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terapias alternativas
Los calculos renales la nefritis pielonefritis enfermedades
del rion...
Aunque la naturaleza nos ha dotado de dos riones, la falta de uno de
ellos no es impedimento para llevar una vida completamente normal,
como ocurre en las personas que nacen con uno solo o pierden uno
como consecuencia de un accidente o una enfermedad. La vital funcin
de los riones consiste en filtrar la sangre y, con las sustancias de
desecho y el agua excedente que de ella extraen, formar la orina, que
pasa luego a la vejiga a travs de los urteres para ser expulsada del
cuerpo. As, adems de depurar la sangre, los riones desempean un
papel fundamental como rganos reguladores de la PRESIN
ARTERIAL y del equilibrio de lquidos del cuerpo (RETENCIN DE
LQUIDOS).
Entre las diversas enfermedades que pueden afectar a los riones, la
ms comn es la presencia de clculos, una especie de piedras, casi
siempre compuestas de sales de calcio o de cido rico, y de tamao
variable, que se forman en ellos y que pueden llegar a descender por las
vas urinarias. Las causas ms frecuentes de los clculos son una orina
demasiado concentrada o una infeccin renal.
Por regla general, los clculos no producen dolor mientras permanecen
en el rin, pero si descienden por las vas urinarias o se quedan
atorados en ellas, pueden provocar un clico renal: ste consiste en
ataques intermitentes de un intenso DOLOR DE ESPALDA que a veces se
irradia hasta el abdomen y los rganos genitales: otros sntomas son
dolor ardiente al orinar y la presencia de sangre en la orina.
Los riones tambin pueden contraer una infeccin, que en este caso se
denomina pielonefritis y suele ser complicacin de otros padecimientos,
como la CISTITIS y diversos TRASTORNOS DE LA PRSTATA. Los
sntomas de una pielonefritis son dolor intenso en la parte baja de la
espalda que puede irradiarse a los costados, la cintura y el abdomen, as
como FIEBRE, cambios en el color u olor de la orina y a veces ganas
frecuentes de orinar.
Tal chi Se dice que esta disciplina es de utilidad porque equilibra los
flujos de energa del cuerpo y la mente, mejora la circulacin de los
lquidos corporales y favorece la eliminacin de desechos. Los
movimientos suaves del tai chi, combinados con una respiracin
abdominal profunda y una buena postura, ayudan a liberar la TENSIN
MUSCULAR y dan un masaje interno a los riones. Los maestros suelen
recomendar algunos cambios en la alimentacin y evitar las causas de
tensin.
Conviene beber hasta dos litros de agua al da, sobre todo cuando la
transpiracin es abundante: en tiempo de calor o al hacer ejercicio.
Como la deshidratacin aumenta la concentracin de la orina, aumenta
tambin el riesgo de padecer calculosis e infecciones urinarias.
Naturopata Como los clculos casi siempre estn formados por sales de
calcio (en particular oxalato), se aconseja reducir la ingestin de
alimentos ricos en ese mineral, como los lcteos, al igual que los que
contienen grandes cantidades de cido oxlico, como la espinaca, el
ruibarbo y el chocolate. El terapeuta quiz prescriba tomar diariamente
una pequea cantidad de vinagre de manzana, o bien, un complemento
de magnesio. Conviene asimismo beber agua en abundancia: en las
regiones de agua dura, ello quiz exija el uso de un filtro para eliminar
el calcio.