Yily Roxana

Romo
Cod.
55.308.723

APRENDIENDO A
ALCANZAR MIS
METAS
Cartilla con acciones de estimulacin de funciones
ejecutivas para fortalecer el aprendizaje y la disciplina
conductual mediante aplicacin de metodologas de
estudios adquiridas

Procesos Cognoscitivos

Actividad Individual
Fase III
Propuesta de solucin

Psicologa

Alumna
Yily Roxana Romo
Cod: 55.308.723

Tutora
Yuri Estefana Perdomo

UNAD Universidad Abierta y a Distancia

2016

INTRODUCCION

En la siguiente cartilla se mostrar una serie de acciones para que los nios y nias
aprenda a reforzar las funciones ejecutivas, as, fortalezcan aquellas acciones dentro
del rol que desempean para generar eficientes resultados dentro de sus tareas y
como desde pequeos cambios todo puede ir mejorando en la vida de un individuo y
a su vez dentro de la misma sociedad.

OBJETIVOS

Promover acciones que se vean reflejadas en las conductas de los nios y nias,
dentro de sus labores cotidianas a travs de ejercicios que fortalezcan las funciones
ejecutivas y a su vez, para favorecer su desarrollo y adaptacin personal y
acadmica.
OBJETIVOS ESPECIFICOS.
Mejorar la capacidad de inhibicin comportamental, frenando las conductas
salientes en favor de otras ms reflexivas, elaboradas y adecuadas de
acuerdo a la situacin.
Mejorar la capacidad de inhibicin de informacin interferente.
Mejorar la flexibilidad cognitiva.
Mejorar la eficiencia de la memoria de trabajo, ampliando el span, es decir,
la cantidad de unidades de informacin que los nios pueden manipular
mentalmente; y mejorar el uso estratgico de la misma. Tanto en la
modalidad verbal como visual.
Mejorar la capacidad de autorregulacin: planificacin, implementacin y
automonitorizacin de conductas. Es decir, mejorar la capacidad de los
alumnos de establecer objetivos, trazar planes para lograrlos, y supervisar 8
su propio plan mientras est siendo puesto en prctica, para corregir sus
errores.

APRENDIENDO A ALCANZAR MIS METAS.

Aprendiendo a alcanzar mis metas es una serie de talleres con el objetivo de contribuir a
la mejora del Funcionamiento Ejecutivo en nios con TDAH, para favorecer su desarrollo y
adaptacin personal y acadmica. O reforzamiento de estas conductas en nios normales.
1. Programa: Programando mi memoria.
Objetivo: Fortalecer la memoria del trabajo para mejorar el aprendizaje necesario que
permite mantener los objetivos a cumplir, resolver problemas de diferentes formas, mejorar
el razonamiento y comprender lo que se lee, estudia y escucha.
Metodologa: Presentacin de palabras por 10 segundos y posteriormente al desaparecer
tendr que recordarlas. La secuencia esta compuesta x 7 actividades de tres, cuatro, cinco,
seis y siete palabras.
Identificacin de silabas relacionadas con colores y movimiento de objetos.
Materiales Requeridos: Power point totalmente editable para modificar al gusto y pdf.
Papel bond, marcadores, pompones, fichas.
Ejercicio 1.
Pondremos tantos pompones como silabas corresponden a la palabra dada y de diferentes
colores, por ejemplo:
MAN ZA NA

Repetiremos varias veces las silabas levantando el pompn que corresponde. Despus le
damos la consigna: (levantando un pompn) preguntamos: qu silaba es esta? Y debern
responder la que corresponde al pompn levantado. Otra opcin es pedirle que nos de el
pompn que corresponda a la silaba que levanta el pompn.

Ejercicio 2.
Realizaremos unas tarjetas en las que aparezcan 3 o 4 crculos de diferentes colores.
Tendremos tambin otras tarjetas en donde el color de cada digito se mantenga siempre
igual, pero vari el orden de los nmeros. (O silabas)

El ejercicio comienza cuando, despus de conocer las tarjetas y lo que significan los
nmeros y el desorden, le pedimos que al darle una palabra de, por ejemplo, de 3 silabas,
PE-LO-TA, nos diga las silabas en el orden que aparece en la tarjeta que le sealamos. (LOPE-TA) (TA LO PE)
La complejidad del ejercicio puede variar segn el nmero de silabas o el tipo de silabas.

Ejercicio 3.

Ejercicio 4.

Ejercicio 5.

2. Programa: Hacer No hacer.

Objetivo: Ayudar a controlar los impulsos y prevenir acciones errticas, al igual sirven para
amoldarse a distintas situaciones
Metodologa: actividades Hacer No Hacer.
Recursos: Solo es necesario seguir las instrucciones del educador, teniendo como
herramienta un computador con la actividad Hacer. No Hacer.

Actividad 1.
Cuando aparezca en la pantalla del computador la palabra (SI), dirs NO
Cuando aparezca la palabra (NO), dirs SI
El resto de palabras que aparezcan se leern correctamente.

Actividad 2.

Actividad 3.

Actividad 4

Actividad 5.

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3. Programa: Organzate.
Objetivo: Fortalecer por medio de Ejercicios de estimulacin de la funcin ejecutiva, el
organizar acciones y programar tareas
Metodologa: Cada estudiante debe llevar una agenda que debe mostrar iniciar sus clases,
donde se visualizara el cronograma de actividades que tiene para ese da.
Recursos: Una libreta de apuntes o agenda personal (deber anotar al terminar la jornada
escolar el cronograma de actividades del da siguiente)

Actividad 1.
Tener una agenda para al terminar la jornada escolar anotar el cronograma de actividades
del da siguiente.

Actividad 2.

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Mantener nuestra habitacin Limpia y ordenada para generar una buena imagen y ambiente
de estudio agradable, haciendo un listado con las actividades paso a paso que debo realizar
para lograr la actividad.

Actividad 3.
Ordenar palabras o frases que estn en desorden organizndolas en el orden del abecedario.
O en el orden coherente de la frase.

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Actividad 4.
Planeador: Cada semana los nios debern organizar su habitacin, y zona de estudio;
archivar o botar lo que deba, esto con el fin de combatir la aptitud de acumulador y
generar un espacio agradable y organizado a la hora de estudiar. Esto debe ir soportado de
una lista de chequeo donde se anoten las tareas que se realizan y las que estn pendientes
por realizar.

Actividad 5.
Soy Organizado

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Tener a la mano siempre al momento de realizar nuestras tareas: agenda, libreta de apuntes
o memos, lapicero, calculadora. Para generar una mentalidad organizada en nosotros mismo
y a su vez tenemos las herramientas de trabajo siempre a nuestro alcance, lo importante es
siempre antes de iniciar una actividad, realizar un inventario de los tiles o herramientas
con las que vamos a realizar la tarea.

Conclusiones

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A manera de conclusin, las Funciones Ejecutivas son un proceso de control y regulacin,

sus efectos se ven en todas las reas de vida y requieren de un proceso de aprendizaje a
travs de las continuas y constantes prcticas de las actividades cotidianas. Las Funciones
Ejecutivas, posibilitan una existencia con sentido y significado, ya que, aunque ellas
mismas involucran una serie de factores organizadores, que tienen rasgos comunes en todos
los seres humanos, adoptan formas particulares en cada persona a partir de la propia
historia.
A nivel educativo, las Funciones Ejecutivas facilitan el proceso integrador de las
habilidades para la lectoescritura, la comprensin y el desarrollo de la capacidad de
solucionar problemas. Es importante prestar atencin a los retos en estas funciones para
ofrecer el apoyo y ayuda adecuada para favorecer una mejor calidad de futuro en el alcance
de las metas y objetivos individuales.

Referencias bibliogrficas

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1. Jesus Jarque Garcia (2014) ACTIVIDADES HACER NO HACER GO NO

GO, http://slideplayer.es/slide/1026621/
2. Programa para la atencin educativa al alumnado con TDAH. (2012)
http://www.gobiernodecanarias.org/educacion/5/WebDGOIE/WebCEP/docsUp/357
07201/Docs/Atenci%F3n%20a%20la%20Diversidad/TDA_TDAH/DOSSIER
%20PROFESORADO%20FUNCIONES%20EJECUTIVAS.pdf
3. Raymond Martnez, (2014) Funciones ejecutivas y su importancia en el desarrollo.
http://www.colegiomonarch.edu.gt/titulo-articulo/