AUTOCUIDADO EN LA

ELIMINACIN VESICAL: LA
INCONTINENCIA URINARIA
EN LA PERSONA ADULTA
MAYOR

DEFINICIN
LA INCONTINENCIA URINARIA
ES LA PERDIDA OBJETIVA E
INVOLUNTARIA DE ORINA Y
ABARCA DESDE EL ESCAPE DE
UNAS CUANTAS GOTAS HASTA
LA INCONTINENCIA TOTAL Y ES
MAS FRECUENTES QUE EN
HOMBRES Y MUJERES.

CAUSAS:

ENTRE LOS CAMBIOS QUE OCURREN EN LAS

VAS URINARIAS CON EL ENVEJECIMIENTO
TENEMOS:
DEBILIDAD DE LA MUSCULATURA VESICAL.
REDUCCIN DE LA FUERZA A CHORRO DE LA
ORINA.
AUMENTO DE LA CANTIDAD DE LA ORINA.
AUMENTO DE LAS CONTRACCIONES VESICALES
INVOLUNTARIAS.
AUMENTO DE LA EXCRECIN NOCTURNA.

FACTORES CAUSALES MAS COMUNES:

FACTORES FSICOS
POR INFECCIN URINARIA.
POR AUMENTO DE LA PRSTATA.
POR PERDIDA DE TONO MUSCULAR DEL CUELLO DE LA VEJIGA (PROLAPSO)
POR LESIONES BAJAS DE LA MEDULA ESPINAL.
POR INMOVILIDAD.
ENF. NEUROLGICAS: ACV. PARKINSON.
FACTORES SOCIALES Y AMBIENTALES:
DIFICULTADES DE ACCESO AL CUARTO DE BAO Y MALAS CONDICIONES DE
LA VIVIENDA.
PROBLEMAS AMBIENTALES COMO NO TENER EL INODORO CERCA.

FACTORES PSICOLGICOS:
DEPRESIN Y ANSIEDAD.
FALTA DE INTIMIDAD Y PRIVACIDAD.
PROBLEMAS DE SALUD MENTAL( CONFUSIN O DEMENCIA)
ESTRS

OTROS:
MEDICAMENTOS: DIURTICOS QUE PRODUCEN URGENCIA URINARIA Y AUMENTO
DE LA PRODUCCIN DE ORINA.
LOS SEDANTES OCASIONADOS POR RELAJACIN MUSCULAR.
LOS ANTIHIPERTENSIVOS RELAJAN LA MUSCULATURA VESICAL.

CONSECUENCIAS:
FSICAS:
INCOMODIDAD CAUSADA POR LA SUCIEDAD Y MALOS OLORES.
MAYOR RIESGO DE INFECCIN
ALTERACIONES DEL SUEO POR MIEDO A MOJAR LA CAMA
INFECCIN URINARIA Y SEPSIS.
ULCERAS POR PRESIN.

PSICOLGICAS:
AISLAMIENTO, LA DEPRESIN, VERGENZA.
LA FRUSTRACIN, LA DISMINUCIN DE LA AUTOESTIMA.

SOCIOECONMICAS:
DISTANCIAMIENTO SOCIAL POR MIEDO AL RECHAZO Y PARA EVITAR SITUACIONES
EMBARAZOSAS.
ESTRS FAMILIAR, ABANDONO DE LAS ACTIVIDADES DOMESTICAS Y SOCIALES.

CUIDADOS Y MANEJO EN ADULTOS MAYORES

INCONTINENTES
REEDUCACIN DE ESFNTERES O REENTRENAMIENTO VESICAL
SU FINALIDAD ES LLEVAR AL ADULTO MAYOR A UN PATRN MICCIONAL MAS
NORMAL Y CMODO.
CONOCER LA PERIODICIDAD CON QUE ACUDE AL SERVICIO USANDO UN
REGISTRO, DEBE UTILIZARSE TODOS LOS DAS, CADA VEZ QUE ORINE.
PERMANECER SENTADO EN EL INODORO DURANTE CINCO MINUTOS,
ESCUCHANDO UN GRIFO ABIERTO Y SI ESTO NO RESULTA ORINAR CADA DOS
HORAS.
UNA VEZ QUE SE HAYA ADAPTADO BIEN AL ESQUEMA DE MICCIONAR CADA DOS ,
AUMENTE GRADUALMENTE LOS INTERVALOS HASTA LOGRAR UNA MODELO DE
MICCION NORMAL DE 3 -4 HORAS.

EJERCICIOS PELVICOS PARA PREVENIR Y EVITAR LA

INCONTINENCIA.
ESTOS EJERCICIOS PRESCRITOS POR KEGEL AYUDAN A AUMENTAR LA FUERZA
Y EL TONO DE LOS MUSCULOS USADOS PARA ORINAR Y DEFECAR,
FAVORECIENDO LA REDUCCION DE LA URGENCIA URINARIA Y EVITANDO LA
INCONTINENCIA.