Las

lgrimas

purifican

el

alma?

Llorar desde que nacemos forma parte de nuestras vidas, significa

fisiolgicamente la primera vez que inhalamos oxigeno del exterior para que los
alveolos, la unidad anatmica y funcional de los pulmones se expandan y
permitan su viaje a lo largo de nuestro cuerpo por medio de la sangre, significa
nuestra primer llamada de atencin a nuestros padres, porque nos duele o
molesta algo, por el calor o simplemente porque tenemos hambre.
La real academia espaola define "llorar " como derramar lgrimas o sentir
vivamente algo, la pregunta es y para nosotros qu es? Qu significa para ti y
para
mi
llorar?
Cabe resaltar la estrecha relacin de las emociones con este tema, de cmo
nuestra cara es capaz de transmitir nuestro sentir y convertirlas en
gesticulaciones. Las emociones se clasifican en siente grupos , de las cuales una
se asocia a la produccin del llanto, al que llaman llanto emocional , que se
presenta como respuesta a un problema , definido por su capacidad de expresin
para cobrar un carcter de comunicacin , existen otros tipos de llanto del cual
vamos a diferenciar a este , el llanto basal es el lagrimeo fisiolgico de proteccin
y lubricacin del ojo y el llanto reflejo que se presenta como respuesta a medios
fsicos y qumicos que al llegar al ojo pueden irritar y lacerar la crnea.
Investigadores mencionan que el problema en clasificar el llanto emocional es que
no solo depende de la evaluacin de quien lo produce sino que tambin de quien
lo
observa.
Tomando en cuenta esto es entonces el llanto la liberacin de nuestras
emociones? Me atrevera a decir que si por el hecho que a lo largo de nuestras
vidas nos llenamos de momentos , buenos y malos , nos llenamos de valores y
con el tiempo nos moldeamos y formamos nuestra personalidad o nos
distorsionamos a tal punto de desconocernos . Las emociones y los recuerdos a
nivel cerebral se encuentran en el sistema limbico en donde encontramos a el
hipocampo , cuando un estmulo llega a estas estructuras por medio de la
liberacin de una Hormona y neurotransmisor dopamina , produce estrs y tensin
, que la nica forma de disminuir este efecto es por medio de la liberacin de otros
neurotransmisor es.
Preguntando a amigos y familiares como se sentan durante el llanto y despus,
algunos me respondieron que sentan alivio y paz, aseguran es una salida a sus
problemas, tal vez no una solucin, pero si para liberar su dolor, por otro lado me
encontr que dicen que llorar es una salida pero no solucionan el problema y
prefieren concentrarse en estos.
La biblia nos dice: Bienaventurados versculos que los que lloran, pues ellos sern
consolados. Mateo 5:4

Este es uno de muchos versculos que nos hablan del alivio que Dios nos ofrece
en medio de la afliccin, del desahogo de nuestras emociones al llorar, al
expresarle nuestro sentir. Se ha comprobado que al dejar de llorar cuando nos
sentimos estabilizados o nos sentimos confortados, y este alivio es producido por
el espritu santo.
LLORAR NO ES DEBILIDAD, ES COMUNICAR Y SANAR.