0 calificaciones0% encontró este documento útil (0 votos)
111 vistas3 páginas
Este documento describe los principales mecanismos de defensa contra la ansiedad, como la represión, racionalización, sobrecompensación, conversión, proyección, regresión, desplazamiento, sublimación, identificación e introyección. Estos mecanismos operan de forma inconsciente para distorsionar o negar eventos amenazantes y mantener un sentido de control. Funcionan bien cuando son flexibles, pero cuando son rígidos no permiten una adecuada adaptación a situaciones estresantes.
Este documento describe los principales mecanismos de defensa contra la ansiedad, como la represión, racionalización, sobrecompensación, conversión, proyección, regresión, desplazamiento, sublimación, identificación e introyección. Estos mecanismos operan de forma inconsciente para distorsionar o negar eventos amenazantes y mantener un sentido de control. Funcionan bien cuando son flexibles, pero cuando son rígidos no permiten una adecuada adaptación a situaciones estresantes.
Este documento describe los principales mecanismos de defensa contra la ansiedad, como la represión, racionalización, sobrecompensación, conversión, proyección, regresión, desplazamiento, sublimación, identificación e introyección. Estos mecanismos operan de forma inconsciente para distorsionar o negar eventos amenazantes y mantener un sentido de control. Funcionan bien cuando son flexibles, pero cuando son rígidos no permiten una adecuada adaptación a situaciones estresantes.
Los mecanismos de defensa son estrategias inconscientes que conservan el
sentido de control y vala de una persona mediante la distorsin o negacin de la naturaleza real del acontecimiento. De la Fuente Muiz la define como aquellos procesos de personalidad cuyo propsito es mantener, a pesar de conflictos y contradicciones un estado de integracin mental, que permita al individuo funcionar unitaria y efectivamente ante los problemas que le plantea la situacin externa. La persona va a utilizar una serie de mecanismos para poder afrontar la situacin. Esto es inconsciente. Represin o evasin: consiste en alejar del campo de la conciencia los impulsos, las sensaciones, pensamientos o recuerdos que puedan producir estados de ansiedad, incompatibles con la moralidad de la persona. ( olvida el nombre d un profesor con el que se tuvo una mala experiencia, olvidar el recuerdo de un accidente catastrfico) Racionalizacin: es una forma de negacin en la que para evitar el conflicto se dan razones o argumentos para las conductas del individuo. Son razones socialmente aceptables a su propia conducta, pues la razn verdadera no es admisible en su conciencia todo lo justifica ( el q piensa que es ms seguro andar en patineta que en carro por miedo a manejar) un empleado que es despedido porque su jefe la tenia agarrada con el. Sobre compensacin o formacin reactiva: cuando existe un lado dbil en nuestra personalidad, buscamos el equilibrio en otro aspecto, a fin de confirmar nuestra autoestima. A esto se le llama compensacin. Hay ciertas tendencias poderosas que solo pueden mantenerse reprimidas con el desarrollo de otras tendencias diametralmente opuestas ocurre as una sobre compensacin. Ejemplo: una madre que puede tener sentimientos de hostilidad hacia su hijo, como eso no es admisible a la conciencia ella reprime eso y desarrolla otra diametralmente opuesta amorosa sobre protectora, obsesivamente pendiente. Conversin o somatizacin: la conversin es un mecanismo que se pone en juego en situaciones de conflicto. La carga emocional reprimida, cuyo paso a la conciencia no es permitido, se desva a travs del sistema nervioso de la vida de relacin y se expresa en sntomas o manifestaciones orgnicas. Cuando voy a presentar un examen me da dolor de cabeza, ganas de ir al bao etc Proyeccin: consiste en atribuir a objetos exteriores ciertas caractersticas. Intenciones o motivaciones que el sujeto desconoce a s mismo. Por lo general, ocurre como una tendencia a defendernos, atribuyendo a otros nuestras intenciones malvolas o nuestras culpas.
todo ladrn juzga por su condicin el esposo que acusa a su mujer de
infidelidad cuando el lo hace. Regresin: ante situaciones de temor las personas retroceden a una fase anterior a su desarrollo (evolucin). constituye una vuelta atrs en el tiempo psicolgico cuando uno es enfrenta a un estrs. Cuando nos enfermamos adoptamos conductas de nios. Cuando nace un hermanito nuevo, los nios comienzan a orinarse encima. Desplazamiento o sustitucin: mediante este mecanismo las cargas emocionales son desplazadas de un objeto a otro aparentemente no relacionado con el anterior. Implica el cambio de direccin de un impulso hacia los objetivos menos peligrosos o simplemente ms asequibles. Las personas que no han podido tener hijos que comprar mascoticas y la tratan como sus hijos. Sublimacin: consiste en sustituir una tendencia inaceptable hacia formas de expresin socialmente valiosas o aceptables. La sublimacin de acuerdo con la teora freudiana del desarrollo de la personalidad. Juega un papel muy importante en la socializacin de los individuos. Por ejemplo supongamos que Ramses a cada rato escribe sobre la sexualidad y como eso es mal visto se vuelve escritor de ese tipo de literatura y es famoso y se vuelve aceptable. Las personas que le gusta estarse cayendo a golpes se vuelven boxeadores, policas, karatecas. Identificacin e introyeccion: la identificacin es el deseo de ser como otros, puede ser consciente o inconsciente. La introyeccion es el deseo de retener cualidades de otros. Toman metas de vida a actores, gente famosa, son sus modelos a seguir. Esto refleja naja autoestima, falta de identidad, inseguridad. Se ve en los adolescentes. Los hijos toman los modelos de los padres, esto es introyeccion. Retraimiento o retirada: consiste en evitar o huir de situaciones o personas amenazantes. Evitar significa abstenerse significa muchas veces, renunciar. Se ve mucho en los nios cuando van a jugar con otros nios que de repente se va y no se quiere involucrar. La persona cada vez que le toca la consulta odontolgica se va. Lo cito a ltima hora. Negativismo: consiste en que el sujeto se caracteriza por oponerse a todo el (grupo familiar escuela partido,) acuerdo con nada. Se ve mucho en adolescentes y en los nios, cuando le planteas un tratamiento y a todo dice que no. En conclusin podramos decir que los mecanismos de defensa psicolgicos pueden reducir de dos maneras el estado de ansiedad; 1)eliminando del consciente de los estmulos amenazantes y 2)distorsionando la percepcin de la persona de toda situacin potencialmente peligrosa de modo que la considere menos daina.
Cuando los procesos defensivos de que puede disponer
determinada son variados y flexibles, es probable que sirvan a en la mayora de las situaciones. Pero cuando la estructura individuo es rgida y limitada, sus reacciones defensivas adecuadas para una determinada situacin.
una persona su adaptacin defensiva del no sern las