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ALIMENTOS
2.1. DEFINICION: producto natural o artificial, elaborado o no, que ingerido aporta
al organismo humano los nutrientes y la energa necesarios para el desarrollo de
los procesos biolgicos. Quedan incluidas en la presente definicin las bebidas no
alcohlicas, y aquellas sustancias con que se sazonan algunos comestibles y que
se conocen con el nombre genrico de especia.
2.2. CLASES DE ALIMENTOS SEGN DECRETO 3075/97.
Adulterado: Alimento al cual: Se le hayan sustituido parte de los elementos
constituyentes, reemplazndolos o no por otras sustancias.
Que haya sido adicionado por sustancias no autorizadas.
Que haya sido sometido a tratamientos que disimulen u oculten sus condiciones
originales.
Que por deficiencias en su calidad normal hayan sido disimuladas u ocultadas en
forma fraudulenta sus condiciones originales.
Falsificado: se le expenda con nombre distinto al que le corresponde; Su envase,
rtulo o etiqueta contenga declaracin ambigua, falsa o que pueda inducir o
producir engao.
Alterado: Alimento que sufre modificacin o degradacin, parcial o total, de los
constituyentes que le son propios, por agentes fsicos, qumicos o biolgicos.
Contaminado: Alimento que contiene agentes y/o sustancias extraas de
cualquier naturaleza en cantidades superiores a las permitidas en las normas
nacionales,
Alimentos infantiles.
CLASIFICACIN DE LOS ALIMENTOS POR ESTABILIDAD, FUNCIN Y
RIESGO.
ESTABILIDAD
PERECEDEROS: Son los alimentos que se descomponen ms rpido y
fcilmente, por ejemplo: huevos, leche, carne, verduras.
SEMIPERECEDEROS: Son alimentos con vida til media exentos de deterioro por
mucho tiempo. Por ejemplo: las nueces y otros frutos secos.
NO PERECEDEROS: Son alimentos con vida til larga, difcilmente se daan, por
ejemplo: harina, azcar, pastas, etc.
FUNCIN:
Cereales, races y tubrculos: proporcionan una buena cantidad de caloras para el
buen funcionamiento del organismo.
Frutas y Hortalizas: proporcionan vitaminas, minerales, agua y fibra.
Deben consumirse 2 veces al da.
Mejoran la digestin, la piel y otros tejidos.
Carnes, huevos, leguminosas y frutos Secos: stas son fuentes de protena,
hierro, fsforo. Ayuda a los tejidos corporales. Es importante que lo consuman
nios, mujeres gestantes y dems poblacin de alto riesgo.
Lcteos y derivados: Se encuentran en la leche de vaca, cabra, yogurt, queso,
kumis. Estos alimentos proporcionan calcio y protenas necesarios para procesos
de fortalecimiento de huesos y otras funciones vitales del cuerpo humano.
Grasas y aceites: Proporcionan energa y algunos componentes benficos como
los omega.
Azcares y dulces: son formas de Carbohidratos sencillos y le proporcionan al
cuerpo la energa en forma de caloras pero tienen un valor nutritivo pequeo.
No hay dao en tener cierta cantidad de azcar en la dieta, pero asegrate de no
comer azcares en lugar de los alimentos que pueden beneficiarte
nutricionalmente.
RIESGO
ALIMENTOS DE ALTO RIESGO DE SALUD PBLICA:
Alimento que, en razn a sus caractersticas de composicin especialmente en sus
contenidos de nutrientes, Aw actividad acuosa y Ph, favorece el crecimiento
microbiano y por consiguiente, cualquier deficiencia en su proceso, manipulacin,
conservacin, transporte, distribucin y comercializacin, puede ocasionar
trastornos a la salud del consumidor. Estos son:
Carne, productos crnicos y sus preparados.
Leche y derivados lcteos.
Productos de la pesca y sus derivados.
Productos preparados a base de huevo.
HIGIENE ALIMENTARIA
Toda persona que labore con alimentos debe tener en cuenta las prcticas
higinicas que establece el Decreto 3075/97 para evitar la contaminacin de los
alimentos las cuales son:
La dotacin: Cuando se utilice delantales deben ser sin bolsillos, bien atado al
cuerpo, sin bolsillos y con cierre cremallera no de botones.
Lavarse las manos con agua y jabn antes y cada vez que regrese al rea
designada.
Lavar las manos despus de manipular cualquier material, objeto externo al
proceso.
Mantener el cabello recogido con malla o gorro.
Uso de tapabocas, tapando la nariz y boca. En los hombres con patillas o bigote
deben utilizar una cubierta especial para estos lugares.
Uas cortas, limpias y sin esmalte.
Calzado cerrado de material resistente, impermeable y de tacn bajo.
En caso de necesitar guantes, stos deben permanecer limpios, sin roturas y
tratados con el mismo cuidado de unas manos sin proteccin. Esta elemento NO
EXIME DE
LAVARSE LAS MANOS.
No tener accesorios como joyas y dems, y en los casos de personal con gafas
stas deben estar sostenidas con bandas o cadenas a la cabeza del operario.
Personal con afecciones en la piel o enfermedades infectocontagiosas debe ser
excluido de la manipulacin.
ADITIVOS
Segn el Real Decreto 3177/1983 de la Reglamentacin tcnico-sanitaria de
aditivos alimentarios, se consideran aditivos las sustancias que se aaden
intencionadamente a los productos alimenticios, sin propsito de cambiar su valor
nutritivo con la finalidad de modificar sus caracteres, tcnicas de elaboracin,
conservacin y/o para mejorar su adaptacin al uso a que se destinen.
Los aditivos son tambin sustancias que se obtienen por sntesis qumica o por
fuentes naturales que son adicionadas a los alimentos para: potenciar el sabor,
preservar el alimento, lograr determinadas propiedades de textura, mejorar el
alimento en la preparacin y prolongar su vida til en envasado, almacenamiento y
transporte.
Requisitos de inocuidad:
1. Utilizar aditivos que no presenten ningn riesgo para la salud.
2. Cuando se apruebe un aditivo se debe tener en cuenta la dosis mxima y
mnima.
3. Cuando se adicione un aditivo a un alimento ser igual o inferior a la dosis
mxima.
Se pueden usar aditivos alimentarios si:
1. Conserva la calidad de los nutrientes que contiene el alimento.
2. Mejora las propiedades organolpticas y su conservacin.
3. Ayuda a los procesos de fabricacin como asistente tecnolgico sin disimular los
procesos deficientes de fabricacin por malas prcticas de higiene o por cubrir el
uso de materias primas deficientes.
o
o
o
o
Mediante frio: ,
o
Por deshidratacin:
o
Tcnica
Proceso
Caractersticas
Tipos de
alimentos
Tiempo de
caducidad
Leche,
horchata,
3-5 das
Altas temperaturas
Se somete el
alimento a altas
temperaturas
durante un tiempo
determinado:
Pasteurizacin A 72 C durante Destruye
15 o
grmenes
20 segundos y
se enfra
rpidamente a
4C
patgenos y
enzimas que
degradan el
alimento
zumos de frutas
Bajas
temperaturas
Disminuye la
accin
de enzimas y
el crecimiento
Se somete el
de
microorganismos
alimento a bajas
temperaturas
durante un tiempo
determinado:
Refrigeracin
Congelacin
Ultra
congelacin
Entre -1 C y 8 Con la
C
refrigeracin la
actividad biolgica
y enzimtica se
enlentece y con la
Entre - 18 C y congelacin casi
se paraliza
Entre 40 C Y
50 C
y se conserva
Alimentos
frescos,
1-4 das
verduras,
pescados
Precocinados
2-3 meses
Desecacin.
a -18 C
Se elimina el agua
microorganismos a
de los alimentos
Secado
Evita el crecimiento
de
Exposicin al
aire seco
temperatura
ambiente,
y clido
mediante la
eliminacin
Ciruelas pasas,
higos,
Liofilizacin
6 meses
sublimacin
Radiaciones ionizantes
Una tcnica nueva para alargar la duracin de muchos alimentos consiste
en someterlos a dosis de radiacin. Al bombardearlos con una cantidad especfica de
rayos gamma se destruyen las bacterias, el moho, los insectos y otros parsitos, y
adems se enlentece el proceso de maduracin y la germinacin de las verduras. En
algunos pases se recomienda la radiacin para ciertos tipos de alimentos, tales como
el pollo y las gambas, con el fin de reducir el riesgo de intoxicacin. Sin embargo,
existen otros pases que la prohben e, incluso, no permiten la importacin de
alimentos expuestos a un proceso radiactivo.
Cmo funciona?
Los rayos gamma alteran el ADN (material gentico) dentro del microorganismo que
se encuentra en el alimento, matndolo de forma instantnea. No existe ninguna
posibilidad de comprobar si un alimento ha sido o no sometido a radiacin, slo que
ste ser completamente estril y no desarrollar ningn tipo de bacteria ni moho.
Qu seguridad ofrece este mtodo?
El alimento radiado no es radioactivo, y la radiacin no altera ni su sabor ni su
apariencia. Sin embargo, en algunos casos destruye el contenido vitamnico. Todava
no se ha podido comprobar cul es el efecto que produce sobre los aditivos
alimentarios.
No toda radiacin vale, sta ha de tener una serie de caractersticas:
Ha de tener la suficiente capacidad como penetrar en los alimentos sin
convertirles en fuente de irradiacin.
Se utilizar un tipo u otro de irradiacin en funcin de la composicin del alimento
y de su densidad.
Todo lo que potencia las radiaciones, disminuye las cualidades nutritivas, por
ejemplo cuanto mayor contenido tenga un alimento en agua, mayor capacidad tendr
para conducir esa energa y por tanto se necesitarn dosis menores que en un
alimento ms seco. Pero tambin hay que saber que cuanto ms agua tenga un
aliento, ms susceptible es de padecer alteraciones.
Hoy en da el uso de irradiaciones es una prctica prohibida en Espaa, en cambio en
EE.UU. se utiliza por ejemplo para evitar la presencia de Escerichia Coli en la carne.
Espaa es junto con Austria el nico pas de la UE que no comercializa estos
productos , pero por poco tiempo pues una directiva comunitaria fija el 20 de
Septiembre del 2000 como plazo para su
comercializacin.
Procedimientos qumicos
Salazn
Curado
Ahumado
Adobos y escabeches
forma natural.
Uno de los preservantes naturales ms antiguos es la
sal, que ya en el 1600 era muy utilizada por los
exploradores para mantener en buen estado la carne
que llevaban como alimento para su viaje.
Dentro de los preservantes qumicos estn, por ejemplo, el cido actico (que adems
le da el sabor al vinagre), el cido saliclico, el cido srbico, el glicerol, los nitritos y
otros. Todos ellos son los que permiten que productos lcteos, carnes y productos
enlatados no produzcan bacterias. A pesar de que con frecuencia se piensa que los
aditivos que se incluyen en los alimentos son txicos, no todos lo son. De hecho, si no
existieran los aditivos, no se podran fabricar ni consumir varios alimentos. Si no se
usaran los preservantes, la carne y los lcteos, por ejemplo, se echaran
irremediablemente a perder.
Los aditivos empleados son seguros siempre que estn en las dosis autorizadas. Las
autoridades sanitarias antes de autorizar cada aditivo llevan a cabo un estudio muy
exhaustivo del mismo.
Existen aditivos cuya toxicidad no est aclarada del todo, es el caso de los
edulcorantes tipo aspartamo, o colorantes que se han visto que producen alteraciones
en los nios. Otros estn prohibidos, aunque se usen fraudulentamente, as por
ejemplo el cido brico, se utilizaba para evitar el ennegrecimiento de las cabezas de
las gambas que se produca cuando estas llevaban mucho tiempo.
Aunque mucha gente es muy escptica con respecto a los aditivos, si no se usaran,
muchos alimentos frescos no se podran llegar a consumir, En el mundo moderno es
imposible que todos puedan comer los alimentos recin cosechados del huerto o
extrados de la granja. As que, sin el empleo de unos determinados aditivos, algunos
alimentos se estropearan despus de uno o dos das de almacenaje debido a de
modo que ciertos aditivos nos protegen contra un posible envenenamiento.
Podramos afirmar que las razones por las que se emplean los aditivos en la industria
alimentaria son las siguientes:
Razones econmicas y sociales: El uso de ciertos aditivos permite que los
alimentos duren ms tiempo lo que hace que exista mayor aprovechamiento de los
mismos y por tanto se puedan bajar los precios y que exista un reparto ms
homogneo de los mismos. Por ejemplo al aadir al tomate en lata sustancias que
permitan disminuir el pH, la duracin del mismo se prolonga en el tiempo, pudiendo ser
CLASES Y CARACTERSTICAS:
naturales. Aparte de stos, hay otros compuestos que se emplean para mejorar el
sabor de los alimentos sin aportar su propio sabor, como el cido glutmico y sus sales
(sobre todo el glutamato monosdico) y los derivados del cido nucleico.
Introduccin
La irradiacin de los alimentos ha sido identificada como una tecnologa
segura para reducir el riesgo de ETA (Enfermedades Transmitidas por
Alimentos), en la produccin, procesamiento, manipulacin y preparacin de
alimentos de alta calidad. Es a su vez, una herramienta que sirve como
complemento a otros mtodos para garantizar la seguridad y aumentar la vida
en anaquel de los alimentos. La presencia de bacterias patgenas como la
Salmonella, Escherichia coli O157:H7, Listeria monocytogenes Yersinia
enterocoltica, son un problema de creciente preocupacin para las autoridades
de salud pblica, que puede reducirse o eliminarse con el empleo de esta
tcnica,
tambin
denominada
"Pasteurizacin
en
fro".
La irradiacin de alimentos, como una tecnologa de seguridad alimentaria,
ha sido estudiada por ms de 50 aos y est aprobada en ms de 40 pases.
Cuenta tambin con la aprobacin de importantes organismos internacionales,
la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), la Organizacin para la
Alimentacin y la Agricultura (FAO) y la Organizacin Internacional de Energa
Atmica (IAEA). En nuestro pas, el Cdigo Alimentario Argentino, en su
artculo 174, legisla sobre los aspectos generales; y en otros artculos autoriza
la irradiacin de papa, cebolla y ajo para inhibir brote; de frutilla para prolongar
Smbolo
"Radura".
Debe
aparecer impreso en verde en