecha entrega: 14 de agosto del 2017

“Ficha de hockey sobre césped”

Nombre: Bastián Matías Villarroel Salinas

Sección: 300

Fecha entrega: 14 de agosto del 2017