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Depresión Post Parto
Depresión Post Parto
Hay tres tipos principales de cambios del estado de nimo despus del parto:
A. TRISTEZA PUERPERAL
La tristeza postparto aparece la mayora de las veces al tercer da tras el parto: de repente invaden
emociones y no se puede evitar llorar en cada momento. La funcin de la placenta no es slo alimentar al
beb, se trata de un importante generador de hormonas, responsable de la formacin dela hormona del
embarazo. La expulsin de este rgano significa por lo tanto, la interrupcin de la segregacin de esta
hormona. Durante los primeros dos das tras el parto an se encuentran cantidades de la hormona del
embarazo en el cuerpo de la mujer, pero a partir del tercer da casi han desaparecido, por lo que la madre
cae en un vaco hormonal.
Si ya los cambios hormonales durante el ciclo menstrual son suficientes como para hacerse notar en el
estado de nimo, como os podris imaginar, la falta repentina de una hormona an ms. Sin embargo, no
debemos echarle la culpa de nuestra tristeza tan slo a las hormonas, hay ms factores que igualmente
juegan un papel:
a. Factores anmicos:
Aunque el embarazo haya sido deseado con toda el alma, a los pocos das tras el parto la madre se va
a dar cuenta que nada ser como antes: cada 2-4 horas, si tienes suerte en intervalos de tiempo ms
grandes, el beb pedir comida y atenciones. Esta situacin es aceptada con ganas durante la fase de
entusiasmo inicial, pero al cabo de tres das, el cansancio ocasionado por la falta de sueo puede
hacernos desesperar. El saber que esta situacin no acabar tan pronto aumenta la desesperacin
materna.
Tambin caracterstico durante esta fase es la aparicin de autoreproches en la madre, por creer que
ha fracasado en su papel de mujer al haber sido necesario recurrir a una epidural o a una cesrea, por
ejemplo. En su desesperacin no es consciente de que en realidad, como toda mujer que da a luz, sea
de la manera que sea, ha realizado un esfuerzo extraordinario.
b. Factores fsicos:
Es alrededor de ese tercer da postparto, cuando la leche materna comienza a aumentar debido al
incremento de los niveles de prolactina, fenmeno que suele ir unido a una inflamacin de pechos, la
cual puede ser ms o menos dolorosa.
Suelen aparecen los primeros problemas del recin nacido: ictericia, prdida de peso, gases, etc. Son
pocas las mujeres que son capaces de enfrentarse a estos problemas sin sufrir: la mayora cae en la
desesperacin, qu es peor para una madre que su recin nacido no se encuentre bien!.
Llegados a este punto, cabe destacar que los llamados problemas del recin nacido no se deben de
considerar como verdaderos problemas, sino como el resultado del proceso de adaptacin a la vida fuera
del seno materno por el que pasa el beb durante las primeras semanas de vida
B. LA PSICOSIS PUERPERAL
La depresin posparto se sita en un punto intermedio entre la tristeza puerperal y la psicosis puerperal,
tanto en gravedad como en incidencia. Afecta a una de cada seis madres, aunque segn algunos expertos
podran ser ms. Los primero sntomas se presentan como los de una tristeza puerperal que ha ido a ms,
si bien pueden tardar algn tiempo en desarrollarse. Normalmente, es ms evidente entre cuatro y seis
meses despus de dar a luz.
Segn la cuarta edicin revisada del Manual de diagnstico y estadsticas de los trastornos mentales(DSMIV TR), el especificador de inicio en el posparto se aplic a los trastornos que se manifiestan durante las
cuatro semanas posteriores al parto.
Este especificador puede utilizarse en episodios depresivo mayor, manaco o mixto, en trastorno depresivo
mayor actual (o ms reciente), en trastorno bipolar tipo I o trastorno bipolar tipo II o aplicable en un trastorno
psictico breve
Los cambios fisiolgicos pueden explicar ciertas transformaciones en la esfera mental. Sin embargo, no
constituyen la nica condicin que explica la presencia de sntomas mentales durante el posparto. Tambin
otros factores, como los psicosociales y ambientales, condicionan la proclividad de la mujer a presentar
dichos sntomas.
La presencia de sntomas mentales graves durante el embarazo o en el posparto
son de gran importancia, no slo por su asociacin con los indicadores de morb mortalidad, sino tambin,
por las consecuencias y sus posibles complicaciones. De ah que en los ltimos aos se viene intentando
optimizar el diagnstico y poner a disposicin tratamientos tempranos y eficientes para prevenir y tratar
estos trastornos.
A pesar de estas estrategias, ciertas patologas como la depresin posparto son an
subdiagnosticadas y consecuentemente, mal tratadas o no atendida.
CAUSAS
La causa exacta de la depresin posparto no est clara. No obstante, las investigaciones realizadas y los
profesionales especializados en esta rama de
la medicina apuntan que hay una serie de factores que contribuyen a su desarrollo. Entre ellos se incluyen:
El parto Para algunas mujeres, el parto no se ajusta a sus expectativas. Ese sentimiento de
decepcin puede causar depresin. Algunas mujeres que han desarrollado depresin posparto,
tuvieron partos traumticos o difciles, o bebs prematuros o con problemas de salud.
Factores biolgicos
Un pequeo porcentaje de las mujeres que desarrollan depresin posparto sufre una disfuncin
temporal de la glndula tiroidea, asociada a los cambios del estado de nimo. De esto se desprende
que algunas mujeres pueden ser especialmente vulnerables a los cambios hormonales que
sobrevienen despus de dar a luz. Sin embargo, no hay ninguna prueba cientfica concluyente que
avale esta hiptesis,aunque se sigue investigando al respecto.
Circunstancias de carcter social Algunos hechos de la vida cotidiana, como el duelo por la
prdida de un ser querido, o la enfermedad, pueden ser fuente de estrs y tensiones, incluso antes
del parto. Otros factores que pueden influir son el desempleo y la pobreza. Las mujeres que estn
aisladas de sus familias, o que no tienen una pareja en la que apoyarse, pueden ser ms propensas
a sufrir depresin posparto.
INDICIOS Y SNTOMAS
La depresin posparto puede presentar un gran abanico de sntomas, con diversos grados de
intensidad dependiendo de los casos.
Crisis de ansiedad Otro indicio pueden ser las crisis de ansiedad, tambin llamadas crisis de
pnico o ataques de ansiedad. Sus sntomas incluyen manos sudorosas, palpitaciones y nuseas y
pueden sobrevenir en cualquier momento del da, durante las actividades cotidianas. Los ataques
de ansiedad son a menudo impredecibles y pueden resultar muy angustiosos, hasta el punto que se
llegan a evitar ciertas situaciones o actividades si anteriormente se ha sufrido una crisis durante la
realizacin de las mismas.
Problemas de sueo
Problemas para conciliar el sueo, incluso si el recin nacido est durmiendo plcidamente.
Cansancio
Sensacin constante de cansancio y letargo, incapacidad para hacer frente a las tareas domsticas.
Tambin puede surgir falta de inters en la propia apariencia fsica, en el deseo sexual y en el
entorno en general.
Concentracin
Otro sntoma habitual es la prdida de la capacidad de concentracin, o la sensacin de estar
confundida o distrada.
Apetito
Puede afectar de dos formas: a veces se pierde el apetito y otras se come compulsivamente. En
consecuencia se puede perder o ganar peso.
Llanto
Llanto frecuente e incontrolable, enocasiones sin motivo aparente.
Comportamiento obsesivo
Limpiar la casa minuciosamente e intentar mantener siempre un nivel demasiado alto es una
caracterstica de este tipo de comportamiento. Algunas mujeres presentan miedos abrumadores, por
ejemplo a la muerte. Otras afirman tener pensamientos recurrentes en los que daan a su hijo,
aunque las madres rara vez actan en consecuencia
TRATAMIENTO
FARMACOS
Los antidepresivos son la piedra angular del tratamiento de la depresin posparto.Un inhibidor selectivo de
la recaptacin de la serotonina debe administrarse de manera rpida, pues este tipo de agentes presentan
un bajo riesgo de efectos txicos en caso de sobredosis. La mayora de los estudios existentes son ensayos
abiertos; recientemente, se han realizado estudios controlados con placebo. Varios estudios han
demostrado la eficacia de medicamentos como sertralina, paroxetina, fluoxetina y venlafaxina en el
tratamiento de la depresin posparto sin psicosis. La sertralina se considera como el antidepresivo de
eleccin durante el embarazo, en virtud de su baja tasa de excrecin en la leche materna y, generalmente,
no se detecta en el plasma del neonato; tampocose han reportado efectos adversos en el nio.
En un estudio se report que los nios que reciban lactancia de madres tratadas con fluoxetina ganaron
menos peso. A diferencia de otros antidepresivos, la fluoxetina tiene un metabolito activo (norfluoxetina) con
una vida media larga (entre 6 y 16 das) y se han descrito cuadros de clico del lactante despus de la
ingestin materna de este frmaco.
Los antidepresivos tricclicos, excepto la doxepina, no se asocian con dosis significativas en los recin
nacidos y no se presentan efectos agudos en stos, en especial si son mayores de 10 semanas de edad.
Los metabolitos de la doxepina s se encuentran en el plasma de los nios y se relacionan con efectos en el
recin nacido.
La eleccin del tratamiento antidepresivo debe sustentarse en las caractersticas de la respuesta previa de
la paciente a algn tipo de antidepresivo y en el perfil de efectos adversos. Se recomienda iniciar con la
mitad de la dosis usual, con incremento de la dosis cada quinto da, debido a la hipersensibilidad de las
mujeres a los efectos indeseables de los medicamentos durante este perodo; si es un primer episodio
depresivo, se deben esperar cuatro semanas para evaluar la respuesta a este tratamiento y, si fue favorable
y la paciente tiene antecedentes de episodios previos, se debe sostener por seis meses o ms tiempo.
LA PSICOTERAPIA INDIVIDUAL (TERAPIA COGNITIVA
INTERPERSONAL) Y LA PSICOTERAPIA DE PAREJA
COMPORTAMENTAL
TERAPIA
Son elementos coadyuvantes que han mostrado eficacia en el tratamiento de este tipo de trastornos. En los
casos en que la relacin madre-hijo se note muy alterada, las tcnicas conductuales, como el
entrenamiento de los padres y los masajes al recin nacido, pueden mejorar la interaccin, pero no han
mostrado ser efectivas para el tratamiento de la depresin. Los datos preliminares sugieren que puede ser
beneficioso el tratamiento con estrgenos solos o en combinacin con antidepresivos.
La Terapia Cognitivo Conductual se centra en cmo los procesos de pensamiento influyen en las
emociones y las conductas y al revs. Su principal objetivo consistira en ensear a la madre a identificar
y modificar sus pensamientos negativos e irracionales, comprendiendo cmo su forma de abordar e
interpretar la realidad es la responsable de su estado depresivo, no la realidad en s. Se combinara con
tcnicas destinadas a aumentar su actividad y abordar dificultades.
La Terapia Interpersonal enfatiza el papel de las relaciones de la madre con el entorno en el desarrollo
de la depresin. En este caso, el objetivo sera identificar posibles conflictos y disputas interpersonales
presentes en la familia, con amigos y otras personas significativas en su vida y ensearla a abordarlos de
una forma eficiente.
RECOMENDACIONES
Las madres solteras muy jvenes, sin apoyo familiar, con antecedentes depresivos en su familia y en
condiciones sociales y econmicas precarias, deben ser objeto de atencin especial durante el embarazo y
el posparto, dado que constituyen poblacin en alto riesgo.
La provisin de apoyo posparto intensivo y remisin adecuada por parte de profesionales de atencin
primaria capacitados para la identificacin de sntomas y el tipo de tratamiento de estas patologas pueden
prevenir episodios ms graves y largos, y disminuir el sufrimiento de la madre y el hijo, y tambin los
ndices de suicidio y filicidio.
BIBLIOGRAFIA
Manual diagnstico y estadstico de los trastornos mentales IV - texto revisado (APA). Primera edicin.
Barcelona: Editorial Masson SA, 2003
Cohen LS, Wang B, Nonacs R, et al. Tratamiento de trastornos del nimo durante el embarazo y el
postparto. Psychiatr Clin North Am Jun 2010.