Prueba de Nivel de Ciencias Naturales 3 bsico

Profesora:Malva Moraga H.
Nombre:____________________________ fecha:_____________
Puntaje ideal: 46 puntos

Puntaje adquirido:

/ puntos

Nota:________

Objetivos:
Reconocer alimentos saludables y no saludables
Identificar y reconocer prcticas de higiene en la manipulacin de alimentos.
Comprender la importancia de los hbitos de higiene
.Reconocer componentes de la pirmide alimentaria

I.- Encierra la alternativa correcta. (1 pto. c/u)

1.- Cul de estos alimentos son ricos en protenas?
a) Cereales

b) Mantequilla

c) Legumbres

2.- Cul de los siguientes alimentos son saludables?

a) Papas fritas

b) Manzana

c) Pizza

3.- En qu situaciones debo lavarme las manos?

a) Despus de tomar la leche b) Despus de ducharme c) Antes de comer una fruta
4.- Que alimentos se encuentran en las cspide de la pirmide alimenticia?
a) Frutas y verduras

b) Huevos

c) Grasas y aceite

5.-Cul de los siguientes alimentos son considerados perjudiciales para nuestra

salud?
a) Pasteles y bebidas

b) Pescado y carnes

c) frutas y verduras

6.- Dependiendo de su origen los alimentos se pueden clasificar en:

a) Alimentos de origen vegetal y alimentos sintticos.
b) Alimentos de origen vegetal y alimentos de origen animal.
c) Alimentos slo de origen animal.

7.- El agua y la sal son alimentos de origen:

a) Vegetal

b) Animal

c) Mineral.

8.- La Lombriz solitaria es:

a) Un parsito

b) Un virus

c) Una bacteria.

9.- La Higiene es sinnimo de:

a) Suciedad y limpieza.

b) Limpieza

c) Intoxicacin.

10.- El agua es fundamental en:

a) Los hbitos de higiene personal y para prevenir intoxicaciones alimentarias.
b) Slo para beberla.
c) Slo en los hbitos de higiene personal.
11.- Una enfermedad provocada por la falta de alimentos es la:
a) Obesidad.

b) Clera

c) Desnutricin

12.- Qu alimentos se encuentran en la base de la pirmide alimentaria?

a) Frutas y verduras.

b) Cereales y pastas.

c) Lcteos y carnes

13.- La fibra diettica ayuda a prevenir algunas enfermedades, slo podemos

encontrarla en:
a) Alimentos de origen animal. b) Alimentos de origen vegetal. c) El agua.
14.- Qu alimentos recomendaras a una persona que necesita mucha energa?
a) Frutas y verduras.

b) Tallarines, pan y arroz.

c) carnes.

15.- Qu hbitos te pueden provocar enfermedades en tu dentadura?

a) Cepillarse los dientes despus de cada comida.
b) Consumir grasas y dulces en gran cantidad.
c) Consumir alimentos ricos en calcio.

II.- Marca con una X los alimentos que se consideran parte de una dieta
saludable.(7 ptos. )

. Manzana

. Papas fritas

.Yogur

. Leche

. Chocolate

. Pasteles

. Pollo

. Helado

. Porotos

. Tomates

. Pescado

. Galletas

III- Escribe V si la afirmacin es verdadera y F si la afirmacin es falsa. (1

pto. c/u)

1.-........... Para sentirnos alegres y con nimo, necesitamos alimentarnos bien.

2.-. Para mantener una dieta balanceada debemos consumir solo grasas y dulces.
3.-. La pirmide alimenticia indica los alimentos que debemos consumir a diario y
los alimentos que debemos consumir algunas veces.
4.-. Las bebidas y las hamburguesas son ejemplos de alimentos saludables que
se deben consumir a diario.
5.-. Los vegetales son muy nutritivos para nuestro cuerpo y se debe consumir
siempre sin lavarlos.
6.-. La persona que prepara los alimentos siempre debe lavarse sus manos con
abundante agua y jabn para evitar enfermedades.
7.- . La mayonesa es un producto que siempre debe estar refrigerado para evitar
intoxicaciones.
8.- . La manipulacin inadecuada de los alimentos puede producir una intoxicacin
alimentaria.
9.-.. El lavado de manos es un hbito que no evita que te enfermes.
10.. La hepatitis y el tifus se pueden contraer al tener malos hbitos de higiene.

IV.- Lee el siguiente prrafo e identifica las conductas herradas de higiene

alimentaria. Escrbelas en las lneas. (3 puntos).Pablo estaba en el paradero de buses comiendo papas fritas.
Algunas papas fritas se le cayeron al suelo, las recogi y comi.
Tom el bus y se fue bien afirmadito de la barra metlica. Lleg a
casa e inmediatamente se sent a almorzar
1 __________________________________________________________
2 __________________________________________________________
3 __________________________________________________________
V.- Completa la tabla con 3 alimentos saludables y 3 alimentos no saludables.
(6 puntos)
Alimentos saludables

Alimentos no saludables

VI.- Responde las siguientes preguntas:

1.- Indica tres medidas o hbitos de higiene que deben tomar las personas para
evitar una intoxicacin alimentaria. ( 3 ptos. c/u)
a._____________________________________________________________
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b._____________________________________________________________
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c._____________________________________________________________
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