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Tratamiento Cognitivo Conductual de La Obesidad PDF
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OBESIDAD
OBESITY
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Mercedes Denia Lafuente. Trastornos de la Conducta Alimentaria 14 (2011) 1490-1504
RESUMEN
motivacin.
ABSTRACT
weight. The idea is not only to reduce weight but also to modify eating habits
sustained results.
the weight.
motivation.
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INTRODUCCIN
posible pretender una solucin rpida y definitiva del trastorno. Desde el punto
soluciona siguiendo una dieta, sin considerar otras reas de su vida. A veces
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5% del peso inicial. Pese a ello, los resultados en cuanto al mantenimiento del
PSICOTERAPIA Y OBESIDAD
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multidisciplinario (8,11,12).
importante porque tiene una incidencia positiva para una mejor evolucin y
Motivacin
Las personas con obesidad a menudo tienen dificultad para encontrar una
las primeras entrevistas est en trminos de logros fsicos, como bajar de peso y
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con sus propias conductas y sus creencias y sugiere que hay otras opciones
posibles y mas adecuadas para sus patrones habituales de conducta que sera
Todo esto puede influir en una disminucin del empeo en seguir las
frustracin y desmotivacin.
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Psicoeducacin
mantenimiento.
Esperan cambios de peso marcados y rpidos casi con cualquier rgimen, los
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alimentacin sana, efectos del sobrepeso en el cuerpo y la salud, factores que favorecen
contexto de la terapia y la influencia que tienen las emociones y los pensamientos sobre
la conducta.
programa.
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TRATAMIENTO PSICOLGICO
obesidad, dentro de las limitaciones que toda psicoterapia tiene en estos casos tan
complejos. Tambin se usan, aunque con menor frecuencia y con resultados menos
hipnosis.
Asimismo, es frecuente la presencia del sndrome del comedor nocturno (Night Eating
elevado contenido energtico que a veces son sus alimentos preferidos y, en otras
ocasiones, cualquier alimento. Otras patologas pueden estar presentes como trastornos
depresivos u otros trastornos del humor. En estos casos conviene abordar los problemas
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El TCC abarca, junto a los componentes cognitivos propios de esta terapia, unos
ejercicio fsico que se asemejan en algunos aspectos con los de la terapia de conducta
(16).
cmo puedo hacerlo. La tarea consiste en solicitar al paciente que observe primero su
conducta, pensamientos y sentimientos as como la relacin que existe entre ellos y sus
Cuando el paciente est en las primeras fases del TCC, los hbitos de
alimentacin inadecuados todava permanecen sin modificar, hasta que un mejor control
de la comida est activado y por ello permite observar la forma en que canaliza
dificultades y de sus efectos. Los problemas que mejor reconocen son los de la imagen
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individuales.
compra controlada).
interpretacin de recadas.
producidos y mantenidos.
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Muchos estudios avalan la utilidad de la TCC para tratar a los pacientes con
pacientes. Una de las formas con las que se puede conseguir mejores resultados en el
RESUMEN
Debe pretenderse, una prdida de peso pequea, pero suficiente para mejorar la
conseguidos.
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