CAMBIOS SOCIALES EN LA ADOLECENCIA

Los adolescentes se encuentran en un estado de tensin constante debido a la necesidad de

independizarse de sus padres y su dependencia de ellos. Y los padres suelen vivir un conflicto
similar, pues desean que sus hijos se independicen al tiempo que desean conservarlos
dependientes. Como resultado, pueden darles a sus hijos mensajes dobles, pues dicen una cosa
pero comunican la opuesta con sus acciones.
Las diversas investigaciones realizadas indican que solamente entre el 15 y el 25 % de las familias
tiene conflictos importantes con sus hijos adolescentes y, por lo general, los conflictos han aparecido
antes de que los hijos lleguen a la adolescencia.
En la mayora de los adolescentes, los conflictos con los padres suelen estar relacionados con temas
de la vida cotidiana, como las tareas domsticas, los estudios, los horarios, las amistades, etc. Al
final de la adolescencia, el conflicto es ms probable cuando se trata de temas relacionados con el
consumo de alcohol o la sexualidad. Por lo general, la discordia aumenta a comienzos de la
adolescencia, se estabiliza hacia la mitad de esta etapa y disminuye despus de que el adolescente ha
alcanzado los 18 aos.
Cambios Sociales:

No te muestras abierto ni comunicativo.

Respondes con inters a nuevos conocimientos cuando te permiten participar.
Eres protector con los nios pequeos.
Eres intolerante con los nios entre 8 y 10 aos de edad.
No te gusta estar mucho tiempo con tu familia.
A veces juzgas a tus familiares.
Te gusta aislarte para pensar tus sentimientos, tus tensiones y tus actitudes.
A veces contestas con encogimiento de hombros y en vos baja.
Eres tmido con extraos.
Eres muy sensibles y percibes los estados de nimo de los dems.
En general evitas las relaciones confidenciales con tus padres (hay
cosas de las que
ya no te gusta platicar con ellos).
Te miras demasiado al espejo para familiarizarte con tu nuevo parecer.
La televisin y el cine te sirven como fuente de inspiracin.
Le gusta pertenecer a un grupo de Mejores amigos o a un equipo.
Deseas conocer los hechos reales de la vida.
A pesar de que distingues lo correcto de lo incorrecto, no dejas de hacer cosas que
sabes que estn mal.
Utilizas mentiras piadosas.

CAMBIOS PSICOLGICOS DURANTE LA ADOLESCENCIA

Los cambios psicolgicos que se producen durante la adolescencia, son

producto de todos los factores vistos recientemente; en las prximas lneas se
resumirn de una forma clara y prctica, para que el lector, pueda asimilarlas
de mejor forma. Algunos de los puntos que van a ser presentados ya fueron
explicitados anteriormente.

Invencibilidad: el adolescente explora los lmites de su entorno, tanto

de su propio fsico, como de sus posibilidades. Ello trae como
consecuencia el gusto por el riesgo.

Egocentrismo: el adolescente se siente el centro de atencin porque

se est descubriendo a s mismo, y para l, no hay nada ms importante
en ese momento.

Audiencia imaginaria: el adolescente, nervioso por los cambios que

est viviendo, se siente observado constantemente, parece como si todo
el mundo estuviera siempre pendiente de l. Es entonces cuando
aparece la sensacin de vulnerabilidad y el miedo al ridculo.

Iniciacin del pensamiento formal: durante esta poca, el adolescente

comienza a hacer teoras y dispone de toda una serie de argumentos y
anlisis que pueden justificar sus opiniones. Muchas veces, estos
argumentos son contradictorios, lo cual no importa mucho al
adolescente. Ha descubierto su capacidad de razonar, y la ejercita
siempre que puede.

Ampliacin del mundo: el mundo no se acaba en las paredes del

domicilio familiar, por lo que comienzan a surgir sus propios intereses.

Apoyo en el grupo: el adolescente se siente confundido y adquiere

confianza con sus iguales. El apoyo que logra en el grupo es importante
para seguir creciendo, puesto que les une el compartir actividades.

Redefinicin de la imagen corporal, relacionada a la prdida del

cuerpo infantil y la consiguiente adquisicin del cuerpo adulto.

Culminacin del proceso de separacin / individualizacin y

sustitucin del vnculo de dependencia simbitica con los padres de la
infancia por relaciones de autonoma plena.

Elaboracin de los duelos referentes a la prdida de la condicin

infantil: el duelo por el cuerpo infantil perdido, el duelo por el rol y la
identidad infantil (renuncia a la dependencia y aceptacin de nuevas
responsabilidades) y el duelo por los padres de la infancia (prdida de la
proteccin que stos significan).

Elaboracin de una escala de valores o cdigos de tica propios.

Bsqueda de pautas de identificacin en el grupo de pares.

QUE ES LA HORMONA DE CRECIMIENTO

La hormona de crecimiento es una protena producida por la glndula

hipfisis situada en la cara anterior del cerebro. Circula en el torrente
sanguneo y tiene efectos en todo el organismo. En ocasiones es llamada
somatotropina o somatotrofina. La hormona de crecimiento utilizada
para el tratamiento se denomina somatropina.
La hormona de crecimiento es producida durante toda la vida de una
persona. Como su nombre lo indica, es necesaria para que el nio
alcance la talla adulta normal, pero tambin es importante para la
regulacin del metabolismo, tanto en nios como en adultos. La
produccin escasa puede ser secundaria a un trastorno gentico o a un
defecto en la glndula hipfisis (por ejemplo, si sta es daada durante
el tratamiento de un tumor cerebral). No obstante, en general
desconocemos la causa de la deficiencia de hormona de crecimiento en
un individuo.
La hormona de crecimiento utilizada para el tratamiento tiene una
estructura idntica a la producida naturalmente por el ser humano y
produce exactamente los mismos efectos. Debido a que la hormona de
crecimiento es una protena, sera digerida en el estmago si fuera
ingerida en un comprimido, como sucede con los alimentos. Por esta
razn, no tendra ningn efecto teraputico. Para que sea activa, debe
ser administrada por medio de una inyeccin, evitando los problemas de
la digestin.
Los nios y adultos sanos producen hormona de crecimiento en pulsos
diurnos y nocturnos, observndose el ms importante al comienzo de la
noche. Para imitar a la naturaleza de la mejor manera posible, el
tratamiento con hormona del crecimiento habitualmente se administra
como una nica inyeccin diaria, inmediatamente antes de acostarse. No
obstante, usted deber cumplir las indicaciones de su mdico acerca de
las horas de administracin.

QUE ES LA A D O L E S C E N C I A

La etapa que llega despus de la niez y que abarca desde la pubertad hasta el completo
desarrollo del organismo es conocida como adolescencia. El trmino proviene de la palabra
latina adolescenta.
La adolescencia es, en otras palabras, la transformacin del infante antes de llegar a la
adultez. Se trata de un cambio de cuerpo y mente, pero que no slo acontece en el propio
adolescente, sino que tambin se conjuga con su entorno.
Cabe destacar que la adolescencia no es lo mismo que la pubertad, que se inicia a una edad
especfica a raz de las modificaciones hormonales. La adolescencia vara su duracin en cada
persona. Tambin existen diferencias en la edad en que cada cultura considera que un individuo
ya es adulto.
De acuerdo a la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), en todo el mundo la estadstica
marca que uno de cada cinco individuos transita la adolescencia. Dentro de ese total, el 85%
habita en naciones de escasos recursos o de ingresos medios. Por otra parte, cerca de 1,7
millones de adolescentes mueren cada ao.
Cuando hablamos de la etapa de la adolescencia, estamos hablando de una serie fundamental de
cambios tanto psicolgicos como fsicos. En este ltimo aspecto hay que subrayar que los ms
obvios son el crecimiento en altura, el aumento de peso y de grasa corporal, la evolucin de lo
que es la denticin o el crecimiento de los msculos.
No obstante, es cierto, que aunque estos cambios se producen tanto en los chicos como en las
chicas, cada gnero tiene adems sus propias evoluciones fsicas. As, por ejemplo, los
individuos masculinos ven como les va apareciendo el vello en reas como los genitales, el bigote
o las axilas y adems son testigos del crecimiento de sus rganos sexuales.
Las adolescentes del gnero femenino, por su parte, adems de experimentar el crecimiento
del vello en su cuerpo, sufren lo que se conoce con el nombre de menarquia que es la primera
menstruacin. Un hecho este ltimo especialmente significativo que marcar de manera
indudable una nueva etapa en sus vidas.
Entre los principales cambios que experimenta una persona en su adolescencia, aparecen el
desarrollo del pensamiento abstracto y formal, el establecimiento de la identidad sexual y
la solidificacin de amistades con la probable experimentacin grupal con las bebidas
alcohlicas, el cigarrillo e incluso las drogas.
De acuerdo a la psicologa, los adolescentes luchan por la identificacin del Yo y por la
estructuracin de su existencia basada en esa identidad. Se trata de un proceso de
autoafirmacin, que suele aparecer rodeado de conflictos y resistencias, en los cuales el sujeto
busca alcanzar la independencia.
En este sentido, la mencionada psicologa lleva a cabo una clasificacin de los principales
problemas que tienen lugar durante la adolescencia. As, esta determina que existen problemas
de tipo sexual, emocionales, escolares, conductuales, de alimentacin, de drogas o incluso de
abuso.
Y todos ellos se deben en gran medida al conjunto de cambios fsicos y al desarrollo mental que
experimentan los jvenes. Unas situaciones a las que deben ir adaptndose pero que de

primeras les cuesta ir asimilando por lo que se encuentran en una complicada tesitura consigo
mismos.

CAMBIOS FISICOS EN LA ADOLECENCIA

El inicio de la adolescencia ocurre con los cambios fsicos que se dan en el cuerpo, relacionados con el
crecimiento y con la preparacin de los rganos para la reproduccin. Sin embargo, durante la
adolescencia no solo se experimentan cambios biolgicos, sino tambin cambios psicolgicos y sociales.
Todos estos cambios y la forma en cmo se vivan determinan la imagen que vas construyendo de ti misma/o.
Ahora vamos a explicar ms detalladamente en qu consisten estos cambios:
La responsable de los cambios que tiene tu cuerpo en la adolescencia es una glndula que se encuentra
en el cerebro, llamada hipfisis. La hipfisis produce y libera unas sustancias denominadas hormonas,
que circulan por la sangre y llegan a distintas partes del cuerpo. Estas hormonas actan sobre los
testculos de los varones o los ovarios de las mujeres, para estimular la produccin de las hormonas sexuales
masculinas.
En los varones, la influencia de las hormonas sexuales provoca cambios en su cuerpo y en sus genitales,
as como la produccin de los espermatozoides (clulas sexuales masculinas) en los testculos. Los
estrgenos y progesterona provocan en las mujeres cambios en el cuerpo, la maduracin y liberacin de
los vulos (clulas sexuales femeninas), y la menstruacin. Estos cambios aparecen y se acentan
durante los primeros aos de la adolescencia, en las mujeres generalmente entre los 10 y los 12 aos, y
en los varones entre los 12 y los 14 aos. Esto no quiere decir que en las edades posteriores el cuerpo no siga
viviendo modificaciones, sino que es en estos perodos cuando los cambios son ms evidentes e intensos.
Adems, como mencionbamos anteriormente, los procesos de la adolescencia no se viven de manera igual
por todas las personas, as que es normal y posible que algunos(as) adolescentes experimenten estos
cambios ms temprana o tardamente que el resto de sus amigos y amigas.
Principales cambios en Hombres:
Aumentas de estatura
Se ensancha tu espalda y hombros
Disminuye la grasa en tu cuerpo
Te salen espinillas (por el desarrollo de las glndulas sebceas)
El olor de tu sudor es ms fuerte (por el desarrollo de las glndulas sudorparas)
Tu voz es ms ronca
Te crecen los pechos (aunque casi no te das cuenta)
Te sale y crece vello en axilas, cara (bigote y barba), pecho, piernas, brazos y pubis.
La piel de los pezones y genitales se te vuelve ms oscura
Te crecen los testculos, prstata y pene
Primera eyaculacin
Principales cambios en Mujeres
Auments de estatura
Se ensanchan tus caderas
Se acumula grasa en tus caderas y muslos
Se notan ms tus curvas y la forma de la cintura
Te salen espinillas (por el desarrollo de las glndulas sebceas)
El olor de tu sudor es ms fuerte (por el desarrollo de las glndulas sudorparas)
Tu voz es ms fina
Te crecen los senos

 Te sale y crece vello en las axilas y en el pubis

La piel de los pezones y genitales se te vuelve ms oscura
Te crecen los labios mayores y menores, cltoris, vagina y tero
Te viene la menstruacin

Cambios emocionales en la adolescencia

La mayora de los expertos creen que la idea de que los adolescentes son regidos por las "hormonas
descontroladas" es una exageracin. No obstante, esta es una edad llena de cambios rpidos en su
estado emocional, el mal genio y una gran necesidad por la privacidad, as como la tendencia a ser
temperamentales.
Los nios pequeos no pueden pensar en el futuro demasiado, pero los adolescentes s pueden y
suelen hacerlo con frecuencia-lo que resulta en que se preocupen por el futuro. Algunos podran
preocuparse excesivamente de:
* su rendimiento en la escuela;
* su apariencia, su desarrollo fsico y su popularidad;
* la posibilidad de que uno de sus padres fallezca;
* ser hostigados en la escuela;
* la violencia escolar;
* no tener amigos;
* las drogas y el alcohol;
* hambre y pobreza en el pas;
* fracaso en obtener empleo;
* bombas nucleares o ataques terroristas en el pas;
* el divorcio de sus padres; y
* la muerte.
El estado emocional de los adolescentesMuchos adolescentes son un poco cohibidos. Y dado que
los cambios fsicos y emocionales son drsticos, tambin suelen ser muy sensibles sobre s mismos.
Quizs se preocupen por algunas cualidades personales o "defectos" que para ellos son algo muy
importante, pero que para otros son inconsecuentes. (Ellos piensan: "No puedo ir a la fiesta esta
noche porque todos se van a rer de la espinilla tamao pelota que traigo en la frente." Realidad: La
espinilla es pequeita y la esconde el cabello.) Un adolescente tambin puede estar bastante absorto
en s mismo. Puede creer que l es la nica persona en el mundo que siente como l, o que tiene las
mismas experiencias, o que es tan especial que nadie ms, especialmente su familia, lo puede
comprender. Esta creencia puede contribuir a los sentimientos de soledad y aislamiento. Adems, el
enfoque en s mismo puede afectar la manera en que el adolescente se relaciona con familiares y
amigos. ("No puedo soportar que me vean salir al cine con mi mam! )
Los adolescentes cambian repentinamente de estado emocional:
Las emociones del adolescente a veces parecen exageradas. Sus acciones son inconsistentes. Es
normal que los adolescentes cambien repentinamente de estado emocional, entre la felicidad y la
tristeza, entre sentirse inteligentes o estpidos. De hecho, algunas expertos consideran que la
adolescencia es como una segunda niez temprana. Como explica Carol Bleifield, una consejera
escolar de nivel secundario en Wisconsin, "De momento quieren que se les trate y les cuide como a
un nio pequeo. Pero cinco minutos ms tarde quieren que los adultos se alejen de ellos, diciendo,
'Djame hacerlo slo'". Puede ser beneficioso si usted les ayuda a comprender que estn

atravesando una etapa con muchos y grandes cambios, cambios que no siempre parecen resultar en
el progreso."
Adems de los cambios emocionales que ellos sienten, los adolescentes exploran varias formas de
expresar sus emociones. Por ejemplo, un joven que anteriormente saludaba a sus amigos y visitas
con abrazos afectuosos, puede de repente cambiar a un adolescente que saluda con el ms leve
reconocimiento. Similarmente, los abrazos y besos que antes expresaban su amor por sus padres
ahora se convierten en un alejamiento y una expresin de, "Ya djame, mam". Es importante
recordar que estos son cambios a las formas en que ellos expresan sus sentimientos, y no cambios a
los sentimientos en s por sus amigos, sus padres y otros familiares.
Pero est pendiente por seas de cambios emocionales excesivos o por perodos de tristeza de larga
duracin. Estas seales pueden indicar problemas emocionales severos. Est atento o consulte con
ayuda profesional.
Los padres pueden ayudar a sus adolescentes de las siguientes maneras:
* Determinando si el estrs est afectando la salud, el comportamiento, los pensamientos o los
sentimientos de su adolescente.
* Escuchando cuidadosamente a los adolescentes y estando pendiente a que no se sobrecarguen.
* Aprendiendo y modelando las destrezas del manejo del estrs.
* Respaldando la participacin en los deportes y otras actividades pro-sociales.
Los adolescentes pueden disminuir su estrs con los siguientes comportamientos y tcnicas:
* Haciendo ejercicios y comiendo con regularidad
* Evitando el exceso de la cafena la cual puede aumentar los sentimientos de ansiedad y agitacin
* Evitando el uso de las drogas ilegales, el alcohol y el tabaco
* Aprendiendo ejercicios de relajacin (respiracin abdominal y tcnicas de relajacin de los
msculos)
* Desarrollando el entrenamiento de destrezas afirmativas. Por ejemplo, expresando los
sentimientos de manera corts, firme y no de manera muy agresiva ni muy pasiva: ("A m me da
coraje cuando t me gritas". "Por favor, deja de gritar".)
* Ensayando y practicando las situaciones que le causan estrs. Un ejemplo es el tomar una clase de
oratoria, si el hablar frente a la clase le pone ansioso
* Aprendiendo destrezas prcticas para enfrentarse a la situacin. Por ejemplo, divida una tarea
grande en porciones pequeas, que sean ms fciles de realizar
* Disminuyendo el hablarse de manera negativa a s mismo: rete los pensamientos negativos sobre
usted mismo con pensamientos neutrales o positivos. "Mi vida nunca ser mejor" se puede
transformar en " Yo puedo sentirme ahora desesperanzado, pero mi vida probablemente mejorar si
yo trabajo para ello y consigo alguna ayuda"
* Aprendiendo a sentirse bien haciendo un trabajo competente o "suficientemente bueno" a cambio
de demandar perfeccin de si mismo y de otros
* Tomando un descanso de las situaciones que le causan estrs. Las actividades como escuchar
msica, hablar con un amigo, dibujar, escribir o pasar un rato con una mascota ("pet" ) pueden
reducir el estrs
* Estableciendo un grupo de amigos que puedan ayudarle a hacer frente a las situaciones de manera
positiva.