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Pigmentos carotenoides

en frutas y vegetales;
mucho ms que simples
colorantes naturales
MARA ISABEL MNGUEZ MOSQUERA, ANTONIO PREZ GLVEZ Y DMASO HORNERO MNDEZ. GRUPO DE QUMICA Y BIOQUMICA
DE PIGMENTOS. DEPARTAMENTO DE BIOTECNOLOGA DE ALIMENTOS. INSTITUTO DE LA GRASA (CSIC). SEVILLA

El color de los alimentos es quizs el primer atributo que el consu-


midor valora cuando determina la apariencia y calidad de un pro-
ducto, y por tanto va a condicionar su aceptabilidad. Una apariencia
natural siempre ser evaluada positivamente mientras que se toma-
rn precauciones ante un color extrao o inesperado que suele ser in-
terpretado en trminos de deterioro o manipulacin inadecuada de
las frutas y vegetales.

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El color externo a travs de la expe- rales, derivados de la unin de 8 unida- tos a nivel celular. En los animales, este
riencia, la educacin y alguna compo- des de isopreno que origina un esqueleto conjunto de pigmentos presenta varias
nente innata, informa sobre el estado hi- de 40 tomos de carbono. En general los actividades biolgicas muy importantes
ginico-sanitario, el valor nutricional, y carotenoides se clasifican en dos grandes desde el punto de vista nutricional y fi-
adems nos anticipa y proporciona sen- grupos: carotenos (estrictamente hidro- siolgico. Como se ha mencionado ante-
saciones de otras caractersticas sensoria- carburos) y xantofilas, derivados de los riormente, los animales no pueden sinte-
les como el olor y sabor. Existen estudios anteriores por incorporacin de funciones tizar carotenoides de novo aunque s me-
que demuestran interacciones cruzadas oxigenadas. Los carotenoides pueden tabolizarlos a vitamina A (retinol, Figura
entre la percepcin del color y otros sen- presentar una estructura acclica como li- 2), siempre y cuando renan los requisi-
tidos, y que intervienen en la aceptabili- copeno, o poseer distintas estructuras c- tos estructurales necesarios para ello, es-
dad de los alimentos (color-gusto, color- clicas de cinco o seis carbonos en uno o to es, un anillo tipo no sustituido. Apro-
olor, color-flavor). El color se convierte en ambos extremos, como -caroteno. Dado ximadamente un 10% de los carotenoi-
un ndice de calidad y nos indica el dete- el gran nmero de dobles enlaces de la des cumplen esta configuracin, siendo
rioro de la misma. cadena polienoica central, los carotenoi- -caroteno y -criptoxanteno, los ms re-
En las frutas y vegetales, el color se des pueden existir en diversas conforma- presentativos. La Tabla 1 recoge la activi-
debe principalmente al concurso de tres ciones cis/trans, aunque la ms estable y dad de provitamina A relativa a -carote-
familias de pigmentos: clorofilas, carote- por tanto presente en la naturaleza es la no de carotenoides presentes en la dieta.
noides y antocianinas, que son responsa- todo-trans. En la Figura 1 se representa la La nica fuente de estos precursores de
bles de la coloracin verde, roja-amarilla, estructura de los carotenoides ms habi- retinol es la dieta, y en la mayora de los
y azul-violeta respectivamente. La princi- tuales y de mayor importancia biolgica. casos son las frutas y vegetales los ali-
pal funcin observable de estos pigmen- Los carotenoides se localizan en las mentos que principalmente aportan caro-
tos en los vegetales, es la atraccin de clulas vegetales en el interior de org- tenoides con actividad de provitamnica
animales para actuar como vectores en la nulos especializados, cloroplastos y cro- a nuestra ingesta. Pero adems, nuestro
diseminacin de las semillas y frutos, moplastos; en los primeros acompaan a organismo utiliza otra actividad de estos
asegurando as el xito reproductivo y la las clorofilas. En el caso de los frutos ma- componentes, comn a todos ellos: la ca-
perpetuacin de la especie. Sin duda la duros, los carotenoides se acumulan en pacidad antioxidante frente a radicales li-
adquisicin de estos colores llamativos los plastoglbulos de los cromoplastos de bres de muy diversa naturaleza y origen,
ha sido seleccionada en el transcurso de forma masiva y es donde la diversidad integrando a los carotenoides en el com-
la evolucin y ha ayudado a la fijacin de estructural alcanza un mayor grado. La plejo sistema de antioxidantes primarios
otros caracteres. Los humanos no queda- presencia del extenso sistema de dobles junto a los tocoferoles y la vitamina C,
mos ajenos a este fenmeno de atrac- enlaces conjugados de la cadena polie- entre los que existe un ciclo regenerativo
cin, de tal forma que la industria ali- noica de los carotenoides conforma un que aumenta sinrgicamente la capaci-
mentaria conocedora de este hecho trata cromforo (parte de la estructura respon- dad antioxidante. Finalmente, nuestro
de hacer a los alimentos ms atractivos sable de la absorcin de luz visible y por metabolismo ha encontrado otros roles
normalmente a travs del color. tanto del color del compuesto) cuya capa- para los carotenoides, las denominadas
Se puede afirmar que entre todos los cidad de absorcin de luz da lugar a los actividades no antioxidantes, que se des-
pigmentos presentes en los organismos vi- llamativos y caractersticos colores de es- criben posteriormente.
vos, no hay duda que los carotenoides son, tos pigmentos. El nmero de dobles enla-
despus de las clorofilas, los ms amplia- ces conjugados y la presencia de diferen- Carotenoides en la dieta
mente distribuidos en la Naturaleza. Se los tes grupos funcionales determinar en l- mediterrnea
encuentra en todo el reino vegetal, tanto tima instancia las caractersticas espec- De todos los carotenoides presentes
en tejidos fotosintticos como no fotosint- troscpicas propias de cada pigmento. en la Naturaleza, obviamente y atendien-
ticos (siendo responsables del color amari- do a nuestros hbitos dietticos no todos
llo, naranja y rojo de la mayora de frutos), Funcin y actividad biolgica estn disponibles en nuestra ingesta, y
en bacterias, algas, hongos y animales. Es- La principal funcin biolgica de los solo accedemos en cantidades significati-
tos ltimos no son capaces de sintetizarlos carotenoides es la de servir como pig- vas a 30-40 de estos componentes. De
y los incorporan a travs de la dieta. Se es- mentos accesorios en la recoleccin de la ellos slo se describen, de forma regular
tima que la produccin anual en la Natu- luz durante el proceso fotosinttico, y co- en plasma y tejidos perifricos a 13, en-
raleza es de 108 toneladas, y en la actuali- mo sustancias fotoprotectoras, inhibien- tre los que destacan -caroteno, -carote-
dad se conocen cerca de 700 carotenoides. do la propagacin de especies reactivas no, -criptoxanteno, licopeno, lutena y
Estructuralmente hablando los carote- de oxgeno y otros radicales libres, por zeaxanteno. La dieta Mediterrnea, es
noides son los nicos tetraterpenos natu- tanto impidiendo la accin nociva de s- quizs la que mayor diversidad y canti-

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Figura 1. Estructura qumica de los pigmentos carotenoides habitualmente presentes en nuestra dieta y de mayo relevancia nutri-funcional.

dad de carotenoides aporta a la ingesta, lo rojo. Entre las fuentes ricas en lutena to, y la eficacia de ellas. En el hombre, la
por su elevado contenido en frutas y ve- destacan los vegetales verdes como las eficiencia del proceso es baja, ya que s-
getales (frescos y/o procesados) y aceites espinacas, coles de Bruselas, brcoli, y lo un 30% del total carotenoide ingerido
de origen vegetal. Teniendo en cuenta guisantes, mientras que zeaxanteno se se absorbe de forma efectiva. El proceso
los 6 carotenoides ms representativos encuentra en concentraciones altas en la incluye una etapa de liberacin del con-
anteriormente mencionados, en la Tabla yema del huevo y el maz. Actualmente junto de carotenoides desde la matriz ali-
2 se detallan las cantidades en las que se no existe una recomendacin de ingesta mentaria y su incorporacin a glbulos li-
encuentran en alimentos del mbito de la diaria de carotenoides, aunque si se ha pdicos, que tiene lugar en el estmago,
dieta Mediterrnea. Todos los vegetales propuesto un valor de referencia de 6 la formacin de micelas, y la absorcin
verdes aportan en mayor o menor canti- mg/da, basado en el aporte de los caro- del contenido de stas por las clulas in-
dad lutena, -caroteno y -criptoxanteno, tenoides con actividad de provitamina A. testinales. En estas etapas interviene un
pudiendo variar la concentracin enor- La importancia del resto de funciones fi- sistema multifactorial que selecciona qu
memente de una fuente a otra. La mejor siolgicas (actividades antioxidantes y no carotenoides se absorben preferentemen-
fuente de -caroteno es la zanahoria y la antioxidantes) demanda un estudio ms te y en qu cantidad.
calabaza, mientras que -caroteno est profundo de las mismas y de la correla- - Liberacin y solubilizacin desde la ma-
ms diversificado en frutas y vegetales cin dosis-efecto, para que permitan es- triz alimentaria. Los carotenoides se so-
como la zanahoria, el pimiento rojo, la tablecer unos valores de ingesta diaria lubilizan en glbulos lipdicos desde el
naranja, la patata, el brcoli y vegetales para estos componentes. alimento. Es un proceso mecnico y en-
verdes. -Criptoxanteno se encuentra ma- zimtico en el que la masticacin y la
yoritariamente en el pimiento maduro ro- Absorcin y acumulacin accin de las secreciones gstricas per-
jo y frutas de origen tropical como la pa- La liposolubilidad de los carotenoides miten liberar los carotenoides e incor-
paya. La principal fuente de licopeno es es la principal caracterstica que determi- porarlos en pequeas gotas de grasa.
el tomate y sus productos derivados (pas- na las etapas del proceso de liberacin, En esta etapa, un mayor grado de pro-
ta y salsas) as como la sanda y el pome- transporte y asimilacin desde el alimen- cesado del alimento, y la cantidad de

TABLA 1: CARATENOIDES CON ACTIVIDAD DE PROVITAMINA A.


VALOR PROVITAMNICO REFERIDO A -CAROTENO SEGN BAUERNFEIND
Carotenoide Porcentaje de actividad
trans--caroteno 100
9-cis--caroteno 38
13-cis--caroteno 53
trans--caroteno 53
9-cis--caroteno 13
13-cis--caroteno 16
trans--criptoxanteno 57
9-cis--criptoxanteno 27
15-cis--criptoxanteno 42
-caroteno-5,6-epxido 21
mutatocromo 50
-caroteno 42-50
-zeacaroteno 20-40 Figura 2. Estructura qumica de la forma activa
de vitamina A (Retinol)

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grasa co-ingerida con ste aumentan la las. Las micelas son agregados molecula- glicridos de cadena larga aumentan la
solubilizacin de carotenoides. Alimen- res cuyo exterior esta formado por com- disponibilidad de carotenoides. Elemen-
tos cocinados, y/o previamente homo- ponentes hidroflicos y un interior liposo- tos como la fibra y los sustitutos de las
geneizados son fuente de carotenoides luble rico en triglicridos y en el que se grasas (como los polisteres de glucosa)
ms absorbibles. La naturaleza de la encuentran los carotenoides. En esta eta- son interferentes con la absorcin.
matriz, tambin es un factor a conside- pa, la cantidad y tipo de grasa ingerida - Absorcin por el enterocito. Las micelas
rar; si es rica en fibras la disponibilidad es el principal factor, puesto que estimu- chocan con la pared intestinal y su con-
final de carotenos se reduce en compa- lan las secreciones imprescindibles para tenido se difunde a travs de la mem-
racin con una matriz oleosa. solubilizar y estabilizar las micelas, e hi- brana del enterocito. En este punto se
- Incorporacin a micelas. Las gotas lipdi- drolizar el conjunto de lpidos. En fun- ha establecido una preferente absorcin
cas se reducen considerable de tamao cin del tipo de grasa ingerida se obser- de las xantofilas respecto a los carote-
gracias a los movimientos gastrointesti- va una respuesta diferente. Triglicridos nos ya que la mayor polaridad de las
nales y a la accin de las secreciones bi- de cadena corta o media producen una primeras supone una ventaja en este
liares que forman y estabilizan las mice- absorcin reducida, mientras que los tri- proceso final.

TABLA 2: CONTENIDO EN CAROTENOIDES EN ALIMENTOS REPRESENTATIVOS DE LA DIETA MEDITERRNEA,


EXPRESADO EN g/100 G.

Vegetales verdes -caroteno -caroteno -criptoxanteno lutena o zeaxanteno licopeno


Lechuga 1.272 2.635

Espinaca 5.597 11.938

Coles de Bruselas 6 450 1.590

Hortalizas/Tubrculos
Judas 147 408

Brcoli 1 779 2

Pimiento 59 2.379 2.205

Calabaza 4.795 6.940

Patata 6

Tomate 112 393 130 3.025

Zanahorias 4.649 8.836

Cebolla 6

Frutas
Pia 30

Pltano 5 21

Uva 5 603 12 13

Mango 17 445 11

Meln 27 1.595 40

Naranja 16 51 122 187

Sanda 295 103 17

Pera 6 27 17 4.868

Cereales
Maz 33 30 884

Trigo 100 35

Aceites vegetales
Oliva 219 30 5.990

Palma 24 38

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Principalmente, los carotenoides se con otros radicales de
acumulan en el tejido adiposo e hgado, mltiple naturaleza, como
aunque se ha descrito la presencia de es- por ejemplo los formados
tos componentes en el pulmn, rin, durante el metabolismo
piel, y mdula espinal. El plasma, al ser de compuestos xenobiti-
el medio de distribucin de estos pig- cos. En el desarrollo de es-
mentos, mantiene siempre una reserva ta funcin est basada la
de carotenoides circulando, transporta- correlacin entre lutena y
dos en lipoprotenas. Tejidos en los que zeaxanteno y la disminu-
se depositan carotenoides de forma muy cin del riesgo de degene-
especfica son la macula lutea y la prs- racin macular, una enfer-
tata. En la macula lutea, se depositan medad que provoca ce-
preferentemente zeaxanteno y lutena. Su guera y que tiene un ele-
escasa presencia se correlaciona con una vado nivel de incidencia
actividad preventiva de la degeneracin en la tercera edad. En el
macular, que se comentar ms adelante. estrs oxidativo y la gne-
En la prstata tambin se observan canti- sis de radicales libres es-
dades apreciables de licopeno, ligado al tn basados la aparicin
desarrollo de actividad anticancerosa. La de procesos degenerativos
correlacin entre la concentracin tisular como ciertos cnceres y
carotenoide y la ingesta de estos com- tumores, las enfermeda-
puestos es directa por lo que los carote- des cardiovasculares, la
noides se utilizan como biomarcadores depresin del sistema inmune, etc. Por xin 43, que permite la comunicacin in-
del consumo de frutas y vegetales, ligado tanto, la implicacin de los carotenoides tercelular. Las clulas del sistema inmune
a una reduccin del riesgo a desarrollar en la inhibicin o reduccin del estrs tambin se basan en la comunicacin in-
enfermedades degenerativas segn ml- oxidativo, participando como antioxidan- tercelular para ejercer su actividad de
tiples estudios epidemiolgicos. tes sera el principal mecanismo de ac- forma efectiva por lo que este mismo me-
cin de estos compuestos y la caracteri- canismo sustentara la promocin del sis-
Actividades no antioxidantes zacin de ellos como anticancergenos e tema inmune por parte de los carotenoi-
Como ya se ha indicado, la principal inmunoactivadores. des. Todas estas actividades han gene-
funcin fisiolgica de los carotenoides es Sin embargo no es este el nico me- rando dos lneas de investigacin que
su actividad como provitamina A, fun- canismo de accin posible. La prolifera- sustentan la funcionalidad fisiolgica de
cin que por causas estructurales slo cin celular est controlada mediante la los carotenoides: su actividad como an-
puede desarrollar algunos carotenoides. comunicacin que se establece entre las tioxidantes de membrana, integrndose
Junto a esta funcin, se describe la capa- clulas de un mismo tejido. En caso de en el ciclo oxidativo de la clula junto
cidad antioxidante como la ms repre- proliferacin anmala, el restablecimien- con otros antioxidantes primarios, y por
sentativa de los carotenoides, y que se to o la estimulacin de la comunicacin otro lado, su implicacin en los procesos
hace extensiva a todos ellos (con o sin ac- es fundamental para controlarla, y este de control de la diferenciacin y prolife-
tividad provitamnica). Los carotenoides sera el sistema mediante el que los caro- racin celular.
inhiben el proceso de auto-oxidacin lip- tenoides pueden regular la proliferacin Los conocimientos adquiridos a partir
dica, por lo que su presencia en las mem- y actuar como anticancergenos, ya que de 1980 fueron los principales impulso-
branas celulares evita los consecuentes se ha establecido que los carotenoides res de varios ensayos clnicos, en los que
procesos negativos. Reaccionan adems estimulan la expresin de un gen, cone- se suministr -caroteno en dosis supra-
fisiolgicas (25-50 mg), llevados a cabo
TABLA 3: ENSAYOS CLNICOS DE SUPLEMENTACIN CON -CAROTENO con grupos de poblacin de riesgo. Los
EN GRUPOS DE POBLACIN DE RIESGO Y CORRELACIN ENCONTRADA seis estudios completados hasta la fecha
se exponen en la Tabla 3, que incluye la
Dosis Grupo de poblacin Efecto Referencia dosis suministrada, el grupo de pobla-
50 mg -caroteno Pacientes con cncer Ausencia de Greenberg et al cin empleado y el resultado. En general
(5 aos) de piel en periodo de latencia correlacin 1990 se observa ausencia de correlacin entre
50 mg -caroteno con o sin Pacientes con historial Ausencia de Greenberg et al la suplementacin y el desarrollo del pro-
vitamina C y -tocoferol (5-8 aos) de adenoma colorectal correlacin 1994 ceso degenerativo; ni beneficios ni ries-
20 mg -caroteno Fumadores Correlacin ATBC Cancer gos es la conclusin ms extendida. Sin
(5-8 aos) negativa Prevention Study embargo, en un estudio se detect un in-
Group 1994 cremento de la mortalidad en el grupo de
30 mg con 25.000 Fumadores o personas Correlacin Omenn et al
riesgo, lo que llev a la suspensin del
UI de vitamina A expuestas a asbesto negativa 1996 tratamiento y provoc alertas y cierta
confusin, puesto que el resultado era el
50 mg -caroteno Fumadores desde el Ausencia de Hennekens et al
contrario al esperado. Experiencias pos-
(12 aos) inicio del ensayo correlacin 1996
teriores han revelado que la suplementa-
15 mg -caroteno 50 g selenio, Adultos aquejados Correlacin Blot et al cin a dosis elevadas (ms de 20 mg) con
30 mg -tocoferol (5-6 aos) de malnutricin positiva 1993
-caroteno en fumadores s incrementa el

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tablecido adems una co- Greenberg, E.R., Baron, J.A., Stukel, T.A.,
rrelacin entre el depsito Stevens, M.M., Mandel, J.S., Spencer,
de estos pigmentos en los S.K., Elias, P.M., Lowe, N., Nierenberg,
tejidos mencionados y la D.W., Bayrd, G., Vance, J.C., Freeman,
proteccin de los mismos D.H., Clendenning, W.E., Kwan, T., The
contra el dao degenerati- Skin Cancer Prevention Study Group.
vo. (1990). A clinical trial of beta carotene
No cabe duda que estas to prevent basal-cell and squamous-cell
actividades sirven para re- cancers of the skin. N. Engl. J. Med.
conocer la importancia de 323: 789-795.
estos componentes en Greenberg, E.R., Baron, J.A., Tosteson,
nuestra dieta, actividades T.D., Freeman, D.H., Beck, G.J., Bond,
cuya vala supera amplia- J.H., Colacchio, T.A., Coller, J.A.,
mente a la funcin de pro- Frankl, H.D., Haile, R.W., Mandel, J.S.,
porcionar un color atracti- Nierenberg, D.W., Rothstein, R., Sno-
vo, adecuado, o reconoci- ver, D.C., Stevens, M.M., Summers,
ble como natural, a un ali- R.W., Van Stolk, R.U., The polyp pre-
mento. Sin embargo nos vention study group. (1994). A clinical
dejamos llevar por las lla- trial of antioxidant vitamins to prevent
mativas coloraciones y colorectal adenoma. N. Engl. J. Med.
que por supuesto aaden 331: 141-147.
un toque de fantasa y va- Hennekens, C.H., Buring, J.E., Manson,
riesgo de enfermedad debido a la gne- riedad cromtica a nuestros platos. Y es- J.E., Stampfer, J., Rosner, B., Cook,
sis de metabolitos que incrementan el ci- t bien que as sea, puesto que enmasca- N.R., Belanger, C., LaMotte, F., Gazia-
clo oxidativo y disminuyen el control de rados por el color se ocultan muchos be- no, J.M., Ridker, P.M., Willet, W., Peto,
la diferenciacin y proliferacin celular. neficios derivados no slo ya de los caro- R. (1996). Lack of effect of long-term
La estrategia de utilizar a -caroteno tenoides sino del conjunto de componen- supplementation with beta carotene on
como quimioprotector, por tanto, no est tes de frutas y vegetales (fibra, vitaminas the incidence of malignant neoplams
avalada por los ensayos clnicos en las y otros ingredientes funcionales) para los and cardiovascular disease. N. Engl. J.
condiciones estudiadas. La dosis es qui- que los carotenoides tambin sirven co- Med. 334: 1145-1149.
zs el factor clave a controlar en estos es- mo reclamo. En definitiva dejemos que la Omenn, G.S., Goodman, G.E., Thornquist,
tudios, que probablemente en el futuro s Naturaleza nos atraiga con sus llamativos M.D., Balmes, J., Cullen, M.R., Glass,
tengan repercusiones positivas. No se colores y aprovechmonos de las recom- A., Keogh, J.P., Meyskens, F.L., Valanis,
trata por tanto de utilizar a los carotenoi- pensas que nos esperan por haber sido B. Williams, J.H., Barnhart, S., Ham-
des como frmacos, intentando obtener persuadidos. mar, S. (1996). Effects of a combination
de una ingesta puntual un efecto agudo, of beta carotene and vitamin A on lung
sino como componentes bioactivos de la cancer and cardiovascular disease. N.
dieta, cuya accin positiva se obtiene de Bibliografa Engl. J. Med. 334: 1150-1155.
una ingesta a la dosis habitual y de la Bauernfeind, J.C. (1972). Carotenoid vita- The alpha-tocopherol, beta carotene can-
que se deriva un efecto crnico. Esta idea min A precursors and analogs in foods cer prevention study group. (1994).
est en concordancia con las recomenda- and feeds. J. Agric. Food Chem. 20: The effect of vitamin E and beta carote-
ciones dietticas actuales de consumir 456-473. ne on the incidence of lung cancer and
cinco raciones de frutas y hortalizas fres- Blot, W.J., Li, J.Y., Taylor, P.R., Guo, W., other cancers in male smokers. N. Engl.
cas al da, lo que nos proporciona agua, Dawsey, S., Wang, G.Q., Yang, C.S., J. Med. 330: 1029-1035.
vitaminas hidrosolubles y liposolubles, fi- Zheng, S.F., Gail, M., Li, G.Y., Yu, Y.,
bra y compuestos fitoqumicos como los Liu, B., Tangrea, J., Sun, Y., Liu, F.,
carotenoides. Fraumeni, J.F., Zhang, Y.H., Li, B.
Los resultados ms positivos encon- (1993). Nutrition intervention trials in CENTRO DEL CSIC: Instituto de la Grasa.
trados entre la ingesta de un carotenoide Linxian, China: supplementation with Departamento: Biotecnologa de Alimen-
tos.
y la disminucin efectiva de riesgo a de- specific vitamin/mineral combinations,
Nombre Investigador: Mara Isabel Mn-
sarrollar un proceso degenerativo se han cancer incidence, and disease-specific guez Mosquera (profesor de Investigacin).
encontrado para lutena, zeaxanteno, y li- mortality in the general population. J. E-mail: minguez@cica.es
copeno. Existen evidencias claras que las Natl. Cancer Inst. 85: 1483-1492. Web: www.ig.csic.es
Tendencias de Investigacin:
mencionadas xantofilas reducen las dos Gandul-Rojas, B., Mnguez-Mosquera
1. Biosntesis y catabolismo de pigmentos
enfermedades ms comunes en la tercera M.I. (1996). Chlorophyll and carotenoids cloroflicos y carotenoides durante el
edad: las cataratas y la degeneracin ma- composition in virgin olive oils from va- desarrollo y maduracin de los frutos.
cular, e incluso pueden retardar el pro- rious spanish olive varieties. J. Sci. Food 2. Transformaciones de pigmentos durante
el procesado y almacenamiento de ali-
greso de estos procesos una vez comen- Agric. 72: 31-39.
mentos de origen vegetal.
zados. Tambin existen pruebas correla- Graham, R.D., Rosser, J.M. (2000). Carote- 3. Influencia de la estructura y entorno bio-
cionando dietas ricas en licopeno con una noids in staple foods: their potential to qumico y fsico-qumico de clorofilas y
disminucin del riesgo a desarrollar cn- improve human nutrition. Food Nutr. carotenoides en sus propiedades antioxi-
dantes y nutricionales.
cer de prstata. En estos casos s se ha es- Bull. 21: 405-409.

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