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Reposo postparto:
La purpera debe mantener reposo relativo la primera semana postparto y
actividad moderada hasta los 15 das. Debe levantarse precozmente, durante
las primeras 12 horas despus de un parto vaginal y las primeras 24 horas
despus de una cesrea. Con ello se evitan complicaciones urinarias,
digestivas y vasculares favoreciendo el adecuado drenaje de los loquios.
Dieta:
La alimentacin debe ser completa, idealmente hiperproteica. Despus de una
operacin cesrea la realimentacin debe ser gradual hasta la evacuacin
intestinal. En lo posible, debe evitarse la ingesta de alimentos meteorizantes
por su efecto al nio a travs de la leche materna.
Higiene:
La higiene general no debe descuidarse. La purpera puede ducharse en forma
habitual desde la primera levantada. El aseo genital debe realizarse al menos 4
veces al da o cada vez que acuda a vaciar su vejiga o intestino dejando
escurrir agua sobre los genitales externos con un secado posterior. En los
primeros das postparto, el aseo de la episiotoma debe realizarse con agua
ms un antisptico no irritante para luego cubrir la zona perineal con un apsito
limpio. No deben efectuarse duchas vaginales en este perodo.
Medicamentos:
En general, despus del alta de la maternidad, la mujer purpera no requiere
tratamientos medicamentosos. Los retractores uterinos no tienen indicacin e
incluso pueden tener efectos adversos sobre la evolucin de la lactancia.